Para uma caneca de chocolate quente necessitam de:
200ml de bebida vegetal - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10
1 colher de sopa de cacau cru em pó - desconto de 10% na Iswari com o código CGS (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que o código está a funcionar)
Com o frio a chegar não há nada como ter os pés quentinhos. As botas e botins com pelinho costumam ser a melhor coisa nesta altura. Tenho umas bem antigas que adoro usar no Outuno, porque são exatamente o que preciso para estar confortável quando o frio chega sem avisar. Há dezenas de modelos diferentes, que são sucesso de vendas, e hoje mostro-te alguns que vais gostar.
Há mais, há muitos mais, mas já ficas aqui com uma excelente amostra. Para aproveitares poupança de vários euros, mais precisamente de 10%, utiliza o códigoCAROLINA-10 no site Bazar Desportivo. Este código não acumula com outras promoções a menos que eu o indique no instastorie do Instagram. Deves ainda ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código é válido no momento em que lês o artigo.
Estes 6 relógios são só uma pequena amostra das 24 possibilidades. Todos estes relógios estão com 50% a 55% de desconto, mas durante muito pouco tempo. É só até 18 de Novembro que podes aproveitar estes relógios a um preço bem mais simpático. A entrega prevista dos mesmos é de 2 de Dezembro, momento perfeito também para começar a preparar os presentes de Natal, Se achares que ainda é muito cedo para o Natal pensa melhor, porque está mesmo quase!! De qualquer modo é um excelente. presente pessoal ou até de aniversário.
Para além do preço mais baixo também é possível teres um extra de 5€ de desconto imediato com o código CAROLNOVEMBRO. Este código é válido apenas este mês de Novembro e depois deverás ver este artigo para saberes se ainda ofereço desconto no Clube Fashion, e, se sim, qual.
O que achaste dos modelos? Tens algum no coração?? Confesso que estes são os meus favoritos de todos que vi, e um deles é de homem. Consegues adivinhar qual??
O documentário mais polémico dos últimos tempos. Em "The Game Changers" vemos como a alimentação vegana pode, e deve, ser utilizada por atletas e desportistas.
The Game Changers traz a controvérsia ao de cima. Para quem achava que só se conseguia correr, levantar pesos e lutar depois de uma grande jantarada onde a carne era rainha, os ovos e queijo entravam fortemente, e o peixe também era bem recebido, verá a sua ideia ir por água abaixo depois de montes de depoimentos de quem treina, e treina bem, e faz uma dieta sem qualquer produto de origem animal.
Campeões a vários níveis vêm falar sobre o que comem e não comem e mostrar como tudo é possível. Até curar-se mais rápido.
Atletas consagrados entram neste documentário. Exemplo disso é Arnold Schwarzenegger que fala exatamente sobre o tema veganismo e o desporto.
Já ouvi diversos feedbacks diferentes acerca disto. Houve quem achasse que era algo tendencioso porque só falava do veganismo e de atletas veganos, mas, por outro lado, houve quem achasse, tal como eu, que é um documentário, como muitos outros, onde o veganismo é abordado sobre uma perspetiva totalmente válida, o exercício físico, e como é possível ser-se bom, muito bom, no desporto que gostamos, sem introduzir algo de origem animal na alimentação.
São mostrados diversos depoimentos de várias pessoas diferentes. Se todos podemos ser campeões porque alteramos a alimentação? Claro que não. Mas se podemos ser melhores, ter uma saúde melhor, sentirmos o corpo e vermos a vida com outros olhos? Isso sem dúvida. É por aí que The Game Changers vai, e merece todos os elogios que está a ter.
Deve ser visto porque veganos e não veganos, mais não seja para se perceber que existem alternativas e que não é tudo tão negro como algumas pessoas fazem acreditar.
És daqueles que adora molhos? Que põe toppings em tudo? Que só come panquecas com um bom syrup por cima? Então vais adorar isto! Há um novo molho para usares onde bem entenderes com sabor a maçã. Acho que isto será perfeito para panquecas mas podes experimentar noutras receitas. Papas por exemplo.
