Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Seg | 14.11.22

Preços a derreter!

Até dia 17 de Novembro, Quinta-feira, inclusive, a Prozis está com uma campanha especial nos congelados intitulada "FROZEN BLACK WEEK" que acho que vais gostar muito!! Só tens de usar os códigos FFFF-10 e BFROZEN , e tens acesso a descontos até 50%!

Se ainda não conheces os produtos congelados passam não só por gelados mas também por pizzas, massas, refeições pré preparadas, bolos, frutas, legumes,... um pouco de tudo!

Cá em casa uso todos-os-dias as frutas congeladas (manga, frutos vermelhos e abacate) nos meus batidos ou gelados, sendo que no Verão adoro combinar ainda os preparados para smoothies de fruta com as bebidas vegetais e a minha proteína de soja.

Há um pouco de tudo para todos os gostos, por isso o melhor é dares uma vista de olhos no site e tratares da compra do mês, poupando algum dinheiro. Ah e ainda recebes as ofertas que deixo já a seguir.

 

WhatsApp Image 2022-11-14 at 08.25.55.jpeg

 

Unknown (3).png

 

Seg | 14.11.22

Desejo guloso do dia

Quero muito muito muito muito muito muito muito muito muito muito muito provar!!!!

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 15.07.31.png

Pasta de Pistácio 180 g - Pistacchio Verde di Bronte DOP

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 15.07.33.png

Pasta de Pistácio 180 g - Pistacchio Verde di Bronte DOP

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 15.07.35.png

Pasta de Pistácio 180 g - Pistacchio Verde di Bronte DOP

 

Parece incrível não parece?? 😻

Prova também e usa o código FFFF-10 e tens 10% de desconto imediato e ofertas diferentes todas as semanas!

Dom | 13.11.22

Kindle ou Kobo? - Qual o Melhor? Principais diferenças

8739A115-E22F-4B0A-A63B-AAB67CE804E2.jpeg

Há uns tempos perguntei no Instagram aos experts neste tema qual seria o melhor e-reader, o Kobo ou o Kindler. Recebi algumas respostas, fiz pesquisa e tirei algumas conclusões que passo a citar, e que podem ser interessantes para ti também.

 

211B6774-C166-48D2-8225-DDB2FD4C9E00.jpeg

 

Vantagens de um relativamente ao outro:

Kindle

-Mais fácil encontrar livros caso queiras ler em inglês;

-Assistência técnica na Fnac (acredito que seja aplicável a ambos, quem souber que me diga);

-A experiência de loja Amazon parece ser melhor;

-O formato usado pela Amazon é o Mobi;

-Existem opções mais acessíveis do que no Kobo.

 

Kobo

-Melhor para ler em português;

-Maior número de livros disponíveis em português;

-Iluminação parece ser melhor que no Kindle;

-Excelente para ler na praia, tal como um livro;

-Qualidade de exibição parece ser melhor;

-Dá para usar por mais horas sem forçar a vista;

-O formato usado é o ePub;

-O hardware parece ser melhor;

-Podemos colocar os livros em pdf que tenhamos no computador no Kobo em segundos, ao contrário do Kindle que não permite isso;

-Possui uma subscrição mensal (uma espécie de Netflix), com cancelamento a qualquer momento, e que permite ter acesso aos mais variados livros, com novidades todos os meses;

-Podemos alterar o comprimento e as margens do texto;

-É possível ter uma biblioteca online. Foi-me partilhado por uma menina do Reino Unido que nas bibliotecas de lá se pode descarregar o livro para o Kobo e termos até 5 livros em simultâneo desse local;

-Assistência técnica na Fnac (acredito que seja aplicável a ambos, quem souber que me diga);

-Lê mais formatos.

 

Do que me foi dito, os livros comprados na Wook ou Bertrand são para ler em plataforma própria e não em Kindle ou Kobo.

 

52674530-A2C9-4A2F-A632-435268648339.jpeg

 

Existem Kobos e Kindles resistentes à água, nomeadamente o Kobo Libra H2O e o Kindle Oasis, para quem tiver interesse nesta opção. Já agora ainda estão disponíveis e-readers, nomeadamente o Kobo Sage e o Kobo Elipsa onde se pode escrever com uma caneta própria que já vem na caixa com o equipamento.

