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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Ter | 14.05.19

Flocos de Aveia e aveia graúda 

Carolina Gomes da Silva
E se te disser que já podes ter os teus flocos de aveia grandes ou pequenos pelo mesmo preço, sem teres de sair de casa e perder um minuto que seja em filas e confusões?     Agora isso já possível sim e a novidade é mesmo o facto de haver duas opções em vez de apenas uma e as embalagens serem de papel em vez de plástico! “Um pequeno passo para o homem um grande passo para o humanidade”!   Gosto particularmente das embalagens novas e gosto muito do facto de haver as duas (...)
Qua | 16.05.18

Pequenos almoços felizes - Ofertas Prozis

Carolina Gomes da Silva
  Simples, right? Com uma imagem destas fica tudo mais simples, de qualquer modo deixo, como habitual, tudo direitinho por escrito com respectivos links para poderem aceder aos produtos, analisar,...   De dia 14 de Maio até dia 20 de Maio tenho para vocês com o cupão FFFF-10 na Prozis as seguintes ofertas: - Aveia Integral Instantânea em Pó 1250g em compras acima de 35€ (...)
Dom | 04.03.18

Tudo sobre as Oatmeal

Carolina Gomes da Silva
Já perdi a conta à quantidade de vezes que respondi a mensagens acerca das Oatmeal. Qual a diferença das que têm whey para as que não têm? Qual o meu sabor favorito? Como é que se podem fazer? É igual a outra farinha qualquer? Como com quê? E em que refeição? Se não treinar posso comer? Pois beeem, aqui vai uma avalanche de respostas que espero que vos ajudem.     Qua (...)
Dom | 23.04.17

Aveia instantânea integral - Ofertas Prozis e Review

Carolina Gomes da Silva
Experimentei a Aveia Instantânea Integral da Prozis e tenho algumas coisas a dizer, nomeadamente: - É boa - Não parece integral - Não sabe a integral - Tem vários sabores à escolha - Pode ser adicionada a tudo e mais alguma coisa, por exemplo, panquecas, bolos, bolachas, pode servir de farinha para panados, empanadas, rissóis, croquetes,... tudoooo e mais alguma coisa - É fácil de consumir - Não é enjoativa   E porque (...)
Seg | 06.03.17

Biscoitos de Aveia e Chocolate

Carolina Gomes da Silva
Que tal uns biscoitos que por dentro são beeem fofinhos e por fora super crocantes? (Se colocarem numa forma individual fica em forma de bolo, mas um pouco mais denso) Acabei de os criar com alguns ingredientes mais ou menos ao calhas e correram melhor do que esperava!   Para quem quiser experimentar estas delícias só precisa de: - 1 ovo inteiro - 2 claras - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Qua | 16.03.16

Oats & Whey

Carolina Gomes da Silva
Só para avisar que agora existe aveia com whey protein de vários sabores. Chocolate, morango e baunilha-canela. Cada saco tem 900g e por cada dose, cerca de 30g, tem 109 calorias, 15g de hidratos de carbono, 1,8g de lípidos e 6,7g de proteína. Tenho para mim que devem ser todos deliciosos. Ainda não provei mas já faz parte da próxima encomenda Prozis (...)
Qui | 26.11.15

Pensal Aveia

Carolina Gomes da Silva
A Nestlé criou Pensal de Aveia, mais uma óptima inovação que vai fazer as delícias dos pequenos almoços dos portugueses. Pensal Aveia é contituído por 100% de cereais, sendo fonte de fibra, com baixo teor de gordura. Parece que a Nestlé anda a apostar na aveia. Lembrem-se que há umas semanas falei do Nestum de aveia e chocolate e Nestum de aveia e caramelo que havia visto no supermercado.     Para que possamos incorporar Pensal de Aveia no pequeno almoço da melhor forma o (...)
Qua | 08.04.15

Aveia adormecida - Sem glúten, sem lactose e vegan

Carolina Gomes da Silva
Esta receita é super conhecida e sprovavelmente até já experimentaram. Não é nada mais nada menos que aveia adormecida. Podem conhecer com outro nome, como overnight oats, mas é a mesma coisa. Esta é uma boa receita para quem não sabe o que comer de manhã ao pequeno almoço ou de pré treino. Dá muita energia e sacia imenso.   Para uma pessoa precisam de: - 2 a 3 colheres de sopa de aveia (desconto com código FFFF-10) (...)
Sab | 14.03.15

Crumble de Maçã e Chocolate

Carolina Gomes da Silva
E mais uma receita de Crumble? Desta vez com Chocolate? O desafio é estar o mês de Março sem cometer excessos alimentares por isso vou dar uma ajuda. Tem chocolate mas é do bom! E se quiserem fazer...   Precisam de: - 1 ovo - 1 maçã - 2 colheres de sopa de mel ou uma colher de geleia de agave - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Qui | 05.03.15

Bolo de Aveia e Chocolate

Carolina Gomes da Silva
Saudades de receitas com chocolate? Eu sei, por isso andei a preparar algumas para não dizerem que não penso nas vossas "necessidades".   Para um bolo de aveia e chocolate os ingredientes são: - 200g de farinha de aveia integral - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
Seg | 02.03.15

Biscoitos de Aveia e Chocolate

Carolina Gomes da Silva
Que tal uns biscoitos que por dentro são beeem fofinhos e por fora super crocantes? (Se colocarem numa forma individual fica em forma de bolo, mas um pouco mais denso) Acabei de os criar com alguns ingredientes mais ou menos ao calhas e correram melhor do que esperava!   Para quem quiser experimentar estas delícias só precisa de: - 1 ovo inteiro - 2 claras - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)