Para quem está de dieta, a cortar calorias, quer experimentar algo diferente ou simplesmente abusa demasiado nos molhos e precisa de alternativas, esta é fantástica já que só tem 20 calorias por 100g, 5g de hidratos e tudo o resto é 0. Trata-se de algo vegan por isso todos podem experimentar, excepto se existir alergia a algum ingrediente obviamente.
Para fãs de salgados também há novidades!
Um molho agridoce, também vegano, é feito à base de molho de soja, e muito usado na cozinha oriental. o Teriyaki serve essencialmente para dar sabor a pratos de peixe (sushi incluído), mas há quem use também nos legumes grelhados e em carne.
Para fãs de queijo há um blue cheese dressing que pode perfeitamente ser utilizado em saladas, tostas, o que quiseres. Este molho ao contrário dos outros contém queijo, mesmo que sendo apenas 0,1%, não sendo portanto vegano.
Abaixo deixo novamente a tabela nutricional.
Para terminar o sweet chilli, ou, como quem diz, o que acho que mais vou gostar. Adoro a mistura agridoce e este tem um ar espetacular!!
Este molho pode ser usado onde quiseres e bem entenderes. Combina super bem com fritos, mas também combina com saladas frias e quentes, massas,... É à escolha do freguês.
Cada uma destas embalagens custa 2,19€, ou menos 21 cêntimos com o código FFFF-10, que te dá o desconto de forma imediata. Além disso ainda te presenteia com ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.
Acabadinhas de chegar à Prozis, as "Shoulder Bag" existem em 8 cores, vermelho, amarelo, cinzento, azul, preto, roxo, nude e branco. Estou na dúvida se gosto muuuito ou se gosto só assim assim. Gostava de perceber se tens opinião formada. Queres partilhar?
Se gostares e quiseres aproveitar os 10% de desconto que ofereço utiliza o código FFFF-10, que te dá o desconto de forma imediata. Além disso ainda te presenteia com ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.
Fui à nova loja da Zara no Norteshopping, para trocar uma coisa que comprei online. A loja está GI GAN TES CA, e totalmente diferente do que era. Tem árvores, paredes arredondadas, salas distintas, uma zona com máquina para levantar encomendas e outra para fazer o pagamento sem ajuda de colaborador, tal como acontece em hipermercados como o Continente.
Não sei se ainda vão colocar mais coisas na loja ou não, mas tem imenso espaço para colocarem ainda mais roupas. Lá troquei o que tinha a trocar e aproveitei para dar mais uma volta.
Fui à Primark e fiquei perplexa! Esta loja é do tamanho de um Centro Comercial! E de um Centro Comercial bem grande! É possível perdermo-nos naquela loja. Se antes já era enorme agora nem queiras saber.
A tendência das novas lojas (de marcas com capital claro) agora são espaços absurdos e meio labirínticos. Alguém com zero orientação vai precisar de ajuda para sair destas lojas, de certeza. É tanta coisa, tanta confusão, tantas pessoas, tantos espaços diferentes que confundem imenso.
Já entraste numa loja destas? Conseguiste sair com proeza ou ainda ficaste meio à nora para perceber onde era a saída?
Sapatilhas saidinhas do forno diretamente para ti. Caso ainda não tenhas conhecimento, a Prozis lançou 3 ténis diferentes que aparentam serem perfeitos para correr. Perfeito é também o preço, 46,99€, ou 42,3€ com o código FFFF-10, que dá 10% de desconto imediato!
Estes ténis existem em três cores, branco, preto e rosa, e do tamanho 37 ao 41. Por agora são só estas cores mas acredito que em breve existam muitas outras e também para homem. Que achaste?
Quarta parte de viagem já no Canal de Youtube! Queres ver tudo tudo?? Clica abaixo, e já agora subscreve para teres acesso a todos os conteúdos.
Aproveito para recordar que se vais viajar tenho descontos especiais para ti, nomeadamente 25% de desconto nas subscrições de qualquer pacote Zomato Gold com o código CGS. Para além disso ainda dou 10% de desconto no Booking neste link ou com o códigoFE110BFE a utilizar na aplicação.