E tu? Tens feedback para partilhar relativamente a algum destes e-readers? Se tiveres algum deles ou saberes mais sobre eles diz-me.

Sab | 12.11.22

5 Alimentos para levar para a creche (da Prozis)

Agora que a grande maioria dos bebés e mais crianças pequenas estão na creche e jardim infantil, é preciso tratar das benditas lancheiras. Há algumas coisas que podemos colocar dentro delas, que são super saudáveis, que não dão trabalho nenhum e que os miúdos vão adorar. A seguir deixo-te algumas que podes oferecer a bebés a partir dos seis meses. Em todos eles tens 10% de desconto com o código FFFF-10 e ainda ofertas diferentes todas as semanas, que encontras na primeira página do blog e também no Instagram.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 12.20.41.png

Lentilhas Vermelhas

Basta cozer e já está! Mais fácil não há! É ótimo para colocar na lancheira, seja ao almoço ou lanche, porque sabe sempre bem. É uma boa fonte de hidratos de carbono e proteína.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 12.20.49.png

Tofu

Grelhado, assado, estufado ou cru, aos cubos, picado ou em fatias. Tenho centenas de receitas aqui no blog, e, tal como o bacalhau pode-se fazer de mil e uma maneiras.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 12.20.55.png

Creme de Amêndoa

100% amêndoa, uma excelente forma de introduzir frutos secos na alimentação do teu bebé e também uma boa dose de gordura.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 12.22.20.png

Krispees - Espelta

Os cereais, pseudocereais e também as batatas e leguminosas são uma excelente opção para uma alimentação variada e equilibrada. São 100% espelta pelo que não têm sal nem qualquer outro ingrediente adicionado. Excelente forma de colocar alguns hidratos de carbono bons na lancheira do teu filho. Podes barrar com creme de amêndoa ou deixar mesmo assim.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 12.24.03.png

Superfood Fruit Puree - Açaí, Romã, Framboesa e Maçã

Um puré de fruta (100% fruta) e com um pouco do superalimento açaí, que confere um sabor bem diferente a este snack saudável.

 

O que é que costumas incluir na lancheira do teu filho?

Sex | 11.11.22

Até 20 de Novembro, inclusive, com o código FFFF-10 na Prozis recebes 10% de desconto e ainda...

Até 20 de Novembro, inclusive, com o código FFFF-10 na Prozis recebes 10% de desconto e ainda...

 

 Em compras iguais ou acima de 25€:
Sachet 100% Soy Protein 30 g Chocolate
 
 

Em compras iguais ou acima de 45,00 €:
Sachet 100% Soy Protein 30 g Chocolate
+
90'' Spaghetti - Gourmet Pasta 300 g Classic
 
 

Em compras iguais ou acima de 65,00€:
Sachet 100% Soy Protein 30 g Chocolate
+
90'' Spaghetti - Gourmet Pasta 300 g Classic
+
Organic Tofu 200 g Natural
 

Em compras iguais ou acima de 85,00€:
Sachet 100% Soy Protein 30 g Chocolate
+
90'' Spaghetti - Gourmet Pasta 300 g Classic
+
Organic Tofu 200 g Natural
+
Bio Jam - No Added Sugars 240 g Strawberry
 
 
São mercearias que utilizas? Nem por isso? Gostava de saber.
Sex | 11.11.22

A queda de cabelo não tem de ser um problema!

A queda de cabelo não tem de ser um problema!?? Como assim? Ora bem, há um produto, que já mencionado aqui várias vezes. e que uso desde que a Benedita tinha 2 meses, que resulta muito bem no que a queda de cabelo respeita.

É muito fácil de usar, é saboroso e bem prático. Como está embalado em shots individuais de toma única podemos transportar diariamente, pôr na carteira e levar para onde quisermos.

