Últimas Compras Prozis + Tudo o que Recomendo Mesmo do Site
Então e relativamente às últimas compras Prozis/compras que fazes habitualmente e que aconselhas? Nunca mais falaste nisso... Tens toda a razão! E acho que hoje é o dia ideal para o fazer novamente! Portanto vou mostrar exatamente isso, deixando algumas considerações relativas aos produtos em questão.
Recordo que ofereço 10% de desconto com o código FFFF-10. Este código é válido em todo site e em tudo que irei mostrar a seguir, e ainda te dá ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Não te esqueças que deves sempre ver a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes ver este vídeo onde explico como o fazer.
Desde que a Prozis tem tofu que compro sempre na plataforma. Fica com 10% de desconto, vem ter a casa, é embalado a vácuo porém contém líquido, e, por isso, dura bastante na despensa. É super versátil! Permite fazer grelhados, estufados, assados, sobremesas, entradas,... Amo amo amo!
Também existe a versão fumada que é mais forte mas deliciosa também.
Auriculares sem Fios com Cancelamento de Ruído
Ando SEMPRE com os meus earphones. Levo sempre para o ginásio mas também ando com eles na mochila quando vou viajar e quero ouvir as minhas coisas sem chatear ninguém. Ligam-se ao telemóvel através do bluetooth e desligam-se facilmente carregando neles. Estes auriculares têm 13 horas de autonomia, carregam através do cabo micro USB e trazem capas de proteção extra, saco para os auriculares e ganchos de orelhas.
O equipamento que revolucionou a forma de não pesarmos em casa! É que além do peso também mostra a percentagem de massa gorda, a massa muscular em quilos, a percentagem de água, a massa óssea, a taxa metabólica basal, os quilos que ganhamos ou perdemos desde a última pesagem, os quilos que faltam para atingirmos o objetivo, a gordura visceral, e o IMC. Não há como não amar! Basta ter a app Prozis Go no telemóvel, ligar o bluetooth, escolher a opção "novo registo" e após subirmos para a balança ela começa a piscar e o telemóvel recebe os dados. Não é fantástico?
Uma excelente forma de variar do arroz, massa e batatas, tem 14g de proteína por cada 100g, é saborosíssima, dá cor aos pratos, é sem dúvida um obrigatório cá em casa.
A de soja light é a que mais compro, no entanto também vou encomendando a de soja, a de amêndoa, a de aveia, a de coco e a de noz e arroz. Uso nos batidos, mousses, gelados, bolos, biscoitos, tudo que precisar de uma bebida que não água.
Uma fruta desidratada vegana, cheia de fibra, que fica incrível como topping de batidos, mousses, iogurtes, gelados,... Sabe quase a caramelo!
A de chocolate e avelã é a minha favorita, mas também tenho em casa a de banana, bolacha e nata e maçã e canela, para além de saquetas pequenas das restantes. Por cada 30g de pó há quase 26g de proteína!!
100% natural, 0% refinado. Este é o sal que uso cá em casa para fazer as refeições. Cozinhar legumes, arroz, massa, batatas, o que for. Já só se usa este sal aqui.
Frutos Secos e Mix´s de Sementes
Não é preciso dizer grande coisa acerca disto, de qualquer modo adoro os mix´s de sementes e os frutos secos da Prozis. Tenho sempre em casa alguns básicos como nozes, amendoins, cajus, amêndoas, castanhas do brasil e avelãs, mas também opto pelos mix´s, principalmente para andarem na carteira ou comer enquanto vejo televisão 😈.
Tostas de arroz, milho, espelta, trigo sarraceno,...
Perfeitas para todos os momentos. Quando viajo levo comigo e salvam-me muitas vezes os lanches. Com manteigas de oleaginosas ou queijos vegetais ficam ótimas. Há diversas! Em embalagens grandes ou individuais de 20g a 50g.
Em rosa ou azul, este pequeno equipamento tem 3 funções de beleza, limpeza, esfoliação e make up, 6 intensidades diferentes e carrega-se por USB, para o podermos ter sempre connosco e carregarmos através da power bank ou no carro.
