O que é o CBD? Tudo que precisas saber sobre ele + dicas de snacks com este composto
CBD é abreviatura de canabidiol sendo um dos mais de 100 compostos encontrados na planta cannabis ou na planta do cânhamo. O CBD é estudado há muitos anos e os investigadores têm descoberto um enorme potencial terapêutico neste canabinóide. Ao contrário do que à primeira vista se possa pensar depois desta introdução, o CBD não tem efeitos psicóticos, não causa dependência nem tem qualquer contraindicação.
O CBD pode mesmo ajudar a acalmar o stress, a ansiedade e a paranóia, ter um efeito anti-inflamatório, tem potencial para tratar de doenças de pele como o cancro de pele, o acne e a dermatite, ajuda nas náuseas, enjoos e gripe, é antioxidante, e por isso melhora o aspeto da pele e é bom para combater o envelhecimento da mesma, também é ótimo para tratar de problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos, ajuda a atenuar as insónias e a tratar a epilepsia, entre outras coisas.
A maneira mais comum de tomar CBD é por via oral. O que é aconselhado para quem está agora a começar a tomar CBD é a utilização de cápsulas, já que é uma forma melhor de controlar a dosagem. No entanto para quem já toma há algum tempo ou tem preferência por outras formas de utilização também existe a opção das gotas, o conhecidíssimo óleo de CBD. Neste caso o aconselhado é pôr algumas gotas por baixo da língua e manter o líquido cerca de 1 minuto lá.
Se a ideia for adicionar o CBD à dieta sem consumir comprimidos ou gotas também é possível (o que é que não é possível hoje em dia??). Através de manteigas de oleaginosas, gomas, chocolates, brownies, bolachas ou bolas energéticas, podes introduzir este composto na tua dieta sem dificuldade. Num lanche a meio da manhã ou tarde ou até à noite enquanto lês um livro ou vês a tua série favorita. Tudo é possível.
Os produtos com CBD comestíveis são mais do que muitos e hoje apresento-te alguns deles. Fica ainda sabendo que com o código CAROLINA tens 30% de desconto + portes grátis. Deverás ver o meu instastorie para saberes se o desconto ainda está válido no momento em que lês o artigo.
Manteiga de Frutos secos - com CBD e Sal Marinho e Mel
Contém mel, sal orgânico e amendoim torrado, bem como o óleo CBD de alta qualidade. É ótimo para incluir ao pequeno-almoç ou em lanches antes e depois do treino. Também é uma excelente fonte de proteínas, gorduras e fibras saudáveis para o coração (e não só)
Manteiga de frutos secos com Chocolate de Leite & Cacau
Com chocolate de leite e manteiga de cacau com nozes é infundido com o óleo CBD para ter todos os benefícios deste composto.
Manteiga de Amendoim com CBD - Crocante
Esta manteiga não contém nada para além de amendoim e óleo de CBD.
Manteiga de Frutos secos infundida com CBD - Triple Nut
Contém amêndoas, castanha de caju e amendoim, bem como o óleo CBD.
Saborosíssimas, as gomas com CBD são melhor de dois mundos!! Estas gomas permitem obter facilmente a dose ideal de CBD com apenas um docinho super discreto e ao mesmo tempo divertido.
Carregada de chocolate esta cookie é uma opção excelente para quem gosta de um bom snack. Com mais de 10g de proteína esta bolacha é vegana e muito saborosa. Está disponível em dois sabores, laranja e chocolate duplo. As cookies estão disponíveis em embalagens individuais ou de 12 unidades.
O chocolate pode ser negro ou de leite e por isso é viável para quem é vegano e quem não é, ou apenas para quem gosta do chocolate mais ou menos doce. Estes chocolates também estão à venda em packs de 10 unidades.
As caixas de 12 unidades não vão ser suficientes para um mês. Acredita em mim que já provei esta maravilha. Com imenso chocolate mas sem serem enjoativos, os brownies com CBD são mais uma forma de ingerir este componente durante o dia sem esforço e com prazer. De referir ainda que caso queiras apenas experimentar tens as embalagens individuais disponíveis.
Snack Proteico de frutos secos e CBD
Uma outra forma de fazer um lanche proteico com frutos secos e CBD. Isto e uma peça de fruta ou um iogurte está perfeito para o lanche da manhã por exemplo. Estas bolinhas contém uma mistura de proteínas (proteína de ervilha e proteína de sementes de cânhamo), além de tâmaras, cajus, aveia, cacau, óleo de CBD e maple syrup.
Com 20g de proteína por porção e 25mg de CBD por porção, tem dois sabores naturais disponíveis, a baunilha e o chocolate. para usar basta adicionar uma dose, 25g, a 200ml de água, leite ou bebida vegetal, e agitar bem. Ao pequeno-almoço, meio da manhã, depois do treino, a meio da tarde,... Sabe (e faz) sempre bem!
Espero com este artigo ter ajudado a encontrar formas de consumir CBD que não as tradicionais.