Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sab | 31.10.20

10 Marcas/Lojas de Produtos de Higiene Veganos

Tenho falado mais acerca de produtos de higiene veganos e amigos do ambiente no Instagram, e creio que seria interessante colocar a informação aqui também. Vamos a isso?

 

IMG_2076.JPG

 

Mind the Trash

Todos os produtos são maravilhosos! Já experimentei algumas coisas como champô seco, sabonetes, copo menstrual e muito mais. E adorei tudo!

 

Vita 33

Além de produtos de higiene também vendem cosméticos, artigos de casa e até para os nossos animais mais ecológicos. Se quiseres desconto tenho um cupão ativo por um curto espaço de tempo. É o CAROLINA e oferece 10% de desconto imediato.

 

Celeiro

Champôs e amaciadores veganos, escovas de dentes de bambu, cremes orgânicos e muito mais nas lojas que estão espalhadas pelo país fora e também no site.

 

Lush

Não há muitas lojas no nosso país mas é possível comprar online. Todos os produtos são veganos e não testados em animais. Ah e melhor de tudo, cheiram tão bem que apetecem comer!

 

Loja Vegetariana

Nunca comprei lá nada mas tem produtos que já vi noutras lojas. Mais uma vez trata-se de uma loja amiga do planeta.

 

MPL Beauty

Esfoliantes, pedras naturais, óleos, manteigas e muito mais. Tudo de origem vegetal! Tenho um código para oferecer também, válido em todo o site. É o CAROLINA10.

 

Green Turtle

Também nunca comprei nada neste site mas, mais uma vez, já tenho produtos que lá estão e gostei muito!

 

Plume Organic

Descobri esta loja recentemente e fiquei fã! Tem sabonetes, champôs, amaciadores, saquetas de cheirinhos para a casa e ainda rollers faciais. Tudo super cheiroso!

 

Miristica

Um site de biocosmética vegana com produtos artesanais, feitos com amor e não testados em animais. Não tenho nada desta loja mas pareceu-me muito interessante.

 

Saponina

A página de facebook tem imagens lindíssimas que dão logo de comprar tudo!  Lá podemos ler que a Saponina é uma marca portuguesa vegan, biológica e zero waste que nasceu por amor. Não tem site por isso as compras são feitas através desta plataforma.

 

Podia ter falado de mais 20 ou 30 e provavelmente assim o farei no futuro, de qualquer forma acredito que já seja suficiente para ficares com uma noção do que há por aí e de como é possível alterar hábitos de consumo sem grande dificuldade. Chega-nos tudo a casa e por isso nem sequer temos de nos deslocar a uma loja física para fazer as compras de produtos em falta. Gostaria muito de conhecer outras lojas e marcas por isso se souberes de algumas deixa abaixo na caixa de comentários, e partilha com quem precisa deste tipo de informações.

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

Sex | 30.10.20

Alguns Romances, Dramas e Thrillers que estão na Netflix e o Feedback - O Que Os Homens Querem, Nuestros Amantes, The Duchess, O Paramédico, A Última Palavra,...

Vi alguns romances, dramas e thrillers na Netflix nos últimos tempos. Acabei por não escrever sobre cada um deles individualmente, por isso achei que poderia ser interessante junta-los num só artigo e falar de todos em simultâneo, mas de forma mais sucinta. Se tiveres uma opinião também podes deixar o teu feedback.

 

O Que Os Homens Querem

Do-Que-Os-Homens-Gostam.png

Uma comédia que mostra o que acontece quando uma mulher consegue ouvir os pensamentos dos homens. Isso pode parecer ótimo, no entanto acaba por gerar algumas confusões e prevenir outras, e por isso tem vários momentos cómicos. O fim é bastante previsível mas é um filme que se vê bem.

6/10

 

Nuestros amantes

Nuestros_amantes-766567574-large.jpg

 

Mais um romance com algumas nuances diferentes do que estamos habituados a ver por aí. Tem um certo mistério associado ao romance que começa entre dois personagens, e isso acaba por nos colar ao ecrã. O final não é inesperado mas é bonito.

6/10

 

 

The Duchess

MV5BOTM1Yjg1YWYtM2I5Mi00ODBmLWE1YjgtMjcyYjc1YzY3Mz

Cheio de momentos bizarros e mesmo absurdos, é uma pequena série que entretém e que nos permite passar bons momentos. Tem apenas 6 episódios de cerca de 22 minutos cada, por isso vê-se muito rápido. Não é uma série espetacular, com uma história complexa nem nada do género. A premissa é simples e o desenrolar um pouco caricato.

6/10

 

O Paramédico

1599994546_o-paramedico-filme-poster.jpg

 

O filme na verdade não é graaaaande coisa. A história é muito simples e bem básica na realidade, mas tem um final surpreendente. Além do mais Mário Casas está incrível como sempre. É um ótimo ator e dá vida ao personagem principal que ficou paraplégico depois de um acidente de ambulância.

7/10

 

A Última Palavra

102980-poster.jpg

Um drama familiar com alguma comédia negra, que segue a história de uma recém viúva que depois do marido falecer repentinamente descobre que ele tinha alguns segredos. Nada de muito novo, mas vê-se bem. É uma série com apenas 6 episódios e cerca de 45 minutos por episódio.

6/10

Sex | 30.10.20

Bolachas Veganas de Aveia e Sementes de Cânhamo

Tens 25 minutos? É o suficiente para preparar as bolachas, leva-las ao forno e começares a devora-las! A receita está abaixo e é uma das minhas favoritas de sempre!! Ora vê.

 

IMG_6470.jpg

 

Para cerca 8 bolachinhas precisas de:

150g de aveia em flocos - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

50g açúcar de coco

30ml de óleo de coco

30g de sementes de cânhamo

30g de sementes de sésamo - 10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA

0,5g de sal rosa dos himalaias

 

Juntam-se todos os ingredientes num processador de alimentos e tritura-se até ficar uma mistura homogénea. Em seguida fazem-se as bolinhas que se devem colocar numa folha de papel vegetal sobre uma travessa de ir ao forno.

Este deve ser pré-aquecido a 180ºC e as bolachinhas deverão ficar lá cerca de 15 a 20 minutos. Cuidado para não queimarem!! Depois desse tempo devemos deixar mais 20 minutos a arrefecer para ficarem mais crocantes.

