Natal em África já está na Netflix e já vi. A história é a seguinte: "O filho de Kate Conrad (Kristin Davis) sai de casa para ir para a Universidade e Kate organiza uma segunda lua de mel com o marido para melhorar a relação entre ambos. Mas em vez de ficar contente o marido termina a relação de anos! Kate decide viajar para África na mesma, aventurando-se num safari totalmente sozinha. Durante a viagem ela vai ajudar o seu piloto Derek Holliston (Rob Lowe) a resgatar um elefante bebé órfão e, juntos, ficam a cuidar dele num santuário local de elefantes. Kate acaba assim por prolongar a sua estadia até ao Natal. Agora, com um novo amor a surgir no horizonte, será que ela vai voltar para casa ou viver esta nova aventura para sempre?".
Claro que se tratam de uns bons (quase) 90 minutos de comédia romântica que me fez lembrar o também recente filme da Netflix "Amor e uma Estalagem" que já falei aqui. Achei este filme giro mas totalmente previsível. Tanto que durante o mesmo ia dizendo alto o que achava que ia acontecer a seguir e acertei sempre!! De qualquer modo, de 0 a 10 há um 7 porque tem paisagens belíssimas, elefantes que adoro e uma história de amor bonita entre seres humanos e animais.
Há uma grande novidade para ti. Gostas de comer bem mas não tens muito tempo para fazer as compras? Esqueces-te sempre da lista em casa ou quando vais ao supermercado acabas a não comprar tudo que pretendes? Isso acabou! Podes fazer encomendas na Cuizeat do cabaz de alimentos que pretendes, para o menu que queres preparar. Confuso? Já explico melhor.
Então, a Cuizeat é uma empresa que nos ajuda a tratar das refeições, através de um cabaz com todos os ingredientes para preparar um ou vários pratos, de modo a não termos de sair de casa para comer o que mais gostamos. O cabaz é entregue em casa, ou onde pretendermos, com cada uma das coisas para cozinhar determinado prato. Tenho 12 receitas nesta plataforma e por isso poderás experimentar uma, ou várias, sem andar no supermercado atrás do que está em falta em casa.
Como poderás ver acima, a Cuizeat ajuda não só a ter o cabaz completo de cada uma das receitas que vais querer experimentar mas também garante preços mais baixos que os principais supermercados. Por outro lado trabalham com produtores locais que nos permitem comer da melhor forma. Para terminar convém referir que se poupa muito em transportes, trânsito tempo, parques, etc, nas idas às compras.
Para fazer uma encomenda é muito simples. Escolhemos a receita ou as receitas que queremos experimentar, podemos rever a lista e adicionar ou remover algum ingrediente à lista e validamos a encomenda. Ela chegará à morada indicada em pouco tempo.
A compra é portanto muito simples de fazer e é um modo interessante de preparar refeições para a semana ou fim-de-semana sem grande trabalho.
Poderás ver as 12 receitas que preparei para o site aqui e podes ter 15% de desconto nas tuas compras com o código CAROLINA15.
Acima encontras três dos planos, sendo que dentro de cada plano estão 4 receitas. "Introdução ao Vegetarianismo", "Sabores Intensos" e "Inovar é bom!" são os nomes dos mesmos. Cada um deles tem uma sopa, uma salada ou um prato mais leve e dois pratos principais. As quantidades variam, mas podem ser para 2 ou 4 pessoas, ou, alterando as quantidades dos ingredientes, um a um, no cesto de compras, ajustar essas mesmos valores para o que pretendemos.
Aqui vês o exemplo da minha compra, onde coloquei o "Caril de Grão com Arroz Basmati" e as "Pataniscas de Legumes". Alterei alguns ingredientes que precisava mais ou menos, do lado esquerdo, e do lado direito tenho a minha compra assim como o valor total a pagar depois de aplicado o desconto CAROLINA15.
Uma refeição fácil de preparar que podes fazer todos os dias. Trata-se da nova refeição pré-preparada da Prozis. Uma das diversas opções que podes encontrar aqui.
Para esta receita necessitas de:
1/3 da embalagem de risotto de cogumelos - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)
A receita está por trás da embalagem e basicamente é o seguinte:
Começa-se por agitar a embalagem de risotto. Colocam-se todos os ingredientes excepto a água numa panela em lume brando. Vai-se mexendo até evaporar. Em seguida junta-se a água, mas não toda. Junta-se aos poucos e vai-se mexendo de vez em quando. Se necessário coloca-se mais água, caso contrário não. Quando estiver al dente ou ao teu gosto retira-se do lume e serve-se. Podes comer só assim ou acompanhar com outra coisa.