Este aparelho tem uma escova de silicone com 2 intensidades, uma escova com dentes para limpar e esfoliar a pele na intensidade 3 e 4 e, por fim, a função make up com uma cabeça mais suave, na intensidade 5 e 6. É à prova de água e pesa 166g. Fantástico não é? E giro!
Outra coisa que tento ter sempre em casa são os gelados. Não importa se é Inverno, Outono, Primavera ou Verão. Como gelados todo o ano, e estes são muito mais saudáveis que alguns dos hipermercados, uma vez que são 100% fruta. Os meus favoritos são o de morango e goiaba, morango e maracujá, morango e maçã e pêssego e manga.
Existem também os gelados de boião ou, como carinhosamente lhe chamo, pote. O meu favorito é o de romã-morango, depois o de limão e logo depois de manga-maracujá. Mas aviso já que são todos ótimas escolhas!
No momento em que escrevo este artigo ainda não estão todos os sabores disponíveis, por isso o que tenho em casa e que mais gosto de momento é o de frango. Acredito que irei gostar muito do original e assim que sair comprarei. Serve para colocar em sopas, toppings de saladas, mas também dá para pôr na comida, seja ela arroz com legumes, empadão de soja ou outra coisa qualquer. É delicioso e tem imensa proteína e vitamina B12 (que é essencial fortificar principalmente para vegetarianos).
Chocolate. Não é preciso dizer nada.
Uma hormona que o nosso corpo produz naturalmente e que ajuda a controlar os ciclos de sono. Quando há dificuldade em adormecer é importante suplementar. Estes comprimidos são para deixar sobre a língua a dissolver mas também podem ser engolidos. Têm um sabor frutado muito bom.
Não pesa nada, é ultra fácil de usar e de limpar também. É um liquidificador portátil que se carrega por USB. Cada utilização automática é de 30 segundos, sendo que se pode repetir as vezes que se quiser. Este mixer pesa apenas 542g e já o levei na mala, em viagem. É ótimo para transportar!!
Os meus favoritos são os de seitan, contudo também existe de soja e de leguminosas. É do melhor que há para ter em casa em caso de emergência.
Fonte de vitamina C e de cálcio, é também um excelente antioxidante! Pode usar-se como tempero no tofu, fazer caril, beber quente com bebida vegetal, entre outras coisas.
Embaladas a vácuo, podem ser comidas diretamente da embalagem ou cozinhadas como apetecer. Ficam ótimas em estufados e purés.
Outra fonte de proteína vegetal que gosto muito de ter em casa. É ótimo para fazer bifes, hambúrgueres, estufados entre outras coisas.
Não é muito conhecido mas é dos melhores equipamentos da Prozis. Está na minha cozinha há um ano e é formidável! Além de permitir fazer grelhados de carne, peixe ou produtos de origem vegetal, também dá para fazer tostas mistas, torrar o pão e muito mais. É grande mas não ocupa muito espaço. Pode ser aberto totalmente ficando com dois pratos gralhadores. É mesmo excelente!
Cremosa ou crocante a manteiga é sempre essencial cá em casa.
Permite guardar todo o tipo de objetos (recipientes para refeições, garrafas, shakers, talheres, suplementos, etc.) e transportar connosco. É bem leve, e no interior contém 3 tupperwares de modo a facilitar a nossa vida.
Manteiga de Caju, Manteiga de Amendoim e Chocolate e Manteiga de Amendoim e Pecan Peanut Butter Chocolate
Ou seja, manteigas. Praticamente todas! Tenho sempre em casa. Mesmo que não tenha todas tenho algumas. Nunca falham!
Perfeitas para, tal como qualquer manteiga, barrar no pão/tostas/panquecas, usar como topping do que seja, misturar nos iogurtes ou batidos, usar como "ovo" para bolos e receitas docinhas. Não existe uma dose diária recomendada, sendo que a dose que cada um deve/pode comer é variável. De qualquer forma, em casos ditos normais 20 a 30g são a quantidade perfeita (se conseguirem ficar por aqui).
