200g de farinha de aveia ou flocos de aveia finos - desconto e ainda ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)
Juntam-se todos os ingredientes numa taça, envolve-se bem até ficar uma mistura homogénea. Coloca-se numa travessa de ir ao forno coberta por papel vegetal. Vai ao forno a 180ºC durante 15 a 20 minutos ou até ficar cozinhado. Está pronto a servir. Ficaria excelente com uma calda de chocolate ou pedaços de laranja cobertos com chocolate.
Nota: O aspeto do bolo variará consoante a farinha que for usada. Usei flocos de aveia finos mas se for farinha de aveia fica totalmente diferente.
"Em 1996, durante as Olimpíadas de Atlanta, o vigia Richard Jewell avistou uma mochila por baixo de um banco, que achava que tinha bombas, no cheíssimo Centennial Park. A sua rapidez em reportar o ocorrido evitou que a iminente explosão de seus componentes fizesse mais vítimas naquela noite. Jewell foi tratado como herói nos dias seguintes, contudo, pouco tempo depois os jornais locais divulgavam a informação precipitada de que seria o principal suspeito segundo fontes do FBI, algo que logo passou a ser difundido em rede nacional. Jewell é obeso, vive com a mãe, e rege-se por crenças que não abandona: a de que está neste mundo para servir, proteger os outros e de que as leis são para cumprir. O filme mostra que levava demasiado a sério a sua função de agente de segurança."
O filme é bastante intenso, muito interessante e mostra como um herói pode passar a bandido de um momento para o outro, e onde tudo pode ser perdido de um dia para o outro. Será que Jewell é o culpado do atentado? Ou será que só teve boas intenções e quis ajudar toda a gente e fazer o seu trabalho ao contrário do que todos pensavam? Para descobrir nos cinemas.
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