Um dos últimos filmes que vi este ano e um dos melhores. ATÉ QUE ENFIM UM FILME EM CONDIÇÕES! Não é uma história brilhante mas já está mais dentro do género que mais aprecio. É muito semelhante aos filmes "Cubo" 1 e 2 de há um século atrás, onde é preciso sair de um edifício e se passa de uma sala para a outra depois de ultrapassados desafios ou resolvidos enigmas. É giro, a sério!
Os cenários de cada sala são super giros e extremamente bem feitos. A dor e sofrimento dos personagens é evidente e mexe com o espectador, o que é fantástico! O objetivo é saírem de lá com vida para ganharem o prémio de 10.000$. O problema é que o jogo não é tão fácil quanto parece, e na verdade ali nada é o que parece.
A ganância e a vontade de ganhar o dinheiro a todo o custo vão mostrar quem realmente são as pessoas e porque é que ali estão, porque foram escolhidos.
Para ver já nos cinemas! Deixo o trailer abaixo para abrir o apetite. E se souberes de filmes do género diiizzz que eu adoro este tipo de história.
De dia 22 de Novembro a 21 de Dezembro temos sagitário na área! Signo de fogo, tal como carneiro e leão, é mesmo isso, fogo!
Combinam muito bem com os signos do mesmo elemento, carneiro e leão referidos acima, mas também podem chocar muito por serem demasiado parecidos. Vai depender de pessoa para pessoa...
Têm uma personalidade bem vincada, mas são simpáticos, bem-dispostos, otimistas, honestos, têm um grande sentido de humor, são ativos, faladores, mantém conversas por horas a fio, gostam muito de ler, escrever e viajar, estar ao ar livre, adoram correr riscos, adoram a sua liberdade, são muito sinceros, curiosos, enérgicos e criativos.
Contudo, são um pouco arrogantes, inquietos, instáveis, impacientes, não gostam de se sentir constrangidos e podem ser irresponsáveis em determinados momentos.
Corresponde? És assim ou conheces alguém deste signo que seja exatamente isto? Conta-me tudo!
Uma sopa fácil de preparar, saudável, sem corantes, conservantes ou aditivos que não interessam a ninguém. Queres saber como preparar?
Para esta receita necessitas de:
1/3 da embalagem de sopa de quinoa - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)
A receita está por trás da embalagem e basicamente é o seguinte:
Começa-se por agitar a embalagem de sopa. Colocam-se todos os ingredientes numa panela em lume brando. Se necessário coloca-se mais água. Em cerca de 20 a 25 minutos está pronta a servir.
São um sonho de ténis!!! Lindos de viver! Adoro a cor e o design e acho que assentariam bem nos pés de qualquer um! O que achas? Também estás apaixonado por eles ou achas que não são assim tão giros?
Caso queiras comprar estes ou outros ténis ou roupa desportiva tens 10% de desconto com o código CAROLINA-10 em todo site Bazar Desportivo. Este código não acumula com outras promoções válidas online.
Poooisss éééé! Há mesmo umas novas Bolachas Proteicas com Creme Duplo e que são VEGANAS! Ve-ga-nas! Há maior felicidade que isto?
Estas bolachas são aquilo que estava mesmo a precisar. Por vezes apetece-me um doce destes mas não me apetece fazer. Conclusão? Acabo por não comer exatamente porque não há.
Se são 100% saudáveis? Não, mas não têm aspartame, são orgânicas e fonte de proteína. Só por isso já vale a pena! Mas isso não é tudo!! É que estas bolachas têm valores nutricionais muito mais simpáticos do que bolachas semelhantes que existem no mercado. Podes ver abaixo a tabela que mostra isso mesmo. Do lado direito estão estas bolachas proteicas com creme duplo veganas e no meio bolachas com creme semelhantes mas de outras marcas. A diferença é notória não é??
Esta embalagem de bolachas tem 4 cookies e 70g no total. Cada pacotinho tem o valor de 1,79€ ou 1,61€, e já te vou dizer como.
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A receita em vídeo acaba de ficar disponível. Queres saber como fazer? Espreita abaixo. Se quiseres aproveitar os 10% de desconto que ofereço utiliza o código FFFF-10, que te dá o desconto de forma imediata. Além disso ainda te presenteia com ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.
