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De 7 a 13 de Setembro, com o código FFFF-10 na Prozis recebes, além de 10% de desconto:
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Manteiga de Amendoim Orgânica Cremosa 250g
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Se gostas destes alimentos aproveita!! Ao longo da semana irei partilhar receitas ou ideias onde poderás incluir tudo isto. Estas ofertas rondam os 16€.
A Prozis lançou há poucas semanas os Body'Ups, uns eletroestimuladores criados para cada uma das zonas do corpo. Este que tenho é o de coxa e deixo-te algumas considerações acerca dele. Fica a saber tudo no novo vídeo do Canal de Youtube.
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Todos os dias milhares de pessoas (ou milhões vá) bebem café ao acordar. Muitas delas porque precisam, outras porque gostam, mas há também as que já estão tão habituadas à cafeína que não conseguem passar sem. É como outro vício qualquer. Contudo muitas delas gostariam de deixar o café e consumir algo mais saudável, mas, por falta de informação ou desconhecimento acabam por não arranjar a melhor solução. Hoje partilho as melhores alternativas para diminuir consumo de café ou até para o retirar do plano alimentar.
"Este fruto oriundo do Brasil é uma pequena “bomba”. Com uma elevada dose de cafeína natural, o guaraná tornou-se famoso pela elevada dose de energia que consegue fornecer. É mesmo uma estrela junto das meninas, pois tem a capacidade de transformar a gordura corporal em energia." Além disso ainda é vegano, sem glúten, 100% natural, fonte de proteína, fósforo e potássio.
Podes utilizar o pó, e, assim, juntar a batidos, sumos, bolos, panquecas, o que quiseres, ou, em alternativa, tomar as cápsulas. Estas últimas têm 22% de cafeína.
Se o comprares em pó online na Iswari tens 10% de desconto com o código CGS, se preferires em cápsulas na Prozis tens 10% de desconto + ofertas com o código FFFF-10.
Para usar nos batidos, panquecas, bolos,... No que mais gostares. O sabor da maca lembra baunilha e consome-se muito bem! É fonte de ferro, cálcio e magnésio, também 100% natural, 100% vegana e não contém glúten.
Além de dar energia ainda é excelente para diminuir ou, em alguns casos, acabar efetivamente com as dores menstruais, estimula o desejo sexual e ainda é ótima para a fertilidade.
A maca está disponível em pó e em comprimidos. No caso de preferires as cápsulas já não dá para colocar em receitas, a menos que tritures os comprimidos, que não é o mais aconselhado. Se quiseres comprar na Prozis tens 10% de desconto + ofertas com o código FFFF-10, que podes usar sempre, onde encontras a versão em pó e em comprimidos.
A matcha está presente em alguns deles, assim como a erva mate. Sobre a matcha fica sabendo que "este pó verde deriva da moagem fina das folhas jovens da planta, no qual se concentram nutrientes como a vitamina C, o magnésio, a clorofila e inúmeros antioxidantes. Apesar do seu teor em cafeína, o Matcha promove o relaxamento da mente - daí a sua importância em rituais e cerimónias japonesas, potenciando estados de concentração ao mesmo tempo que estimula o metabolismo." A Matcha tem um alto teor em cafeína, mais propriamente 3,2g, e é nada mais nada menos do que... chá verde!
Resumindo, encontras a matcha disponível em pó, para adicionar a sumos ou batidos, ou em chá para ir bebendo de manhã.
Se gostas é de chás há alguns que podes tomar ao pequeno-almoço e/ou durante a manhã de modo a ires estimulando a energia. O Chá Energizante, que combina raiz de ginseng e guaraná da Amazónia com rosa , hortelã e erva-cidreira para um chá botânico matinal refrescante.
A Infusão Power Up é mais uma alternativa. Contém o dito chá verde, erva-mate, café verde e guaraná. Um boost de energia! No site da Prozis podes ver as características de cada um:
"Chá verde tem um historial de uso extenso nas culturas orientais. Muito menos oxidado e murcho do que o chá preto, concentra em si o poder da natureza.
Ervamate era cultivada pelos povos indígenas da América do Sul, muito tempo antes de ser adotada pela cultura ocidental. Hoje em dia, é um ingrediente popular em bebidas energéticas.
Café verde é o mesmo café que conhecemos e adoramos mas, como não é torrado, a sua cor e outras propriedades não são bem iguais.
Guaraná é mais um ingrediente essencial em bebidas energéticas, graças à sua composição química única e aos seus efeitos poderosos."
Convencido??
"Esta baga púrpura nativa da Amazónia (Euterpe oleracea) é utilizada há milénios pelas tribos indígenas da América do Sul pelas suas propriedades nutricionais e medicinais. É vegana, contém um baixo teor de açúcares e alto teor em vitamina E, ferro, magnésio e potássio, sendo também excelente para estimular a produção de energia." A Iswari tem açaí em pó e até tem sido lá que tenho comprado, mas agora também existe na Prozis. Costumo misturar com bebida vegetal e fruta congelada e fazer incríveis batidos para o pequeno-almoço. Se preferires em cápsulas também existe.
O gingeng é mais um substituto perfeito do café. As cápsulas desta raíz além de serem boas para dar energia ainda ajudam a regular a pressão arterial, reduzem os sintomas de impotência, já que melhoram a circulação, são excelentes para diminuir o cansaço e a fadiga, reduzem o stress, melhoram a concentração e a memória, entre outros benefícios.
Qual deles é que ainda não experimentaste? Já usas tudo? Gostaria de saber o teu feedback.