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Só para dizer que estou apaixonada por estes ténis da Cat. Caso queiras ver melhor carrega no link abaixo. E se quiseres 10% de desconto utiliza o código CAROLINA-10 aplicável em todo o site, excepto artigos em promoção.
O terceiro dia desta viagem a Amesterdão começou mais tarde do que o suposto. Tinha posto despertador para as 8h56h (sim, a esta hora exata), de modo a voltar a tentar arranjar bilhetes para visitar a casa de Anne Frank às 9:00h. As pessoas que dormiram no mesmo quarto que eu foram acordando ao longo da manhã, e por isso acabei por dormir novamente mal. Acabei por desligar o despertador e quando acordei já eram 10:30h. Apesar de cedo, já era tarde para arranjar bilhetes para o museu. Apesar de ter sido a primeira coisa que tentei quando acordei continuavam esgotados, tal como havia acontecido nas outras novas vezes que tentei. Se queres ir à Casa de Anne Frank compra bilhete mal reserves a viagem, senão pode acontecer-te o mesmo que a mim.
Saí do hostel perto das 11h30h e fui procurar sítio para almoçar. Tinha visto uma pizzaria na noite anterior, que me parecia ter coisas deliciosas. E de facto tinha. Andei mais de 4.000 passos, mas valeu a pena. Comi uma deliciosa pizza de pesto e rúcula, com queijo vegano. A pizzaria chama-se Pizza Amsterdam e fica a cerca de 200m do Vondelpark. Neste local pode substituir-se o queijo normal por queijo vegano, o que é e-x-c-e-l-e-n-t-e! A refeição ficou a 10,95€, só pela pizza.
Dirigi-me ao parque mais conhecido da cidade, o tal Vondelpark, onde dei uma grande volta! É enorme! Mesmo! Tem centenas de pessoas a passear, a correr, a andar de bicicleta, a andar de patins, a passear o cão, a lanchar em família, deitados na relva, a brincar… Vale muito a pena! E se fores com tempo é ótimo para sentar e desfrutar. Quando fui estava um tempo óptimo, um sol maravilhoso, dava mesmo vontade de sentar na relva.
Resolvi ir a outro parque, o Sarphatipark. Como era longe, a 3km do local onde me encontrava, fui de eléctrico. Acabei por me enganar e tive de andar para trás, apanhar o metro na estação central (Centraal Station) e dar uma grande volta na verdade. Eram 15:30h e já estava super cansada. Comprei o bilhete de 24 horas de modo a poder andar à vontade. Custou 8,10€, mas compensou. Com 3 viagens fica pago. Se fores a Amesterdão aposta nisto. Mais não seja no dia em que te sentires mais cansado ou decidires ir a locais mais afastados de ti.
O metro demorou 5 minutos a chegar, e sentar foi um alívio! Ah, de referir que o cartão do elétrico também serviu para o metro, o que é bastante bom. Acaba-se a necessidade de cartões vários e de gastar rios de dinheiros em transportes. Só o comboio é que tinha um cartão diferente.
Uma viagem tranquila num metro novo e com cheirinho a lavado. Se estava ou não não sei, mas que cheirar cheirava...
Uma coisa que vale a pena em Amesterdão é visitar as lojinhas de rua. Esta cidade tem imenso comércio local, e lojas mais pequenas do que as que existem no nosso país, com coisas fabulosas! Quem tiver dinheiro para gastar pode aproveitar, já que é tudo bem caro.
Há roupa de bebé em dezenas de lojas no meio de roupa de adulto. Inclusivamente em lojas de coisas que não têm nada a ver com roupa por vezes existe roupa de baby. E bem linda (e casa).
Resolvi ir até ao Lookout no Hotel Adam. O bilhete comprava-se à entrada, sendo que havia várias possibilidades de compra. Comprei o mais simples, que dava apenas para subir ao edifício, mas não incluia a possibilidade de andar de baloiço, nem dava direito a bebidas alcóolicas no andar para onde me dirigia. A vista para a cidade é fantástica. Com uma pespectiva 360°, conseguimos ver a zona nova, a zona antiga, o rio, os barcos... é demais!! Vale mesmo muito a pena!
Ir a Amesterdão e não passar o rio para ver tudo noutra perspetiva não é igual. O bilhete custou 13,5€, sendo o mais simples, como referi. Se fores com amigos/família/namorado a experiência é ainda mais gira, mas como estava sozinha fiquei uns 35 minutos a apreciar a vista e depois desci. Como há centenas de pessoas a subir e descer acaba por se perder bastante tempo entre viagem de barco, comprar bilhete, esperar para subir, estar no 19.º andar e descer. Menos de 1:30 hora para isto não deve dar.
Fui novamente até à Estação Central e depois apanhei o elétrico para o restaurante onde iria jantar. Apesar de não ter fome porque a pizza enchera-me até às 19:30h, achei que era melhor. Assim iria mais cedo para o hostel que no primeiro dia, já jantada, e poderia finalmente descansar. Esta foi das viagens onde caminhei menos e onde fiquei mais cansada. Não sei se já vinha cansada de Portugal, se foi por dormir mal nas duas noites, mas foram dias muito cansativos, em que só me apetecia sentar, deitar, qualquer coisa desde que também estivesse descalça (os meus pés gritavam por liberdade).