Os shots da Olistic têm 10 ingredientes essenciais para que a queda de cabelo seja atenuada ao máximo no início, e, passado algum tempo, estanque. Apesar de todos os dias perdermos alguns fios de cabelo não é igual a perda de determinados meses do ano, nomeadamente no Outono, e essa tal queda normal.

 

Captura de ecrã 2022-10-21, às 13.58.53.png

 

Captura de ecrã 2022-10-21, às 13.58.37.png

Toda a gente que experimentou através de mim deu-me feedback positivo, portanto acredito que contigo aconteça o mesmo. Para além de poderes ter estes shots apenas uma vez em casa para experimentar por exemplo, também podes optar pelo envio mensal, uma espécie de subscrição, cujo preço base está a menos 10€ já que se encontra com 20% de desconto. A esse preço podes ainda juntar os 20% de desconto que dou com o código CAROLINA20, acumulável com esse desconto, mas também podendo ser usado na alternativa da compra única, e nos shots de homem.

Se já experimentaste diz-me o que achaste e em quanto tempo viste resultados.

Qui | 10.11.22

Compras em segunda mão

Captura de ecrã 2022-10-20, às 14.21.49.png

Instagram: @carolinagomesdasilva

 

Deixar ir coisas que já não uso, é algo que faço há vários anos. Além do Vendioarmario uso também a Vinted e a Wallapop. Encontras-me nos dois locais com o mesmo nome: carolinagomesdasilva . Costumas comprar nestes locais? E em segunda mão? Já fizeste alguma compra?

#dicascarolgs

Qua | 09.11.22

Calendários do Advento para todos os paladares

O Natal está no ar e com ele entram os famosos Calendários do Advento. Estes calendários são famosos por serem uma forma de contarmos os dias que faltam até ao Natal. Iniciam a 1 de Dezembro e vão até dia 24. Há calendários de todos os tipos e cada vez mais originais. Este ano a KoRo lançou os seus mais cedo e já é possível tê-los em casa desde Outubro! Há 5 diferentes e todos eles têm snacks saborosos e para todos os gostos. Barrinhas, bolas energéticas, frutos secos, tofu, e molho de pesto são só alguns exemplos de surpresas que encontramos dentro de cada um dos dias deste calendário. Abaixo partilho contigo algumas informações acerca de cada um e recordo que ofereço 5% de desconto em toda a KoRo com o código CAROLINA.

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 18.23.28.png

Calendário do Advento 2022 Fruta da KoRo 69,50€ ou 66€ com o código CAROLINA

 

  • Calendário do Advento com 24 snacks de fruta
  • Com deliciosas frutas secas e barritas de fruta
  • Para o Advento ou como prenda de Natal para de quem mais gostas
  • Caixa de cartão com 24 pequenas caixas bem resistentes
  • Opção de upcycling: cartões e etiquetas para presentes para cortar

 

Este "Calendário do Advento 2022 Fruta da KoRo" contém, por exemplo:

Barrita de beterraba Bio | 45 g

 

Barrita "Pirata de espinafres" Bio | 45 g

 

Barrita crua de framboesa Bio | 50 g

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 18.23.31.png

Calendário do Advento 2022 Bolas energéticas da KoRo39,50€ ou 37,52€ com o código CAROLINA

 
 
  • Calendário do Advento com 24 bolas energéticas diferentes
  • Inclui best sellers e deliciosas novas receitas
  • Vegan
  • Sem desperdício de embalagens: basta abrir a janelinha, tirar o snack e comer
  • Para ofereceres a ti própri@ ou a à tua família ou amig@s

 

Este "Calendário do Advento 2022 Bolas energéticas da KoRo" contém, por exemplo:

Bola energética de amendoim salgado Bio | 30 g

 

Bola energética de pistácio salgado Bio | 30 g

 

Bola energética de amendoim Bio | 30 g

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 18.23.33.png

Calendário do Advento 2022 Frutos secos da KoRo64,50€ ou 61,27€ com o código CAROLINA 

 
  • Calendário do Advento com 24 snacks de frutos secos
  • Com frutos secos, mix de frutos secos e barritas de frutos secos
  • Para ti ou para ofereceres a quem mais gostas
  • 24 caixas de cartão resistentes e de qualidade
  • Opção de upcycling: com etiquetas e cartões para recortar