Se preferires ficar noutro local ofereço 30€ no Airbnb na primeira reserva para quem se inscrever no site através deste link, e, posteriormente, 11€ para usar noutra reserva.
Para terminar, para te levar ao aeroporto ou passear pela cidade, tens desconto de 5€ na primeira viagem na Uber através do códigothgv1mmyue e caso preferiras a Bolt (não há mal nenhum em usar ambos e aproveitar os dois descontos) utiliza o códigoD4A94Y para 3€ de desconto imediato.
Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda está válido no momento que leres o artigo.
Na altura do Natal se há coisa que não pode falhar são os eletrodomésticos. Precisamos de tudo e mais alguma coisa para fazer os mil e um bolos, a montanha de salgados, o primeiro e segundo pratos, e sabe-se mais o quê, de modo que nada falhe no momento de juntar a família à volta da mesa.
Cá em casa é um stress. O forno trabalha todo o dia, o fogão não pára, o liquidificador e a varinha mágica também fazem parte da festa e a batedeira canta horas a fio. Recentemente comprei um novo liquidificador, mais potente que o que tenho, porque apesar do primeiro ser bom não tem um copo muito grande. É estreito e só dá para 500 ml de bebida/massa. Este novo é bem grande e tem dado um jeitaço, mas agora precisava de uma batedeira nova. Isto porque a que mora aqui há tem anos e já teve melhores dias também. Além disso, tecnologicamente é zero evoluída. É preciso ser usada manualmente, ao contrário das mais recentes que têm uma taça, e que portanto pode trabalhar sozinho.
Pesquisei no Clube Fashion, onde comprei o tal liquidificador, e encontrei três opções interessantes de batedeiras bem boas. Já agora fica sabendo que ofereço 5€ de desconto IMEDIATO em todo o site, durante o mês de Novembro, com o códigoCAROLNOVEMBRO. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo
Apresento-te uma por uma e espero que me ajudes a escolher. Mas ajuda mesmoo que as opções são todas tão boas que é difícil. A primeira é azul, e para quem gosta disto das cores na cozinha ainda existe noutras tantas, nomeadamente, cor-de-rosa, vermelho e cinza.
Durante estes dias está com 35%! São menos 50€! E já só há 1 unidade de cada uma das cores, e têm as seguintes características:
- 12 níveis de velocidade
- Taça em inox de 5 litros para máximo de 2,5 a 3 kg de mistura
- Braço multifunções giratório a 35º
- Potência de 1100W
A 30% de desconto, esta segunda opção também só apresenta uma unidade disponível e está 35€ mais barata. Trata-se de uma batedeira com:
- 7 níveis de velocidade
- Taça em inox de 5 litros para máximo de 2kg de mistura
- Braço multifunções giratório a 35º
- Potência de 1000W
Para terminar, a que parece ser a melhor escolha tem 30% de desconto até 14 de Novembro, custa 124,99€, ou menos 45€ do que o suposto, e as seguintes características:
- 8 níveis de funcionamento (0-1-2-3-4-5-6 + pulse)
- Taça em inox de 5 litros para máximo de 6,3litros ou 3 a 3,5kg de mistura
- Braço multifunções giratório a 35º
- Potência de 1200W
Que achaste das alternativas? Diz-me qual seria a que comprarias ou em qual é que devia apostar.
No último dia acordei às oito da manhã. A miúda da cama de cima começou a fazer barulho e já não deu para dormir mais. Mas ainda bem. Deu para aproveitar o dia de outra forma. Comecei logo com uma micro aventura. Saí do quarto para ir à casa de banho, e quando tentei voltar a entrar o cartão não funcionava. Como estavam todos a dormir resolvi ir à receção, onde não se encontrava ninguém. Achei que o melhor era mesmo ir comer alguma coisa até alguém aparecer, na zona do refeitório, mesmo ao lado da receção. Era a única pessoa de pijama, como é evidente, mas nem isso me impediu de ir tomar efetivamente o pequeno-almoço. Deve ser normal isso acontecer portanto não stressei com a situação, até achei a coisa engraçada. Felizmente o meu pijama era cinzento bem simples e não cheio de bonecada ou com um furo na axila.