Provavelmente se estivesse acompanhada aproveitaria melhor a noite, faria outras coisas, mas faz-me muito bem a cidade sozinha. Em nenhum momento senti medo, nunca senti os olhares masculinos, pelo contrário, nunca fui abordada por homens por estar sozinha, mas também não andei muito tempo à noite. O máximo foi até às 21:30h e por isso não sei se lá para a 1 da manhã a coisa era diferente. Acredito que não porque na cultura Holandesa, tal como a Dinamarquesa, as pessoas são mais frias, estão mais no mundo delas, são mais educadas também, mais liberais, e importam-se menos com os outros. Não são tanto de toque, de beijos e abraços como nós, latinos, mas dizem sempre bom dia, boa tarde em todo o lado que se entra.
Também são um povo descomplicado e muito prático. Dá para ver isso pela forma como se vestem, como utilizam o meio de transporte, a bicicleta, como as casas são feitas, etc. são simples, mas de muito bom gosto. Não se vestem de modo muito colorido, é mais à base de cinzas, branco, bege, castanho, pretos e azul escuro.
Tal como já referi acima as bicicletas são o principal meio de transporte, mas há também algumas motas. No que respeita a carros, no centro são quase todos taxis, sendo que tanto taxis como os poucos carros são de gama alta na sua generalidade, e, a grande maioria elétrico.
A rede de transportes públicos é excelente, havendo dezenas de paragens de elétrico/metro de superfície e ainda metro. Não dá para andar sem pagar, pelo que aconselho comprar logo o bilhete diário se a ideia for usar muito os transportes, caso contrário fica mais caro tirar bilhetes simples do que um de 24 horas.
Os restaurantes e cafés são quase todos bonitos, com uma decoração única, algumas vezes temática, muita luz e um ambiente bem nórdico. Adoro isso!
Gosto muito destes países. Acho que têm muito a ver comigo. Menos o frio, isso já não tem. Apesar de normalmente em Amesterdão chover muito nesta altura de Outono/Inverno, tive bastante sorte com a meteorologia. Só choveu um pouco durante a noite, e uma vez ao início da manhã. Mas muito pouco tempo. De resto esteve sempre nublado, e no final da manhã ainda apanhei um sol quentinho.
Continuando na descrição do terceiro e penúltimo dia, aproveitei o meu cartão de 24 horas para ir para o restaurante. Nos meus pagamentos usei o cartão Revolut. Se não o conheces podes ler mais aqui. Se quiseres um gratuitamente, estou a dar 10€ em cartão Revolut depois de te registares aqui (válido até dia 27 de Novembro).
Pensei que ia chegar super cedo mas ir e não ir, chegar e não chegar, pedir e vir a comida passou mais de 1:15h. Optei pelo Soil, só com comidas veganas. Pedi uma bowl quente de tofu, feijão e cogumelos com quinoa (havia ainda a possibilidade de optar por arroz). Para beber um chocolate quente, que espero sempre que não veja a ferver (e vem sempre a ferver). A comida era um pouco picante demais para o meu gosto, mas boa. Ainda comi um cheesecake/tarte vegana tipo snickers. O valor de um jantar assim é de 17€.
Quando saí do restaurante estava a chuviscar. Fui até ao elétrico apressada porque iria partir em poucos minutos, mas claro que estava no lado errado e quando ia apanhar ele estava a partir. Esperei 5 minutos, apareceu outro e entrei sem pensar. Nunca na vida me passou pela cabeça que estava no 7 e não no 17. Foi a segunda vez que me aconteceu isto neste dia, e a milésima na vida. Sou tão precipitada que muitas vezes olho mal para as coisas e depois acabo por ou não ver ou assumir algo errado, e perco algum tempo com isso. Até agora consegui sempre resolver o "problema" mas perco tempo desnecessário.
Lá apanhei outro até ao local mais perto do hostel que ficava na paragem Dam onde se encontra o Museu Madame Tussaud. Ainda andei um pouco a pé com um saquinho de bolachas que havia comprado de manhã
Dirigi-me para o hotel, tomei banho e fui-me deitar. Acabei por comer mais um docinho já na cama. Queria muito descansar, porque Domingo seria o último dia e queria aproveitar.
Sapatilhas Vans Sk8-High CopAFeel
Outubro foi o mês da prevenção contra o Cancro da Mama e a Vans não quis deixar passar em branco esse momento. Criou 3 ténis diferentes, em modelos diferentes e com estilos diferentes, que apoiam esta causa.
Queria dizer qual o meu favorito mas não consigo escolher. Acho os três fofíssimos, e como são tão diferentes quase podemos ter um de cada modelo.
Sapatilhas Vans Classic Slip-On CopAFeel
Os ténis custam entre 75€ e 95€, e estão disponíveis do tamanho 36,5 ao 39, mas alguns deles já se encontram esgotados. Caso queiras aproveita já. Ofereço ainda 10% de desconto no Bazar Desportivo, onde encontras todos estes modelos e muitos mais, com o código que podes usar sempre e as vezes que quiseres, sem limite máximo ou mínimo, o CAROLINA-10
Sapatilhas Vans Classic Slip-On CopAFeel
Se estás a ver este artigo desde o futuro deves ver a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo.
