Bolo Vegano de Dióspiro e Nozes - Canal de YouTube

Tens dióspiros em casa e não sabes que lhes fazer? Vê este vídeo com uma receita de um bolo de que gostarás certamente. Em pouco mais de um minuto apresento-te a receita completa.

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Bolo Vegano de Dióspiro e Nozes

Fácil. Muito fácil! E fica maravilhoso. Queres aprender a fazer? Precisas de apenas 25 minutos, já contando com o tempo do forno, e dá para toda a família. 

Para um bolo pequeno necessitarás de:

2 dióspiros maduros

150g de farinha de aveia - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

4 colheres de sopa de açúcar de coco

3 colheres de sopa de óleo de coco

3 colheres de sopa de bebida vegetal (opcional)

2 colheres de sopa de mix ómega 3 (ou linhaça moída) - desconto de 10% na Iswari com o código CGS

1 mão de nozes

1 colher de sobremesa de canela em pó - 10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA

1 colher de café de fermento em pó

Juntam-se todos os ingredientes, exceto as nozes, e tritura-se bem com a ajuda da varinha mágica. Depois é só misturar as nozes partidas ou não, untar uma forma de ir ao forno com manteiga vegetal ou óleo de coco, e colocar o bolo. Em pouco mais de 15 a 20 minutos está pronto e fica uma delícia! Podes barrar com doce de dióspiro ou comer mesmo assim como um chá ou um sumo natural.

Melhores Receitas de Natal (Veganas)

Hoje quero partilhar contigo as melhores receitas de Natal. São todas veganas, não muito fit mas deliciosas! Experimenta e se quiseres partilha comigo no Instagram @carolinagomesdasilva.

Formigos Doces Veganos

Bolo Rei Vegano com Doce de Chila

Aletria Vegana

 

Leite Creme Vegano

 

 

Rafaellos Veganos com 3 ingredientes

 

Sonhos de Abóbora Veganos

 

Arroz Doce Vegano

 

Rabanadas Veganas de Chocolate

 

Rabanadas Tradicionais Veganas

 

 

Bolo de Bolacha (Sem açúcar refinado, sem lactose e vegano)

 

Tartelete de Chocolate e Avelãs

 

 

Tarte de Abacate e Limão

 

 

Arroz Doce

 

Mousse de Chocolate (Com Aquafaba) - Vegan

 

 

 

Roupa Velha

 

Seitan Assado com Batatas e Legumes

 

Creme de Ervilha

 

Tábua de Queijos Vegan

 

Compota de Abóbora e Nozes

 

Sangria de Martini 

 

Brownie Caramelizado e Vegano de Amêndoa

 

Trufas (congeladas) de Caju e Chocolate

 

Trufas de Nozes e Cacau (Veganas)

 

Bolachas de Caju, Canela e Gengibre (Veganas)

 

Brigadeiro de Matcha

 

Tiramisú Vegano

 

Bolachas Veganas de Lucuma e Baobab

 

 

Bolachas Veganas de Amêndoa, Canela e Gengibre

 

 

 

Espero que tenhas gostado e que sirva para dar uma animada no teu Natal. Feliz Natal ❤️