Encontrei bebida vegetal de soja e aproveitei para beber um café, que, já agora, era horrível. Para além disso comi uma taça de fruta. De resto só havia pão, bolos, sumos e ovos. Lá fui à receção, expliquei a situação, e, supostamente, o problema estava resolvido, mas quando cheguei ao quarto o cartão voltou a não funcionar. Felizmente a luz estava acesa, porque se via do corredor, bati à porta e lá consegui entrar. Tomei banho, vestir-me e saí. Fui até à zona dos museus de elétrico, a cerca de dois quilómetros do hostel, onde se encontram grandes obras de arte e também um grande mercado.
Fui ao aos jardins do Rijksmuseum, onde entrei para dar uma vista de olhos, vi por fora o Van Gogh Museum ali ao lado, passeei pelo jardim doMoco Museum, e, por fim, fui ao Xadrez Gigante, que infelizmente não tinha os peões no tabuleiro. O tabuleiro era um desenho no chão igual ao de um dos que muitos de nós temos em casa. Só que numa versão gigante.
Este sítio vale imensa pena! Ainda bem que consegui ir. E um espaço muito bonito, muito calmo, e com muito arte para ver. Para quem gosta de visitar museus, por dentro ou por fora, é mesmo obrigatório. E também é um local excelente para conseguir umas fotografias bonitas.
Eram 11:15h quando resolvi ir almoçar. Muito cedo eu sei, mas como demorava imenso tempo a chegar aos sítios, porque ou vou a pé e demoro, ou porque vou de transportes públicos e me engano porque vou distraída, comecei a deslocar-me para o mesmo.
E fiz muito bem. Demorei cerca de 45 minutos a chegar, exatamente, porque estava a mexer no telemóvel quando deveria estar a sair.
Cheguei ao lindo mercado tipo Time Out ou Mercado do Bom Sucesso e encontrei o The Fento, um mexicano com nachos, quesadillas, guacamole e outros pratos que pareciam absolutamente deliciosos. Optei pela bowl de arroz, feijão, e batata doce e por outra com nachos. Para beber havia limonada de gengibre, bastante saborosa. Uma refeição destas, que dava perfeitamente para dois, fica a cerca de 18€. Nos meus pagamentos usei o cartão Revolut. Se não o conheces podes ler tudo sobre ele aqui. E se quiseres um gratuitamente, estou a dar 10€ em cartão Revolut depois de te registares aqui (válido até dia 27 de Novembro).
Voltei a apanhar o elétrico/metro de superfície para a Estação Central. Tinha planeado ir ver a biblioteca e também o Sea Palace, mesmo em frente à primeira. Já havia visto de longe, no entanto ainda não tinha visto ao pormenor.
A biblioteca é enorme, com vários pisos e muita área livre. Tem imensa luz, centenas de pessoas lá dentro a ler, trabalhar, no café, com os filhos,... Já o Sea Palace é bem grande e está em cima de água, o que torna o espaço ainda mais surpreendente.
Fui ainda ao Sweet Bob Amsterdam uma pequena loja de brigadeiros, onde é possível também beber um café ou um chocolate quente. Tinha cerca de 12 sabores diferentes, alguns sem glúten mas todos com lactose. Escolhi alguns para trazer para Portugal para a family provar. O preço de 8 brigadeiros foi de 12€.
Passei no Vegabond onde já havia ido, para ver se conseguia comer um docinho… Encontrei uma tarte de maçã com excelente aspeto! E como é algo típico de Amesterdão decidi provar. Ainda não tinha visto muitas opções veganas de bolos por isso não poderia deixar passar esta em branco. A tarte foi caríssima mas valeu a pena. Foram 4,5€ para o melhor lanche do dia.
Tempo de ir embora, regressei ao hostel para ir buscar a mala. Quando já a tinha comigo fui para a Estação de Metro mais próxima, a de Dam, já que podia aproveitar o cartão que tinha de 24 horas, contudo esse cartão não estava a funcionar. O senhor que estava à porta a vender bilhetes ainda me deixou fazer a viagem sem problema. Vá lá, foi simpático!