Já agora, partilha comigo o que achaste desta iniciativa e dos ténis.
"Hache", ou "H de Helena", é a nova produção da Netflix, que estreou dia 1 de Novembro na plataforma de streaming.
Trata-se de uma série de ficção espanhola (fãs de séries espanholas, há esta novidade!!), inspirada em factos reais, onde "Hache", ou Helena (na imagem abaixo), uma prostituta que precisa ganhar dinheiro para alimentar a filha, que entra numa organização criminosa dedicada ao tráfico de droga.
Adriana Ugarte (Helena na série) e Javier Rey (Malpica na série), são os protagonistas desta série e têm uma química incrível! Ainda só vi o primeiro episódio mas posso já dizer que há muita violência por parte do homem para com a mulher, violência do nada, com base em nada, só porque sim. Isso é o mais chocante e revoltante também! Não sei se a série é para maiores de idade mas deveria ser pelo menos para maiores de 16 por toda a brutalidade que lhe está associada logo no início.
Revoltante são ainda os momentos em que esse tipo de coisas acontece e ninguém faz nada para ajudar Helena.
Voltando à série que acho que já dispersei demasiado, Helena acaba por se envolver numa confusão depois de se prostituir nas noites de Barcelona, e entra num clube de jazz para fugir aos homens que a perseguem. O tal clube serve para camuflar os negócios menos legais de quem frequenta o mesmo. Malpica é o líder da rede e utilizará Helena nos seus negócios sem que ela saiba inicialmente de que se trata.
Como ainda só vi um episódio não posso revelar muito mais, até porque não sei, mas vou ver, isso vou. Se já viste e tiveres feedback partilha comigo.
O trailer está disponível aqui caso tenhas curiosidade:
Na era dos smartphones, dos "sem fios", do 4 e 5D, do tecnológico, e de tantas outras coisas que nem sabemos o que são não há ninguém neste mundo que tenha um telemóvel sem câmera fotográfica. Aliás, até há uns milhares de pessoas mas é porque não querem que a parte tecnológica funcione assim tão bem, se é que me entendem... Pelo menos é sempre isso que imagino.
Alguém que tem um telefone a preto e branco em alto mar a dizer para guardarem as caixas de "atum" na mala da carrinha para a polícia não desconfiar (nem achar que por baixo daquele atum todo há coisinhas ilegais). Se calhar vejo demasiados filmes, já sei, já ouvi isso muitas vezes.
Também imagino alguém que só utiliza o telemóvel para ligar aos netos a perguntar se querem ir almoçar com a avó na Quarta-feira. Avozinhas podem ter um smartphone? Podem! Se conheço alguma com um? Não. Se a tua tem diz-me abaixo. Diz-me também se a tua usa a câmera fotografia. As fotografias saem focadas? É que aqui em casa ninguém atina com as imagens. Ora saem desfocadas ora as cabeças são cortadas. Sempre que peço uma fotografia é isso que me oferecem. Carolina com uma cara arrastada ou Carolina sem cara. Venha o diabo e escolha a melhor.
Para que isto não se volte a repetir já há solução! Eu conto eu conto, calma.
Existem alguns workshops até dia 31 de Dezembro para aperfeiçoar a técnica fotográfica, ou aprender a tirar umas fotografias boas. Os cursos são em Lisboa, mas também sei que tenho muitos Lisboetas aqui por isso é ótimo.
Na descrição podemos ler que é "Um workshop para todos os apaixonados por fotografia! As fotografias são memórias que ficam para a vida. Por isso devem ser perfeitas, devem despertar emoções e sorrisos pelas recordações que passou. Torne-se num fotógrafo de referência! Mostre com orgulho aos seus amigos os melhores enquadramentos, paisagens e retratos! Um workshop completo, para que nunca mais tire fotografias tremidas ou desfocadas, com pouca ou demasiada luz, tortas ou descentradas!"
Tudo o que qualquer um de nós precisa! Excepto se for um fotógrafo profissional ou tiver nascido com as skills todas.
Este curso tem um total de 6 horas divididos da seguinte forma:
"4 horas teóricas para compreensão e interiorização da matéria dada no programa;
2 horas práticas dos conhecimentos adquiridos numa aula prática de exercícios técnicos"
No caso de quereres ir acompanhado há um desconto super especial. Caso não queiras o preço continua a ser bom. Portanto, o workshop custa 150€ em condições normais para 1 pessoa e 250€ para 2. Neste momento poderás comprar o curso por 71€ se for só para 1 ou por 97€ se for para 2. Além disso ofereço um desconto extra de 5€ numa compra igual ou acima de 49€ com o código CAROLNOVEMBRO (válido apenas no mês de Novembro, depois deverás ver aqui qual o código que está a funcionar).
Além deste workshop existem outros que poderás ver aqui, mas deixo outra sugestão para amantes de fotografia.
Trata-se de algo mais curto, de apenas 2 horas cujo público-alvo passa por "todos os alunos que querem utilizar o seu telemóvel como câmara fotográfica, utilizando-o de forma mais eficiente, não sendo necessário ter conhecimentos técnicos de fotografia".
