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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sex | 26.06.20

A nova Aveia Divina Original

Há uma nova Aveia Divina na área! É a Aveia Divina Original e é o "produto ideal para preparar as suas papas de aveia de forma instantânea e rápida (sem necessidade de as cozinhar!). Use a sua criatividade, crie momentos únicos a qualquer hora do dia, adicionando a esta base os seus ingredientes favoritos. Desfrute, de um sabor único, suave e natural.

 

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ALTO TEOR EM FIBRA, MANGANÊS E MAGNÉSIO

FONTE DE PROTEÍNA, FERRO E FÓSFORO

SEM ADIÇÃO DE AÇÚCARES

*Contém açúcares naturalmente presentes

 

INGREDIENTES:

Flocos de aveia (sem glúten) (44%), trigo sarraceno moído, farinha de amêndoa, sementes de girassol, sementes de linhaça moídas, sementes de abóbora e sementes de chia (Salvia hispanica).

 

A aveia é um cereal naturalmente isento de glúten e os seus flocos constituem a forma mais comum e conveniente de a consumir. Para além de possuírem um elevado teor em fibra e serem uma excelente fonte de proteína vegetal, os flocos de aveia presentes nesta mistura apresentam alto teor em minerais como o magnésio, o ferro e o fósforo. Como ingrediente central nesta mistura de pequeno-almoço, a aveia é uma excelente aliada na manutenção da saciedade, no controlo dos níveis de colesterol e da glicémia.

O trigo sarraceno moído é o segundo constituinte deste produto, fornecendo à mistura um teor relevante de hidratos de carbono complexos e fibra – em combinação com os flocos de aveia, são responsáveis pela sensação de saciedade que este pequeno-almoço proporciona.

A farinha de amêndoa apresenta alto teor em gorduras insaturadas que, quando introduzidas na alimentação em substituição das gorduras saturadas, contribuem para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue. Para além dos benefícios, este ingrediente proporciona um sabor suave a frutos secos.

As sementes de girassol são uma ótima opção para diversificar e enriquecer a alimentação diária, especialmente para incrementar o consumo de gorduras insaturadas (“boas gorduras”) e minerais.

As sementes de abóbora são uma ótima opção para diversificar e enriquecer a alimentação diária, especialmente para incrementar o consumo de gorduras insaturadas (“boas gorduras”) e de minerais, mas especialmente de proteína (nutriente em que estas sementes se destacam bastante).

As sementes de linhaça e chia, para além de constituírem excelentes fontes de proteína vegetal e ómega-3, são essenciais para conferir cremosidade ao porridge que pode ser preparado com este produto e promover a saciedade.

 

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ADEQUADO PARA:

CONTROLO DO PESO E DA GLICÉMIA - O seu alto teor em fibra contribui para uma normal digestão e aumenta a sensação de saciedade, evitando um consumo calórico excessivo ao longo do dia. Em paralelo, a fibra consegue abrandar a absorção de açúcar, auxiliando assim no controlo da glicémia.

SAÚDE INTESTINAL - O seu elevado conteúdo em fibra contribui para o normal trânsito e função intestinal, auxiliando na manutenção de um intestino saudável.

SISTEMA CARDIOVASCULAR - A fibra presente na mistura, em combinação com o teor em gorduras insaturadas, contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue, fator essencial na saúde do sistema cardiovascular.

 

PARA QUEM SE DESTINA:

População em geral.

 

SUGESTÃO DE UTILIZAÇÃO:

PORRIDGE: Adicione 4 colheres de sopa de Aveia Divina Original a 90ml de bebida vegetal

IOGURTE: Adicione 2 colheres de sopa de Aveia Divina Original a 125g de iogurte vegetal"

 

Se quiseres experimentar fica sabendo que tens 10% de desconto, assim como restantes produtos Iswari, com o código CGS.

Sex | 26.06.20

Os Anjos de Charlie 3 e o meu feedback

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Recentemente vi o filme Anjos de Charlie e gostaria de dizer que:

- A história é mais ou menos a mesma dos outros filmes, três mulheres que lutam contra o crime usando as armas que têm, inteligência beleza e violência.

- O filme já não tem a piada de antes. Gostei muito mais dos anteriores. 

- Isto de mudarem as atrizes também fez com que deixasse de ter tanto interesse.

- Com o avanço da tecnologia as cenas ficam cada vez mais irreais, e isso, evidentemente, é menos motivador.

- No geral achei o filme um pouco seca, e por isso mesmo, de 0 a 10, 4.

