Tostas de chocolate, trigons krispees e outras veganices que fazem parte do meu dia-a-dia serão oferta nos próximos dias. Queres saber tudo? Então, de 23 a 29 de Março com o código FFFF-10 na Prozis recebes:
- 4 x Choc Krispees - Rice with Dark Chocolate 30 g - 1x Organic Trigon Krispees - Corn with Turmeric 20 g Corn with Turmeric - 1x Trigon Krispees - Potato with Sea Salt 75 g Sea Salt - 3x Veggie Gelly - D-Tox 15 g Strawberry - Gelatina vegetal - UM dos produtos abaixo à escolha: Multi PRZ 60 tabs - multivitamínico OU Multi-Probiotic 1.5 Billion 60 caps - probiótico
O valor total das ofertas é de 18,73€ sendo que em 60€ tens 6€ de desconto imediato, totalizando assim quase 25€!! Gostaste?
Queres saber um dos meus truques para queimar gordura? Vê o vídeo que respondo a todas as dúvidas. E já agora fica sabendo que tens 10% de desconto neles com o código FFFF-10, na Prozis. Gostaria de saber o teu feedback também. Se quiseres partilha comigo.
O ano ainda agora começou mas já estamos todos a pedir para 2019 voltar ou para 2021 vir mais depressa! Em 3 meses já tanto aconteceu... e tenho a certeza que não ficará por aqui. Por isso protege-te, tem cuidado contigo e com quem mais amas. Não te exponhas ao perigo e fica em casa em segurança!
Sei que estamos em Março mas tenho a certeza absoluta que a palavra do ano será Coronavírus (ou Covid-19). Há muito que não acontecia nada que fosse tão falado durante tantos meses. E assim continuará. Gostaria de acreditar que no final disto tudo, daqui a alguns meses, os motivos pelo qual o coronavírus fosse recordado fossem de superação, de fortalecimento, de resistência e resiliência humana. E acredito que isso faça parte das recordações. Sem dúvida que quando isto acabar estaremos bem mais fortes! Contudo, se acontecer o que aconteceu, por exemplo, em Itália, mesmo aqui ao lado, o final não será completamente feliz...
Nas redes sociais multiplicam-se as notícias acerca desta pandemia, as recomendações, os casos, as precauções, as sugestões,... Mas também se pesquisam centenas de assuntos diferentes sempre centrados neste tema, para tentar acalmar a inquietação de cada um de nós. Em casa não se fala de outra coisa. "Já sabes o que aconteceu hoje?", "Os casos confirmados já aumentaram", "Sabes quem é que está infetado?", "Hoje à noite vamos bater palmas à janela a quem está a lutar por nós",... Mil e uma coisas são ditas e acabam por nos ficar na cabeça, mesmo que inconscientemente. A nossa vida está centrada nesta palavra. Tudo se baseia neste vírus. Cada movimento, cada contato é pensado, e tem em consideração as notícias que estão a ser atualizadas ao segundo. Quando sairmos desta ainda nos vamos rir. Espero. Mas a palavra do ano continuará a ser Coronavírus.
Em Fevereiro ganhei coragem e experimentei mais umas coisas que queria há muito. Comprei uma bicicleta e passados (praí) 15 anos voltei a pôr-me em cima de uma. Deixei de dizer que não a tudo ou adiar o que queria fazer e comecei a aventurar-me mais um pouco. Não que a bicicleta seja uma grande aventura, mas, para mim, que não andava há séculos e dizia a toda a gente que não sabia andar, foi algo que me deixou super feliz. Mesmo! Não tinha tentado desde a juventude, é verdade, portanto também não sabia se conseguia ou não. Este ano tinha a bicicleta nos meus planos. Comprar uma e andar. E fiz ambas as coisas!
Bicicleta
E nem me saí nada mal. Consegui andar logo mal me pus em cima dela e isso deixou-me tão mas tão feliz que não imaginas. Acho que ninguém imagina. Se também queres fazer alguma coisa mas andas sempre a adiar com receio de algo, ou só porque sim, não o faças! Acredito que te sentirás realizado depois de o fazeres e conseguires. Eu senti exatamente isso. Foi um mega desafio superado com sucesso. Agora tenho é de praticar porque ainda ando com medo, mas o mais difícil já está!
É linda linda, e fica bem em qualquer look. Foi uma das minhas compras do mês passado e não me arrependo nada! Caso queiras igual tens 10% de desconto com o código CAROLINA-10 no Bazar Desportivo.
Dias de Sol
A surpresa de Fevereiro foram os dias fantásticos de sol! E como eu adoro o sol e o bom tempo... Faz toda a diferença na minha disposição e humor. Também és assim?
O Caso Richard Jewell
O filme que vi no início do mês foi o primeiro que me veio à cabeça quando fazia a análise mensal dos favoritos. Já falei dele aqui e foi uma história de que gostei muito. Mal vi o trailer sabia que tinha de ir ao cinema por causa dele. E fui!
O livro que andei a ler no segundo mês do ano, e no primeiro também, mas nunca mais terminava porque andava a adiar ou punham-se coisas à frente e acabava por não ler tanto. É verdadeiramente interessante como dormir mais ou menos uma hora, deitarmo-nos mais cedo ou mais tarde poderá mudar toda a nossa vida e todo o nosso dia. É um livro que se lê rápido se estivermos focados nele, e que traz ideias simples mas boas à nossa vida.
Perdi a conta às vezes que tomei esta proteína. É o meu sabor favorito do momento e do mês passado também. Sabe a nutella de forma suave. Caso queiras experimentar também poderás utilizar o código FFFF-10 para 10% de desconto e ainda ofertas diferentes semanalmente.
Um restaurante que conhecia de Lisboa e que recentemente também abriu no Porto, no Norteshopping. Aqui é possível escolher uma base com dois ingredientes, cinco ingredientes extra para dar consistência ao prato e ainda um molho. Existem ainda pratos do menu já constituídos, e é possível adicionar proteína aos pratos onde escolhemos os ingredientes, por mais 2€.
Banana frita
Resolvi comprar uma coisa de que gosto muito e que prefiro não ter em casa porque não resisto a comer tudo de uma vez. Comprei no Continente e sei que existe também no Mini Preço. Tem açúcar e óleo de coco. Não é 100% saudável mas acho que é uma gordice super boa.
Simplesmente incríveis!!! São deliciosos estes krispees e não posso deixar de os partilhar. Gosto muito de coisas picantes. Mas não naquele nível de picante em que é uma trinca, um copo de água. É mais aquele picante que aquece mas que não obriga a beber um litro de líquido a seguir. Estes são de malagueta e têm mesmo aquele toque picante de que gosto!!
Uma deliciosa receita que já andava para gravar há muito e que acabava sempre por adiar. Ora porque a cozinha estava demasiado ocupara, ora porque tinha outras coisas para fazer. Finalmente gravei e aconselho muuuuitooo a experimentares também.
Parasitas
Vencedor do Óscar de melhor filme do ano 2019 foi também uma agradável surpresa. Acabei por ver o filme apenas porque ganhou, caso contrário nunca lhe teria posto a vista em cima. É bastante intenso, deixa-nos o coração nas mãos por diversas vezes, e mostra que o engenho, a vontade de vencer na vida e o amor pela família pode ir bem longe... Aconselho muito!!
