Utilizei duas das várias ofertas da semana com o código FFFF-10 na Prozis. Fiz umas papas frias com apenas 3 ingredientes que fica absolutamente delicioso. Ora vê o vídeo abaixo e depois diz-me se fizeste e o que achaste.
Depois dos hearphones sem fios e com ligação por bluethooth a Prozis acaba de lançar os seus dois primeiros headphones também sem fios! Uns chamam-se Silentia Twilight e os outros Silentia Night, e são mais uma super novidade no mercado que será útil para muita gente! Inclusive para mim!
Se só treinas a ouvir música, se gostas de trabalhar com música ou a rua cena são mesmo os podcasts durante o almoço, não vais querer perder isto!
Este primeiro equipamento, Silentia Twilight, tem o valor de 78,99€, ou 71,1€ com o código FFFF-10. Para já a única cor disponível é o preto, mas no futuro é provável que existam mais.
No site é possível ler que se trata de algo com cancelamento de ruído, e, por isso, promete ser um equipamento de bastante qualidade. Para além disso estes headphones prometem uma duração de bateria de 20 horas!
Por outro lado os Silentia Night têm um preço superior, 148,99€, ou 134,1€ com a utilização do código de desconto FFFF-10. Este headphones prometem uma duração de bateria superior, de 30 horas em vez ds 20 horas, têm funções de chamada disponíveis, tal como os Twilight, e podem conectar-se com o telemóvel e pc, através de wireless.
Mas afinal porque é que são diferentes? Então, para além do design mais apelativo dos Night, dos materiais parecerem melhores e mais resistentes, de ter uma bateria superior, de se poderem conectar ao pc, ainda têm função de "touch", em que carregando naquela zona cinzenta que podemos ver na imagem acima eles páram ou começam a tocar. Por outro lado são à prova de água, ao contrário dos Twilight.
Sem dúvida que os Night são melhores e mais evoluídos tecnologicamente falando, contudo ambos são excelentes opções se procuras um novo equipamento para ouvir música.
Tenho lido alguns thrillers bons e o "Perto de Casa de Cara Hunter" foi um deles. Muito bom! Uma história cheia de novidades a cada página, de acção.
A sinopse é a seguinte:
Como pode uma criança desaparecer sem deixar rasto? A noite passada, Daisy Mason de oito anos, desapareceu enquanto decorria uma festa de família. Ninguém viu, ouviu ou percebeu o que quer que fosse, ou pelo menos, é o que todos dizem. O Inspetor Adam Fowley está a tentar manter o espírito aberto, mas ele sabe que nove em dez vezes, o responsável é alguém que a vítima conhece muito bem. Alguém está a mentir. E o tempo está a esgotar-se.
De modo resumido e sem spoilers, este livro trouxe-me uns dias bastante complicados porque não parava de pensar no assunto. Estava sempre a ver se descobria quem tinha culpa do desaparecimento da miúda, a pensar qual seria o desfecho da história, o que é que podia ter acontecido afinal, etc. Portanto, não descansei até o terminar. O final é verdadeiramente surpreendente! Mas mesmo mesmo mes-mo! Eu aposto que ninguém adivinhou. Nunca. Nunca neste mundo! Acho que é mesmo impossível.
Este foi mais um thriller psicológico super bom de se ler. A única coisa que mudava era a quantidade de vezes que parecia que se ia descobrir o culpado e afinal era falso alarme. No final já estava a achar a coisa chata, mas fez tudo parte dos enigmas que foram sendo descobertos para chegarmos ao desfecho. Não foi o melhor livro do ano, até porque depois desse li um ainda melhor, mas está no top.
E em vários sabores diferentes! No caso da de soja e ervilha, os sabores sãochocolate, baunilha, chocolate e avelã, caramelo e baunilha, morango,cappucino e bolacha e nata.
Já na de soja, existe o sabor chocolate, chocolate e avelã, cappucino, baunilha, morango, banana, bolacha e nata e maçã-canela.
Por fim, a proteína de ervilha, para além de chocolate, chocolate e avelã, cappucino, baunilha, morango, ainda tem o caramelo amanteigado de baunilha!