Também este workshop tem um preço especial até final do ano. 69€ em vez dos 100€ para 1 pessoa e 94,5€ em vez de 200€ para 2. Mais uma vez pode ficar mais barato 5€ utilizando o código CAROLNOVEMBRO em compras acima ou iguais a 49€, que é o caso. O código é válido apenas no mês de Novembro, por isso, depois disso deverás ver aqui qual o código que está a funcionar no momento.
Gostaste de algum? Visto que o Natal está próximo podes aproveitar para oferecer a quem queres que te comece a fotografar com qualidade ou a ti mesmo para aperfeiçoar a técnica. A tua página de Instagram agradece :D
Estive a simular uma encomenda na Prozis com apenas dois artigos e o resultado foi este. Queres ver como o fazer e como receber toda uma lista de produtos ABSOLUTAMENTE de GRAÇA??
Ora bem, existem 4 campanhas em vigor, que terminam entre dia 8, 10 e 11 de Novembro e que te permitem utilizar vários cupões de desconto em simultâneo, recebendo assim o máximo, e pagando o mínimo!!
Nesta encomenda coloquei apenas 2 artigos, uma coluna portátil sem fios e uma smart scale sensit para dar o valor que precisava para mostrar os descontos todos. Então esta compra totalizava 89,98€.
Como podemos ver acima, na compra de uma coluna é oferecida uma Fusion Bottle Cristal Black, no valor de 5,99€. Aproveitei isso para a minha encomenda. Em seguida utilizei o cupão FFFF-10 que ofereceu 3 Zero Bar 40g - Low Sugars Cookies and Cream, 1 Aloe Vero Light 500ml, 1 caixa de 2 Muffins - Low Sugar Muffins 60g à escolha, uma embalagem de um queimador de gordura e o Burn 60 caps. Estas ofertas do meu cupão totalizam cerca de 21€. Para além disso o código dá 10% de desconto imediato, que são os tais 9€ a menos que aparecem acima. Estas ofertas são válidas até dia 10, inclusive, sendo que o desconto é válido sempre!
Utilizei o cupão GIFT que oferecia um creme à escolha. Este código é válido até dia 10 de Novembro, inclusive.
Optei pelo XCESS CelluCut 150ml mas também tinha a oportunidade de escolher o Xcess Tonning Cream 150ml. Este creme tem o valor de 19,99€.
A tudo isto podíamos juntar a oferta de 3 saquetas de 100% whey prime isolado 25g, algo que não coloquei no carrinho para não colocar demasiadas compras, como referi acima, na compra de um Big Shot Pre Workout 46 servings.
Para terminar utilizei o código SPECIALBAGS que deu uma mochila. Dá para escolher entre várias alternativas. Optei logo pela primeira que tinha o valor de 29,99€. Este código é válido até dia 8, inclusive.
No total foram mais de 87€ entre desconto e ofertas, e o valor da compra foi de 80€ aproximadamente.
Vale ou não vale a pena?
É mesmo verdade! Estou a oferecer 10€ de crédito no cartão Revolut para usares quando e onde bem entenderes! Esta oferta é válida apenas durante 20 dias, e portanto até dia 27 de Novembro, por isso apressa-te a criar já o teu. Não sabes o que é? Não sabes para que serve? Nunca ouviste falar deste cartão? Lê este artigo onde explico tudo detalhadamente.
Agora que leste e que sabes para que serve só precisas carregar aqui para receberes os 10€ em cartão. Se gostaste partilha com amigos e família que adoram viajar, mas têm sempre medo que lhes roubem o cartão ou que seja clonado. Com o Revolut não há tanto problema porque num segundo, e com a aplicação do telemóvel, consegues cancelar o cartão, desativar alguma função, retirar o dinheiro dele... É fantástico! E o melhor de tudo é que não há taxas de conversão de moeda associadas.
Já há mais de 30.000 pessoas a usar o Revolut diariamente. Só faltas tu!
São 12 as tendências que nunca usarei. Pelo menos enquanto estiver de perfeito juízo. Estou a brincar. Até posso mudar de opinião daqui a uns anos, mas hoje em dia é impensável usar alguma coisa destas. Gostava de saber se há alguma que também não te imagines a usar. Se quiseres deixa na caixa de comentários.
Dois padrões juntos
Pintas com riscas, flores com riscas, bolas com flores. Não acho que combine e é muito raro o look onde misturar padrões fica arrasador. Também são muito poucas as pessoas onde esse estilo funciona.
Calças de ganga à boca de sino
Usei quando tinha 11 anos e era a minha mãe a comprar-me a roupa. Nunca mais usei e acho que nunca usarei. Há mulheres em que isso fica giro mas em mim nem pensar!
Sapatos com rendas
Acho que nunca usarei algo assim. Ou o sapato é lindo de viver ou nunca vai entrar nos meus pés.
Fato de treino chique-largo-coiso
Não gosto nada de ver e nem acho que favoreça alguém. Ou é um fato de treino da Adidas/Nike/outra marca desportiva qualquer para ir treinar ou esqueçam lá os fatos-de-treino para ir trabalhar da Zara.
Calças de malha
Outra coisa que nem em casa. Tinham de me pagar muito bem para andar com umas calças dessas em casa, quanto mais na rua. Acho péssimo. E se ainda for à boca de sino piora a situação.