Os BCAA´s são constituídos por três aminoácidos essenciais, leucina, isoleucina e valina, que ajudam na construção e desenvolvimento muscular. Para quem treina é um dos suplementos mais importantes. Fácil de tomar, podemos colocar numa caixinha de comprimidos e levar para todo o lado. De uma forma rápida é isto. É dos meus suplementos de eleição também. Agora existem duas versões que podemos usar os BCAA 4:1:1 e os BCAA 2:1:1. A diferença entre eles é que o 4:1:1 tem 4 vezes a quantidade de leucina para a de isoleucina e valina, e o 2:1:1 é o dobro de leucina relativamente à isoleucina e valina. Opto quase sempre pelo 2:1:1 porque, pelo que sei, resulta melhor. Não que o outro funcione mal, mas há sempre um melhor que outro, certo?
Chegou ainda o Silymarino, uma planta aromática com propriedades terapêuticas. É usado como depurativo, antioxidante e revitalizador da função hepática. Não deve ser usado por grávidas ou mulheres que estejam a amamentar. Estas vitaminas nunca experimentei por isso também não tenho feedback para partilhar, mas pelo que li parece interessante. Se tiveres usado diz-me o que achaste.
Uma novidade para todos nós é o Pré treino. Para além de BCAAs 2:1:1 contém outros aminoácidos essenciais, chá verde, ginkgo biloba, ferro, crómio, niacina, ginseng, casca de pinheiro, creatina e cafeína. É um suplemento que vou experimentar sem qualquer dúvida! É uma excelente ajuda para quem treina todos os dias ou frequentemente, como eu, e que nem sempre está super motivado, cheio de força e tudo mais. Não que vá dar motivação, não é de todo esse o intuito também, mas ajuda a dar força e energia. Tudo que é preciso antes de treinar.
Por falar em Creatina, fi-nal-men-te há alternativa vegana!! Até agora o site só oferecia uma creatina não vegan mas a partir deste momento já podes tomar em comprimidos a outra versão. Este suplemento deriva de dois aminoácidos, a L-arginina, que também já se encontra na versão vegan, e a Glicina, e do S-Adenosil-L-Metionina. A creatina serve para aumentar a massa muscular, servindo ainda para dar força. A dose destas cápsulas é de 4 por dia, durante ou após as refeições.
3 comprimidos de L-Arginina por dia antes dos treinos, e os músculos agradecerão. Este aminoácido ajuda a aumentar a força, e, por consequência, a aumentar a massa muscular. Além disso também ajuda a reduzir a fadiga muscular, o cansaço, melhora a cicatrização, ajuda na eliminação de toxinas do corpo, aumenta a imunidade e ainda fortalece o cabelo. Tudo bons motivos para fazer parte do plano de suplementação.
Para terminar, a Glutamina, outro excelente suplemento que ajuda no aumento e manutenção da massa muscular e evita o catabolismo. Se estás com dificuldade em ganhar massa combinar a glutamina, os bcaas e a proteína é excelente! Ah mas convém não esquecer da alimentação, hidratação e descanso.
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Gostaste da novidade? Queres partilhar comigo se já experimentaste e o feedback?
... ou então é só uma coisinha boa que podemos oferecer a nós próprios. Vi uma campanha maravilhosa onde é possível poupar 45% nos coffrets. Existem dois diferentes, porque os restantes já esgotaram.
Este primeiro é o conjunto Hammam. Habitualmente custa 55€ mas durante 5 duas está a custar 31,99€ porque tem o tal desconto.
O conjunto Ayurvedra também está ao mesmo preço, 31,99€, custando antes o valor de 55€. Vale ou não a pena? Além disso é possível ter um extra de 5€ de desconto com o código CAROLNOVEMBRO durante este mês, em compras iguais ou acima de 49€. Não te esqueças que deves sempre ver a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento em que lês o artigo. Por pouco mais levas um perfume ou outra coisa que gostes. Vê aqui as possibilidades, está tudo com altos descontos, até 80%! Aproveita! É só até 24 de Novembro!
Tatuagens, quem não as tem?? Por acaso não tenho nenhuma. Até gostava de fazer mas acho sempre que me posso arrepender, e depois tenho de viver com aquilo no meu corpo para sempre. Por outro lado há toda uma moda. Hoje em dia toda a gente faz tatuagens por tudo e por nada. É como ir beber um café para algumas pessoas. E daqui a 10 anos se calhar já não está assim tão na moda ter o corpo todo pintado. Mais uma vez, não que não goste, estou só a escrever acerca do que vejo.