 

Este "Calendário do Advento 2022 Frutos secos da KoRo" contém, por exemplo:

Barrita proteica de manteiga de avelã Bio | 30 g

 

Barrita Quebra-nozes | 40 g

 

Barrita de manteiga de amendoim Bio | 30 g

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 18.24.00.png

Calendário do Advento 2022 Vegan da KoRo59,50€ ou 56,52€ com o código CAROLINA 

 
  • Calendário do Advento 2022 vegan
  • Snacks variados e design típico da KoRo
  • Snacks de chocolate, de frutos secos, de fruta & salgados
  • Snacks cuidadosamente selecionados
  • Opção upcycling: pequenos cartões com vocabulário vegan em quatro línguas
 
Este  "Calendário do Advento 2022 Vegan da KoRo" contém produtos como por exemplo:

Butter cups de amendoim salgado bio | 2 x 30 g

 

Barrita de chocolate e coco Bio | 30 g

 

Pesto de pistácio Vegan | 190 g

 

Captura de ecrã 2022-11-07, às 18.24.32.png

Calendário do Advento 2022 Clássico da KoRo - 59,50€ ou 56,52€ com o código CAROLINA 

 

  • O nosso calendário do Advento clássico para 2022
  • Com snacks variados e um design muito bem pensado
  • Snacks à base de chocolate, frutos secos, fruta e salgados
  • 24 surpresas diferentes
  • Edição exclusiva de Berlim com muitas dicas de viagem

 

Este "Calendário do Advento 2022 Clássico da KoRo" contém produtos como:
 
 

Tofu com azeitonas Bio | 200 g

 

Bola energética de cacau e framboesa Bio | 30 g

 

Gostava muito de experimentar o Calendário do Advento 2022 Vegan, porque... vegan! E tu? Qual aquele que gostavas mais de ter em casa??

Ter | 08.11.22

Filmes e Séries para ver na Netflix (Novembro)

Nos últimos meses vi alguns filmes e séries de que te quero falar já já. Há comédia, há drama, há mistério, na verdade há um pouco de tudo. Queres saber um pouco mais? Ora continua a ler.

 

Yucatán

Cotação: 7

O filme já não é de hoje e apesar de já o ter na lista da Netflix há muito ainda não tinha visto. A história é simples mas acaba por ser gira. Quando um grupo de burlões tenta roubar um pobre homem que ganhou a lotaria, nem tudo é o que parece, e, quando menos esperam coisas (inesperadas) acontecem. Por outro lado a vida deste homem vão tocar estes larápios como nunca pensaram ser possível.

 

MV5BZTYzYWI0NjctNWQ1Mi00NWFlLWI1MzItZTdiODY3NGQ5M2U3XkEyXkFqcGdeQXVyMTM2Mzg4MA@@._V1_FMjpg_UX1000_.jpg

 

 

Entre Adultos

Cotação: 7

Neste drama dinamarquês, quando um homem que trai a sua mulher é descoberto por ela ambos fazem tudo para sair por cima do outro no divórcio... Até o impensável! Gostei bastante deste filme e se conhecer filmes semelhantes partilha comigo!

 

MV5BMjVkZDc2MGItYTQyNy00YWJlLTliYzktMmE3ZGM5MjhhMmE5XkEyXkFqcGdeQXVyMTUzMTQ0NzQz._V1_.jpg

 


Passei por aqui

Cotação: 6

 

1BAA6844-9F67-4BF7-B1F9-F5EB7C05945B.jpeg

 

Um filme que está disponível desde final de Agosto na Netflix e que conta a história de dois grafitters que invadem casas. Apesar de correr sempre tudo bem para o lado deles certo dia um deles acaba por entrar na casa de uma importante pessoa da cidade e encontra o que não esperava dentro dela. É então que volta lá para ter a certeza que consegue fazer alguma coisa para mudar a realidade. Mas este homem é pior do que se imaginava e não o vai deixar concluir a tarefa facilmente.