Fatos em tecido fluído tipo pijama
Parece que se está em fuga manicómio. É só isto
T-shirts/vestidos/sweats com estampado da Minnie, Mickey, Powerpuff Girls e coisas do género
Giro. Para quem tem 5 anos.
Crocs
Quem inventou isto devia estar drogado no momento de criação
Saias cilíndricas compridas com riscas horizontais
É que ou mudo muito ou nunca me vão apanhar com uma coisa dessas
Sabrinas
Acho uma coisa muito parola. Dificilmente usarei.
Vestidos em latex colados ao corpo
Ou eu fico muito boazona ou esquece essa ideia
Saltos altos de 20cm
É que já de 7cm é difícil encontrarem-me. Não que não goste mas as minhas pernas, pés e costas preferem evitar.
Segundo dia de viagem no Canal! Queres ver tudo mas mesmo tudo?? Clica abaixo e já agora subscreve para teres acesso a todos os conteúdos.
Aproveito para recordar que se vais viajar tenho descontos especiais para ti, nomeadamente 25% de desconto nas subscrições de qualquer pacote Zomato Gold com o código CGS. Para além disso ainda dou 10% de desconto no Booking neste link ou com o código FE110BFE a utilizar na aplicação.
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Se preferires ficar noutro local ofereço 30€ no Airbnb na primeira reserva para quem se inscrever no site através deste link, e, posteriormente, 11€ para usar noutra reserva.
Para terminar, para te levar ao aeroporto ou passear pela cidade, tens desconto de 5€ na primeira viagem na Uber através do código thgv1mmyue e caso preferiras a Bolt (não há mal nenhum em usar ambos e aproveitar os dois descontos) utiliza o código D4A94Y para 3€ de desconto imediato.
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Azeite é coisa que não pode faltar numa casa. Tempera saladas, usa-se para preparar os refogados, junta-se a molhos, rega-se os assados e grelhados,... Faz parte da dieta mediterrânica e desde sempre habita os nossos lares. Bem, quem não tem esta iguaria em casa? Há dezenas ou mesmo centenas de marcas, e diversas qualidades. O virgem, o extra virgem, o refinado e o azeite sem mais nenhuma denominação. Hoje trago-te três alternativas de um mesmo azeite. A marca teve das melhores cotações em 2017/2018 no ranking dos melhores azeites do país. Queres melhor selo de qualidade?
Bem, e quais são as diferenças entre eles? O azeite "simples" é a mistura do azeite refinado com o azeite virgem. O azeite virgem é a gordura obtida a partir da oliveira através do processo exclusivamente físicos sem qualquer produto químico, e obtido com acidez não superior a 2%. No que respeita ao azeite virgem extra, o processo é igual ao virgem mas a acidez não supera os 0,8%. Para terminar, o azeite refinado sofre processos para retirar a acidez em excesso através de produtos químicos ou da destilação.
Hoje dou-te a conhecer uma excelente promoção da Herdade do Esporão, a tal marca que ficou muito bem cotada no ano passado.
Começo pelo Azeite Virgem Extra. No site podemos ler que se trata de um "azeite de perfil suave e harmonioso, com bom equilíbrio dos aromas frutados típicos das azeitonas do Alentejo."
No que respeita à produção, "as azeitonas são transportadas separadas por variedades e recebidas no lagar do Esporão, em Reguengos de Monsaraz, poucas horas depois da colheita sendo imediatamente processadas. O azeite é limpo por centrifugação estando desta forma pronto para ser filtrado e embalado. A extracção é feita a frio, nunca ultrapassando os 27ºC."
6 garrafas deste azeite costumam custar 47,99€, mas durante 6 dias, ou, como quem diz, até 12 de Novembro estarão a 29,99€. O preço por garrafa passa assim dos 7,99€ para os 4,99€. Um descontaço!
Falando do Azeite Virgem Extra da Cordovil, este é um "azeite monovarietal de azeitona verde com sensações de amargo e picante, características da Cordovil, variedade muito representativa da zona de Moura."
Mais uma vez, 6 garrafas deste azeite costumam custar 53,99€, mas durante 6 dias custam 36,99€. O preço por garrafa passa assim para 6,99€ em vez dos habituais 8,99€.
Para terminar existe ainda o Azeite Virgem Extra Galega, um "azeite monovarietal de azeitona verde que apresenta aromas suaves, com destaque para a maçã, correspondendo ao perfil característico da Galega, a variedade de azeitona mais emblemática de Portugal." À semelhança do Galega, até 12 de Novembro, 6 garrafas estão a custar 36,99€.
Para além deste desconto durante 6 dias há ainda 5€ de desconto IMEDIATO em compras iguais ou superiores a 49€ com o cupão CAROLNOVEMBRO. Este código só é válido para o mês de Novembro, por isso aproveita já! Podes ver outras coisas que te interessem no site Clube Fashion de modo a atingir os tais 49€.
São a nova sensação dos ténis de treino mas eu cá acho que são bem bonitos para andar na rua no dia-a-dia também. Disponíveis em preto e em branco, para homem e mulher, e de tamanhos vários para abranger todos os pés desta nossa Europa, custam 69,99€ mas com o código FFFF-10 há 10% de desconto imediato, que neste caso são 6,99€. Qual deles é o teu favorito? Diz-me abaixo na caixa de comentários.