 

IMG_6471.jpg

 

Qui | 29.10.20

Panquecas Veganas de Milho e Limão

41FA4E6C-D1AB-4964-BB69-46BD144277A0

 

81848145-F71D-437B-BFFC-CF5C2F980DE7

 

Para esta receita necessitas de:

100 ml (mais ou menos) de bebida vegetal

4 colheres de sopa de farinha de milho

4 colheres de sopa de farinha de aveia ou flocos de aveia

2 colheres de sopa de açúcar de coco - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

2 colheres de sopa de sementes de chia previamente hidratadas - em alternativa podes usar 2 ovos ou 1 ovo e 1 clara ou 2 claras 

Sumo de um limão

1 colher de sopa de óleo de coco

Topping opcional: pepitas de cacau cru - desconto de 10% na Iswari com o código CGS 

 

Mistura-se tudo e envolve-se até formar uma massa homogénea. Poderás usar  o liquidificador ou mix2go para misturar melhor.

Depois é só colocar numa frigideira anti-aderente com óleo de coco para não agarrar, e virar dos dois lados até ficarem douradinhas.

Podemos colocar o topping que quisermos! Neste caso usei pepitas de cacau cru.

 

15688956-64BC-4439-B121-D455632F3221

 

C931D9B6-E325-4E48-9B15-14EE3B0E50DE

 

B5B2BDE3-F795-4978-9BD6-6BA930D29CDA

Qui | 29.10.20

Óleo Rosa Mosqueta Bio - Tudo sobre ele

ROSAMOSQ.jpg

 

O Óleo de Rosa Mosqueta serve para ajudar a atenuar estrias, manchas, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele. É ainda utilizado para tratamento de queimaduras ou pós-cirurgia, hidrata em profundidade e proporciona suavidade à pele. Este óleo atrasa ainda os sinais de envelhecimento prematuro e as rugas. O único caso onde não se recomenda a utilização deste óleo é em peles oleosas ou com acne.

O óleo de Rosa Mosqueta possui um efeito regenerador super potente e ultra eficaz, é rico em ácidos gordos, vitamina A, E e os óleos gordos essenciais ómega-3, 6 e 9.. Obtido a partir das sementes da planta silvestre Rosa Mosqueta, daí o nome, que cresce na região sul dos Andes chilenos.

Este óleo é certificado como 100% orgânico e eco-friendly, tratando-se assim de um produto natural, mais amigo do ambiente e da natureza e da nossa pele também.

Uso este óleo diariamente no rosto e outras zonas do corpo, e considero que faz o pretendido e prometido. A pele fica visivelmente mais hidratada, e nota-se alguma melhora depois de longos períodos de utilização, em cicatrizes e manchas do rosto.

Agora podes ter 10% de desconto na compra do teu com o código CAROLINA no site Nutricell.

Qua | 28.10.20

Creme de Abóbora Vegano - Canal de Youtube

Imagem JPEG-158DD227FC93-1.jpeg

 

Fácil, nutritiva, económica, tens de experimentar!! Vê a receita de apenas 1 minuto que deixo abaixo.

 

 

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

 

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

Qua | 28.10.20

Favoritos de Agosto, Setembro e Outubro

IMG_9017.JPG

 

Não sei o que se passou entretanto na minha vida mas deixei para trás os artigos "Favoritos de Agosto", "Favoritos de Setembro" e "Favoritos de Outubro". como são três meses em vez de apenas um, como foi habitual durante todo o ano, não me vou estender tanto quanto faria caso fossem meses individuais em vez de um trimestre inteiro. Portanto, de modo a não ser demasiado chatinha e cansativa irei resumir ao máximo o que aconteceu nestes três meses. O mais importante já foi aqui falado no blog mas acabará por estar também compilado neste post, para quem não gosta de ver ou ler demasiados textos.

 

40a68918-6dde-4ea4-a11e-1e8137c369b1.JPG

 

Em Setembro estive a fazer umas mini férias entre Setúbal e Sesimbra. Foram só 4 dias mas já deu para descansar um bocadinho. Não muuuito porque andámos que nos fartámos, mas o mood mais descontraído permitiu-nos relaxar. Há dois vídeos no canal com os vlogs destes dias e também um artigo aqui no blog onde conto o essencial. Deixo abaixo os vídeos:

 

 

 

Poderás ainda ler o artigo da viagem em Férias 2020 - Setúbal, Sesimbra e arredores.

 

72C93E92-CA42-4F23-9450-325035408F12.JPG

7E0DC12C-5690-4B96-8112-1F26038183A8.JPG

IMG_9720.JPG

DE20DBED-73ED-4414-92B8-2C93C243C05D.JPG

IMG_3774.PNG

FA3D6BE0-84F4-4F3E-A09C-EC282318206D.JPG

IMG_8965.JPG

 

 

Em Outubro dei-te a conhecer uma marca interessantíssima que tem snacks (e não só) com CBD. Para quem não sabe o CBD é um dos mais de 100 compostos encontrados na planta cannabis ou na planta do cânhamo. O CBD é estudado há muitos anos e os investigadores têm descoberto um enorme potencial terapêutico neste canabinóide. Ao contrário do que à primeira vista se possa pensar depois desta introdução, o CBD não tem efeitos psicóticos, não causa dependência nem tem qualquer contraindicação.

O CBD pode mesmo ajudar a acalmar o stress, a ansiedade e a paranóia, ter um efeito anti-inflamatório, tem potencial para tratar de doenças de pele como o cancro de pele, o acne e a dermatite, ajuda nas náuseas, enjoos e gripe, é antioxidante, e por isso melhora o aspeto da pele e é bom para combater o envelhecimento da mesma, também é ótimo para tratar de problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos, ajuda a atenuar as insónias e a tratar a epilepsia, entre outras coisas.

Já falei aqui no blog acerca disto e provavelmente falarei mais. É algo bastante interessante, e que se verá ainda mais nos próximos tempos em muitas coisas. Já é super usado na cosmética e agora chega a Portugal através de imensos snacks.

De modo a dar-te um presente de boas vindas tens 30% de desconto até 31 de Outubro com o código CAROLINA e ainda portes grátis. Depois desse dia o cupão irá variar, sendo o desconto mínimo com que podes contar de 15%.

 

EDF23EF8-552C-4AD3-9318-A4FCB512809F-9EEE0035-2DB0

95641AE0-9F1C-40BB-B1F0-C33FC83F57B9-6781B663-BE18

36A3C2ED-569B-4A4F-8320-4C5F90F00060.JPG

IMG_5742.JPG

 

 

Fiz um delicioso quiche de tofu com legumes que terá de ser partilhado aqui também. Ainda não o publiquei mas a receita já está disponível. Se quiseres fazer vai ficando atento às publicações.