 

Paixão Sufocante

Cotação: 7 

 

images (2).jpeg

 

Um filme francês sobre mergulho, amor tóxico e entrega ao outro. Este drama intenso, no que a emoções respeita, mostra o que uma mulher é capaz de fazer para que um relacionamento resulte, mesmo que não seja assim tão bom para nenhuma das partes, mas, sobretudo, para ela. Este relacionamento é baseado numa história verídica em que uma mergulhadora vê a sua carreira afetada por causa do instrutor (e também namorado).

 

O Santo

Cotação: 3

 

Captura de ecrã 2022-09-22, às 16.08.06.png

 

É certo que só vi o primeiro episódio desta série brasilo-espanhola. Também é certo que muitas vezes no segundo e terceiro episódio mudo de ideias relativamente a um série, no entanto no momento em que escrevo este artigo ainda não me deu para lhe dar segundas oportunidades.

Não gostei nada desta série (apesar de, mais uma vez, só ter visto o primeiro episódio)!! Esperava muito mais, mas esta série é só absurdamente confusa e prometia efetivamente mais do que entregou.

Tem atores bons, que podiam levar a série a bom porto, no entanto não me encheu as medidas. Basicamente um perigoso traficante de droga está à solta e a polícia quer apanha-lo. Se fosse só isto estava tudo perfeito, mas decidiram meter ao barulho forças malignas, passagens bruscas entre o passado e o presente, entre outras coisas que, na minha humilde opinião, estragaram a série.

 

 

O Fim do Caminho

Cotação: 7

Captura de ecrã 2022-09-22, às 18.56.56.png

 

Um filme de drama e ação que mostra o que uma mãe é capaz de fazer para salvar e defender a sua família. Sem dinheiro e a ver-se obrigada a mudar de estado, Brenda, a tal super mãe, acaba por ter de proteger os seus dois filhos e irmão quando este último se apodera de um saco de dinheiro que não era seu...

Seg | 07.11.22

5 Dias, 5 Looks

5 DIAS, 5 LOOKS😜 Tudo Prozis! Código FFFF-10 para 10% de desconto imediato + ofertas 🤩

#treinodacarol
 

 

Dom | 06.11.22

Quanto gastámos nas férias + Sugestões de poupança

11EFD270-69FE-410D-AA41-F09E6D38E7B1.jpeg

 

Hotel, gasolina, portagens, refeições, supermercado, parques de estacionamento, tudo que gastámos (eu e senhor namorado), durante 8 dias de férias no Algarve, será partilhado neste post.

Se queres fazer umas férias semelhantes às minhas digo-te já quando vais gastar.

Este ano não dava para fazer grande coisa, nem éramos para ir a lado nenhum, mas à última da hora acabámos por marcar um hotel em Vilamoura. A cerca de 4km do centro, está bem localizado caso vás de carro, mas se a ideia for andar a pé fica um pouco afastado da marina...

Como de costume não estivemos muito preocupados em poupar. Não esbanjamos, e vais perceber mais à frente, mas também não estivemos preocupado em jantar no quarto para poupar dinheiro, andar sempre a pé para poupar gasolina, e esse tipo de coisa.

O que fazemos sempre é fazer sandes, tirar ou o que houver ao pequeno-almoço para o almoço, que é o que a maioria das pessoas faz se quer passar o dia na praia e não sair para almoçar ou ir ao bar fazer isso. Caso o fizéssemos gastaríamos mais 35/45€ por dia, o que dá à volta de 300€ de poupança, contando apenas com dois pratos e duas bebidas. O Algarve está muito caro não está??

 

6EF2A190-CC7A-41F1-9A6C-7019BB0FD868.jpeg

 

Os parques das praias também estão caríssimos!! Gastei 10€ por umas horas no estacionamento da praia da Falésia. Já na praia do Vale do Lobo foi menos de metade, mas também estivemos menos tempo.

