Treino Atual (e possível) com uma Recém Nascida de 2 Meses

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Este é um dos meus treinos atuais e possíveis com uma recém nascida de 2 meses. Com amamentação e colo pelo meio, mas faz-se o que se pode. Neste treino só usei um halter ajustável que dá para regular entre os 5kg e os 25kg, ótimo para treino de abdominal, superior, pernas e glúteos. Este halter está disponível aqui com 10% de desconto e ainda ofertas diferentes semanalmente com o código FFFF-10 a aplicar no site. Quem mais treina com companhia?

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