Porque é muito giro ter aquela onda na costela, a estrelinha no pulso, uma frase escrita em inglês na bacia ou o nome dos filhos no antebraço, mas quando a coisa fica demasiado à vista acaba por ser extremamente cansativa. E claro que há tatuagens melhores e piores. Há as que ficam bem feitas, mas também pode haver o azar, ou a burrice, que seja mal feita. Imagine-se uma frase em mandarim onde queres que esteja "namastê" e depois diz "boneca de pano"? É chato não é?
Há ainda aquelas dos dragões, caveiras ou personagens de um filme que ocupam as costas inteiras, ou dão uma nova vida à canela, há as das flores gi-gan-tes nos ombros que eram muitos giras há uns anos mas que agora já não são assim tão IN, então e os golfinhos no final das costas que em 2001 eram o sucesso mas já passaram quase 20 anos, a pessoa cresce e já não faz sentido algum?
Sinto-me exatamente assim. Como a pessoa do golfinho (pode ser outra coisa qualquer) que há uns anos fazia o m-a-i-o-r sucesso na escola, mas agora só queria tirar o diabo do corpo (ou o golfinho). Pior só mesmo aqueles que tatuagem o nome do/a ex, que na altura não era ex mas que agora é. E neste momento é preciso gramar com o José Vítor escrito no pulso ou com a Naná num sítio que só diz respeito "aos dois". Ou dizia. Mas hoje em dia é só parvo, e vergonhoso, para quem tem a tatuagem.
Felizmente houve toda uma revolução no mundo e já existem clínicas onde é possível remover a tinta que um dia fez sentido mas que hoje nos deixa embaraçados. "Nos" a quem tem uma tatuagem dessas claro. Há uma clínica no Campo Pequeno, em Lisboa, que ajuda a remover tatuagens através de laser.
Trata-se de um procedimento seguro, pelo que li no site, que remove tatuagens sem danificar a pele. É o que se pretende, certo? Encontrei um desconto que parece super apelativo e resolvi partilhar com quem me lê.
Existem 3 opções diferentes, a de uma sessão, de 3 sessões e a de 5 sessões. Há descontos dos 51% aos 61% nestas sessões, passando elas para 49€, 135€ e 199€, respetivamente. Para além disso ofereço um extra de 5€ de desconto imediato durante o mês de Novembro com o código CAROLNOVEMBRO a utilizar aqui. Caso queiras aproveitar já sabes. Se estás a ler este artigo em Dezembro ou noutra altura mais longínqua, vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui. Se não servir para remover o teu "amor eterno" do corpo pode ser que sirva para um amigo que já deixou de gostar de Pokemons.
Há muitos livros acerca da história do Holocausto. Histórias verídicas contada por quem passou pela Guerra Fria, histórias criadas tendo por base o que aconteceu, histórias sobre a pessoa que estava à frente de tudo isto,... Há tanto e tanto para ler que seria impossível falar acerca de tudo, portanto seleccionei 5 livros que têm a ver com o Holocausto. Caso seja um tema de interesse vê abaixo os livros e respetivas sinopses.
«Um companheiro de Auschwitz pergunta a Primo Levi por que motivo já não se preocupa com a higiene. Ele responde simplesmente: "Para quê, se daqui a meia hora estarei de novo a trabalhar com sacos de carvão?" É desse companheiro que recebe a primeira e talvez principal lição de sobrevivência: "Lavarmo-nos é reagir, é não deixar que nos reduzam a animais; é lutar para viver, para poder contar, para testemunhar; é manter a última faculdade do ser humano: a faculdade de negar o nosso consentimento".» A capacidade de sobrevivência do ser humano é notável e, por mais terrível que fosse a existência em Auschwitz, todos os dias se lutava para sobreviver apesar de a morte estar ao virar de cada esquina. O campo de concentração de Auschwitz é sinónimo do mal absoluto preconizado pelo nazismo. Foi ali que judeus e ciganos serviram de cobaias às diabólicas experiências médicas, que acima de um milhão de seres humanos foram gaseados e que mais de 200 mil homens, mulheres e crianças morreram de fome, frio e doença, de exaustão e brutalidade, ou simplesmente de solidão e desesperança. No entanto muitos presos resistiam à total desumanização esforçando-se por manter alguma dignidade. Cuidar da higiene, ler, escrever, desenhar, ajudar alguém a sobreviver ou até a morrer eram actos que atribuíam condição humana a quem parecia ter desistido de viver. Esther Mucznik, autora dos livros Grácia Nasi e Portugueses no Holocausto, dá-nos a conhecer o dia-a-dia de Auschwitz através das vozes daqueles que ali acabaram por perecer e dos seus carrascos, do insuportável silêncio das crianças massacradas, das mulheres e homens violentados em bárbaras experiências médicas, mas também através dos relatos daqueles que sobreviveram para contar e manter viva a memória do horror da máquina de morte nazi. Para que ninguém possa alguma vez esquecer.
