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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Ter | 14.08.18

The Affair - T4

Carolina Gomes da Silva
 Iniciei a quarta temporada da série The Affair mal saiu, mas só vi o primeiro episódio.  Acho que desde que começou a série foi perdendo o interesse. A primeira temporada é mesmo boa, mas depois a segunda acaba por ser pior e a terceira pior e agora a quarta que ainda não sei se será a pior de todas ou não, porque ainda não a terminei. Como dizia, vi o primeiro episódio e só passado alguns meses fui ver o segundo, terceiro e quarto, tudo em menos de um dia, porque voltei a (...)
Dom | 12.08.18

Porque é que os meus relacionamentos terminaram?

Carolina Gomes da Silva
Depois do artigo "Porque é que os relacionamentos terminam?" resolvi falar das minhas experiências. Feliz ou infelizmente não foram muitas, mas foram todas de alguma forma marcantes. Umas mais pela positiva outras mais pela negativa, acabei por aprender alguma coisa, como creio que seja normal.  Relacionamentos há muitos. Sejam entre colegas de trabalho, entre amigos, colegas de equipa, família ou (...)
Sab | 11.08.18

As t-shirts dos festivais 2018

Carolina Gomes da Silva
Muitas foram as notícias acerca de uma enchente de t-shirts da Levis que aconteceram nesses festivais de Verão que praí andam (e que continuam). Falou-se de uma publicidade gratuita para a marca (olha que sorte), feita pelos próprios clientes, uma vez que dezenas foram as pessoas a usar t-shirts iguais ou semelhantes às que partilho aqui. Mas nem só de t-shirts se fizeram os festivais. Houve também muita camisola (até porque em Junho, Julho e Agosto choveu) e bonés para aqueles (...)
Sab | 11.08.18

Pães sem Glúten

Carolina Gomes da Silva
Sei que para muitos de vocês o pão não pode faltar ao pequeno almoço, lanche, pré treino ou complemento de refeição, mas há pães e pães, como sabem. E para quem tem algum tipo de intolerância ao glúten é muito mais complicado introduzir este alimento na alimentação. No entanto nem tudo é mau! Recentemente a Prozis lançou mais uma gama de carcaças sem (...)
Sex | 10.08.18

The Sinner, a série, voltou!

Carolina Gomes da Silva
  Uma das melhores séries que vi já está no ar com a segunda temporada (FINALMENTE!!!). Partilho aqui o trailer caso queiram dar uma olhadela.
Sex | 10.08.18

O que mudou na minha vida desde que sou vegan?

Carolina Gomes da Silva
 Muita coisa mudou desde que deixei oficialmente de consumir produtos de origem animal. Fui deixando os derivados aos poucos e estive alguns meses em que só comia queijo e whey, e no final dos finais já era só o whey. Depois disso tudo largado, aumentou a minha disposição, a minha energia, diminuiu o cansaço, consegui treinar melhor, andar mais bem disposta, dormir melhor, não fico mal disposta nem com dores de barriga quando como muito, não me sinto enfastiada da mesma forma que (...)
Qua | 08.08.18

Melhores fontes de proteína

Carolina Gomes da Silva
Depois de ter falado aqui dos melhores fontes de hidratos de carbono chegou a vez de introduzir as proteínas, os construtores. Esse macronutriente pode ser chamado assim porque de facto ajuda a construir músculos e novos tecidos. Além disso, também servem para formar hormona, enzimas, a produzir energia, a transportar oxigénio, ajuda na recuperação de feridas, permite manter o sistema nervoso em (...)