 

IMG_0589.jpg

 

IMG_5237.JPG

 

Comecei a ver a telenovela Amar Demais e até falei aqui sobre isto. Já não via uma novela há uns aninhos, e da TVI então... Até comecei a ver a Quer o Destino quando estreou. Vi uns bons 50 episódios mas depois desisti. Já estavam a embrulhar muito a história e nunca mais avançavam então fartei-me. Com esta não sei se isto acontecerá.

No dia em que escrevo este artigo fiquei a saber que as gravações já estão a terminar e recordo-me que não iniciaram há tanto tempo quanto isso, de modo que acredito que não terá 600 episódios como muitas delas. Talvez dure mais 3 ou 4 meses, se tanto. Pode ser que aguente. Se a história continuar assim, tão viciante, tão bem escrita, tão envolvente, posso durar até ao fim. Também estás a acompanhar?

Podes ver mais em "Amar Demais, porque é que gosto da nova telenovela da TVI?".

 

amar-demais.jpg

 

Em Outubro comecei a ler O Desaparecimento de Stephanie Mailer. A ideia era faze-lo em duas semanas, no máximo, mas não me dediquei muito e só li durante os Domingos. E pouco. Por isso ainda estou a braços com esta obra. 

 

502x-2.jpeg

 

Depois de ter devorado A Verdade Sobre o Caso Harry Quebert de Joel Dicker e ter deixado o feedback aqui, achei que seria tão rápida com os outros livros deste autor, mas não foi o que aconteceu. Agora já tenho o mais recente livro e ainda estou no anterior... Vamos ver quando despacho isto e logo partilho a crítica.

 

066F84CA-E7D8-4001-AE1A-549C4A3FCF89.JPG

 

Almôndegas de Tofu - Veganas e Sem Glúten!

Esta deliciosa receita está no blog desde Setembro e é mais uma ótima opção para usar tofu. Só neste artigo estão duas. Só não provas se não quiseres 😛

 

IMG_8710.JPG

 

Andei viciada algum tempo (até ter a matéria prima) em tostas de queijo vegano com manteiga vegetal feitas na frigideira. Acho que fiquei expert no assunto. Uso queijo vegano da Violife, à venda na Naturallygreenpt onde ofereço 10% com o código CGS.

 

1DAF4752-53D0-4F56-AE40-CAF23C85F432.JPG

1EAE4ACA-8DED-4812-BDBB-C49C70482D05.JPG

 

Experimentei todos os mueslis da Prozis e até falei acerca disso no Canal de Youtube. Será que gostei de todos?? 

IMG_5272.JPG

 

Comi três vezes na Colher de Pau

Fica a 2 minutos de Vila Nova de Cerveira, em Reboreda e já existe há uns anos. Durante estes últimos meses lá fui eu várias vezes porque é um sítio que sei onde há comida para mim. Ter de andar de tupperware atrás chateia-me um bocado... 

Tem alheira vegan, batatas bravas, pimentos padrón e cogumelos com vinho do porto e passas (peço para retirarem as natas), mas também tem ovos no purgatório (com tomate e mozarella), bife com batatas, queijo panado com compota de fruta e uma sangria maravilhosa de cereja.

Entretanto provei o falafel que vês na imagem abaixo e também uma sobremesa de tapioca com caramelo e nozes (muitooo bom!).

Poderás ver outros sítios para fazer refeições em Vila Nova de Cerveira no post Onde comer em Vila Nova de Cerveira?.

 

3AD835DD-E55E-40D6-87EE-96AC390D384B.jpeg

78F06738-C52D-4504-9874-E6C4AD4FFE12 2.JPG

17C4DA4C-D7C0-42BC-84DE-47C5BBD28192.jpeg

 

 

Usei muito o Grelhador da Prozis

Seja para fazer aquele peixinho que a família adora, para grelhar hambúrgueres vegetarianos, para fazer tostas mistas, dá para tudo. E fica lindo na cozinha! Funciona na perfeição, depois de longos meses a fazer tostas e hambúrgueres, sobretudo. Usa o código FFFF-10 e tens 10% de desconto imediato + ofertas diferentes todas as semanas no site.

 

46C0DB7B-66A6-4CE2-BE24-121A2CB1953C.JPG

 

 

O kit vácuo foi outra novidade deste trimestre.

 

9DB27D39-F38E-4F24-ABAD-27FF4D91B7CB.JPG

 

Falei inclusivamente dele no Canal de Youtube, mostrei como se utiliza e o que permite fazer. Se quiseres ver mais deixo o vídeo a seguir.

 

 

 

Uma coisa que fiz com alguma frequência foi andar de bicicleta. Tentei aprender a andar nos dias quentes de Verão e acho que me permitiu melhorar e ficar com menos medo. Quem andou a fazer o mesmo??

IMG_0644.JPG

 

 

Andei à procura de manteigas de avelã e chocolate deliciosas. Encontrei esta no Celeiro que durou menos de um dia!!

F885D5A1-B361-4EF7-BF9B-837B9C7D654C.JPG

 

Já agora do Celeiro também veio um iogurte de coco e morango muitíssimo bom! Estava em promoção e não resisti!

0DE8BB37-5BC7-43BE-A22F-DB48484184E4.JPG

 

Por fim, mas não menos importante o também incrível iogurte de lima-limão da Provamel. Não há nada da Provamel que não adore!

12832F04-6383-4DCD-BF50-2D81E012B26D.JPG

 

Por falar em comida não poderia deixar de mencionar os ótimos bolos da Padoca em Gaia, onde experimentei uma divina pastelaria vegana. Deixo-te algumas fotografias.

0113B5E1-1F6A-41B4-A84A-3A839192B440 2.JPG

52B0176F-F934-4844-83FA-118C1CF7B679 2.JPG

351F6B52-4BBD-453F-ABDB-E3A0E08BC87C 2.JPG

85451C5A-9581-4390-B193-D772B42517B6 2.JPG

 

Isto tudo porque estive um dia no Porto. Sim, foram mesmo 24 horas e as únicas fotografias que tirei foram as da comida e estas que estão abaixo.

 

IMG_4349.JPG

IMG_4353.JPG

IMG_4359.JPG

B5233AA9-B50F-47B3-AF99-F808F582F06A.JPG

 

Em Novembro há mais!!