Já agora, a Peanut Choco Butter, é a minha "nutella". Uma manteiga de amendoim que não sabe a amendoim. É bem líquida, menos cremosa que a manteiga de amendoim, menos pastosa, mas muito mais saborosa!! Como às colheres a maioria das vezes, mas se quiseres ser sensato coloca nos toppings das panquecas ou barra as tuas tostinhas com ela.
À prova de água, é pequenina mas forte! Uso muito em casa. Liga-se ao telemóvel através de bluetooth e funciona lindamente. Dura até 48 horas (dependendo da utilização que lhe fizeres)
O creme para a celulite e para queimar gordura que uso, e recomendo, há cerca de três anos. É o único que uso meeeesmo. Já experimentei alguns e nenhum resulta tão bem como este. Quando usava sempre (porque agora baldo-me um pouco), colocava de manhã e/ou à noite, porque usava em conjunto com outro, também da Prozis. De qualquer modo, após o banho é suficiente, seja a que horas for. O creme, na maioria das pessoas, tem efeito quente e, muitas vezes, deixa a pele vermelha, dando a sensação de ardência. Mas não te preocupes que ao fim de uma horita a coisa passa.
É só escolher o sabor (que na verdade é a parte mais complicada). Adoro a de morango e a de abóbora. Podemos usar para barrar o que bem entendermos ou comer à colherada como faço (mas não aconselho!).
Tenho várias mas são todas muita fracas. Umas carregam 50% do telefone, outras 70%, mas nenhuma fazia um carregamento completo. Tinha de andar sempre com 2 ou 3 caso fosse necessário. Agora com uma dá para fazer 3 carregamentos completos. Não é um sonho?? Para viciados em telemóvel esta é a melhor solução do mundo!
Uma das melhores coisas para colocar por cima de panquecas. Acredita no que te digo. Fica de-li-ci-o-so! Mas também podes colocar em cima de papas, misturar nos bolos, adoçar bolachinhas,...
Carregador com entrada USB e TYPE-C
Este carregador permite carregar o telemóvel, ligar o computador, carregar os gadgets da Prozis,... Tudo que quisermos! E dá imenso jeito uma vez que hoje em dia tudo é carregável mas quase nada vem com ficha. Existe em branco e em preto.
Das minhas bolachas favoritas. Nem parecem proteicas! Mas são! E orgânicas. De vez em quando compro uma caixa das grandes para ter para algum tempo. Como vem em embalagens individuais com 4 bolachinhas podemos levar na carteira para qualquer sítio. É ótimo! Além do mais permite-nos controlar melhor o que comemos.
Este é só um dos vários que tenho frequentemente em casa. É tão bom que esgota algumas vezes por isso se for do teu interesse provar aproveita enquanto há.
Não é preciso dizer grande coisa acerca deste tema pois não? Aqui em casa usamos imensos chás e os da Prozis têm sempre lugar especial nas nossas canecas.
Há para todos os gostos e dietas. De carne, peixe, vegetarianos, veganos, de dieta,... É ao gosto de cada um! Sou fã dos veganos, claro. Principalmente o caril com arroz basmati, o tofu à brás, a tagine marroquina e o seitan com couscous.
Sem nada de origem animal, está disponível no sabor morango. Cada embalagem tem 10 gominhas individuais para conseguirmos controlar melhor a quantidade ingerida. Além disso estas gomas têm cafeína, o que pode ser uma ajudinha para o pré-treino. Recomendo!!
O relógio que está a fazer sucesso na Prozis desde que saiu. Já sabia que assim seria. Quando comprei percebi de imediato que este gadget era uma espécie de Apple Watch, mas mais em conta, e que isso despertaria muito o interesse de todos.
Entre os vários treinos que possui e que permite fazer, tal como corrida, ioga, cardio, bicicleta, caminhada entre outras coisas, ainda tem a opção de relaxar, tal como o Apple Watch, medir o batimento cardíaco, alterar a música do telemóvel, receber as notificações de diversas redes sociais (instagram, whatsapp, messenger e skype por exemplo), assim como as mensagens e chamadas telefónicas, monitorizar o sono, entre outras coisas.