Depois disso foi toda uma aventura. Comprei o bilhete para o comboio na entrada da estação Central, dirigi-me para dentro da estação sendo que não fazia ideia de qual era a linha visto que nos plasmas o nome não aparecia como "Aeroporto". Está atento a isso quando fores viajar. O local aparecerá como descrição do destino. Perguntei a um senhor que trabalhava na estação qual era a linha, e prontamente me foi indicada.
A seguir tentei apanhar o comboio para o aeroporto às 16:10h mas foi cancelado às 16:10h. Tive de mudar de linha. Voltei a tentar apanhar um às 16:25h mas novamente foi cancelado à mesma hora. Voltar a mudar de linha. Abriram um novo horário às 16:35h mas (adivinhas??) foi cancelaaaadooo. Mudar de linha novamente. Novos comboios, um às 16:47h e outro às 16:51h que felizmente não foram cancelados. Mais de 400 pessoas na estação com malas, filhos, carrinhos de bebé, nesta brincadeira de desce escadas, sobe escadas (quem sabe o quanto DETESTO estar no meio de centenas de pessoas que ainda por cima se empurram???).
Cheguei ao aeroporto que é do tamanho do Minho, no mínimo, e fui tentar descobrir a porta. Achei que ia perder o avião porque basicamente estava quase 1h mais tarde no aeroporto do que havia planeado. Andei, sem exagero, 2,5km lá dentro, meio a correr, até chegar à porta. Estava cheia de vontade ir fazer xixi desde a estação de comboios, e aquela correria não ajudava. Quando finalmente cheguei à porta o voo estava atrasado. Estava um calor de Agosto no Algarve naquele aeroporto e naquele avião. Porque é que os aviões estão sempre a ferver quando entramos e depois são um gelo durante a viagem??
Lá entrei no avião, tinha um senhor à frente na fila e na nossa vez ficamos "barrados", porque não havia mais lugares para as malas. Com umas 50 atrás de nós, entre os quais estavam umas 20/25 com malas. Como é que as malas não cabem no avião e a minha questão?? Entrei no avião e (adivinhe-se) ainda cabiam umas 8/10 malas. Mas ok. Escolhi o último lugar do avião para não ter de andar em filas e stress e, claro, que o avião só abriu a porta da frente. Enfim. Fiquei um bocado chateada com isto. Foram quase 3 horas em que não fiz nada e tanta coisa aconteceu...
A viagem acabara por correr bem ao contrário do que esperava depois de tanto stress. Foi uma viagem de que gostei muitíssimo. Sem dúvida que foi bastante enriquecedora, como todas as outras, mas adorei esta porque já não fazia uma viagem sozinha há algum tempo e é algo que gosto cada vez mais. Não há horários, não tenho de concordar com nada do que a(s) outra(s) pessoa(s) deseja(m) fazer, onde comer, o que ver, quanto tempo ficar em cada local... É fantástica a liberdade que temos. Podemos estar acordados até à hora que queremos, acordar quando queremos, eu sei lá. Para além disso tudo ainda dá para crescer em termos pessoais. Somos só nós durante 24 horas por X dias. É uma experiência muito boa. Já conheces esta cidade? Queres acrescentar algo?
Há uns fins-de-semana fiz uma grande maratona no Domingo. Despachei um conjunto de filmes que já queria ver há um tempo e ainda vi os novos que a Netflix disponibilizou. Falarei de todos a seu tempo mas hoje começo com o American Son. Neste filme a história é a seguinte: Kendra, mãe de Jamal, tenta desesperadamente falar com o seu filho que não atende o telemóvel. Neste início de história não se percebe bem onde se encontra esta mãe. Em sua casa? Numa esquadra de polícia? Só quando entra o polícia, Larkin, da imagem acima, é que se entende que a cena se passa numa esquadra. E é exatamente aí que se desenrola toda a história. Passado um tempo entra em cena o seu ex-marido, agente do FBI, e ambos acabam por discutir por causa da situação, do filho, da cor de pele,...