Ter | 27.10.20

Granola de Laranja, Gengibre e Coco

9A6FFCFF-04B2-4D96-8F8E-0E9711B7AAF9.JPG

 

Para esta receita necessitas de:

200g de flocos de aveia - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

200g de mistura de exótico

40ml de geleia de agave, de coco ou xarope de tâmaras

30g de nozes

Sumo de uma laranja

2 colheres de café de gengibre em pó q.b.- 10% de desconto com o código CGS na Iswari 

 

Juntam-se todos os ingredientes numa frigideira anti-aderente em lume brando e envolve-se até ficar uma mistura homogénea. cuidado para não queimar!

É o topping perfeito do iogurte vegetal, mousses, batidos, ou até para comer sem mais nada.

 

Encontras a receita em vídeo aqui.

 

76A24D5B-2092-478C-BA1B-2115F3E640F8.JPG

 

4A3DB63C-03F4-4D5A-B5DD-488A482935E1.JPG

 

173885BC-1DCD-4480-A27F-CBE022655FF3.JPG

 

Ter | 27.10.20

Melhores Receitas com Baobab - Veganas

Seleccionei as "Melhores Receitas com Baobab". Este post serve assim para criar uma mini base de dados onde vou colocando todas elas, e acrescentando outras sempre que tenha novidades. Recordo que tens 10% na Iswari em todos os superalimentos com o código CGS. Ora vamos a isto?

 

Batido de Maracujá, Lucuma e Baobab - Vegano

 

 

Trufas de Amêndoa e Baobá

0BB55C79-E183-4292-A067-2A6C7EA04004.JPG

 

Bolachas Veganas de Lucuma e Baobab

IMG_7205.JPG

 

 

Panquecas de Morango Proteicas

VSTH0147.JPG

 

 

Trufas Efeverscentes

BOHQ7720.JPG

 

 

Puré de Pêra energético

IMG_9536.JPG

 

 

Panquecas de Baobá - Sem Lactose e Vegano

5C11287A-B3E3-4953-AA93-8ABDA120B0EC.JPG

 

 

3 pequenos almoços ou pré treinos para quem quer comer de forma saudável:

Mousse de Maçã

90DBAB0A-DD2A-4A2D-953D-862F176AD8AD

 

Sorvete de Frutos Vermelhos

BCF6378B-CB99-4285-9045-ABE67FE7378D

 

 

Mousse de Pêra

IMG_9540.JPG

 

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

 

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

Seg | 26.10.20

ZeroZeroZero - A série sobre um carregamento de droga

banda-sonora-zerozerozero-mogwai.jpg

 

Uma ótima surpresa! Se gostas de séries que falam de droga, mostram o mundo do tráfico e como tudo acontece, ou pode acontecer, ZeroZeroZero é mais uma série que tens de ver. Saiu em 2020 e é uma das grandes apostas (e promessas) da HBO para este ano no que respeita a séries.

ZerozeroZero é baseado no livro de Roberto Saviano que segue a viagem de um carregamento de cocaína, desde a origem até à sua entrega, passando por mil e um problemas pelo caminho. G-o-s-t-e-i!

Tem imenso suspense, mistério, homicídios, imensa confusão, fugas à polícia, incêndios, raptos, entre muitas outras coisas. Se gostas de ação ZeroZeroZero é para ti. Partilha comigo o que achaste caso  também já tenhas visto.

 

Podes ver mais sugestões de séries aqui.

Seg | 26.10.20

Até 60% de desconto com o meu cupão!

Entre os dias 25 e 31 de Outubro a Prozis realizará uma ação chamada "PROZIS FAN WEEK". Durante este período não haverá ofertas nos cupões, uma vez que o meu cupão facultará até 60% de desconto direto em todo o site, e ainda dará points a dobrar. Para que possas beneficiar do desconto, deverás colocar no PASSO 1 do checkout o meu código promocional, FFFF-10 (para garantires o dobro dos Prozis Points) + o cupão FANWEEK (para garantires o desconto dos produtos)!

 

Abaixo deixo-te alguns artigos relevantes onde podes ver produtos que gosto e utilizo frequentemente:

O que tens mesmo de comprar na Prozis se é a tua primeira vez

FKVL3414.JPG

 

Voltamos ao treino, o que suplementar?

137020C2-C904-43A7-AAED-41B93AFDB3FC.jpeg

 

Melhores Chás para Ajudar a Queimar Gordura e Alisar a Barriga

 
 
 
Dom | 25.10.20

Haul Fitness - Susana Gateira - Canal de Youtube

haul gateira.jpeg

 

As minhas últimas compras da marca Susana Gateira estão no Canal de Youtube! Dá uma vista de olhos e diz-me o que é que gostaste mais. Recordo que tens 15% de desconto com o código CGSZ, válido em todo site. Na descrição do vídeo deixo-te o link direto para cada uma das peças.

 

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

Sab | 24.10.20

Todos os Iogurtes Veganos à venda no Supermercado

Há mais iogurtes de origem animal do que podemos imaginar. Hoje em dia já é difícil ir a um supermercado e não se encontrar um que seja. Desde marcas brancas a marcas bem conhecidas há um pouco de tudo. Hoje mostro-te praticamente todos que existem até ao dia de hoje. Encontram-se nos hipermercados, lojas bio, como o Celeiro, e sites, como a Naturally Green onde ofereço 10% de desconto com o código CGS. Os que mais compro são de marca branca e Alpro, que são também os que mais há na zona onde vivo. Quando vou a algum lado que tem outros gosto muito dos da Harvest Moon e da Provamel. Já conhecias? Quais os que mais gostas?

 

0DE8BB37-5BC7-43BE-A22F-DB48484184E4.JPG

 

12832F04-6383-4DCD-BF50-2D81E012B26D.JPG

 

7F09FF5A-B968-4880-BC64-E78ECBAD9690.JPG

 

14D39D92-738A-49DB-A439-849A568C2217.JPG

 

27DBBCA7-E83A-4265-A66F-6D5C2FA1087D.JPG

 

526D7AC9-AFC9-49DF-B0C3-0D5653F9BC10.JPG

 

05844B90-8947-4208-AB9C-9B30D868B71A.JPG

 

88575832-7FC7-435E-A59F-FC658D567A75.JPG

 

A3DB3EB1-0DAB-4AAE-8A9F-8387A66D128B.JPG

 

D704BD68-3C28-4438-832D-9E8917726EB4.JPG

E0DA0E05-79B1-49B9-B9A4-189C2A27A63E.JPG

 

E3A6A89E-FBB3-4EF4-ADED-E68FC6F5B33B.JPG

 

EB78D43F-093B-464C-8AE5-A95CE6225CF0.JPG

 

EDE9AD4F-A09F-4882-BED4-A15E0A1F6E56.JPG

 

F28FE2FD-EFA5-4B2E-B807-94ED638ACE16.JPG

 

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

Sex | 23.10.20

Um pouco sobre o Negócio dos Casinos Online

Os casinos são locais onde é possível fazer diversos jogos de... azar. De modo a potenciar o aumento do público-alvo e dos lucros no mesmos, os casinos são, geralmente, construídos perto (ou em) hotéis, zonas de restaurantes, lojas, cruzeiros turísticos e outras atrações turísticas.