Fiz um vídeo para o Canal de Youtube onde mostro como o usar, assim como o que se pode fazer na aplicação, o que dá para alterar,... É uma questão de dares uma vista de olhos para o ficares a conhecer melhor. E se tiveres alguma dúvida ou algo a acrescentar, ou mesmo se quiseres partilhar o teu feedback estás à vontade!
Krispees de Milho ou Arroz e Chocolate
São super saborosas! Estão disponíveis em saquetas individuais de 2 tostas, para nos facilitar a vida. Gosto de ambas e vou comprando ambas à medida que necessito. Um ótimo snack para todos os dias.
Pão proteico e baixo em hidratos
Tenho quase sempre um deles em casa. Dá para todos os momentos. É pão. Mas é saboroso e tem ótimos valores nutricionais.
Um pequeno aparelho que ajudou a aquecer no ano passado e que este ano também já está a ter uso. É facilmente transportável e perfeito para ter em pequenas zonas, tipo casa-de-banho, escritório,...
Podes ver ainda o feedback em vídeo aqui:
Equipamentos para embalar a vácuo
Se há uns meses dizia que embalar a vácuo em casa seria impossível, hoje já não acho o mesmo. Acho sim, é possível! A Máquina Portátil de Embalar Alimentos a Vácuo EasyVac é uma grande novidade da Prozis. Mas há mais! Também podes ter em casa a Bomba de Vácuo, Sacos de Vácuo com Fecho e Recipientes para Alimentos a Vácuo. Estes artigos podem ser comprados em separado, como vês abaixo, ou em kit, como também poderás ver abaixo. Os preços deles variam consoante o que for, e se for ou não comprado em pack. O melhor é mesmo veres tu clicando nos nomes dos equipamentos que deixei acima.
Podes saber mais acerta disto no vídeo que deixo abaixo
Com 1,1kg, em aço inoxidável, sem BPA´s, funcionamento através do toque, botões iluminados e capacitivos, é resistente ao calor, inquebrável, adequada para a máquina de lavar a loiça, fácil de montar e com feedback audível. Contém ainda sistema de segurança para crianças com função de pausa automática e fecho seguro com paragem do motor.
Esta máquina dá ainda para fazer gelados mas confesso que só a utilizo para sumos, até porque tem capacidade de extrair mais sumo e com uma qualidade mais elevada do que muitos outros tipos de centrifugadores, mesmo de frutos e legumes muito duros!
O sumo é depois encaminhando para um recipiente e a polpa que, por si só, pode também ser um ingrediente numa receita, para outro. Tenho em casa há 2 anos e meio, mais coisa menos coisa, e é o melhor equipamento que há para fazer sumos!
Podes ver ainda como preparar um delicioso sumo estimulador do bronzeado e contra constipações aqui:
Roupas de Fitness, Roupa Interior e Calçado
Tenho dezenas de peças. Desde tops a soutiens, passando por t-shirts, camisolas, leggings, calções, e mais recentemente calçado, como ténis e botas. A qualidade está melhor do que nunca e igual outras marcas internacionais bem mais caras. Deixo-te alguns exemplos através das fotografias.
Tem apenas 180g e é a inovação das inovações. Uma corda que conta os saltos e que, assim, nos permite estar mais focados no treino e menos no número de vezes que saltamos. Isto para mim é incrível, que me perco ao final de algumas dezenas de saltos. Agora nada disso se passará novamente! Tenho uma e já ofereci outra ao meu namorado para ele ter na Academia.
Podes ver mais informações acerca dela, aprender a usar entre outras coisas, neste vídeo:
Para untar a frigideira ou fazer receitas como o chocolate bounty caseiro, é um óleo resistente a temperaturas elevadas, e por isso torna-o numa boa escolha para cozer, fritar e assar.
Eletroestimulador Muscular PULSE DUO
O eletroestimulador DUO pode ser usado nos glúteos, braços, lombar, abdominal e pernas. Se já experimentaste eletroestimulação a sensação é igual. Há um estímulo do músculo quando colocamos na zona que queremos.
Se quiseres dar uma vista de olhos no vídeo deixo-o abaixo também.