Este filme foi bastante económico. Só teve 4 atores, só um cenário, pouca mobília, pouca necessidade de luzes, o mesmo guarda-roupa durante os 90 minutos... Trata sobretudo acerca da discriminação racial, dos privilégios dos brancos, mas também aborda temas como o machismo e problemáticas relacionadas com a má preparação da polícia.
Não achei fantástico, pelo contrário. É um filme bem básico mas com uma mensagem, que é o único que se aproveita aqui. De 0 a 10 um 4. E tu, que achaste?
Vai correr tudo mal foi escrito por uma humorista, Joana Marques, com alguma piada e muito jeito para deixar em papel para a posteridade as suas ideias.
Este livro é o oposto do que costumamos ler nos livros de auto-ajuda. Mas totalmente o contrário!! Desde dicas de coisas a fazer num ginásio que passam por tudo menos por treinar até dicas do que fazer em casa para estragar uma relação. Tem tudo de ser visto ao contrário. Como se fossem "coisas para não fazer num ginásio" ou "atitudes a não ter em casa". Porque na verdade se fizermos o que ela diz vai mesmo tudo correr mal.
Quem quiser continuar feliz e contente sem problemas é melhor não seguir tudo à risca neste livro, senão a vida muda para pior.
E o intuito dele é mesmo não ensinar nada. Dar dicas parvas que alguns dos livros de auto-ajuda dão, mas também mostrar que não precisamos propriamente deles para viver melhor. Há quem precise de fato, eu por exemplo sou super fã. De qualquer modo cabe a um perceber o que faz ou não sentido tendo em conta a sua vida. Este livro foi sobretudo para descomprimir e ir lendo no Verão à beira da água.
Um artigo curtíssimo só para te deixar a babar, tal como eu fiquei, por causa destes novos conjuntos de treino, inspirados na vida selvagem. Estou com alguns dilemas. O que escolher? Calções à ciclista ou leggings? Crop top ou soutien de desporto? Preciso da tua ajuda porque estou mesmo em dúvida...
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É mesmo isso que acabaste de ler! Os ténis New Balance estão com descontos entre 45% e 55% até dia 14 de Novembro no Clube Fashion. A este desconto podemos adicionar 5€ de desconto extra imediato com o código CAROLNOVEMBRO durante o penúltimo mês de 2019. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo
Os meus já não estão disponíveis, até porque aproveitei a campanha anterior, mas existe o mesmo modelo noutra cor. Há ainda outros modelos muito giros, tal como os New Balance WS574 em branco e castanho, e os totalmente brancos. Ambos fazem parte dos meus favoritos.
Se gostaste aproveita o quanto antes porque a tendência é esgotar TU-DO!
Sabias que agora há uma mini coleção de casacos estilo colegial para usar no dia-a-dia? Então agora já sabes. Homens e mulheres vão ficar mais quentinhos e cheios de pinta com estes casacos. Sim, estão disponíveis para amboa.
São ambos das mesmas cores e estão ambos disponíveis do XS ao XL. O valor dos casacos é de 149,99€ ou menos 14,99€ com o código FFFF-10. Além disso ainda te dá ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como fazer.
As cores dos casacos são bem giras e a condizer com as t-shirts já existentes da gama rugby. Azulão, vermelho vinho e vermelho vivo. Apesar de gostar muito de todos acho que o azulão e o vermelho vinho são os mais giros. E tu? Qual o que gostas mais?
Chocolate é sempre boa opção, right? Chocolate em tablete, chocolate nas barrinhas, chocolate por cima de tostas, chocolate como topping de panquecas, chocolate no pão, chocolate às colheres,... Nos próximos 7 dias vou dar-te tudo isso e muito mais!
Até dia 17 de Novembro, inclusive, o cupão d-e-s-e-m-p-r-e, que oferece 10% de desconto, o FFFF-10, está a dar, na Prozis:
O valor total máximo em ofertas é de 20,07€ sendo que 10€ são de desconto imediato em compras de 100€!! Vale ou não vale a pena?? Partilha com quem mais gostas
Terceira parte de viagem já no Canal de Youtube! Queres ver tudo tudo?? Clica abaixo, e já agora subscreve para teres acesso a todos os conteúdos.