Porém, com o avançar tecnológico, muitas casas de apostas convencionais decidiram dar mais um passo, desta vez, em direção ao mundo digital. Como se pode verificar hoje em dia nos melhores casinos da internet, os típicos jogos da roleta clássica ou as máquinas foram digitalizados, fazendo com que seja possível a qualquer um de nós, com mais de 18 anos, jogar onde e quando quisermos, tudo graças à Internet!

Além dos casinos físicos, atualmente, a indústria de jogos de casino na Internet desenvolve-se desde o ano 2000 em diferentes partes do mundo, através do uso de tecnologia e de softwares especiais. Hoje em dia, podemos encontrar mais de 100.000 salas de casinos online, com milhões de utilizadores de todo o mundo.

Assim como nos casinos físicos, os casinos virtuais oferecem uma variedade de bónus e incentivos a todos os utilizadores, porém as percentagens de pagamento são diferentes, dependendo do site e do tipo de jogo online. Esses tipos de incentivos são também conhecidos como free spins

 

As free spins são comuns e muito divertidas e, normalmente, utilizadas para atrair novos jogadores. Elas podem aparecer como parte do pacote de bónus de boas-vindas, ou apenas como recompensa de novo membro. Por isso, é preciso saber identificar os três tipos de free spins:

Free Spins: A ficha vermelha é a mais básica. Se a encontrarmos ganhamos mais algumas gratuitamente.

Super Spins: A ficha verde é significativa. Se a encontrarmos ganhamos free spins que valem 1€ cada.

Mega Spins: A ficha azul é a estrela! Se a encontrarmos ganhamos free spins que valem 3€ cada.

 

Finalmente, é importante destacar que existem dois tipos de casinos online:

1- "Na internet", já que o jogo se dá online.

2- "Download do Casino", uma vez que temos de fazer download do software.

 

Já tinhas conhecimento de tudo isto?

Sex | 23.10.20

50% no segundo livro!

Amanhã e só amanhã há uma promoção especial nos livros! Trata-se de uma promoção de 50% de desconto imediato no segundo livro aplicável aos artigos assinalados com o símbolo . A campanha é válida em encomendas registadas e pagas entre as 00:00h e as 24:00h do dia 23 de Outubro de 2020.

A campanha é limitada a 4 livros por cliente e a 1 unidade por livro. Encomendas que contenham mais que 1 unidade do mesmo livro não irão usufruir do desconto. O desconto de 50% será aplicado nos livros de menor valor, e não inclui livros vendidos em marketplace. Por fim, a campanha não é acumulável com outras promoções em vigor.

Abaixo deixo-te algumas sugestões de livros que podes aproveitar neste dia!

 

502x-2.jpeg

A Mulher à Janela

 

Anna Fox não sai à rua há dez meses, um longo período em que ela vagueou pelos quartos da sua velha casa em Nova Iorque como se fosse um fantasma, perdida nas suas memórias e aterrorizada só de pensar em sair à rua. A ligação de Anna ao mundo real é uma janela, junto à qual passa os dias a observar os vizinhos. Quando os Russells se mudam para a casa em frente, Anna sente-se desde logo atraída por eles - uma família perfeita de três pessoas que a fazem recordar-se da vida que já teve. Mas um dia, um grito quebra o silêncio e Anna, da sua janela, testemunha algo que ninguém deveria ter visto e terá de fazer tudo para encobrir o que presenciou . Mas mesmo que decida falar, irá alguém acreditar nela? E poderá Anna acreditar em si própria?

 

502x.jpeg

O Homem de Giz

 

Toda a gente tem segredos...
Tudo aconteceu há trinta anos, e Eddie convenceu-se de que o passado tinha ficado para trás. Até ao dia em que recebeu uma carta que continha apenas duas coisas: um pedaço de giz e o desenho de uma figura em traços rígidos. À medida que a história se vai repetindo, Eddie vai percebendo que o jogo nunca terminou.
Um mistério em torno de um jogo de infância que enveredou por um caminho perigoso.

 

502x-3.jpeg

A Viúva

 

A MULHER
A existência de Jean Taylor era de uma banalidade abençoada. Uma boa casa, um bom marido. Glen era tudo o que sempre desejara na vida: o seu Príncipe Encantado. Até que tudo mudou.

O MARIDO
Os jornais inventaram um novo nome para Glen: monstro, era o que gritavam e lhe chamavam. Jean estava casada com um homem acusado de algo impossível de imaginar. E à medida que os anos foram passando sem qualquer sinal da menina que alegadamente raptara, a vida de ambos foi sendo escrutinada nas primeiras páginas dos jornais.

A VIÚVA
Agora, Glen está morto e pela primeira vez Jean está só, livre para contar a sua versão da história.

Jean Taylor prepara-se para nos contar o que sabe.

 

502x-4.jpeg

999+1 Piadas Ainda Mais Secas

 

Wook.pt - 999+1 Piadas Ainda Mais Secas

999+1 Piadas Ainda Mais Secas LIVRO

Tenta lá (não) rir

de Pedro Pinto, João Ramalhinho e Gonçalo Castro 

 
avaliação dos leitores (11 comentários)
12,90€i
COMPRAR
10% DE DESCONTO EM CARTÃO
EM STOCK - ENVIO 24H
 
 

Estão dois queijos ao sol, vira-se um:
— Acho que estou a derreter...
— E eu ralado!

Porque é que a manteiga não entrou na discoteca?
- Porque foi barrada.

Porque é que o garfo foi ao dentista?
— Porque partiu um dente.

Vira-se um ovo para o outro:
— Sabias que um dia vamos ser pintos?
— Estou chocado!

— Amor temos de falar... Só sabes falar de carros e já não és romântico comigo!
— Que queres que te diga?
— Diz-me algo com amor...
— Amortecedor.