Novembro de 1989, o Mundo assistiu a um dos acontecimentos históricos mais importantes da era contemporânea: a Queda do Muro de Berlim. Um retrato rigoroso sobre estes eventos que marcaram para sempre o destino da Alemanha, da Europa e do Mundo, ao abrir um futuro incerto, mas esperançoso, o de um cenário radicalmente distinto da Guerra Fria, em que os atores teriam de reconsiderar os respetivos papéis.
As Crianças de Hitler Uma história verídica sobre o Programa Lebensborn Criado por Heinrich Himmler, o Programa Lebensborn raptou cerca de meio milhão de crianças por toda a Europa. Após um processo chamado Germanização, esta tornar-se-ia a próxima geração da raça ariana a dominar a segunda fase da Solução Final. No verão de 1942, pais por toda a Jugoslávia ocupada pelos nazis foram obrigados a submeter os seus filhos a exames médicos concebidos para avaliar a pureza racial. Uma dessas crianças, Erika Matko, tinha 9 meses de idade quando os médicos nazis a declararam apta para se tornar numa «Criança de Hitler». Levada para a Alemanha e entregue a pais de acolhimento aprovados politicamente, Erika foi rebatizada Ingrid von Oelhafen.
Muitos anos mais tarde, Ingrid começou a desvendar a verdade sobre a sua identidade. Apesar dos nazis terem destruído muitos dos registos de Lebensborn, Ingrid trouxe à luz documentos raros, incluindo testemunhos de um dos julgamentos de Nuremberga sobre o seu próprio rapto. Seguindo as provas até ao seu local de nascimento, Ingrid descobriu um segredo ainda mais chocante: uma mulher chamada Erika Matko, que em criança fora confiada à mãe de Ingrid em substituição da filha perdida. «As Crianças de Hitler» é um testemunho pessoal perturbador e uma investigação avassaladora sobre os crimes horríveis e o alcance monstruoso do Programa Lebensborn.
Tínhamos os corações partidos. Era o fim. O fim do mundo. Estas palavras foram escritas por Clara Kramer quando tinha 15 anos, e nelas está contida a agonia de um povo.
No dia 21 de julho de 1942, os Nazis conquistam a cidade polaca de Zolkiew e dão início à deportação e massacre de milhares de judeus. Clara e a sua família conseguem esconder-se num bunker apressadamente escavado à mão. A viver por cima deles e a protegê-los está a família Beck. Embora se diga antissemita, o Sr. Beck arrisca diariamente a vida pelas pessoas que acolheu. É um dos rostos secretos da resistência à barbárie.
No bunker, as condições de vida são inumanas, os relatos da morte de familiares e amigos são diários, o terror é constante. Mas os laços de amor e solidariedade que se estabelecem entre todos dão conta da grandeza que faz pulsar o coração humano. Clara escreve para sobreviver, para testemunhar, para se impedir de esquecer que a vida é, acima de tudo, um milagre.
Dos cinco mil judeus que habitavam Zolkiew antes da guerra, sobreviveram menos de sessenta.
Uma história tão tocante quanto O Diário de Anne Frank e A Lista de Schindler. É assim que a imprensa internacional define este livro baseado na vida extraordinária de Clara Kramer. O seu diário está exposto no Museu Memorial do Holocausto, em Washington. O bunker ainda existe.
Esta é a história assombrosa do tatuador de Auschwitz e da mulher que conquistou o seu coração - um dos episódios mais extraordinários e inesquecíveis do Holocausto.
Em 1942, Lale Sokolov chega a Auschwitz-Birkenau. Ali é incumbido da tarefa de tatuar os prisioneiros marcados para sobreviver - gravando uma sequência de números no braço de outras vítimas como ele - com uma tinta indelével. Era assim o processo de criação daquele que veio a tornar -se um dos símbolos mais poderosos do Holocausto. À espera na fila pela sua vez de ser tatuada, aterrorizada e a tremer, encontra-se Gita. Para Lale, um sedutor, foi amor à primeira vista. Ele está determinado não só a lutar pela sua própria sobrevivência mas também pela desta jovem.
