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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sab | 01.08.20

3 smoothies com 25g de proteína!

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Há 3 sabores de smoothies que vais querer experimentar Já! Morango, manga-laranja e mirtilos e framboesas são os sabores. Estes smoothies não são vegetais (veganos) porquê têm proteína do soro do leite (whey), mas para quem a consome não é problema algum. Abaixo deixo a lista de ingredientes e tabela nutricional para teres uma ideia do que contêm.

 

Captura de ecrã 2020-07-01, às 14.31.59.png

 

Como podes observar, cada garrafinha tem 25g de proteína, 5g de hidratos, 2g de gordura  e apenas 142 calorias! Uma ótima forma de consumir proteína ao longo do dia, sem dificuldade. Estas embalagens custam 2,39€ cada, ou menos 24 cêntimos com o código FFFF-10, válido em todo site, e que ainda te dá ofertas diferentes semanalmente.

 

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Já provaste alguma delas? Gostaria muito de ter o teu feedback!

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