Depois de porem milhares de portugueses a rir, e a pedido de muitas famílias que já não aguentavam ouvir as mesmas 500 tentativas de ter graça, os autores do bestseller O Caderno das Piadas Secas voltam à carga com 999+1 Piadas AINDA Mais Secas.
O dobro das piadas, mas metade da graça… Porque para bom entendedor, meia palavra bas.

 

502x-5.jpeg

Os Últimos Dias dos Nossos Pais

 

E se os ingleses tivessem sido os verdadeiros artesãos da vitória dos Aliados na Segunda Guerra Mundial? Após a pesada e preocupante derrota do exército britânico em Dunquerque, Churchill tem uma ideia que viria a mudar o curso da história: criar um Executivo de Operações Especiais dentro dos Serviços Secretos. Paul-Émile, um jovem e patriótico parisiense, chega a Londres uns meses mais tarde para integrar o movimento da Resistência e é imediatamente recrutado pelo Executivo de Operações Especiais.
Apesar do patriotismo, ninguém nasce resistente, pelo que aí, junto com outros jovens franceses, irá ser sujeito a uma formação e treinos intensos, de forma a poder voltar a França e assim contribuir para a construção de uma rede de Resistência. Serão estes jovens aprendizes de guerreiros os verdadeiros protagonistas deste romance que nos revela, finalmente, a verdadeira natureza da relação entre o movimento da Resistência e a Inglaterra de Churchill.

 

502x-6.jpeg

Lugares Escuros

 

Libby tinha sete anos quando a mãe e as duas irmãs foram assassinadas no «Sacrifício a Satanás de Kinnakee, no Kansas». Enquanto a família jazia agonizante, Libby fugiu da pequena casa da quinta onde viviam e mergulhou na neve gelada de janeiro. Perdeu alguns dedos das mãos e dos pés, mas sobreviveu e ficou célebre por testemunhar contra Ben, o irmão de quinze anos, que acusou de ser o assassino.
Passados vinte cinco anos, Ben encontra-se na prisão e Libby vive com o pouco dinheiro de um fundo criado por pessoas caridosas que há muito se esqueceram dela.
O Kill Club é uma macabra sociedade secreta obcecada por crimes extraordinários. Quando localizam Libby e lhe tentam sacar os pormenores do crime (provas que esperam vir a libertar Ben), Libby engendra um plano para lucrar com a sua história trágica. Por uma determinada maquia, estabelecerá contacto com os intervenientes daquela noite e contará as suas descobertas ao clube… e talvez venha a admitir que afinal o seu testemunho não era assim tão sólido.
À medida que a busca de Libby a leva de clubes de striptease manhosos no Missouri a vilas turísticas de Oklahoma agora abandonadas, a narrativa vai voltando atrás, à noite de 2 de janeiro de 1985. Os acontecimentos desse dia são recontados através da família de Libby, incluindo Ben, um miúdo solitário cuja raiva contra o pai indolente e pela quinta a cair aos pedaços o leva a uma amizade inquietante com a rapariga acabada de chegar à vila.
Peça a peça, a verdade inimaginável começa a vir ao de cima, e Libby dá por si no ponto onde começara: a fugir de um assassino.

 

502x-7.jpeg

O Pintassilgo

 

Theo Decker, um adolescente de 13 anos, vive em Nova Iorque com a mãe com quem partilha uma relação muito próxima e que é a figura parental única, após a separação dos pais pouco antes do trágico acontecimento que dá início a este romance. Theo sobrevive inexplicavelmente ao acidente em que a mãe morre, no dia em que visitavam o Metropolitan Museum. Abandonado pelo pai, Theo é levado para casa da família de um amigo rico. Mas Theo tem dificuldade em se adaptar à sua nova vida em Park Avenue, e sente a falta da mãe como uma dor intolerável. É neste contexto que uma pequena e misteriosa pintura que ela lhe tinha revelado no dia em que morreu se vai impondo a Theo como uma obsessão. E será essa pintura que finalmente, já adulto, o conduzirá a entrar no submundo do crime. O Pintassilgo é um livro poderoso sobre amor e perda, sobrevivência e capacidade de nos reinventarmos, uma brilhante odisseia através da América dos nossos dias, onde o suspense e a arte são dois elementos decisivos para agarrar o leitor.

 

502x-9.jpeg

A Improvável Viagem de Harold Fry

 

Para Harold Fry os dias são todos iguais. Nada acontece na pequena aldeia onde vive com a mulher Maureen, que se irrita com quase tudo o que ele faz. Até que uma carta vem mudar tudo: Queenie Hennessy, uma amiga de longa data que não vê há vinte anos, e que está agora doente numa casa de saúde, decide dar notícias. Harold responde-lhe rapidamente e sai para colocar a carta no marco do correio. No entanto, está longe de imaginar que este curto percurso terminará mil quilómetros e 87 dias depois. E assim começa esta improvável viagem de Harold Fry. Uma viagem que vai alterar a sua vida, que o fará descobrir os seus verdadeiros anseios há tanto adormecidos e sobretudo vai ajudá-lo a exorcizar os seus fantasmas.

Com este seu romance sobre o amor, a amizade e o arrependimento, A improvável viagem de Harold Fry, que recebeu o National Book Ward para primeira obra, Rachel Joyce revela-se uma irresistível contadora de histórias.

 

502x-2.jpeg

A Cozinha do Ioga

 

Bem-vindo à Cozinha do Ioga! Quer seja um praticante de ioga ou apenas pretenda ideias para equilibrar a sua mente e dar energia ao seu corpo, este livro oferece-lhe mais de 100 deliciosas receitas vegetarianas, algumas das quais veganas, sem glúten e açúcar refinado. Descubra ideias de refeições que ajudem a alinhar a sua energia mental e física, e a melhorar a sua vida do dia a dia. Nunca foi tão simples fazer pratos saudáveis, nutritivos e equilibrados em casa!

 

502x-3.jpeg

Como assim Vegan?

 

Inês David, autora do blogue https://ines.lv/, apresenta o seu primeiro livro "Como assim, Vegan?", com receitas saudáveis, deliciosas e económicas. Determinada a levar o leitor à descoberta do que a cozinha vegan melhor tem para oferecer, aqui vai encontrar mais do que um livro de cozinha: vai encontrar um companheiro para novas aventuras. Com perto de cem receitas, este livro oferece desde pequenos-almoços a petiscadas, que prometem agradar a toda a família e impressionar até os mais incrédulos. Pudim de chia, Macarrão à americana e Cheesecake desconstruído são algumas das receitas saborosas e fáceis de confecionar que Inês criou e que podem agora ser encontradas neste livro.

