As melhores barrinhas pré e pós treino
Eu seiiiii que vocês me perguntam imenso quais as melhores barrinhas para o pré e pós treinos, as melhores em termos nutricionais e as que mais gosto. Apesar de elas estarem todas aqui em vários posts decidi colocar um único artigo com TODAS AS BARRINHAS. As mais mais!
Separei então as barras do pré treino e a do pós treino para ser ainda mais simples perceber. 9 para cada lado, o que acho que chega para terem barrinhas diferentes durante muuuuuitos treinos.
Comecemos pelas pré treino:
Muscle Brownie Lenny & Larry's
Lenny & Larry's The Complete Cookie
Meridian Foods Meridian Peanut & Cocoa Bar
GoldNutrition Paleo Concept Bar
Foram montes de dicas mas há ainda mais aqui e têm desconto com o cupão FFFF-10 em todas!
E agora sim, pós treino:
Wafer de Proteína Prozis Meals
MyFuel Recovery Protein Deluxe Bar
Quest Nutrition Quest Cravings Cups
Apesar de ter dado algumas sugestões existem muuuitas outras aqui e para todas elas têm desconto com o cupão FFFF-10.