Detox pós Natal

Presente de Natal para alguém especial ou para nós próprios, os Detox Iswari poderão fazer parte da árvore da Natal e serão uma ajuda no retorno à vida saudável depois dos muitos excessos Natalícios.

Matcha, ou chá verde ,é reduzido a pó para poder oferecer todas as propriedades.

Erva Trigo é extremamente rica em vitaminas, minerais, antioxidantes e clorofila, que ajuda a transportar oxigénio para as células, alimenta-as, torna-as alcalinas e purifica-as, eliminando toxinas e resíduos metabólicos.

Spirulina em pó ou cápsulas, duas versões da mesma alga, que desintoxica o fígado, o cólon, os rins e a vesícula biliar, melhora a digestão, aumenta o número de glóbulos vermelhos, oxigena e alcaliniza o corpo e os tecidos, é fonte de vitamina A, B, C, E, K, entre muitos outros benefícios.

Outra alternativa é a junção da Spirulina + Chlorella, que para além dos benefícios referidos acima ainda podemos acrescentar promove a desintoxicação do organismo, ajuda na eliminação de metais pesados do organismo e contribui para a normal função da vesícula biliar, fígado e rins (órgãos que desempenham a função desintoxicante).

A Moringa é 20x mais rica em cálcio quando comparada com o leite, 25x mais rico em ferro que os espinafres, 15x mais magnésio que a banana, 11x mais zinco que a carne, 7x mais vitamina C, se comparada com a laranja e um grande desintoxicante, dado o seu elevado teor de clorofila. Tem benefícios muito semelhantes ao superalimento anterior.

Para terminar a clorela, em pó ou comprimidos, ambas têm os mesmos benefícios, mas são tantos que vou só referir alguns. É cicatrizante, purifica o sangue e regula o colesterol, a ingestão de clorofila reequilibra a flora bacteriana intestinal, a clorofila ajuda a eliminar toxinas, atua como um antioxidante contra os radicais livres, útil para combater o envelhecimento dos tecidos, melhora a circulação, previne varizes, estimula o metabolismo e ajuda o corpo a gerir a energia.

Aproveita para fazer batidos verdocas no final do mês de Dezembro, e entrar super bem em 2020. Caso queiras 10% de desconto utiliza o código CGS em todo o site.

Leite Creme (Sem Lactose e Vegano)

Ingredientes para três doses:

300ml de bebida vegetal

20g de amido de milho biológico

20g açúcar de coco ou xilitol + 10g para colocar por cima e queimar no final (opcional) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)

1/2 de colher de café de curcuma em pó ou mistura de curcuma com pimenta preta da Iswari - desconto de 10% na Iswari com o código CGS 

1 pau de canela

1 casca de laranja

Numa panela juntam-se todos os ingredientes (excepto as 10g de açúcar para colocar em cima no final e queimar) e envolve-se até o amido de milho estar totalmente dissolvido. Vai-se mexendo sempre em lume médio.

Deixa-se assim até a bebida ferver.

Coloca-se numa taça grande ou em tacinhas individuais.

No final coloca-se o açúcar em cima e queima-se com o electrodoméstico específico (totalmente opcional).

Vai ao frigorífico 30 minutos a 1 hora.

Está pronto a servir.

AQUAE Kettle, a máquina de aquecer água (ou outra bebida)

Já podemos ter uma máquina de aquecer água (ou leite ou bebida vegetal) no escritório ou em casa. Chama-se "AQUAE Kettle" e já cá mora. Pesa 1,36kg, tem uma capacidade de 1,5l e uma temperatura que vai dos 35ºC aos 100ºC, ajustável a partir do "computador" digital que indica a temperatura.

Esta chaleira mantém a temperatura do que contiver durante 30 minutos. É a base que depois de ligada à eletricidade fará com que a Aquae Kettle funcione.

No site fala apenas em água, mas, como disse acima, a bebida vegetal também será usada pela minha chaleira. Até porque um café com leite ou uma bebida de coco com chocolate é das melhores coisas que há.

Poderás aproveitar para ter a chaleira por 58,5€ com o código FFFF-10, que ainda te oferece presentes diferentes semanalmente. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda está válido no momento que leres o artigo. O que achaste desta novidade? Já experimentaste?