 

502x-4.jpeg

A Comida Que Me Faz Brilhar

O meu brilho nasceu comigo, é certo, mas alimenta-se do melhor combustível que lhe podia dar: a minha alimentação. É a minha comida que me dá energia para correr, para gargalhar com os meus amigos, para dançar, para trabalhar cheia de vontade e para encarar os meus problemas e adversidades com todas as ganas do mundo! É este meu brilho que me faz «buuaaarrrr»!

Ouço as pessoas dizer que se sentem cansadas, sem energia, com a barriga sempre inchada, a pele sebosa, com queda de cabelo… muitos destes problemas resolvem-se com uma simples mudança de alimentação. É fundamental ouvir o nosso corpo, ele dá-nos sinais para mudar, alerta-nos para algo que não está bem.

Depois d’ O Meu Plano do Bem e de um ano de muita pesquisa e conhecimento interior, trago-vos mais 60 receitas «incribéis» que uso no meu dia a dia. São saborosas, variadas e, claro, muito coloridas. Conto-vos o meu segredo para Despertar com Alegria, a maneira certa para Matar a Sede, revelo-vos os meus Yammies, as receitas das minhas Bowls, taças cheias de cor e saúde, os Lanches que me acompanham durante o dia e as minhas Marmitas. Claro que não faltam as lambarices, sem as quais eu não vivo e...tudo com Caju. «Ai, meu Deus, o meu Caju!» Sim! Há um capítulo só dedicado ao meu fruto seco favorito.

 

502x.jpeg

Cancro não é Uma Doença, é Um Mecanismo de Cura

 

Nesta edição revista e alargada de Cancro não é Uma Doença, Andreas Moritz demonstra que o cancro é o sintoma físico que reflete a derradeira tentativa desenvolvida pelo corpo para lidar com o congestionamento celular e as toxinas. Afirma que, eliminando as causas que forçam o corpo a produzir células cancerosas, se criam condições para a cura completa do corpo, da mente e das emoções.

A menos que mudemos a nossa perceção do que realmente é o cancro, ele continuará a ameaçar a vida de quase uma em cada duas pessoas. Este livro abre uma porta para aqueles que desejam transformar a vitimização em capacitação e autodomínio, e a doença em saúde.
Descubra neste livro:

* As razões que levam o corpo a desenvolver células cancerosas;
* Como identificar e eliminar as causas do cancro;
* Por que motivo a maioria dos cancros desaparece por si, sem intervenção médica;
* Porque é que a radioterapia, a quimioterapia e a cirurgia não são eficazes;
* Porque é que algumas pessoas sobrevivem ao cancro apesar de sujeitas a tratamentos radicais e perigosos;
* Que papéis desempenham o medo, a frustração, a baixa autoestima e a raiva reprimida no desencadeamento do cancro;
* Como transformar emoções autodestrutivas em energias que promovam a saúde e a vitalidade.

 

502x-10.jpeg

Três Segundos

 

Uma família com uma mulher que ama e dois filhos - de que não tenciona abdicar, custe o que custar - e uma outra, secreta, onde coloca em perigo tudo o que tem a cada dia que passa. Piet Hoffmann é o melhor informador da polícia sueca, mas só um homem sabe da sua existência. Após um caso de droga que corre mal, o antigo criminoso tem de enfrentar a missão mais difícil da vida - infiltrar-se na mais terrível prisão de alta segurança da Suécia. O detective-inspector Ewert Grens está encarregue da investigação do assassínio relacionado com a droga. Inconsciente da verdadeira identidade de Hoffmann, Grens acredita que está na pista de um perigoso psicopata, mas não consegue deixar de sentir que lhe sonegaram ou manipularam uma informação vital relacionada com o caso. Hoffmann possui gravações que implicam alguns dos mais proeminentes políticos da Suécia numa conspiração altamente corrupta, mas estes encontraram em Ewert Grens a arma perfeita para o eliminar.

 

502x-8.jpeg

 O Que Morre no Verão

 

Desde a primeira frase do livro, Tom Wright envolve-nos numa história de inocência perdida.
L. A. , a prima de Jim, muda-se para a casa onde ele vive com a avó. Quando os dois descobrem o cadáver de uma rapariga, brutalmente violada e assassinada no campo, dá-se início a uma investigação que porá em perigo a vida de ambos.

 

 

 

Qui | 22.10.20

Últimos filmes que vi na Netflix (Uma Noite de Loucos, The Old Guard, Solteiríssima, Tudo Acaba Agora, Amor Garantido,...) - Feedback

Vi alguns filmes nos últimos meses na Netflix e ainda não partilhei o feedback. Resolvi juntá-los a todos e dizer tudo de uma vez de forma muito mais resumida. Não vou contar as histórias, só dar uma opinião em uma ou duas linhas, para saberes se vale ou não a pena. Se já tiveres visto algum ou alguns deles gostava de saber se concordas ou discordas.

 

Uma Noite De Loucos

Para rir um bocadinho, sem ter demasiada piada. Tem muitas partes da história em que se diz "isto é mesmo de filme", onde coincidências permitem avançar no que os personagens se propõem fazer.

6/10

1597947132_uma-noite-de-loucos-locandina.jpg

 

The Old Guard

Daqueles filmes 100% irreais (pelo menos na nossa era) mas que se vê. Não ficou no meu coração.

6/10

3883420.jpg

 

 

Eurovision

Giro para quem adora musicais (não é o meu caso). Tem demasiados momentos de cantoria, mas faz parte da ideia, claro. Nem podia ser de outra forma.

5/10

Netflix-Festival-Eurovision-da-Cancao-A-Saga-de-Si

 

Amor Garantido

SPOILER: Um romance que acaba... bem, como qualquer filme romântico que se preze. Não traz nada de novo mas é bonito.

7/10

Amor-garantido-filme.jpg

 

Tudo Acaba Agora

Extremamente confuso, um pouco entediante em determinados momentos, parado,... No final acredito que não percebas bem o que se passou. SPOILER: Era tudo da cabeça dele.

5/10

MV5BNWMyZTA1MTItMzFhOS00NGY5LWJlZDMtMzczZmRjOThkMm

 

 

Apaga-me Esse Email

Destes todos foi dos que mais gostei. Não tem nada de incrível mas é mais uma comédia romântica que entretém e que é divertido.

6/10

0979024.jpg

 

 

Solteiríssima

Mais um filme típico de solteiros...

