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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qui | 18.07.19

A Proteína Whey que dá uma Manteiga de Amendoim de Pécan Grátis!

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Até dia 22 de Julho podes provar a manteiga de amendoim com pedaços de noz pecan caramelizadas de forma gratuita. Como? Só tens de encomendar uma proteína e recebes a manteiga (no valor de 3,99€)!! Esta é uma das minhas favoritas e é sem dúvida SUPER VI CI AN TE. Esta proteína existe em vários sabores, nomeadamente chocolate, ananás, banana, baunilha, bolacha e nata e morango, e tem um preço de 26,99€. Com 900g, a 100% hydro whey é a alternativa certa para o pós treino mas também para adicionar aos pequenos-almoços, lanches ou até comer à ceia. Para além de ter os aminoácidos essenciais também contém creatina para potencializar resultados! Se ainda quiseres desconto de 2,69€ e ofertas a juntar a esta compra utiliza o código FFFF-10 no final das compras. Se não sabes como usar o código de desconto vê aqui. Vais aproveitar?

Qui | 18.07.19

Café com "leite" (ou bebida vegetal)

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Receita matinal para ENERGIA EXTRA NO TREINO:

2 cafés (10% de desconto no site da Prozis com o código FFFF-10. Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

1 caneca de bebida vegetal

 

Preparam-se os cafés normalmente e depois junta-se a bebida vegetal.

Coloco tudo numa garrafa térmica para não ficar logo frio e lá vou eu treinar.

Qui | 18.07.19

Os calções de todas as cores para fazer sucesso este Verão

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Os calções de todas as cores para fazer sucesso este Verão no ginásio ou fora existem mesmo e estão aqui! Tenho 4 diferentes, de cores diferentes também e acredito que te possam agradar também. 

 

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São todos da Aruak Fitness, marca portuguesa que já uso há anos, e que preza pelos preços baixos e qualidade das suas peças. E sim, os preços são realmente baixos. Para ficares já a saber todos estes calções custam 11,99€, ou 10€, com o código CAROL, válido no site ou em loja. 

 

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Tenho o calção escama em preto, cor-de-rosa (pink barbie) e verde água (tiffany). E tenho um da coleção mais recente azul e preto, que poderás ver acima na segunda fotografia.

 

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Com o calor não há nada me-lhor do que treinar de calções. É mais prático, é mais leve, é mais confortável, deixa-nos transpirar à vontade sem parecer que estamos a fazer hot yoga ou que estavamos à chuva, fica bem com qualquer coisa, é mais fácil de lavar e secar... Só vantagens!

 

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Ah, além disso, se o desporto for feito ao ar livre também ajuda a bronzear, já que não tapa as pernas todas como os corsários ou leggings que usamos todo o ano. Para correr não há melhor também!

 

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Tenho recebido bastante feedback de meninas que também compraram e que gostaram bastante, por isso se quiseres partilhar comigo o que estás a achar caso também tenhas, já sabes, a caixa de comentários está aqui para isso :D

 

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