Os restaurantes na Marina de Vilamoura também são um absurdo. No primeiro dia só comi batatas e legumes cozidos e nos restantes várias vezes arroz branco com legumes assados, e custou mais do que os dois parques de estacionamento... Quem quer poupar em férias tem mesmo de ir ao supermercado e fazer em casa, ou então ir a locais mais afastados dos grandes centros e praias, que são os que estão menos inflacionados e, muitas vezes, são bem melhores.

 

75FFDA1D-13AA-42C5-9431-D56F6546F69E.jpeg

 

Outra sugestão é optar por um apartamento ou apart hotel afastado do centro, que também são consideravelmente mais em conta e, lá está, permitem preparar as refeições.

Estacionar nos parques das praias nem pensar. É gastar muito dinheiro, certinho!!

 

AEB3F779-E023-4BB4-B711-B4D5B3CE700C.jpeg

 

De resto não saímos à noite, não gastámos muito em supermercado, porque comíamos no hotel ao pequeno-almoço, e guardávamos comida para o almoço e lanche (e ceia), como referi anteriormente, e também levei comidas para a viagem, tanto para nós como para a Benedita. Como a bebé ainda não come muita coisa basta uma fruta e uns potinhos de fruta/legumes para as refeições dela. Comprei duas para cada dia para ela antes da viagem e fui dando quando era momento. Nem foram precisos todos porque alguns eram bem grandes, de qualquer modo não se estragam e já ficam para uma próxima saída.

 

0F7F1200-6E42-4C29-A332-8C5A6E5A483F.jpeg

 

Não fizemos compras nas lojas de rua coisa que também costuma ser boa para gastar muito, por vezes, à toa.

Portanto, se quiseres fazer umas férias semelhantes sem grande cuidado com os gastos irás necessitar por volta de 2.000€, no total, para três pessoas.

E que me recorde foi isto, e são estas as dicas de poupança que te quero dar hoje. Agora quero saber se tens alguma para mim.

Sab | 05.11.22

Até 10 de Novembro, com o código FFFF-10 na Prozis recebes...

Até 10 de Novembro, inclusive, com o código FFFF-10 na Prozis recebes 10% de desconto e ainda...

 

IMG_2742.JPG

 

 
Em compras iguais ou acima de 25,00 €:
4 x Choc Krispees - Rice with Dark Chocolate 30 g



Em compras iguais ou acima de 
45,00 €:
4 x Choc Krispees - Rice with Dark Chocolate 30 g
+
6 x Lean Brioche Roll - Chocolate Chip 40 g 
Ou
Lean Bread - Carob 360 g 
Ou
Lean Bread - Multigrain Bread 360 g
Ou
Lean Brioche Bread - Chocolate Chip 360 g 


Em compras iguais ou acima de 
65,00 €:
4 x Choc Krispees - Rice with Dark Chocolate 30 g
+
6 x Lean Brioche Roll - Chocolate Chip 40 g 
Ou
Lean Bread - Carob 360 g
Ou
Lean Bread - Multigrain Bread 360 g 
Ou
Lean Brioche Bread - Chocolate Chip 360 g 
+
Veggie Mylk - Oat Drink 1 L Oat
+
Zero Break Duo Milk Chocolate


Em compras iguais ou acima de 95,00 €:
4 x Choc Krispees - Rice with Dark Chocolate 30 g 
+
6 x Lean Brioche Roll - Chocolate Chip 40 g 
Ou
Lean Bread - Carob 360 g
Ou
Lean Bread - Multigrain Bread 360 g 
Ou
Lean Brioche Bread - Chocolate Chip 360 g 
Ou
Veggie Mylk - Oat Drink 1 L Oat
+
Zero Break Duo Milk Chocolate
+
Instant Whole Oats Powder 1250 g Natural
 
 
O que é que achaste destas ofertas?
Sab | 05.11.22

Kobo - Prós e Contras

Depois de algum tempo a usar o meu Kobo quero partilhar os principais prós e contras para que tu também fiques a saber o que estou a achar e tirar as tuas conclusões. 