Um romance baseado em entrevistas que Heather Morris fez ao longo de diversos anos a Ludwig (Lale) Sokolov, vítima do Holocausto e tatuador em Auschwitz-Birkenau. Uma história de amor e sobrevivência no meio dos horrores de um campo de concentração, que agradará a um vasto universo de leitores, em especial aos que leram A Lista de Schindler e O Rapaz do Pijama às Riscas, e que nos mostra de forma pungente e emocionante como o melhor da natureza humana se revela por vezes nas mais terríveis circunstâncias.
Adoro destralhar. Tirar do armário coisas que não uso e permitir-lhes outra casa e uma nova vida. Não compro assim taaanta coisa mas tenho os armários cheios porque acumulo roupa. Tenho peças que usava aos 15 anos e, mais de 10 anos depois, já não fazem muito sentido. Depois tenho um "problema" que deve ser comum a muitas pessoas. Acabo por usar as mesmas coisas dezenas de vezes porque são as minhas queridinhas, e às vezes coisas novas uso uma vez e já não uso mais. Há ainda o absurdo de comprar coisas que nunca usarei só por impulso na loja (quem nunca???) ou de me terem oferecido algo que ou não me serve, ou não me fica bem, ou já tenho parecido, ou, simplesmente, não preciso. Pode parecer estranho se não fores o tipo de pessoa que acumula roupa no armário, mas caso sejas irás compreender certamente.
Por isso mesmo criei a página "Vendi o Armário" há uns anos, e aqui vou partilhando coisas novas e semi-novas, com pouco ou nenhum uso, e que já não fazem sentido ter guardadas. Desde mochilas a sapatos, passando por colares até bonés, indo também aos livros e casacos de Inverno que me ocupam demasiado espaço, terminando na roupa de desporto, há todo um leque de artigos de que me quero desfazer.
Há umas semanas estive a dar uma nova arrumadela nos armários (acho sempre que podem ficar mais arrumadores apesar de já estarem totalmente organizados), e percebi que ainda tinha DEZENAS de coisas guardadas como se usasse no dia-a-dia, e que na verdade não usava ou nunca tinha usado. Enchi duas caixas de arrumação do do IKEA e ainda 4 gavetas de coisas que não uso nem preciso ter a ocupar espaço, tendo ainda deixado várias peças arrumadas no sítio numa de "será que as vou usar??". Claro que não vou...
Até me voltar a dar para arrumar novamente tudo e mais alguma coisa, vou tentar vender tudo que está bom e não preciso. Fotografei praticamente tudo para o Armário e agora vou publicando à medida que consigo, com as informações que normalmente interessam, nomeadamente a marca, o tamanho, o uso e o preço a que comprei e a que estou a vender. 90% das coisas estão a menos de metade do preço a que adquiri, portanto compensa imenso para quem quiser peças novas e económicas. Há também a vantagem de se estar a contribuir para a reutilização e redução da produção de roupa, uma vez que estas já estão produzidas e compradas por alguém (por mim neste caso). Só vantagens!
Eu fico contente porque fico com o armário mais arrumadinho e alguém fica contente por ter feito bom negócio e ter coisas novas para usar.
Vou aproveitar para mostrar aqui algumas das novidades que estou a vender, e se alguém quiser é só enviar mensagem para o Vendi o Armário ou para o e-mail fomefocoforcaefe@outlook.pt com o nome da peça que deixarei abaixo. Os preços que coloco aqui incluem portes para Portugal. Caso o teu país seja outro convém que me indiques já que os portes não são os mesmos.
O único lido foi as Cinquenta Sombras - Livre (tenho os outros dois, e apesar de não ter fotografado quem os quiser é só dizer), os outros são todos novos.
Compaixão - 18,90€ - 13€
Longevidade com Felicidade - 15,50€ - 11€
Escola da Noite - 18,80€ - 13€
O Pai Natal não existe - 5€ - 3€
Cinquenta Sombras - Livre - 17,70€ - 10€
Hippie - 16,60€ - 12€
O Senhor - 18,90€ - 13€
Prometo Falhar - 18,50€ - 12€
Noites de Sexta-Feira - 17,70€ - 12€
O Homem mais Feliz da História - 16,60€ - 11€
A Natureza Cura - 18,80€ - 12€
10% Mais Feliz - 16,60€ - 12€
A Resposta - 16,60€ - 12€
Cérebro sempre Jovem - 16,99€ - 12€
Corsários:
1ªPuma, tamanho M, usadas 2 vezes - 50€ - 17€
2ª - já não tenho
3ªTamanho S (serve M também), usadas 1 vez - 29€ - 14€
4ªTamanho S, nunca usadas - 17€ - 13€
Leggings Bershka, nunca usadas - já não tenho
Casaco castanho de pelo, tamanho M/L, usado 1 vez - 85€ - 40€
Mochila Fjällräven Kanken, usada 3 vezes - 100€ - 59€
Casaco de ganga personalizado com asas douradas nas costas. Já não tenho.
