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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Ter | 05.05.20

Panquecas Proteicas de Nozes - Sem lactose e Veganas

Panquecas para um pequeno-almoço, lanche ou pré-treino delicioso!!

 

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Para esta receita irás necessitar de:

Para as panquecas:

1 banana

40g de nozes ou outro fruto seco à escolha 

30g de proteína vegetal sabor cookies - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

1 colher de sopa de aveia sabor cookies

 

Para o topping:

20g de chocolate com 70% de cacau

20ml de bebida vegetal

1 colher de sobremesa de óleo de coco 

 

Juntam-se todos os ingredientes para as panquecas num liquidificador ou mix2go.

Depois é só colocar a massa numa frigideira anti-aderente com óleo de coco para não agarrar, e virar dos dois lados até ficarmos com umas panquecas bem douradinhas.

No final derrete-se o chocolate com o óleo de coco e um pouco de bebida vegetal. Quando estiver pronto é só colocar no topping das panquecas, juntamente com algumas nozes picadas. 

Gostaste?

 

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Ter | 05.05.20

Il Processo, mais uma série presente na Netflix

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Il Processo fala de um caso de uma adolescente que morreu assassinada, e de toda a investigação que está à volta desse processo. Elena Guerra é a promotora que assume o caso, e que ao mesmo tem está a passar por problemas conjugais. Além disto, esta mulher tem uma ligação com a vítima, mas não pode dizer a ninguém, caso contrário seria afastada do processo. Um misto de intriga, suspense e drama preenchem os 50 minutos dos 8 episódios desta nova série que está na Netflix. Foi uma das minhas séries favoritas dos últimos tempos.

Ter | 05.05.20

5 Queijos Veganos para quem ama Queijo Curado

Apresento-te a "alternativa vegetal biológica e sem glúten que fará as delícias dos amantes do queijo curado. Perfeito para elaborar uma tábua de queijos, juntar a saladas, risotos… Deixe voar a sua imaginação!" 5 queijos distintos que parecem fenomenais! Estou cheia de vontade de os provar a todos! Mas antes quero-te mostrar quais são, e que ingredientes têm. 

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VeGRAN – Produto vegano biológico com grão-de-bico e pimenta preta

Ingredientes: amido de trigo biológico* (sem glúten), água, óleo de coco biológico, farinha de grão-de-bico biológica* 5,9%, sal, grão de pimenta preta biológica* 0,9%, açúcar de cana biológico*, aromas naturais, regulador de acidez: ácido cítrico, alho biológico em pó*. *proveniente de agricultura biológica controlada

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VeGRAN – Produto vegano biológico com grão-de-bico e pimenta preta

Ingredientes: amido de trigo biológico* (sem glúten), água, óleo de coco biológico, farinha de grão-de-bico biológica* 5,9%, sal, grão de pimenta preta biológica* 0,9%, açúcar de cana biológico*, aromas naturais, regulador de acidez: ácido cítrico, alho biológico em pó*. *proveniente de agricultura biológica controlada

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VeGRAN – Produto vegano biológico com grão-de-bico e trufa

Ingredientes: amido de trigo biológico* (sem glúten), água, óleo de coco biológico, farinha de grão-de-bico biológica* 5,8%, pasta de trufa biológica* 3,3% (cogumelos comuns biológicos*, azeite extra virgem biológico*, trufa preta de verão biológica* – Tuber Aestivum Vitt – 6%, sal, salsa biológica*, alho biológico*, aroma natural), sal, açúcar de cana biológico*, aromas naturais, regulador de acidez: ácido cítrico, alho biológico em pó*. *proveniente de agricultura biológica controlada

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VeGRAN – Produto vegano biológico com grão-de-bico e nozes

Ingredientes: amido de trigo biológico* (sem glúten), água, óleo de coco biológico, nozes biológicas*, farinha de grão-de-bico biológica* 5,7%, sal, açúcar de cana biológico*, aromas naturais, regulador de acidez: ácido cítrico, alho biológico em pó*. *proveniente de agricultura biológica controlada

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VeGRAN – Produto vegano biológico com grão-de-bico

Ingredientes: amido de trigo biológico* (sem glúten), água, óleo de coco biológico, farinha de grão-de-bico biológica* 6%, sal, açúcar de cana biológico*, aromas naturais, regulador de acidez: ácido cítrico, alho biológico em pó*. *proveniente de agricultura biológica controlada

 

Estou bem curiosa para os provar. Se quiseres experimentar também compra online, e tens 10% de desconto em todo o site com o código CGS. Este código não acumula com eventuais campanhas da Naturally Green, exceto se eu anunciar.