 

Captura de ecrã 2022-09-14, às 19.44.31.png

 

Prós

-Fácil de usar e prático;

-Ocupa pouco espaço, menos que um livro normal;

-Possui uns botões laterais para mudar de página, porém também é possível faze-lo tocando no ecrã do lado que se pretende ou, em alternativa, simulando o arrastar de página;

-É super leve;

-...e por isso não pesa nada enquanto estamos na cama a ler só com uma mão;

-Adapta-se bem à mão;

-É bom para ler quando o bebé está a dormir ou estamos em processo de adormecimento;

-Também é excelente para levar em viagem, nos transportes ou onde quer que seja. Nunca estamos sozinhos nem temos a desculpa de dizer que nos esquecemos do livro em casa;

-A iluminação e claridade dão para regular muito bem, pelo que de dia podemos estar com uma certa luz e à noite com outra;

-Podemos ter milhares de livros num único equipamento;

-... o que também é bom para quem tem pouco espaço em casa para guardar livros;

-Os livros não ocupam muito espaço, nem pesam, como os livros físicos;

-Ah e são mais baratos também, o que é sempre bom, não é?

-A bateria tem uma autonomia muito boa. É possível passar meses a fio sem o carregar uma única vez;

-Possui dicionário português-português e inglês-português, algo que é super útil quando não conhecemos alguma palavra. Basta ficar a carregar em cima da palavra e aparece logo o significado;

-Podemos riscar e sublinhar partes do livro rapidamente, para, por exemplo, consultarmos depois;

-Também podemos apagar livros que já lemos, em poucos segundos;

-Há vários ebooks gratuitos disponíveis online pelo que é possível descarregar diretamente do computador para o Kobo em poucos segundos, e sem custos;

-Mais em conta do que um tablet ou telemóvel, que também dão para ler os formatos do Kobo mas que não são de todo próprios para isso;

-A qualquer momento paramos a leitura, carregamos no botão que se encontra atrás e o página fica onde estava, sem o problema de nos perdermos no livro quando o pousamos;

-E a maior vantagem é, sem dúvida, a ecologia, sobretudo no que respeita aos recursos. Com mais kobos (ou e-readers), há menos árvores a serem cortadas para produzir papel para, posteriormente, se fazerem livros.

 

Contras

-Demasiado lento. Esperava algo como o telemóvel ou tablet mas não tem nada a ver! É mesmo lento!!

-Pensei que apesar de ser como um livro e, portanto, a preto e branco, achei que tudo o resto seria a cores, mas não. Nada tem cor ali, o que acho que não faz muito sentido na verdade, porque as capas dos livros têm efetivamente uma cor.

-E o maior contra, a textura, cheiro e toque, não são os mesmos que um livro físico, que para quem gosta de ler em papel certamente compreenderá que é uma desvantagem impossível de contornar.

 

C8B45998-9335-471C-A41D-3FDFAAB112C6.JPG

 

Enquanto estava numa das minhas leituras pensei "mas eu podia ler isto no telemóvel ou tablet". Podia, mas a experiência não era de todo igual. A luz, logo para começar, seria muito mais intensa no telemóvel ou ipad, o equipamento seria mais pesado, e a minha mão ficaria cansada mais rápido, e, o pior de tudo, o local onde parássemos a leitura não ficaria onde estávamos.

Se tens este equipamento o que consideras ser uma vantagem e uma desvantagem nele?

Sex | 04.11.22

Melhores Manteigas de Avelã para Bebés

Estas são as melhores manteigas 100% avelã do mercado para bebés, e são também as que costumo ter em casa. Queres conhecer o que podes dar ao teu bebé em segurança? Continua a ler.

 

Creme de Avelã Cremoso com 250g

O preço habitual é 5,99€, mas consegues comprar a 5,4€ com o código FFFF-10.

"O Creme de Avelã da Prozis é um creme para barrar naturalmente delicioso. Além de ser nutritivo, é também uma alternativa consciente a outros cremes de origem animal. Sem sal, nem óleo de palma, este creme suave é 100% feito de avelãs. Sem OGM, é uma excelente escolha para aqueles que exigem apenas a melhor nutrição." É, sem sombra de dúvida, a minha segunda favorita! Habitualmente misturo nas papinhas da Benedita.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 13.00.34.png

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 13.00.38.png

 

Super Vegan Nut Butter de 100% avelãs torradas com 500g

Normalmente custa 17,99€, no entanto fica a 16,19€ com o código CGS.