 

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Sex | 26.06.20

Kit Tecnológico de Verão para a nossa casa

Para o tempo quente preparei um kit tecnológico que não o é apenas, mas gostei do nome. Tratam-se de alguns aparelhos que no Verão são mais indispensáveis do que nunca. Aparelhos como ventoinha que se liga e carrega por USB e que tem o tamanho de um livro A5, humidificadores que combinam com a decoração, garrafas de alumínio que não deixam a bebida aquecer, máquinas de sumo e até grelhadores para os pratos leves que o calor pede. 

Não falarei de forma extensiva de cada um, nem é esse o intuito deste artigo, também porque já o fiz antes de forma isolada. Caso queiras informações específicas deixo-te no nome de cada artigo o endereço direto para o site, onde encontras todas as respostas às tuas dúvidas. É mais simples assim.

Se quiseres poupar algum dinheiro na compra de algo usa o código FFFF-10 na Prozis e tens 10% de desconto e ainda ofertas diferentes semanalmente. Este cupão não é acumulável com outras promoções a menos que eu o refira. Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar.

 

Começando então pelas ventoinhas. São 2, em cores diferentes e aqui mostro apenas algumas delas, e vão dar uma ajuda nos dias quentes. São pequenas, como disse acima, ocupam pouco espaço, são leves e podem ser colocadas na mesa de escritório sem dar nas vistas, e, assim, evitar ouvir brincadeiras dos colegas que têm sempre frio, que levam 2 casacos em pleno Verão e nunca querem que as janelas da empresa se abram porque ainda se constipam com a corrente de ar.

 

v599592_prozis_jet-usb-fan-white_single-size_whiteJet Ventoinha USB - Branco

 

v599600_prozis_jet-usb-fan-black_single-size_blackJet Ventoinha USB - Preto

 

v641967_prozis_bree-usb-fan--cream_single-size_no-Bree Ventoinha USB — Cream

 

O Humificador também existe noutros modelos e tamanhos, mas achei este bonito, discreto e elegante. A minha sugestão é a seguinte, passa no site e vê todos os modelos. Assim também ficas a par das possibilidades.

 

v650232_prozis_soul-humidifier-white_single-size_wHumidificador Soul - Branco

 

Para que o local de trabalho ou de lazer fique a cheirar a Verão há aromas que podemos incluir nos difusores. Abaixo deixo apenas alguns, mas existem mais, muitos mais.

 

v714564_prozis_lessence-essential-oils-white-thymeL'essence - essential oils - tomilho branco

 

v714348_prozis_sensaction-active-essential-oils-enSens'action - Óleos Essenciais Ativos - Energy 10 ml

 

Captura de ecrã 2020-06-02, às 16.06.34.png

Óleos essenciais

 

Calma calma, mostrei os aromas mas não mostrei os difusores, não é? Aqui vão eles. Que não te falte nada!!

v644325_prozis_essence-home-amora-diffuser-and-humHumidificador e Difusor de Aromas para Casa Essence - Preto (também existe em branco)

 

v655740_prozis_ultrasonic-aroma-diffuser--humidifiHumidificador e Difusor de Aromas Ultrassónico - Casa

 

Verão pede o quê? Sumos, batidos, gelados, mousses. E para isso é preciso um liquidificador bom e/ou uma máquina de sumos que não nos deixe ficar mal. Tenho ambos e vou usando consoante a necessidade. São algo essencial para mim. Muito mais que o microondas, a torradeira ou a máquina de crepes ou waffles.

 

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Equinox - Blender

 

 

v484712_prozis_prozis-vitajuice-slow-juicer_singleVitajuice - Máquina de Sumos Slow Juicer

 

Para a praia, trabalho ou para ter ao lado da cama, uma garrafa que mantém a temperatura do líquido e não o deixa aquecer. Mesmo que fique ao Sol horas a fio. Sim, é verdade! O ano passado levei sempre para a praia a minha garrafa de alumínio e o resultado era água fresca mesmo ao final da tarde, quando havia deixado a garrafa ao Sol durante 3 ou 4 horas a fio.

 

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Garrafa Kool - Jewel Silver 500 ml

 

Para terminar, mas não menos importante, os grelhados de Verão. Um típico da estação. Seja para fazer aquele peixinho que a família adora, para grelhar hambúrgueres vegetarianos, para fazer tostas mistas, dá para tudo. E fica lindo na cozinha! Ainda não dei muito uso ao meu mas posso adiantar que funciona na perfeição.

 

v728451_prozis_grill-in-xl-contact-grill_single-siGrill-In XL - Grelhador de Contacto

 

Há algo que já tenhas? O que é que gostarias de experimentar? Queres partilhar o teu feedback?