The Morning Show é uma novidade da Apple Tv, aplicação que foi lançada dia 1 de Novembro e que está disponível gratuitamente na Apple Store. Esta série tem, por agora, apenas 4 episódios, 2 dos quais estão na aplicação de forma gratuita para que todos possamos assistir. Pelo que sei serão disponibilizados mais 7 episódios. Ver os 2 episódios disponíveis foi exatamente o que fiz, daí este artigo se basear apenas nesses mesmos 2. Para poder ter acesso aos restantes teria de pagar ou fazer a subscrição de 7 dias gratuita, e depois pagar 4,99€ por mês. Provavelmente vou aproveitar essa oferta para ver os restantes episódios mas quero fazê-lo quando houver mais alguma interessante para ver também e quando todos os episódios estiverem na app.
Voltando à série que te trouxe até aqui, "The Morning Show" fala dos conflitos internos dentro de uma estação de televisão, quando o apresentador do programa que dá o nome à mesma, é acusado de abusos sexuais e despedido de imediato. É Steve Carrell que dá vida a Mitch Kessler, o tal que foi despedido. O que era um programa apresentado por duas pessoas passa a ser apresentado apenas por uma, Jennifer Aniston, ou Alex Levy. A estação acaba por ficar um pouco desamparada com esta situação mas Alex aproveita-se disso para tentar melhorar as audiências.
Enquanto isso outra personagem entra em cena, Bradley Jackson, interpretado por Reese Witherspoon, uma repórter com uma personalidade... forte. Trabalha para um canal de televisão mais pequeno e conservador, e fica nas bocas do mundo, quando se passa numa manifestação, e alguém decide gravá-la e colocar na internet.
Claro que isto faz prever que estas duas se teriam de encontrar, não é verdade? A partir daqui há alguns spoilers. É sim! Bradley é convidada para dar uma entrevista no programa que Alex apresenta, e logo no final do segundo episódio, convidada para o apresentar com a mesma.
Esta série fala do tema #metoo onde vários escândalos sexuais foram, e são, abordados no mundo da televisão. Mostra também como é difícil, em alguns aspetos, estar num mundo com tanta exposição como o da tv.
A série não tem tido críticas tão boas quanto isso, do que percebi, mas acho que é interessante. É leve de se ver mas tem bastante intensidade nas cenas, tem ótimos atores, a história é boa, a mensagem poderá ser muito boa, dependendo do que acontecer nos próximos episódios e traz assuntos atuais à deriva, algo que aprecio.
Já viste? Queres partilhar comigo o que achaste? Se ainda não viste ficaste curioso?
Segredos de Saúde de Santa Hildegarda de Bingen foi o último livro lido. Fala um pouco acerca de Santa Hildegarda, contém os alimentos base desta dieta, receitas para usar esses mesmos alimentos, as plantas-chave que servem de remédio, as várias formas de usar essas mesmas plantas, cristais, os benefícios do tratamento com os mesmos, menus hildegardianos, o jejum e como deve ser feito, entre outras coisas.
É um livro leve, rápido de ler e que serve para ter na cozinha e consultar quando precisamos de ideias de receitas novas. Dá ideias ótimas para o dia-a-dia, e acaba por ajudar muito quem queira experimentar um tipo de dieta diferente.
Nunca tinha ouvido falar desta santa nem deste tipo de alimentação mas achei bastante interessante. Foca-se nos alimentos quentes e frios, no equilíbrio dos alimentos ácidos e alcalinos e como plantas que aparentemente não servem para nada nem são muito usadas no nosso dia-a-dia têm tantos benefícios.
Acordar com o despertador da miúda da cama de cima, foi o que me aconteceu neste segundo dia. Um despertador horroroso diga-se, que parecia aqueles alarmes de emergência. Claro que eu acordei e a miúda continuou a dormir.
Sair do quarto para tomar o pequeno-almoço, mas para além de laranja e kiwi não havia grande coisa. Desisti da ideia e foi procurar um local melhor. Andei cerca de uma hora até encontrar algo que me interessasse.
Encontrei um café cheio de coisas saudáveis, chamado Healthy Belly, nomeadamente panquecas, bowls de fruta, tostas,… Pedi uma bowl de manga com coco, morangos, granola e sementes de chia. Sabia também a banana. Era um delicioso gelado cujos sabores combinavam na perfeição!
Este tipo de coisa é bem caro, digo-te já. Se estás a pensar comer em restaurantes ou cafés vais ter de abrir os cordões à bolsa. O meu pequeno-almoço era grande, é certo, e deixou-me saciada durante umas horas, maaaas custou 9€.
Queria ter conseguido ir à casa de Anne Frank, mas os bilhetes estavam esgotados e foi mesmo impossível. A segunda alternativa era ir ao Museu da Prostituição, o Red Light Secrets, na Red Street. Lá fui eu. Perto das 11h já havia caminhado quase 7km, por isso até poderá parecer que não fiz grandeeee coisa mas foi sempre a andar. Literalmente.
