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Treino 6 do PROJETO FIT BODY. Poderás encontrar todos os treinos no IGTV do Instagram. Espero que gostes e, mais importante de tudo, que faças!! E caso queiras partilhar comigo como te sentiste podes sempre fazê-lo! Para veres o treino basta carregar em "Vê aqui o 6º treino".
Uma sobremesa bem gostosa que sabe a chocolate, mas que também tem coco. É a alternativa vegan perfeita ao pudim de chocolate. Vegana, sem glúten e muito prática. É abrir e comer. É leve e por isso não nos deixa m-e-g-a cheios mas sacia. Os seus ingredientes são 100% vegetais, de produção biológica, sem corantes nem conservantes artificiais. Prova também e diz-me o que achaste! E aproveita os 10% de desconto que ofereço em todo site com o código CGS.
A massa e o molho de tomate são ofertas esta semana com o código FFFF-10 na PROZIS. Experimenta fazer esta receita, tendo os ingredientes de borla!
Para esta receita necessitas de:
50g de pasta protein penne - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)
Zero ketchup a gosto (usei mais ou menos 3 colheres de sopa)
Água para cozer a massa
Folhas de manjericão
Azeite q.b. -10% de desconto na Origens Bio com o código CAROLINA
Em primeiro lugar coze-se a massa, com o azeite e sal. Quando estiver pronta basta escorrer a água, juntar as folhas de manjericão partidas aos bocadinhos, o ketchup a gosto (usei mais ou menos 3 colheres de sopa) e envolver bem. Finalizei com uma folha de manjericão.
Encontras a receita em vídeo aqui.