Sapatos vermelhos. Tamanho 39. Usados uma vez - 50€ - 29€
Ténis em pele personalizados por mim. Tamanho 39. Nunca usados - 160€ - 43€
Casaco verde em pelo da Zara do ano passado. Tamanho L. Usado 3 vezes - 69€ - 45€
Carteira azul petróleo. Usada 1 vez - 50€ - 18€
Vestido de alças (tenhoem preto e em castanho). Tamanho único. Nunca usados - 25€ - 9€
Mas há mais, há muuuitooo mais! Passa por lá e mostra às tuas amigas e família para também eles terem acesso a isto.
Finalmente cinco sabores diferentes de bebida vegetal! Veganas, todas elas, pois claro, são a solução e a alternativa ao leite de vaca. Não têm lactose, como é evidente, não têm glúten, e têm vitaminas e minerais adicionados.
Os sabores são então, aveia, arroz, soja, soja e chocolate, amêndoa e coco e arroz. Como seria expectável, o primeiro ingrediente de cada um deles é água e o segundo o próprio ingrediente que dá nome à bebida.
Cada embalagem contém 1 litro de bebida e um preço entre 1,49€ (a de soja) e 2,39€ (a de coco), mas com o código de sempre, FFFF-10, há 10% de desconto imediato, portanto o valor de cada uma das bebidas baixa entre 15 e 24 cêntimos. Não é muito neste caso mas numa quantia maior é um valor substancial. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda é válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.
O primeiro que provei foi o de arroz e posso dizer que é bastante saboroso. Os outros todos já estão no carrinho de compras para experimentar. Se já tiveres feedback de algum diz-me que adoraria saber.
E para não perderes nada subscreve o blog do lado direito do ecrã se estiveres no computador ou versão pc do telemóvel, ou no final da página se estiveres efetivamente no telemóvel. Assim terás acesso a todos os conteúdos publicados no teu e-mail. Só recebes um por dia independentemente dos artigos que eu publique, e lá podes ficar ler dois ou três dos últimos artigos que foram publicados aqui. Subscreve que vale a pena, a sério. E é grátis! Não tens de pagar nada e podes deixar de ser subscritor quando quiseres também.
O valor total máximo em ofertas é de 33,13€, sendo que 13€ são de desconto imediato em compras de 130€, totalizando assim 46,13€!! Vale ou não vale a pena?? Partilha com quem mais gostas e diz-me o que achaste também.
Última parte de viagem já no Canal de Youtube, num vídeo bem curtinho! Queres ver tudo tudo?? Clica abaixo, e já agora subscreve para teres acesso a todos os conteúdos.
Aproveito para recordar que se vais viajar tenho descontos especiais para ti, nomeadamente 25% de desconto nas subscrições de qualquer pacote Zomato Gold com o código CGS. Para além disso ainda dou 10% de desconto no Booking neste link ou com o códigoFE110BFE a utilizar na aplicação.
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Para terminar, para te levar ao aeroporto ou passear pela cidade, tens desconto de 5€ na primeira viagem na Uber através do códigothgv1mmyue e caso preferiras a Bolt (não há mal nenhum em usar ambos e aproveitar os dois descontos) utiliza o códigoD4A94Y para 3€ de desconto imediato.
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Finalmente chegaram as refeições pré-preparadas! São várias as alternativas, mais propriamente 19, e aqui vou mostrar-tas todas!
As refeições prontas vêm dar uma enorme ajuda no dia-a-dia de cada um. Para além de serem super fáceis de preparar são 100% saudáveis.
Porquê? Porque só têm ingredientes verdadeiros. Legumes, leguminosas, sementes, cereais, frutos secos ou desidratados e especiarias. Mais nada!
Sim, é mesmo verdade! Não há cá ingredientes esquisitos, nem daqueles que não se sabem ler. Não há corantes, conservantes nem uma carradas de "E´s".
E de que refeições se trata então? Ora bem, uma por uma, temos:
Couscous Moroccan, com couscous, tomate, sementes de girassol, alho, pimento vermelho, cebola, cominhos, menta, pimento jalapeno e coentros. Esta refeição tem 300g e serve 4 doses, ou 2 pessoas que comam bastante, e custa 3,99€ (ou menos 39,9cêntimos com o código FFFF-10).