Os preços variam entre elas. A proteína de soja encontra-se entre os 17,90€ e 19,90€, dependendo do sabor (ou menos 1,79€ e 1,99€ com o código FFFF-10), a proteína de soja e ervilha tem o valor de 21,99€ (ou menos 2,19€ com o código FFFF-10) e, por fim, a proteína de ervilha é a mais cara com um preço de 23,99€ (ou menos 2,39€ com o código FFFF-10).
Já vou encomendar a de soja de banana e a de chocolate e avelã de soja e ervilha. A de banana já sei que amo. Era a minha favorita dos últimos meses. A outra vou experimentar agora. Deixarei feedback no storie do Instagram.
Fã assumidíssima de humor, de comédia, de stand up, ando sempre mais ou menos a par do que os maiores comediantes de país andam a fazer. Podcasts, vídeos no youtube, livros, quem está ou não está na Netflix, tento saber quem fez o quê, quem anda a dizer as melhores piadas,... tudo. E como acredito não ser a única, este artigo poderá fazer todo o sentido para, mais não seja, uma pessoa, mas, preferencialmente, para muitas.
Sigo muitos comediantes no Twitter, Youtube e Instagram, sobretudo, e é exatamente deles que te venho falar. Como há muitos que já são bastante conhecidos, como o Nilton, Herman José, António Raminhos, Ricardo Araújo Pereira, César Mourão, Marco Horácio, Rui Sinel de Cordes, Fernando Rocha, não vou falar sobre eles aqui. Não que não gosto, que gosto, mas, lá está, não são grande novidade. Não coloquei ordem alguma na lista.
Pedro Teixeira da Mota
Com canal de Youtube, um Podcast chamado Ask.tm e página de Instagram medianamente ativa, é dos miúdos mais irónicos e sarcásticos, que muita gente não consegue entender, mas também com mais piada deste país.
Guilherme Duarte
No Twitter está sempre a bombar piadas. Todos os dias, várias por dia. Além disso também no Instagram existem várias publicações diárias, sobretudo no storie. O blog também é outra plataforma interessante deste humorista e, por fim, tem um Podcast chamado Sem Barbas na Língua, juntamente com Hugo Gonçalves.
Guilherme Geirinhas
Conhecido pelo humor de observação tem um Instagram fa-bu-lo-so! Nas fotografias coloca longas descrições em que toda a gente fica "eh pá é que é mesmo verdade". Faz stories com bastante sentido de humor, e lançou há uns meses um Podcast que intitulou por Sozinho em Casa.
Guilherme Fonseca
A trabalhar de momento no programa de Ricardo Araújo Pereira, Gente que não sabe estar, faz também stand up pelo país com o grupo Roda Bota Fora, é super ativo no Twitter, onde deixa piadas de modo recorrente, e no Instagram.
Daniel Carapeto
Tem um humor muito característico e que por vezes não é fácil de digerir, contudo é alguém que deve ser seguido no Youtube onde tem o espetáculo ao vivo, assim como os vídeos do Podcast Brainstorm. Mas é sobretudo no Instagram e no Twitter que o podemos encontrar.
Mariana Cabral (Bumba na Fofinha)
Porque as mulheres também têm muita piada, esta miúda é o máximo. Tem um canal de Youtube em português e outro em inglês onde fala sobre trivialidades. Cada vídeo tem um tema onde a Bumba faz uma verdadeira dissertação sobre o mesmo. Além de ter piada e dos vídeos serem muito divertidos, as coisas são exatamente assim na realidade.
Hugo Sousa
É dos meus favoritos e, infelizmente, é dos que menos partilha nas redes. Está mais ativo no Youtube onde publica excertos dos espetáculos. Já participou no Levanta-te e Ri que passa na SIC de vez em quando, mas é em tour pelo país que o podemos ver.
Diogo Batáguas
Com um canal de Youtube ativo partilha vídeos sempre divertidos que me fazem rir bastante e me deixam sempre com vontade de ver mais. Acho que deveria partilhar mais porque faz sempre um excelente trabalho. Também já participou no Levanta-te e Ri e faz stand up em bares, espetáculos em teatros e outras coisas do género.
