7 Livros que quero ler este mês!
Estes são alguns livros que gostaria de ler este mês. Diz-me quais são os teus.
A Mulher no Andar de Cima de Freida McFadden
Victoria Barnett tem tudo: uma carreira de sucesso como enfermeira, um marido bonito e carinhoso, uma bela casa nos subúrbios e um plano para a preencher com filhos.
É a vida perfeita, ou, pelo menos, parece ser.
Até que, uma noite, Victoria é levada de urgência para o hospital após um acidente grave. Ela sobrevive, mas sofre uma lesão cerebral traumática que a deixa incapaz de andar ou falar. Condenada ao silêncio dentro do seu próprio corpo, carrega um segredo desconhecido por todos — uma revelação feita antes do acidente, que se fosse revelada, mudaria tudo.
Quando Sylvia Robinson é contratada como sua enfermeira particular, vê a oportunidade como um verdadeiro golpe de sorte. Um emprego bem remunerado, uma casa luxuosa para trabalhar e um patrão, Adam Barnett, que parece ser o marido perfeito, sempre atencioso e preocupado com a esposa.
Porém, conforme os dias passam, Sylvia começa a perceber que há algo errado naquela casa. A mansão isolada parece esconder segredos, e o comportamento errático de Adam levanta suspeitas. Mas o que realmente a intriga são os olhos de Victoria - estarão eles a tentar dizer-lhe algo?
Presa entre o silêncio inquietante de Victoria e as palavras encantadoras de Adam, Sylvia precisa de descobrir a verdade antes que seja demasiado tarde.
O Hóspede Misterioso de Nita Prose
Sejam bem-vindos. Sou a vossa camareira.
Entro nos vossos quartos e conheço os vossos segredos.
Molly, a camareira, está completamente sozinha no mundo. Sim, está habituada a ser invisível, e é isso mesmo que também é no Regency Grand Hotel, onde, todos os dias, dobra roupa, faz as camas dos quartos de lavado, põe miniaturas de champô e pequeninos sabonetes nas casas de banho, limpa o pó e os segredos que os hóspedes deixam para trás quando fazem check-out. É apenas uma camareira - porque haveria alguém de reparar nela?
Só que, quando tudo parece perfeito, é porque alguma coisa deve estar para acontecer. J. D. Grimthorpe, famoso autor de romances de mistério, aparece morto no salão de chá do hotel. A polícia começa a investigação, aquela morte é completamente inesperada, é óbvio que se trata de um crime, mas… quem será o assassino? Lily, a nova camareira? Serena, a assistente do escritor? Estará o porteiro Preston a esconder alguma coisa? E Molly é mesmo inocente?
Molly tenta lembrar-se dos dias anteriores, vasculha as memórias e recorda-se de uma misteriosa casa onde ela e a sua querida avó trabalharam… Mas que ligação tem esta memória com o crime? A verdade é que Molly conhecia a vítima muito melhor do que todos pensam, e os segredos do escritor só têm uma testemunha: ela.
Às Vezes Minto de Alice Feeney
O meu nome é Amber Reynolds. Precisam de saber três coisas a meu respeito:
1. Estou em coma
2. O meu marido já não me ama
3. Às vezes minto
Amber Reynolds acorda num hospital. Não consegue mover-se. Não consegue falar. Não consegue abrir os olhos. Ela consegue ouvir toda a gente à sua volta, mas os outros não o sabem.
Amber não se lembra do que lhe aconteceu, mas tem uma ligeira suspeita de que o marido tem algo que ver com o que se passou. Ou talvez a irmã dela. Ou talvez ambos.
Assustada e presa dentro do próprio corpo, ela começa lentamente a recordar-se da noite que lhe mudou a vida. Estará ela em coma devido a um acidente? Estará a irmã a ter um caso com o marido dela? O que será que, no trabalho, terá acontecido com o seu chefe absolutamente horrível? E quem será a pessoa que a visita secretamente, ficando aos pés da cama, todas as noites?
Às Vezes Minto é um thriller psicológico absolutamente brilhante, capaz de nos deixar a pensar se uma mentira é realmente uma mentira quando acreditarmos que é a verdade.
.png?size=xl)
O conflito é a principal razão pela qual os casais procuram ajuda. Saber Discutir ensina-o a evitar os cinco erros críticos que os casais cometem frequentemente durante um conflito e, em vez disso, ensina-o a «saber discutir» e a utilizar o conflito como oportunidade para maior intimidade, uma ligação mais profunda e um amor duradouro.
Recorrendo a décadas de investigação, a estudos de caso e a um novo estudo e recente internacional, o Dr. Gottman e a Dra. Schwartz Gottman provam que mesmo os casais que se debatem verdadeiramente com conflitos e que perderam o rumo são capazes de recuperar e encontrar o caminho de volta um para o outro. Para os casais em crise, ou para aqueles que querem mudar a dinâmica da sua relação, Saber Discutir é o guia de referência para aprender a discutir melhor, oferecendo lições urgentes e perenes.
