Acabou de chegar a proteína de cânhamo branca. No site da Iswari podemos ler que é "obtida através da moagem e prensagem a frio das sementes de cânhamo descascadas. Esta variante da proteína de cânhamo destaca-se pelo seu teor proteico superior e teor em fibra inferior (quando comparada com a "proteína de cânhamo verde"). É mais solúvel e suave o que faz dela uma ótima opção para adicionar num batido pós-treino!
Em termos nutricionais os valores são os seguintes:
Cada embalagem desta proteína contém 500g e custa 19€ habitualmente, mas de momento está com 10% de desconto imediato, que acumula com os 10% de desconto que ofereço com o código CGS, ficando assim a 15,39€. É a melhor altura para experimentares, não sei quando haverá nova promoção neste produto. Fica a sugestão.
E caso não faças ideia como usar este ingrediente dou uma ajuda com algumas receitas.
Hoje, dia de Halloween, estreiam dois filmes nos cinemas que têm tudo a ver com a época, como não poderia deixar de ser. Não sei se algum deles será brilhaaantee mas é sempre um bom pretexto para passar a Quinta-feira à noite numa sala de cinema. As sinópses foram retiradas do site dos cinemas NOS, e caso queiras saber mais acerca de cada um dos filmes deixo-te tudo abaixo.
Doutor Sono
Sinopse:
Continuação à história de Danny Torrance, 40 anos depois da sua aterradora estadia no Hotel Overlook em “The Shining”. Ewan McGregor, Rebecca Ferguson e a novata Kyliegh Curran, são os protagonistas do thriller sobrenatural, realizado e escrito por Mike Flanagan, baseado na obra de Stephen King. Ainda traumatizado pelos acontecimentos no Overlook quando era criança, Dan Torrance tem lutado para encontrar uma vida pacífica. Mas essa paz é quebrada quando encontra Abra, uma adolescente corajosa com um poder sobrenatural apelidado de “shine”. Quando reconhece instintivamente que Dan tem o mesmo poder, Abra procura-o, desesperada por ajuda contra a impiedosa Rose the Hat e os seus seguidores, The True Knot, que se alimentam dos poderes de inocentes (o “shine”) em busca de imortalidade. Dan e Abra formam uma aliança improvável e envolvem-se numa batalha mortífera contra Rose. A inocência e coragem de Abra em aceitar os seus poderes obriga Dan a recorrer aos seus, levando-o a enfrentar os seus medos e a despertar os fantasmas do passado.
Poderás ver o trailer abaixo.
A Família Addams
Sinopse:
Os Addams, a família mais arrepiante do Halloween, estão de volta ao grande ecrã na primeira comédia animada sobre a família mais estranha e macabra do bairro. Divertida, excêntrica e absolutamente icónica, a Família Addams vai redefinir o que significa ser um bom vizinho. Disponível na versão legendada e na versão dobrada em português.
Compota de abóbora, creme de abóbora, abóbora assada, queques de abóbora e manteiga de amendoim, tarde de abóbora e chocolate, queques de abóbora e oreo e tarte de dióspiro e chocolate são as 7 receitas para o Halloween (ou outro dia qualquer).
Este e-book tem o valor de 5€, para ajudar a continuar a produzir conteúdo para ti. O envio do E-book é feito por e-mail, e o ficheiro está em formato PDF.
Mas tens mais! Os E-Books que criei até agora são os seguintes:
-RECEITAS FUNCIONAIS DE NATAL (39 receitas, tal como arroz doce, leite creme, bolo rei, roupa velha, patês, doces caseiros e muito mais!!!)
-RECEITAS FUNCIONAIS PARA A PÁSCOA (11 receitas, entre elas bolo de nutchoc, trufas de caju e cacau, queques de nutella, amêndoas cobertas de chocolate e maaaais.)
Por isso caso queiras outro tipo de receitas já sabes!
E se quiseres algum deles, ou vários, envia-me mensagem para a caixa de comentários, para o Instagram ou Facebook, ou então e-mail para fomefocoforcaefe@outlook.pt, que eu envio-te todas as informações necessárias para teres acesso a tudo.
