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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Dom | 24.03.19

Bolo de Iogurte e Banana

Carolina Gomes da Silva
Pequeno-almoço, lanche, sobremesa, ceia,... Fica ao critério de cada um. É tão fácil de fazer que nem vais acreditar!! E para além de fácil ainda sabe bem. Juntamos um fruto que quase toda a gente gosta, a banana, e o iogurte que também faz parte do dia-a-dia da maioria das pessoas. Junta ambos e verás.           Para cerca de 7 a 8 fatias pequenas precisam de: 100g de manteiga de amendoim - desconto e ainda ofertas na Prozis (...)
Qua | 02.01.19

Melhores receitas com chocolate

Carolina Gomes da Silva
Chocolate, cacau e alfarroba. Incluí t-o-d-a-s as receitas do blog com estes ingredientes para adoçar a vossa vida linda. Nada de dizer que comer saudável é chato ou que ser fit é aborrecido. Porque não é! Receitas não faltam! Contem-me qual a vossa favorita, e continuem a ler para ver estas receitas infinitas cheias do apetitoso chocolate.   - Bolo de Ganache de Chocolate     - Brownie Fit de Cacau Cru (...)
Qui | 27.12.18

Brownie de Nutella

Carolina Gomes da Silva
  Gosto muito desta receita por ser fácil, rápida, prática e ser sempre perfeita para qualquer ocasião.     Ingredientes para um brownie grande (rende, pelo menos, 9 fatias médias) 200g de avelãs - desconto de 10% + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 200g de tâmaras medjoul 3 colheres de sopa de manteiga de (...)
Qui | 11.10.18

Farturas de Cenoura

Carolina Gomes da Silva
Este título pode ser um pouco enganador, mas quando provei isto foi exactamente ao que me soube, farturas. Mas ao contrário das verdadeiras farturas estas só levam três ingredientes e nenhum deles é açúcar, farinha, leite, ovos ou óleo.       Para esta receita precisam de: 3 cenouras cortadas aos palitos Bio em Casa - 10% de desconto com o código CGS em compras de 15€ ou mais 2 colheres de sopa de azeite Canela a gosto   (...)
Qui | 04.10.18

Sorvete de Ananás e Açaí

Carolina Gomes da Silva
      Uma taça individual necessita de: - 150 a 200 ml de água de coco - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10  - 100g de mix de frutos exóticos (ananás e manga) congelados - 60g de morangos congelados Bio em Casa - 10% de desconto com o código CGS em compras de 15€ ou mais - 1 colher de (...)