Diogo Faro
Cronista, tem um Podcast juntamente com o também comediante Pedro Durão, chamado Traz Cerveja, e levam sempre um convidado diferente para falar do que lhes apetecer no momento. Além disso também tem um Instagram que merece ser seguido com descrições que mais são crónicas, onde defende os direitos humanos, a igualdade de géneros, entre outras coisas. Uma pessoa como deve ser!
Joana Gama
Tem um canal de youtube giro, um blog, um podcast com a também engraçada Rita Camarneiro, tem um livro sobre maternidade e uma página de Instagram ativa. Fala sobre tudo, e não tem pudores alguns.
Carlos Coutinho Vilhena
Dos meus comediantes favoritos. Este miúdo tem muita piada mesmo! Recentemente lançou uma série de sete episódios no Youtube que foi o maior sucesso! Nem sei se já não o devia incluir nos mais conhecido, como fiz acima, porque na verdade já é mega conhecido, mas pronto, fica assim. O Instagram é bem movimentado e tem sempre uma piada na manga. Também faz espetáculos pelo país fora que esgotam num instante.
Marta Bateira (Beatriz Gosta)
A Marta podia fazer mais coisas nas redes sociais. Até há uns anos tinha um canal de Youtube muito interessante, onde falava sobretudo de saídas à noite, relações sexuais e interpessoais e outros assuntos relacionadas com isso. Acho que os fãs iriam adorar que fosse partilha do mais. Já na televisão faz entrevistas para o Cinco para a Meia Noite.
Acompanhas algum? Queres partilhar aqueles que gostas?
Gosto de te mostrar as novidades em primeira mão. E para além de mostrar gosto efetivamente de as dar. E tal como na semana passada estas ainda são bastantes!
Fica então sabendo que de 29 de Julho a 4 de Agosto, o código FFFF-10 que dá 10% de desconto imediato sempre na Prozis, ainda oferece:
A oferta total terá o valor de 23,78€. Mas não te esqueças que em 100€ de compras 10€ são de desconto imediato, o que totaliza 33,78€ em desconto e presentes.
Podes ver mais acerca destas ofertas no vídeo abaixo.
Fica a saber as ofertas que estou a oferecer de 29 de Julho a 4 de Agosto na Prozis com o código FFFF-10. Podes aceder aos restantes códigos de desconto aqui.
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Porque roupa de treino nunca é demais a Prozis continua a lançar peças giríssimas! Desde corsários, a calções, passando pelos lindos tops, crop tops fofinhos e leggings sensualonas, há de tudo para todas! Para homens também há coisas giras, contudo não chegam, obviamente, aos calcanhares das nossas roupas com materiais mate, brilhantes, decotes bonitos, peças justas,... Eu sei lá! Vale a pena ver! E sem mais demoras dá uma checada nas imagens abaixo. Não te esqueças que para ter 10% de desconto em todo site tens de usar o código FFFF-10 que ainda dá ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que encontras na primeira página do blog. Ah e para qualquer peça que queiras saber mais informações clica aqui. Recordo que a qualquer momento pode esgotar e que depois pode não voltar (normalmente não volta a estar disponível), por isso não percas tempo.
100ml de bebida vegetal - 10% de desconto e ainda ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)
Coloca-se tudo no liquidificador ou mix2go e deixa-se liquidificar durante uns segundos até ficar com a consistência que desejamos. Em seguida coloca-se o topping, e já está.
Podes ver mais receitas vegan neste artigo caso precises de ideias para as próximas refeições. E se quiseres descontos magníficos podes consultar aqui a lista de cupões de desconto atualizada, com vários descontos que acredito que sejam bons para ti.
Nenhum deles é vegano, uma vez que contêm ovo, e as bolachas belgas têm leite magro em pó,
Podes ainda ter 10% de desconto com o código FFFF-10 no site que ainda dá ofertas diferentes todas as semans. Encontras as ofertas na primeira página do blog mas também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda está válido no momento que leres o artigo.