"A Super Vegan Nut Butter 100% Avelã é feita exclusivamente a partir de avelãs torradas. Nada mais, nada menos. Sem adição de sal, óleos hidrogenados, edulcorantes ou aromas artificiais. Nutritiva e deliciosa, contém 15g de proteína por 100g.". Dou muitas vezes esta à Benedita e adora!!

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 13.00.24.png

 

Creme de Avelã 500g

Normalmente custa 12,50€, no entanto fica a 11,87€ com o código CAROLINA.

Trata-se de mais um creme de avelã 100% natural, só com avelãs torradas. É super cremoso, sem óleo de palma, sem adição de açúcar, apenas com os açúcares naturalmente presentes, é ideal para usar como topping para muesli e gelados ou até para fazer bolos.

 

Captura de ecrã 2022-09-15, às 13.00.58.png

 

Agora mostro-te algumas manteigas de avelã mas que não são 100% avelã e que contém açúcar, mas que nem por isso deixam de ser deliciosas. Se não for entrave continua a ler porque não te vais arrepender.

 

Qui | 03.11.22

AMAR É...

Captura de ecrã 2022-09-12, às 17.00.10.png

Instagram @carolinagomesdasilva

 

AMAR é dar colo, alimentar, cuidar, vestir, dar banho, beijinhos, planear tudo que envolva o outro, abraçar, possibilitar bons momentos, entregar o nosso tempo, corpo e alma 🤍 Para ti o que é amar?

#abebédacarol

Qua | 02.11.22

Cookies de Coco e Pepitas de Chocolate (Veganas)

A receita mais pedida dos últimos tempos está aqui! São umas cookies maravilhosas de coco e pepitas de chocolate. Sim, são fit, sim, são saudáveis, siiiiim, são funcionais, ou seja, são boas para o nosso corpo, FUNCIONAM, e fazem-no funcionar!

 

A5ED6E48-707D-4123-98E0-DAA2CF20AA4C.JPG

 

Para cerca de 20 cookies precisam de:

- Cerca de 200ml de água (colocar pouco a pouco até não ser preciso mais)

- 70g de farinha de coco - desconto de 10% na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

- 50g de farinha de aveia instantânea integral em pó 

- 1 scoop (30g) de proteína vegetal sabor baunilha - podes usar outra, mas para esta receita os melhores sabores são os de baunilha ou chocolate

- 30g de exótico da Iswari - desconto de 10% na Iswari com o código CGS 

- 30g de pepitas de cacau

- 1 colher de sopa de óleo de coco

 

5DA3B750-48F0-469F-8256-6859CC3B5D8C.JPG

 

Começa-se por misturar todos os ingredientes excepto a água, que deve ser adicionada pouco a pouco, até deixar de ser necessário.

Em seguida aquece-se o forno a 180º e preparam-se as cookies a gosto. Eu fiz bolinhas e depois esmaguei com a mão. Se tiveres forminhas para ficarem mais bonitas.

Vão ao forno por 20 a 25 minutos ou até ficarem douradas.

 

BD4AF79E-1866-42CA-AB83-C1B3F2296A38.JPG

Ter | 01.11.22

TREINO DE SUPERIOR NO TRX

01CFB34F-4FF3-429F-B664-33C2CBB14047.jpeg
Instagram @carolinagomesdasilva

 

TREINO DE SUPERIOR NO TRX 🙋🏼‍♀️

Costumas usar este equipamento para treinar? Parece fácil mas cuuusta 😳😏🔥 e no dia seguinte há dores musculares garantidas 😅

Encontras em aqui um TRX ainda melhor que o meu 😍 e tens 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas com o código FFFF-10 💵

GUARDA JÁ para fazeres quando quiseres e PARTILHA com @ parceir@ de treino 🪃

Mais treinos em #treinodacarol #treinoemcasadacarol, no reels e no canal de Youtube (link direto na bio do Instagram).

Pág. 2/2