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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qui | 15.08.19

Croquetes de soja, brócolos e cogumelos

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E os ingredientes para 6 a 8 croquetes são:

100g de brócolos salteados

100g de soja grossa previamente cozinhada

100g de cogumelos salteados

3 colheres de sopa de farinha de castanha

3 colheres de sopa de farinha de linhaça (linhaça triturada) - desconto de 10% + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

2 colheres de sopa de azeite 

Sal dos himalaias q.b

Pimenta preta q.b. 

 

Colocam-se todos os ingredientes na moulinex e tritura-se.

Em seguida refoga-se tudo com um pouco de azeite e os restantes ingredientes (excepto a farinha de castanha) cerca de 10 minutos, no mínimo.

Depois disso foi só fazer os croquetes com um pouco de farinha de castanha à volta para envolver melhor.

Vão ao forno cerca de 15 minutos, a 180ºC graus, numa travessa com papel vegetal para não colar.

Findo esse tempo estão prontos a servir.

 

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Qui | 15.08.19

5 livros que chegam às livrarias em Agosto

Este mês de Agosto, como não poderia deixar de ser, há novos livros a chegar às livrarias. Livros esses de vários géneros, como de costume, para pais e filhos. Seleccionei 5 de diferentes géneros para que não haja desculpa alguma para colocar a leitura em dia. Ora vê.

 

O Segredo Mais Bem Guardado de Jeffrey Archer

 

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SINOPSE

1945. Na Câmara dos Lordes, a votação para a atribuição da fortuna dos Barrington acabou em empate. Harry regressa à América para promover o seu novo romance, ao passo que a sua amada Emma parte à procura da menina que foi encontrada abandonada no gabinete do seu pai na noite em que ele foi assassinado. Quando chegam as eleições gerais, Giles Barrington tem de defender o seu lugar na Câmara dos Comuns e fica horrorizado ao descobrir que os conservadores decidem ficar contra ele. Mas é Sebastian Clifton, filho de Harry e Emma, que acaba por influenciar o destino do tio.

Em 1957, Sebastian ganha uma bolsa de estudo para Cambridge, e assim entra em cena uma nova geração da família Clifton. Depois de ser expulso da escola, Sebastian é apanhado numa fraude internacional de obras de arte que envolve uma escultura de Rodin que vale muito mais do que a soma conseguida em leilão.

Será que ele se torna milionário? Irá Cambridge? Correrá perigo de vida? O Segredo Mais Bem Guardado responde a todas estas perguntas, mas levanta muitas mais…

 

Quem És Tu? de Lise Bourbeau

 

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SINOPSE

Todos nós já nos deparámos com a inquietante questão: quem sou eu?
O leitor verdadeiramente comprometido com o caminho da autodescoberta encontrará neste livro respostas desafiantes e inesperadas a essa questão.
Decifrando uma multiplicidade de sinais - incluindo coisas tão aparentemente banais como a roupa que escolhemos vestir e o sítio onde decidimos viver, mas sobretudo com base no significado das formas e do funcionamento do nosso corpo - Lise Bourbeau oferece as ferramentas para um autoconhecimento sustentado e profundo.

 

O Anjo Caído de Daniel Silva

 

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SINOPSE

O risco de um conflito de proporções apocalíticas.

Depois de ter sobrevivido por um triz à sua mais recente missão, Gabriel Allon, o herói dos serviços secretos israelitas, refugiou-se por detrás dos muros do Vaticano, onde se encontra a restaurar uma das obras-primas de Caravaggio. Mas certa manhã, bem cedo, é chamado à Basílica de São Pedro por monsenhor Luigi Donati, o influente secretário particular de Sua Santidade o Papa Paulo VII.

Debaixo da magnífica abóbada de Miguel Ângelo foi encontrado um cadáver de uma mulher bonita. a polícia do Vaticano suspeita de suicídio, mas Gabriel não concorda. E, segundo parece, o mesmo se passa com Donati, que receia que uma investigação pública possa provocar um novo escândalo no seio da Igreja e, por isso, chama Gabriel para que este descubra discretamente a verdade.

Com uma advertência: «Regra número um no Vaticano», diz Donati, «Não faça demasiadas perguntas.» Gabriel descobre que a mulher morta tinha desvendado um segredo perigoso, ameaçando deste modo uma organização criminosa que anda a pilhar tesouros da Antiguidade e a vendê-los a quem oferecer mais dinheiro.

Mas não se trata apenas de ganância. Um agente misterioso planeia uma sabotagem capaz de mergulhar o mundo num conflito de proporções apocalípticas...

 

 

Regresso à Casa de Verão de Jude Deveraux

 

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SINOPSE

Há uma casa de verão no Maine onde a anfitriã, Madame Zoya, concede às suas visitantes a realização dos seus desejos mais profundos. Desta vez, chegam à casa três mulheres com uma coisa em comum: um passado doloroso que cada uma delas gostaria de poder reescrever. Amy, que esconde uma perda terrível apesar do seu casamento perfeito... Faith, uma viúva de 30 anos cujo grande desgosto é ter perdido um grande amor há anos… e Zoë, uma artista que viu a sua vida mudar numa noite de que ela não se recorda. Com os seus poderes místicos, Madame Zoya e a irmã Primrose transportam o trio à Inglaterra do século XVIII para assim mudarem a história dos seus antepassados. Conseguirão por fim a felicidade que merecem?

 

 

Abismo de Yrsa Sigurdardóttir

 

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SINOPSE

À medida que a intriga progride, as personagens ganham grande densidade e mistério.
O segundo volume da série DNA, que consagrou a dupla formada pelo detetive Huldar e a psicóloga infantil Freyja, conta a história do aparecimento de uma cápsula do tempo, doze anos após a violação e o assassínio de uma rapariga em Hafnarfjördur. Dentro da cápsula são encontradas cartas escritas por crianças que, em idade escolar, imaginam como será a Islândia em 2016, e o que acontecerá nesse ano. Mas, no meio delas, é encontrada uma mensagem anónima, com uma lista de iniciais das pessoas que virão a ser assassinadas no mesmo ano.

Só quando partes de corpos recentemente decepados começam a ser descobertas nos sítios mais insólitos é que surge a hipótese de que estas possam estar relacionadas com os nomes da lista e com um crime antigo a que se seguiu outro crime - um processo corrupto. Este livro impressionou críticos e leitores, e atingiu o primeiro lugar de vendas na Islândia.