.png?size=xl)
O Hábito de Comer sem Fome de Dr. Judson Brewer
Esqueça a contagem de calorias, as dietas, os alimentos saudáveis, a mania das proteínas ou a diabolização do açúcar. A única pergunta que interessa é simples: sente-se bem com aquilo que come? Ou não consegue parar de petiscar e culpa-se por isso? Ou come mais do que devia, a ponto de se sentir pesado e maldisposto? Ou tem tanta vergonha de devorar um pacote de batatas fritas, que o faz às escondidas? Se o seu problema é uma má relação com a comida, então este livro propõe uma solução.
O Dr. Judson Brewer, formado em Psiquiatria e Neurociência, especializou-se no estudo e tratamento das adições. E ao longo dos anos, quer no consultório, quer em estudos clínicos, ficou chocado com o facto de muitos dos seus pacientes se terem enredado num modo de vida tão tóxico que já nem sequer sabiam reconhecer se tinham ou não fome. O investigador universitário decidiu procurar soluções. Chegou à conclusão de que pouco importa a quantidade do que comemos, ou quantas garfadas damos a cada refeição. O problema reside antes em termos desenvolvidos hábitos inúteis para o nosso bem-estar.
E o que O Hábito de Comer sem Fome propõe é um programa passo a passo que nos permite reinicializar o sistema, e começar do zero a criar a consciência do que comemos e porque comemos. Basta isso, e não é tarefa pequena. Mas é a partir dessa consciencialização que iniciamos um processo de cura, que nos levará a fazer as pazes com o nosso peso e o nosso corpo. Para sempre.
Um guia essencial para cultivar a felicidade das crianças, com ênfase nas brincadeiras ao ar livre, na independência e numa abordagem equilibrada da educação e da vida familiar.
Depois de uma década a viver na Dinamarca e a criar uma família, Helen Russell reparou que as crianças nórdicas são diferentes. Comem de forma diferente. Aprendem de forma diferente. Passam horas a correr, saltar e trepar na natureza, mesmo enfrentando um clima frio e rigoroso, céus cinzentos e temperaturas médias anuais de apenas 7 °C!
Mas o que explica que essas crianças cresçam para se tornarem nos adultos mais felizes do mundo?
Este livro explora a fundo a cultura parental da Dinamarca (e das outras nações nórdicas), desde as políticas de licença parental à estrutura escolar, o tempo de ecrã e os costumes surpreendentes que conduzem a seres humanos felizes e bem integrados.
Um mergulho fascinante numa cultura onde os bebés dormem ao ar livre em temperaturas negativas e crianças em idade pré-escolar empunham machados com naturalidade enquanto desenvolvem as suas tarefas.
Refrescante, divertido e infalivelmente otimista em relação à nova geração de seres humanos que está agora a crescer no mundo, esta é uma carta de amor comovente à pátria adotiva de Russell e a prova de que todos nós precisamos de um toque de espírito viking nas nossas vidas.
Da autora bestseller do New York Times com mais de 21 milhões de seguidores, foi considerado um dos melhores livros de 2025 pela Oprah Daily.
Se passas demasiado tempo à procura de aprovação, a gerir a felicidade dos outros e a deixar-te aprisionar pelas suas opiniões, o problema não está em ti, mas no poder que dás àqueles que te rodeiam.
Neste livro, Mel Robbins, uma referência mundial com mais de 21 milhões de seguidores, mostra como duas palavras – Deixa estar – podem libertar-te. Ficarás livre do julgamento dos outros. Livre do ciclo exaustivo de tentar gerir tudo e todos à tua volta.
A forma mais rápida e simples de assumires o controlo da tua vida é deixares de tentar controlar os outros e concentrares-te naquilo que podes controlar: tu mesmo. A Teoria Deixa Estar é um método comprovado que te levará a reclamar o teu poder e a criar uma vida em que estás em primeiro lugar – os teus sonhos, os teus objetivos, a tua felicidade.
Ao deixares que as outras pessoas vivam as suas vidas, podes finalmente viver a tua.
💸CÓDIGOS DE DESCONTO PARA USARES ONLINE:
🏷️CAROLINA20 na Olistic (multivitamínicos que fortalecem o cabelo, pele e unhas (e não só! Também ajudam na fertilidade por exemplo 🧪)
🏷️CAROLINA na Huxia (em marcas como @desincoffee, @desincha, @supernutrition, @amohaoma e @maismu ☕️🧋)
🏷️FFFF-10 na Prozis (vestuário, alimentação saudável, suplementos, acessórios e tecnologias⌚️🧘🏽♀️)
🏷️CGS na Iswari (superalimentos, farinhas para adultos e miúdos, manteigas de oleaginosas, proteínas e muito mais, tudo vegano, sem glúten e sem açúcar refinado 🥞)
🏷️CAROLINA5 na Molis and Co (sacos de dormir e outros artigos de bebé 🛌)
🏷️CAROLINAGOMESDASILVA na Fresh Greens 🍛(50% na 1ª compra das melhores refeições veganas! Há pratos principais, sopas e sobremesas🍪)
🏷️CAROLINA na Zelthy Nutrition (proteína, shot matinal, barrinhas proteicas com cafeína e café turbinado🥤)
🏷️CAROLINA na Inokem (detergentes biodegradáveis🫧);
🏷️CAROLINA na Nuped Nutrition (suplementos em forma de gomas veganas 😴)
Podes comprar a minha roupa, calçado, acessórios, livros e muitos artigos de bebé, na minha página da Vinted e também no Vendi o Armário !