Começo pelos iogurtes vegetais, algo que não há muito por aí e que por vezes dá jeito. Os meus favoritos da Abbot Kinney, à venda na Naturally Green, onde desde já anuncio que têm 10% de desconto ao usar o código CGS na loja online, são os de amêndoa. Amêndoa natural e amêndoa banana (por incrível que pareça eu (...)
Sei que para muitos de vocês o pão não pode faltar ao pequeno almoço, lanche, pré treino ou complemento de refeição, mas há pães e pães, como sabem. E para quem tem algum tipo de intolerância ao glúten é muito mais complicado introduzir este alimento na alimentação. No entanto nem tudo é mau! Recentemente a Prozis lançou mais uma gama de carcaçassem glúten (...)
A resposta para os problemas de quem quer deixar de comer ovos mas não sabe como vai fazer bolos e panquecas a seguir sem eles. Se o problema são os ovos mexidos a receita está aqui. Existem também outras versões instantâneas mas ainda não testei. Tal como esta de grão de bico. "Equivalente a 15 ovos por embalagem, o Vegan Easy Egg não tem colesterol e (...)
Os ingredientes para cinco panquecas pequenas são.. - 40g de Despertar de Buda de Framboesas - desconto de 10% na Iswari com o código CGS. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui (...)
A Moringa é uma planta muito utilizada mas não no nosso país. Por aqui ainda é, de certo modo, um pouco desconhecida. Pode ser utilizada das mais variadíssimas formas, mas mais comum talvez seja na preparação de chá. Outra alternativa é juntar aos batidos, às panquecas ou bolos verdes (de espinafres, brócolos, couve,...). E não é preciso muito. 5 ou 6 gramas são a dose diária recomendada portanto podem perceber que uma embalagem de 100g dura imenso. No que respeita a (...)
Esta semana resolvi anunciar as ofertas de forma diferente. Através de um vídeo no Youtube com 5 receitas diferentes onde poderão usar os respectivos ingredientes, que podem ver abaixo. Mas antes de mais, de que ofertas se tratam? De dia 14 de Maio até dia 20 de Maio tenho para vocês com o cupão FFFF-10 na Prozis as seguintes ofertas: - Aveia Integral Instantânea em Pó 1250g (...)
Para uma dose individual necessitas de: 200ml (mais ou menos) de bebida vegetal 35g de flocos de aveia ou farinha de aveia - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a (...)
Para 3 panquecas médias necessitam de: 120ml de bebida vegetal 30g de aveia instantânea integral sabor cheesecake de morango - desconto de 10% na Prozis com o código FFFF-10 1/2 scoop de proteína sabor morango - em alternativa podem usar sabor baunilha 10g de sem (...)
Pois bem, há uns meses publiquei no instastorie do Instagram uma imagem onde pedia às pessoas para votarem se queriam ou não receitas vegan no blog, e qual foi o meu espanto se passado meia dúzia de horas, mais de 200 pessoas tinham votado que não queriam? Mas afinal qual é o problema das receitas vegan no blog? Não gostam? Não são vegan? Por nao serem vegan não podem comer fruta, legumes, (...)
Estas são as minhas favoritas do momento, e por isso resolvi partilhar com vocês Para duas/três doses necessitam de: -300ml de bebida de aveia -100g de Weider Protein sabor chocolate branco-coco - desconto + ofertas com o cupão FFFF-10 na Prozis -1 scoop e meio de whey protein sabor chocolate, tarte de maçã ou (...)