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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qua | 07.07.21

Mousse de Chocolate Vegan com 3 Ingredientes (sem natas, sem fruta, sem frutos secos, sem gorduras e sem açúcar adicionado)

Carolina Gomes da Silva
Mais uma receita de mousse de chocolate. Sem abacate, sem banana, sem frutos secos, sem natas, sem manteiga, sem ovos ou qualquer outro ingrediente de origem animal, sem açúcar adicionado e sem gorduras. Queres aprender a fazer?       Para esta receita só precisas de: 700ml de bebida vegetal de soja - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o (...)
Sex | 02.07.21

Frutas e Legumes de Julho

Carolina Gomes da Silva
  Consumir fruta e legumes da época é a melhor forma de aproveitar todo o sabor desses alimentos. Por isso hoje dou-te a conhecer os que deves comer este mês! Outra vantagem de consumir frutos e legumes da época passa por se conseguir tirar melhor partido da relação entre a qualidade e o preço, já que, quando se trata da época é mais em conta do que fora dela. Essenciais para uma alimentação saudável, deve consumir-se por dia um mínimo de cerca de 5 doses ou seja, por (...)
Sex | 21.05.21

Mousse de Limão Vegana

Carolina Gomes da Silva
Só precisas de 3 ingredientes para fazer esta mousse. Não é a mais saudável mas é mesmo saborosa! Vais ficar bem saciado e cheio de vontade de comer mais e mais! Vamos à receita?     Para uma taça grande, que rende cerca de 4 taças individuais necessitarás de: 1frasco de leite condensado coco (250ml) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis (...)
Dom | 03.01.21

Novo Liquidificador Prozis + Receita de Panquecas Veganas de Dióspiro e Noz - Canal de Youtube

Carolina Gomes da Silva
  Neste vídeo mostro uma incrível receita de panquecas de dióspiro e noz. É uma alternativa ao pão que comes de manhã ou às bolachas que apetecem à tarde. Além disso também te mostro o equinox blender da Prozis, e como funciona. Trata-se de um liquidificador que esteve esgotado alguns meses mas que agora volta a estar disponível. Vamos ao vídeo?        💰CUP (...)
Seg | 21.12.20

Sonhos de Abóbora Veganos

Carolina Gomes da Silva
  Gostas de sonhos de abóbora? Estes são um pouco diferentes do habitual mas ficaram incríveis. Com 0% de gordura, uma vez que não são fritos em óleo, ao contrário dos sonhos tradicionais, são uma deliciosa alternativa aos que já conhecemos.     A receita é simples, vegana, e por isso sem qualquer ingrediente de origem animal (leite, ovos,...). Queres aprender a fazer?          Para esta receita necessitas de: 200g de abóbora previamente cozida e escorrida 100g de farinha de aveia (...)
Qua | 16.12.20

Bolo Vegano de Dióspiro e Nozes

Carolina Gomes da Silva
Fácil. Muito fácil! E fica maravilhoso. Queres aprender a fazer? Precisas de apenas 25 minutos, já contando com o tempo do forno, e dá para toda a família.            Para um bolo pequeno necessitarás de: 2 dióspiros maduros 150g de farinha de aveia - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Proziscom o código FFFF-10 (Vê sempre a lista (...)
Sab | 12.12.20

Melhores Fontes de Ácido Fólico

Carolina Gomes da Silva
O ácido fólico é uma vitamina, mais propriamente a vitamina B9, e está envolvido na formação de hemoglobina e células que têm um papel ativo na medula óssea, sendo essencial no combate à anemia. Também é importante na formação de proteínas, ajuda a curar feridas, a manter células saudáveis e a fomentar o crescimento corporal. O ácido fólico ajuda ainda a aumentar a fertilidade das mulheres, a prevenir a depressão, a melhorar a saúde do coração e a prevenir o cancro. (...)
Qui | 03.12.20

Puré de Maçã e Canela - Canal de Youtube

Carolina Gomes da Silva
  Uma receita muito mas mesmo muito fácil de um puré de maçã e canela em que te vais viciar! Pode ser topping de panquecas, acompanhamento de papas, sobremesa de um almoço ou jantar, lanche com umas tostas de arroz ou de milho,... o que quiseres!       💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:   @prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas) @bzr.streetstyle (...)
Seg | 09.11.20

Marmelada Vegana Homemade

Carolina Gomes da Silva
À venda em todos os supermercados a marmelada é conhecidíssima dos Portugueses. Apesar de não ser muito comum pode fazer-se em casa. E não é assim tão difícil quanto isso. Ora vê.     Para esta receita, que rende cerca de 1,5 a 2kg, necessitas de: 1,2kg de marmelos 1kg de açúcar branco ou 800g de açúcar de coco - desconto de 10% na Iswari (...)
Qui | 05.11.20

Bolo Vegano de Damasco

Carolina Gomes da Silva
Uma invensão de última hora para sobremesa do jantar. Tinha dezenas de damascos e pêssegos em casa e resolvi fazer um bolo com uns. E ficou uma maravilha! Se quiserem colocar mais um damasco ou substituir o damasco por pêssegos estão à vontade. Tenho a certeza que ficará muitíssimo bom!     Ingredientes para um bolo médio (serve cerca de 8 fatias): - 2 damascos partidos aos bocadinhos - 250ml de bebida vegetal - 80g de farinha de aveia sem sabor (...)
Qua | 14.10.20

Puré de Maçã e Canela - Canal de Youtube

Carolina Gomes da Silva
Uma receita muito mas mesmo muito fácil de um puré de maçã e canela em que te vais viciar! Pode ser topping de panquecas, acompanhamento de papas, sobremesa de um almoço ou jantar, lanche com umas tostas de arroz ou de milho,... o que quiseres!       💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE: @prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas) @bzr.streetstyle- (...)
Sex | 21.08.20

Chá Gelado com Melancia

Carolina Gomes da Silva
    Para um copo só precisas de: Água fresca Gelo 3 pedacinhos de melancia O teu chá favorito - desconto de 10% + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)   Junta-se tudo (...)