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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Sab | 21.03.20

Malas, mochilas e carteiras para a Primavera!

Para aliviar um pouco o ambiente quero mostrar algumas novidades no que respeita a malas, mochilas e carteiras com todo um ar Primaveril. A mochila Field Bordeaux é a minha favorita, e é esta que está em primeiro lugar.

 

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Há também a Bucket Diver - Shark Blue,Carteira Double em Litchi Pink, Violet e a Solero. Estou in love pela Litchi Pink. É super feminina e ficaria linda dentro da mochila que está acima. Não achas?

 

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Os preços destes acessórios váriam entre eles, por isso deves ver cada no site o que mais te interessar, No entanto, e para aproveitares os 10% de desconto que ofereço em todo site, utiliza o código FFFF-10. Este cupão ainda te dá ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Não te esqueças que deves sempre ver a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes ver este vídeo onde explico como o fazer.

 

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Para terminar as carteiras Mermaid - Iridescent Green, a Iridescent Lilac e a Iridescent Orange. Todas bastante coloridas também. Qual é a tua favorita?

 

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Sab | 21.03.20

Kit de Sobrevivência para 10 dias de uma Quarentena Saudável!

Depois do kit de 20 dias surge também o kit para 10 dias de uma quarentena saudável. Não é preciso sair de casa para fazer compras e as coisas ainda nos chegam à nossa habitação sem termos de nos deslocar ou perder tempo no supermercado. Para além disso também foi preparado um kit adaptado às nossas necessitadade, diminuindo-nos esse trabalho.

 

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O kit iclui produtos veganos e não veganos que passo a citar a seguir, e que também podes ver na lista que está acima e abaixo (carregando em "comprar agora" tens acesso ao que se segue):

 

O que achaste? Gostas de todos os produtos? 

Se quiseres poupar um pouco e ter ofertas usa o código FFFF-10 que eu ofereço 10% de desconto em tudo isto e restante site Prozis. O código ainda te dá ofertas diferentes todas as semanas, por isso se quiseres aproveita. Acaba por ser uma poupança de 8,22€ neste kit.

 

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Sab | 21.03.20

Coronavírus: Como ter uma rotina de trabalho em casa?

É a questão para o milhão de euros. Como ter uma rotina de trabalho em casa, agora que estamos de quarentena? Nós, os pais, os filhos... tudo sobre o mesmo teto, 24 horas por dia! Pois bem, no caso de uma família com filhos, sim, até pode ser complexo, mas se os filhos já forem grandes e não houver grandes encargos, para além das normais lides domésticas e o trabalho, não tem nada que saber, e passo a explicar.

 

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Portanto o dia deverá começar como todos os dias normais de trabalho. Se habitualmente acordar às 8h acorda às 8h, se o normal são as 6h acorda às 6h. É importante manter a rotina de sempre. Quanto mais alterares a rotina pior. Portanto, depois de acordar e de fazer o que habitualmente fazes em casa, tal como tomar o pequeno-almoço e fazer a higiene pessoal, há que pôr mãos à obra! É fundamental tomar banho e vestirmo-nos, como se fossemos sair de casa. Nada de passar o dia de pijama! Isso desmotiva. Depois é só pegar no computador e trabalhar no horário do costume. Se para chegares ao trabalho demoravas 1h aproveita essa hora para preparar o almoço, ler as notícias, ler um pouco de um livro, fazer algum exercício, preparar lanches, o que te for mais conveniente. Deverás aproveitar o tempo ao máximo para teres o dia mais simplificado no final do trabalho.

 

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Deves respeitar as pausas do costume, ou, se puderes e quiseres, encurtar as pausas para terminar o trabalho mais cedo. Mas o fundamental é mesmo tentar manter os horários de sempre. Quanto mais normal for o dia melhor. Se quiseres acrescentar algo estás à vontade.

E espero que estejas em casa e que assim te mantenhas até ser seguro sair.

Sab | 21.03.20

4 Coisas que já não compro

Há coisas que deixei de usar e, portanto, de comprar. Desde produtos de higiene e beleza a produtos alimentares. Os nossos hábitos devem mudar para melhor e acho que os meus têm mudado e vão mudando a cada dia. Queres saber o que não compro mais?

 

1-Pensos higiénicos

Talvez há 2 ou 3 anos que não compro pensos higiénicos. Falei sobre o assunto na altura aqui e adoraria que todas as mulheres que me seguem fizessem o mesmo. Para além da poupança evidente em termos monetários (é só fazer as contas) o ambiente agradece e MUITO! A poluição que fazemos (fazia) era totalmente desnecessária. Estava a gastar recursos à toa quando posso usar sempre a mesma coisa, fervê-la quando já não necessito e depois voltar a usar.

 

2-Bandas de cera grandes

Desde que comecei a fazer depilação a laser nunca mais comprei bandas de cera. Era eu que fazia a própria depilação e sempre com bandas de cera. Por isso, todos os meses tinha de andar a comprar bandas para tratar do assunto, porque nunca usei lâmina. Ao final de um ano eram dezenas de bandas que iam para o lixo. Agora só necessito das bandas de cera pequenas para o rosto, mas estou a pensar fazer a laser também, por isso espero acabar com esse consumo em breve. (Alguém que tenha feito laser no rosto e que me possa dar feedback??)

 

3-Garrafas de Água

Desde que tenho as garrafas de vidro ou alumínio nunca mais comprei garrafas de água de plástico. Encho na torneira e bebo. Se bebesse 1,5l de água por dia ao fim de um ano eram 52 garrafas das grandes! É multiplicar isto pela família e são centenas de garrafas por ano, para o lixo. Agora a garrafa é sempre a mesma, se se partir compro outra mas compensa muito em termos ambientais e monetários também.

 

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4-Batatas fritas

Não me lembro de comer batatas fritas de pacote. Quando vou a um restaurante até posso comer mas de pacote não me lembro mesmo de comprar nem de comer. São um processado que não faz falta nenhuma, que não é saudável, que só faz mal e que é cara. Por tudo isto e muito mais é algo que não compro há bastante tempo.