A entrada para este museu era de 14,5€, tendo nós direito a fotografia no final, e áudio na língua que quiséssemos entre as várias alternativas. Não havia em português mas havia em espanhol, inglês e francês. O museu vê-se rapidamente em cerca de 20 minutos, e faz-nos entender um pouco melhor o dia de uma prostituta, a forma como trabalha na Red Street, como tudo começou, entre muitas outras coisas. A visita das dentro de uma casa com várias divisões onde podemos ver os vários locais por onde a prostituta e o cliente passavam.
Dei uma volta pelo Red District onde já aquela hora havia mulheres semi-nuas nas várias janelas da rua. Tenho a dizer que as mulheres são bem feitinhas, umas mais fit que outras mas não há propriamente mulheres feias ali. Maminhas têm sempre, e o rabiosque composto também.
Fui almoçar ao Hearth Amesterdam a 2,9km do hostel. Um restaurante vegetariano e vegano com diversas alternativas, tal como sushi vegano, massas, gnochi, entre outros, optei pelo gnochi com molho de tomate, o shake de banana e bebida de coco e, para finalizar, um tiramisù. O restaurante era acolhedor e os senhores bem simpáticos. Não se trata de um local típico nem pouco mais ou menos. Provavelmente nenhum dos sítios que mencionarei eram típico da cidade, mas uma vez que procuro sempre opções veganas acaba por assim. O almoço ficou por 25€.
Ainda só eram 14:30h e eu já estava super cansada. Decidi apanhar o metro de superfície até à estação central e aí ver o que iria fazer. Optei pelo bilhete de 1 hora. Custou 3,2€ sendo que não aceitavam dinheiro, apenas cartão. Mais uma vez convém ter isso em consideração na hora de viajar. Nada de esquecer o cartão em casa. Não tem de ser um cartão de crédito basta ser um cartão multibanco.
Dei mais uma volta pela cidade. Encontrei uma loja que vendia manteigas de amendoim de sabores vários. Desde chocolate preto a chocolate branco, passando por caramelo salgado, um pouco de tudo nesta loja mágica que se encontrava em frente ao mercado das flores. Não sei o nome da loja mas era no primeiro andar, tendo uma outra loja de bolachinhas típicas em baixo.
O Mercado das Flores é outra coisa que vale a pena e que efetivamente merece ser visitado. Tem imensa variedade e ao contrário do que imaginava o que se compra são os bolbos e não as flores em si.
Decidi ir fazer um passeio de barco, algo que também já me tinham dito que valia imenso a pena. Apanhei um barco perto da Estação Central e durante 1 hora lá estive eu a passear pela cidade pelos canais. Fiquei com uma noção muito melhor da dimensão da mesma, do que é preciso andar para chegar a determinados locais, das distâncias entre vários pontos turísticos,...
Acho que estes passeios são sempre positivos. Em terra ou água ajuda muito a ver a cidade de outra forma. Para além disso não tive de me cansar a caminhar e fiquei com ideias para locais a visitar no terceiro dia.
Se tiveres 2 ou 3 dias na cidade e estiveres em dúvida se a aposta no passeio de barco é ou não boa não penses mais nisso. Há muitas empresas diferentes, a preços diferentes, e há também muitos locais que oferecem vales e descontos. Tinha dois e nem cheguei a usar porque não encontrei a empresa em questão. No entanto acabou por me ficar mais barato do que se tivesse usado o vale que oferecia 5€ de desconto. O bilhete custou 12€, sendo que era mais barato para crianças, como habitualmente acontece neste tipo de atrações turísticas.
Ainda passei numa loja que era um misto de loja de roupa com café onde encontrei um bolo de canela vegano, tipo churro. Era demasiado doce e sabia muito a frito também mas comi todinho, um pouco a custo, confesso, mas não queria andar com a caixa do bolo na mão, então despachei a coisa rapidamente.
Fui novamente pela rua das lojas e a ideia seria ir até ao hostel, descansar os pés meia hora e depois sair para jantar, mas fui-me perdendo nas lojas e quando dei por ela eram 19:15h. Ainda tinha uns bons 10/15 minutos de caminhada pela frente e decidi que mais valia comprar algo para jantar do que ir ao hotel às 20h. Depois já sei que não me ia apetecer sair novamente. Tudo isto porque tinha os pés demasiado cansados.
Passei num supermercado, peguei numa quinoa com feijão e num batido de morango e fui para o hotel, onde comi quase uma hora depois.
Foram 22.000 passos no segundo dia e apenas 15,7km. Vamos ignorar os passos de bebé que ando a dar...
Tens 3 dias ganhar presentes, a um mês e meio do Natal. É mesmo verdade! Como? Já explico tudo. Em compras acima 35€ na Iswari receberás, para além de 10% de desconto imediato ao usares o código CGS, um produto à escolha entre as várias possibilidades. Poderás assim experimentar receitas como:
O melhor pão de banana e nozes de sempre!
Gelado de Manga e Maca - Canal de Youtube
Gelado de Café - Canal de Youtube
Uma receita diferente para quem come muita soja e já não sabe o que fazer com ela.