5/10

Seriously_Single_(film).jpg

 

 

7 Anos No Tibete

Já o tinha visto há muitooos anos, mas agora vi com outros olhos. É muito grande e acaba por ser aborrecido às vezes, mas transmite uma bonita mensagem.

6/10

sete_anos_no_tibet_nova_9788525407252_hd.jpg

Qui | 22.10.20

Empadão de Tofu Vegano

22F2F552-98A1-4CDB-8DA4-6565BB6B74CE 2.JPG

 

Para três doses desta receita necessitas de:

100g de tofu

50 a 80ml de bebida vegetal de cocosojaaveia ou arroz (ir colocando e vendo se é necessário mais ou não) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 

2 batatas grandes

1/2 pimento vermelho cortado às tiras

2 cogumelos médios

3 colheres de sopa de azeite + 1 colher de sopa de azeite -10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA

cebola

1 dente de alho

1 colher de sopa de creme de soja

Orégãos q.b.

Sal dos himalaias q.b. - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

Queijo mozarella para derreter preferencialmente, mas como não tinha usei queijo fatiado suficiente para cobrir o empadão - opcional

 

Refoga-se a cebola com os cogumelos, pimento e alho. Em seguida junta-se o tofu partido aos bocadinhos, os orégãos e o sal e deixa-se refogar mais um pouco.

Enquanto isso cozem-se as batatas.

Quando estiver cozinhado junta-se o molho de soja e deixa-se cozinhar mais uns minutos para o molho engrossar.

Faz-se o puré, juntando-se ainda uma colher de azeite e a bebida vegetal para dar cremosidade.

Liga-se o forno a 180ºC.

Coloca-se uma camada de puré num pirex de ir ao forno, seguindo-se uma camada do preparado de tofu e outra de puré.

No final coloquei ainda queijo fatiado para derreter. Faz imensa diferença no sabor final do prato. Fica muito mais saboroso!

Foi ao forno cerca de 20 a 25 minutos. No final desse tempo é só comer.

 

77212257-145D-4898-A62D-43E421806F03 2.JPG

 

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

 

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

Qua | 21.10.20

Bolachas veganas com 2 ingredientes - Canal de Youtube

Imagem JPEG-07607064CF6E-1.jpeg

 

Muito fácil de preparar e super saudável! Os miúdos vão adorar e os graúdos também. Não tem nada que saber. Tens 15 minutos?

 

 

💰CUPÕES DE DESCONTO PARA USAR ONLINE:

@prozis - FFFF-10 ⚡️(10% + ofertas)

@bzr.streetstyle - CAROLINA-10 🧢(10%)

@iswariofficial - CGS 🍂(10%)

@zomatopt - CGS🍕(25%)

@cuizeat - CAROLINA15 🍲(15%)

@littlegreen_zebra - CAROLINA 🪅(5%)

@meekbum - CAROLINA🪄(5%)

@inokempt - CAROLINA 🧼 (10%)

@doet.pt - CAROLINA 🍛(10%)

@koro_pt - CAROLINA 🍯 (5%)

@brazilian.fit - CAROLINA 👙(10%)

@origensbio - CAROLINA 🥥 (10%)

@biomaplantas - CGS10 🪴(10%)

@look4beautypt - CAROLINA (10%)

 

📚COMPRA OS TEUS LIVROS AQUI

🔝 LISTA ATUALIZADA DE CUPÕES AQUI

Podes comprar a minha roupa aqui e aqui

 

Segue-me nas restantes REDES SOCIAIS:

📸INSTAGRAM: https://www.instagram.com/carolinagomesdasilva

👤FACEBOOK: https://www.facebook.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🖥YOUTUBE: https://www.youtube.com/gocarolbycarolinagomesdasilva

🎶TIK TOK: https://www.vm.tiktok.com/XKwMsR

👁‍🗨PEOOPLE: https://www.Peoople.app/carolinagomesdasilva

🎵SPOTIFY: https://open.spotify.com/user/1168474116

🥦ZOMATO: https://www.zomato.com/pt/carolinagomesdasilva

📌PINTEREST: https://www.pinterest.pt/carolinagomesdasilva

🐥TWITTER: https://twitter.com/caroligomesilva

💌E-MAIL: fomefocoforcaefe@outlook.pt

 

Qua | 21.10.20

As 4 granolas veganas e vegetarianas da Prozis que vais querer experimentar!!

Captura de ecrã 2020-10-14, às 14.09.16.png

 

São quatro as novas granolas da Prozis. Há duas veganas e outras duas vegetarianas. As primeiras duas são de chocolate e avelã e de frutos vermelhos e as segundas, vegetarianas, de mel e original.

 

Captura de ecrã 2020-10-14, às 14.03.47.png

 

Gostei muito da de frutos vermelhos. É docinhas porém não é doce demais, o que nos faz ter vontade de comer mais e mais! Cada embalagem tem entre 250g e 275g e custa 3,99€ (ou menos 10% com o código FFFF-10, que ainda dá ofertas diferentes todas as semanas).

 

Captura de ecrã 2020-10-14, às 14.03.53.png

 

Gostava do teu feedback abaixo, na caixa de comentário, acerca destas granolas caso já tenhas provado. 

 

Captura de ecrã 2020-10-14, às 14.04.19.png

Ter | 20.10.20

Queques de Chocolate Veganos

A receita ficou tão boa que não podia deixar de partilhar!! Queres saber como fazer??

 

IMG_5371_Facetune_22-11-2019-18-29-15.jpg

 

Ingredientes para 6 queques:

150 a 200ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

100g de flocos de aveia

50g de nozes

1 maçã assada previamente

4 colheres de sopa de açúcar de coco

3 colheres de sobremesa de cacau cru em pó

2 colheres de sopa de linhaça moída

Óleo de coco para untar as formas

 

Começa-se por misturar todos os ingredientes num liquidificador ou processador de alimentos, excepto o óleo de coco.

Se achares necessário coloca mais bebida vegetal, caso queiras queques mais molhadinhos ou mais secos.

Quando estiver bem misturado deves untar pequenas formas individuais com óleo de coco para não agarrarem. Vai ao forno durante 15 minutos a 180°C e estão prontos a servir.

 

3C9B9A60-4CD7-4A22-AF76-155178E3E5C4 2.JPG

 

Captura de ecrã 2019-11-22, às 19.33.07.png

 

Captura de ecrã 2019-11-22, às 19.32.43.png

 

Captura de ecrã 2019-11-22, às 19.32.15.png

Pág. 1/3