Fácil e deliciosa! Queres aprender a fazer esta granola? Para esta granola usei: 150g de flocos de aveia integrais - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres (...)
Para cerca de 15 trufas precisam de: 200g de tâmaras medjool - 10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA 100g de amêndoas - desconto e ainda ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Para um bolo pequeno necessitas de: 2 bananas e meia das grandes ou 4 das pequenas 125g de farinha de banana - 10% de desconto + ofertas diferentes todas (...)
Fácil de preparar, necessitas apenas de 3 ingredientes base mais um opcional, que podes ir variando todos os dias, para confeccionares esta deliciosa receita. Para uma tigela necessitas de: 100g de bebida vegetal (podes colocar mais ou menos) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de (...)
Este é um dos meus lanches favoritos do momento. É mega simples e igualmente delicioso. Só precisas de pão, o que mais gostar, queijo vegano (ou outro) fatiado e marmelada. Usei marmelada caseira e queijo vegetal. Gosto de acompanhar com sumo de laranja natural. Abaixo deixo algumas fotografias que tenho vindo a tirar ao longo dos lanches 😇
Pode ser um pequeno-almoço rápido mas também um lanche delicioso. Faz-se em menos de 10 minutos e hoje partilho contigo a receita! Para uma tigela necessitas de: 50g de aveia divina de avelã e cacau - desconto de 10% na Iswari com o código CGS (Consulta a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Para um copo necessitas de: 200ml de ou bebida vegetal - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 1 banana ou maçã 20g de manteiga de amendoim (...)
Para 3 panquecas médias necessitas de: 120ml de bebida vegetal 20g de aveia instantânea integral em pó sem sabor - 10% de desconto e ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o cupão FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Um batido proteico de amêndoas e chocolate que vai animar os mais gulosos! Ora vê como podes fazer esta receita em menos de 3 minutos. Para um batido irás necessitar de: 200ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Para um lanche ou pequeno-almoço individual necessitam de: 2 fatias de pão proteico (muesli, alfarroba ou multicereais) - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Para 15 cookies médias necessitam de: 100g de farinha de banana - desconto de 10% na Iswari com o código CGS (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 10 (...)
Para um copo necessitas de: 200ml de ou bebida vegetal - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 1 banana ou maçã 20g de manteiga de amendoim (...)
Para um bolo pequeno - dá para seis ou sete fatias médias - precisam de: 200ml a 300 ml de bebida vegetal 50g de farinha de amêndoa ou farinha de caju - mais não é do que os frutos secos triturados - 10% de desconto + OFERTAS com o cupão FFFF-10 na Prozis (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto
Para esta receita precisas de: 200g de avelãs - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 2 colheres de sopa de geleia de agave, (...)
Existem vários snacks que podes comprar e levar para o trabalho ou faculdade, sem teres trabalho nem te estares a preocupar sempre com o que comer. Hoje dou-te a conhecer todos eles e só te garanto que não precisas de cozinhar nada! No final deixo ainda a nota se são ou não opções veganas. Fruta Bom lanche, bom snack entre refeições, bom para toda a gente! Há várias frutas que são prontas a comer, e portanto nem trabalho dão. As que não são prontas a comer, tal como a (...)
Para uma pessoa: 1 dióspiro 2 fatias de pão proteico - 10% de desconto com o cupão FFFF-10 na Prozis (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) Peanu (...)
Para um bolo pequeno necessitam de: 1 maçã 100 gramas de farinha de aveia em pó - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar) 50ml de bebida vegetal (...)
Quando estou na praia ou noutro sitio qualquer ao sol a vontade de comer não é assim taaanta quanto isso. Gosto de coisas leves e/ou frescas. Que caiam bem. Para um lanche igual a este precisam de: - 1 iogurte vegetal de coco e mirtilo - 1 pêssego - 1 scoop, cerca de 25g, de proteína vegetal sabor baunilha, banana ou chocolate (usei a de morango) - desconto + ofertas na Prozis (...)
Pois bem, há uns meses publiquei no instastorie do Instagram uma imagem onde pedia às pessoas para votarem se queriam ou não receitas vegan no blog, e qual foi o meu espanto se passado meia dúzia de horas, mais de 200 pessoas tinham votado que não queriam? Mas afinal qual é o problema das receitas vegan no blog? Não gostam? Não são vegan? Por nao serem (...)