Brown Rice Green Asparagus, com 250g e 3 doses, esta refeição contém arroz integral, cebola roxa, cenoura, courgete, alho, espargos verdes e alga kombu. Esta refeição tem o valor de 3,99€ (ou menos 39,9 cêntimos com o código FFFF-10).
Risotto Mushroom com 280g e também 3 doses, contém arroz carolino, cogumelos, cebola, cenoura e courgete. Cada caixa destas custa 3,99€ (ou menos 39,9 cêntimos com o código FFFF-10).
Há ainda a Paella 6 Vegetables com 280g e que serve 2 doses, onde se encontra arroz, claro está, pimento vermelho, pimento verde, courgete, cogumelos, alho, pimento nora e açafrão. Esta refeição tem o valor de 3,49€ (ou menos 34,9 cêntimos com o código FFFF-10)
Depois a versão Paella 8 Vegetables também com a mesma quantidade e a mesma dose, onde para além de arroz, pimento verde, alho, cebola, pimento vermelho, cenoura, alga wakame, courgete, também tem alho francês, paprika, louro e açafrão. Esta refeição tem o valor de 3,49€ (ou menos 34,9 cêntimos com o código FFFF-10).
Ainda não terminamos. Segue-se o Risotto Seaweed com 280g e 3 doses e um preço de 3,99€ (ou menos 39,9 cêntimos com o código FFFF-10). Este prato contém arroz carolino, alga wakame, cebola, pimento verde e alho francês.
O Risotto Curry também tem o mesmo peso, doses e preço que o anterior e também é constituído por arroz carolino, cebola, pimento verde e vermelho e caril (curcuma, cominhos, mostarda e outras especiarias).
A Sopa de Quinoa soa-me maravilhosa! Para além da óbvia quinoa contém ainda lentilhas vermelhas, cebola, batata, tomate, pimento vermelho e alho francês. Esta refeição serve para 8 pessoas e o preço mais caro até agora, 4,49€.
Há ainda Tomate Desidratado com 70g e um preço de 3,49€ (ou menos 34,9 cêntimos com o código FFFF-10). Este ingrediente é incrível e pode ser usado nas saladas, pizzas, pratos de quinoa, massa, cuscuz...
O Risotto de Outono é apropriado para a época que vivemos. Contém arroz carolino, cogumelos vários, abóbora, cebola roxa, alho e manjericão. Cada caixinha de 280g dá para 3 doses e custa 3,99€.
Continuando na onda dos risottos, o Risotto Mediterrânico também tem a mesma dose, peso e quantidade e é constituída por arroz carolino novamente, tomate, courgete, azeitonas, cebola, alho e orégãos.
Couscous Mediterrânico, com 300g e 4 doses, por 3,99€ (ou menos 39,9 cêntimos com o código FFFF-10) contém couscous, courgete, tomate, alho, azeitonas, pimenta, alho e orégãos.
Lentilhas também não faltam, neste caso Lentilhas com Quinoa e Vegetais. 4 doses, 220g onde se inclui lentilhas, quinoa, abóbora, pimento vermelho, alga kombu e alho. O preço é igual ao anterior.
Couscous Oriental com 300g e 4 doses, contém couscous, cebola, pimento verde, pimento vermelho e caril. Cada embalagem custa 3,99€.
Lentilhas, millet e shiitake, para além desses mesmos ingredientes ainda contém alho, cebola, espinafres, alga kombu, abóbora e pimento vermelho. Cada embalagem tem 210g e o mesmo preço da anterior
Quase a terminar segue-se a Sopa Thai com Quinoa com 200g e 8 doses, com quinoa, batata, cebola, courgete, cenoura, cebolinho, caril, gengibre em pó e pimento. E uma embalagem custa 3,99€ (ou menos 39,9 cêntimos com o código FFFF-10).
Há ainda a Tricolor Quinoa Shiitake and Hazelnuts com 250g e 4 doses. Cada caixa tem o mesmo preço da anterior, e contém quinoa tricolor, cogumelo shitake, cenoura, avelãs, alho francês, cebolinho e couve.
Por fim o Risotto Tuscan com as mesmas quantidades, doses e preço que o anterior, e com arroz carolino, avelã, cebola roxa, tomate cereja, alho em pó, tomate, manjericão, cebolinho e pimenta preta.
Tens algum favorito? Já provaste algum deles? Gostaria muito de saber. De referir ainda que todas as refeições são vegan e sem GMO e são todas sem glúten, excepto a que contém couscous!
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