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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qua | 16.02.22

Formigos Doces Veganos

Uma nova receita de Natal sem lactose nem qualquer ingrediente de origem animal, até porque é vegana, que podes ter na tua mesa da consoada. Não demora mais de 15 minutos a fazer e atééé é boa nutricionalmente. 

 

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Para esta receita só usei:

400ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis com o código FFFF-10

100g de açúcar de coco - desconto de 10% na Iswari com o código CGS  (Consulta a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar) 

100g de nozes

40g de farinha de milho (maisena)

Canela em pó q.b. - 10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA

 

Mistura-se a farinha de maisena com a bebida vegetal e o açúcar e envolve-se tudo muito bem.

Coloca-se numa panela em lume brando até começar a engrossar.

Retira-se do lume e continua-se a mexer, juntando-se as nozes partidas aos bocadinhos. Em alternativa poderás adicionar as nozes diretamente na panela, tal como fiz, envolvendo sempre. 

Por fim coloca-se tudo numa travessa e polvilha-se com canela e nozes partidas.

 

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