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Estou a oferecer 10€ em cartão Revolut até dia 27 de Novembro se te inscreveres aqui.
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Para terminar, para te levar ao aeroporto ou passear pela cidade, tens desconto de 5€ na primeira viagem na Uber através do códigothgv1mmyue e caso preferiras a Bolt (não há mal nenhum em usar ambos e aproveitar os dois descontos) utiliza o códigoD4A94Y para 3€ de desconto imediato.
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Pode ser um artigo polémico, porque a maioria das pessoas acha que ser vegano é ser saudável, mas não é. Por isso vou mostrar 10 coisas que são veganas mas que não são saudáveis para tentar desmistificar um pouco isto.
Vamos então às coisas veganas que não são saudáveis.
Oreo
Bolachas que amo de paixão massss que são uma porcaria em termos de ingredientes. Açúcar + açúcar com açúcar. Mas são veganas.
Cerveja/Vodka/Wiskey
Estas bebidas são todas veganas mas nem por isso são saudáveis. Concordamos?
Batatas fritas
Há diversas marcas de batatas fritas à venda nos supers e hipermercados e muitas delas são veganas. Se são saudáveis? Não.
Margarina
Feita de óleo de girassol a maioria das vezes, é só uma bombinha para a saúde.
Enchidos e fumados vegetais
Muitas vezes a base é glúten de trigo ou pão, por isso não é assim tão saudável.
Maionese vegana
O primeiro ingrediente é quase sempre óleo de colza, tendo também alguns “E´s” que não interessam a ninguém.
Alguns rebuçados e caramelos veganos e outros açúcares
Com açúcar a dar com pau, os rebuçados e caramelos veganos são mais uma coisa que pode ser comida por veganos, contudo não é interessante em termos nutricionais nem de saúde. Por outro lado açúcar em pó, cápsulas ou líquido também é vegan e nem por isso é saudável.
Creme vegetal estilo chantilly
Há marcas vegetais em que a maioria dos ingredientes é açúcar e óleos.
Leite condensado de coco
Não tem lactose mas tem muito açúcar. É super saboroso mas não é saudável em lado nenhum.
Granolas
Muitas das granolas que existem são veganas mas estão cheias de açúcar e óleos estranhos. Também são de evitar.
Pão
Isto pode ser muito pouco consensual mas não acho que o pão normal de padeiro seja saudável. Hoje em dia já existem outras versões de pão com ingredientes interessantes como a farinha ou proteína de ervilha, farinha de batata, farinha de grão de bico, etc. Mas comer farinha de trigo com fermento é tudo menos saudável.
Sorvetes
Até hoje não vi nenhum com bons ingredientes. Começa sempre com "Água, açúcar" e termina com uma polpa ou sumo de fruta qualquer.
Vim interromper o teu Domingo para te falar de uma novidade express e exclusiva! A Escova de Dentes Ultrassónicavolta a estar com descontaço de 10 a 12 de Novembro, inclusive! Mas já te conto tudo abaixo. Nesta campanha podes ainda acumular as ofertas da semana que estão disponíveis no momento da tua compra.
Já falei aqui sobre ela mas volto a referi-la porque vale sempre a pena recordar. Trata-se de uma escova de dentes ultrassónica e carregável, que podes levar para todo o lado, já que depois de desmontada não ocupa muito espaço. Já já gravei um vídeo onde mostro quais as suas funcionalidades, o que dá para fazer, os vários programas que tem, como se usa, etc. Podes vê-lo abaixo.
Se tiveres dúvidas poderás ver no site todas as informações.
Então e o tal desconto de que falei? Calma, vou agora aí. Esta escova está com desconto de 30% + 10% com o código FFFF-10. A escova fica assim a 17,94€, quase menos 12€ do que o costume, mas só nas próximas 72 horas. Toca a aproveitar que o Natal está a chegar, e convém começar a tratar dos presentes!