Para uma travessa para três pessoas necessitam de:
75g de soja grossa
50g de cogumelos
1 brócolo pequeno
1 tomate ou 50ml de molho de tomate - 10% com o código CAROLINA na Origens Bio
1/4 pimento
100g de queijo - uso da Violife - 10% de desconto na Naturally Green com o código CGS
1 fio de azeite
1/2 cebola
Sal dos himalaias q.b. - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)
Faz-se um refogado com o tomate, cebola, pimento, cogumelos, sal e soja grossa.
Em seguida cozem-se os brócolos (cerca de 10 a 15 minutos).
No final coloca-se o primeiro preparado numa travessa de ir ao forno com os brócolos e o queijo ralado em cima. Vai ao forno cerca de 20 minutos e está pronto a servir.
Juntando os melhores bolos, barras, bebidas e toppings podemos possibilidade de ter momentos maravilhosos no dia-a-dia.
Até 10 de Novembro, o código FFFF-10 na Prozis está a oferecer, para além dos 10% de desconto habituais:
Em compras >35€:
3 Zero Bar 40g - Low Sugars Cookies and Cream (para momentos saborosos sem peso na consciência)
Em compras >50€:
3 Zero Bar 40g - Low Sugars Cookies and Cream
1 Aloe Vero Light 500ml (para beber assim ou misturar nos batidos)
1 cx de 2 Muffins - Low Sugar Muffins 60g (SABOR À ESCOLHA) (uma sugestão para um lanche a dois )
Em compras >75€:
3 Zero Bar 40g - Low Sugars Cookies and Cream
1 Aloe Vero Light 500ml
1 cx de 2 Muffins - Low Sugar Muffins 60g (SABOR À ESCOLHA)
Burn 60 caps OU Controlo de Apetite 60 caps (queimadores de gordura)
Em compras > 100€:
3 Zero Bar 40g - Low Sugars Cookies and Cream
1 Aloe Vero Light 500ml
1 caixa com 2 Muffins - Low Sugar Muffins 60g (SABOR À ESCOLHA)
Burn 60 caps OU Controlo de Apetite 60 caps
Classic Peanut Butter 450g Crunchy (toppings diferentes, bolos, panquecas e batidos saborosos... até podes comer à colher como eu!)
O valor total das ofertas é de 25,63€. E em compras de 100€ 10€ são desconto imediato, totalizando assim 35,63€! Vale ou não vale a pena usar o código FFFF-10 nas compras Prozis?
Primeiro dia da viagem a Amesterdão. Poderás ver por onde andei, o que comi, como era o meu quarto, como estava o tempo, tudo e mais alguma coisa. Mas ainda haverá mais! Fica atento e subscreve já o Canal para teres acesso aos outros vídeos que irão sair nas próximas duas semanas.
Aproveito para recordar que se vais viajar tenho descontos especiais para ti, nomeadamente 25% de desconto nas subscrições de qualquer pacote Zomato Gold com o código CGS. Para além disso ainda dou 10% de desconto no Booking neste link ou com o código FE110BFE a utilizar na aplicação.
Se preferires ficar noutro local ofereço 30€ no Airbnb na primeira reserva para quem se inscrever no site através deste link, e, posteriormente, 11€ para usar noutra reserva.
Para terminar, para te levar ao aeroporto ou passear pela cidade, tens desconto de 5€ na primeira viagem na Uber através do código thgv1mmyue e caso preferiras a Bolt (não há mal nenhum em usar ambos e aproveitar os dois descontos) utiliza o código D4A94Y para 3€ de desconto imediato.
Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda está válido no momento que leres o artigo.
Resolvi mostrar exatamente o que comprei na última encomenda que fiz na Prozis. Nem tudo é para mim e quem me acompanha no Instagram certamente saberá o que é para mim e o que não é. Já asgora, se ainda não me segues por lá está na hora!
Voltando à encomenda, queres ver se é tudo saudável? Se compro muitos suplementos? Se há muita gordice? Em cada produto deixo o link direto para poderes aceder a informações diversas, como preço, quantidade, ingredientes, tabela nutricional, entre outras coisas.
Choc Krispees - Milho com Chocolate Preto
100% Organic Arabica Coffee - Colombia
100% Organic Arabica Coffee - Honduras
Whey Choco Butter White Choco Cookie
6 x Cocoa-Caramel Muffins - Muffins com Baixo Teor de Açúcares
Jam - coluna portátil, sem fios
Garrafa Kool - Sparkles Organdi 500 ml
E se quiseres aproveitar os 10% de desconto que ofereço utiliza o código FFFF-10, que te dá o desconto de forma imediata. Além disso ainda te presenteia com ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.
Hoje, dia 3 de Novembro, a Iswari oferece 20% de desconto DIRETO nas barrinhas e 15% de desconto nas aveias! Esta promoção acumula com o código CGS que ainda dá 10% de desconto imediato. Caso queiras aproveitar para tornar os teus snacks mais saborosos já sabes.
E se não souberes como usar as aveias deixo aqui algumas sugestões onde poderás substituir a farinha de aveia por estas aveias divinas:
Mini Bolo de Banana, Cacau e Maca - Canal de Youtube
Bolo de Banana, Iogurte e Manteiga de Amendoim - Canal de Youtube
Bolachas Cruas de Amêndoa e Cacau
Brownie (sem Ovos nem Farinha) de Pêra e Feijão
