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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Ter | 17.09.19

As bolachas Oreo que têm quase 4 vezes mais proteína!

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Sou LOUCA por bolachas Oreo. Louca louca! Neste momento, se pudesse comia todos os dias. Devem ser as minhas bolachas favoritas. E agora surge uma versão proteica das mesmas. São as Protein O Cookie, com uma aparência igual às Oreo, mas com proteína de soja adicionada, o que as faz ter quase quatro vezes mais proteína que as outras, menos açúcar que as tradicionais, menos hidratos de carbono, e o dobro da fibra.

 

Se são uma opção super saudável? Não, de todo! Se são uma alternativa melhor? Sem dúvida! Mal experimente já vou perceber se volto ou não a comprar as outras bolachas. Caso sejam boas... Aí vou ficar muito satisfeita!!

 

Quando provar mostrarei no storie do Instagram, por isso não te esqueças de me acompanhar por lá!

Se quiseres aproveitar os 10% de desconto que ofereço em todo o site Prozis utiliza o código FFFF-10, que te dá o desconto de forma imediata. Além disso ainda dá ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Já agora, deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda está válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.

Ter | 17.09.19

Tu, o livro que deu lugar à série You

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Para os fãs da série You, da qual falei aqui há uns meses, o livro "Tu" de onde a série foi baseada, está disponível. Este policial tem 392 páginas e o valor de 17,01€, já com o desconto de 10% que o site da Wook oferece. Se também gostaste da série e adoras ler o livro depois de a ver aqui fica a sugestão. Caso não a tenhas visto, a sugestão é igualmente válida. Não foi a série do ano em 2018 mas foi uma das mais vistas, mais faladas, mais ba-da-la-das.

 

Se quiseres abrir o apetite a sinopse do livro é a seguinte:

"Uma jovem atraente e aspirante a escritora entra na livraria em East Village onde Joe Goldberg trabalha. O seu interesse imediato por esta mulher leva-o a pesquisar no Google o nome que consta no cartão de crédito que ela usa para pagar. Trata-se de Guinevere Beck, e Joe constata que na cidade de Nova Iorque há apenas uma pessoa com aquele nome.

Guinevere utiliza incessantemente as redes sociais, o que permite a Joe ir descobrindo os detalhes mais íntimos da vida dela: é simplesmente Beck para os amigos, frequentou a Brown University, mora na Bank Street, nessa noite irá a um bar em Brooklyn - o lugar perfeito para um encontro casual.

À medida que Joe vai controlando a vida de Beck, de forma obsessiva e sem que ninguém se aperceba, ele vai removendo os obstáculos que se interpõem entre ambos e faz tudo para que ela caia nos seus braços - mesmo que isso implique matar."

Ter | 17.09.19

Tosta de Dióspiro e Chocolate

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Para uma pessoa:

1 dióspiro 

2 fatias de pão proteico - 10% de desconto com o cupão FFFF-10 na Prozis (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

Peanut choco butter suficiente para barrar o pão 

 

Torram-se as fatias de pão na torradeira.

Barram-se com peanut choco butter (nutella vá) depois do pão estar torrado. Cobre-se o pão com a "nutella" com dióspiro cortado em 4, esmagado ou às rodelas. É só degustar.

 

Podes ver mais receitas vegan neste artigo caso precises de ideias para as próximas refeições. E se quiseres descontos magníficos podes consultar aqui a lista de cupões de desconto atualizada, com vários descontos que acredito que sejam bons para ti.