Há duas novas ventoinhas para combater este calor! Branco e preto, tu escolhes, e um preço acessível, 19,99€. Ligam-se através de USB e são bem pequeninas e portáteis, para podermos ter ao lado do computador na secretária ou na casa-de-banho. Além disso o ângulo delas pode ser ajustado, de modo a posicionar-se como mais nos convém. Pesa apenas 268g e tem duas velocidades diferentes.
Se quiseres aproveitar os 10% de desconto que ofereço utiliza o código FFFF-10, que te dá o desconto de forma imediata. Além disso ainda oferece ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook. Deves ver sempre a lista atualizada de descontos aqui para saberes se este código ainda está válido no momento que leres o artigo. Se não souberes como utilizar o código de desconto podes sempre ver este vídeo onde explico como o fazer.
O que achaste da novidade? Se não quiseres perder nenhuma subscreve o blog do lado direito do ecrã se estiveres no computador ou versão pc do telemóvel, ou no final da página se estiveres efetivamente no telemóvel. Assim terás acesso a todos os conteúdos publicados no teu e-mail. Só recebes um por dia independentemente dos artigos que eu publique, e lá podes ficar ler dois ou três dos últimos artigos que foram publicados aqui. Subscreve que vale a pena, a sério. E é grátis! Não tens de pagar nada e podes deixar de ser subscritor quando quiseres também.
Recentemente vi alguns filmes brasileiros, uns melhores que outros, e achei por bem falar neles aqui, até porque não vi muitos ao longo do ano de 2018, e portanto acabei por não referir tanto nesse assunto por aqui.
Mas este, "Talvez uma História de Amor" merece estar aqui e merece ser visto! Este filme tem por base a procura de Virgílio por Clara. Ele não sabe onde ela está, não tem recordações dela, fotografias, telefone, qualquer coisa. E basicamente anda mais de metade do filme à procura dela. Não posso dizer se a encontrou ou não porque perderia a piada mas confiem porque o filme é bem bonito. Sim, finalmente um filme bonito de se ver. Mas triste. É muito triste! Podemos rever-nos na história, podemos imaginar como seria se estivéssemos na pele de Virgílio, ou apenas sofrer com e por ele. Porque o que ele sente em quase todo o filme é isso, sofrimento, por não encontrar uma pessoa que nem se lembra ou que não sabia que existia. Dá vontade de ir lá ajudar a encontrar a Clara.
O Mateus Solano é um excelente actor e desempenhou o papel na perfeição. Só resta mesmo saber se encontrou a Clara, se a Clara existia de facto, como é que a história terminou... Mas isso deixo para vocês descobrirem.
Deixo o trailer abixo como de costume caso queiram dar uma espreitadela.
20, um número redondinho mas totalmente ao calhas, a que cheguei depois de andar a ver o site da Adidas, com as novidades da estação. Leggings lindas, casacos fofíssimos (e aparentemente bem quentinhos), tops que ficam lindamente no corpo, ténis de última geração, calções que favorecem o body, acessórios sempre na moda e muito mais. É isto que tenho para te mostrar hoje. E se fores como eu vais ver que estamos MESMO a precisar de todas as peças.
4 colheres de sopa de farinha de aveia ou flocos de aveia - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)
Topping opcional: mix d´amor - desconto de 10% na Iswari com o código CGS
Mistura-se tudo e envolve-se até formar uma massa homogénea.
Depois é só colocar numa frigideira anti-aderente com óleo de coco para não agarrar, e virar dos dois lados até ficarem douradinhas.
Podemos colocar o topping que quisermos! Neste caso usei mix amor.
Podes ver mais receitas vegan neste artigo caso precises de ideias para as próximas refeições. E se quiseres descontos magníficos podes consultar aqui a lista de cupões de desconto atualizada, com vários descontos que acredito que sejam bons para ti.
Como não faço muitos artigos exclusivamente para homens resolvi escrever este com os calções de banho mais novos do mercado.
Toda a coleção é em tons de azul, seja azul e amarelo, azul e branco, azul e laranja, azul e vermelho, ou vários azuis. O valor é igual para todos eles, 38,99€, ou menos 3,89€ com o código FFFF-10 no site.
Os tecidos foram escolhidos a dedo para uma secagem mais rápida, têm 7 tamanho diferentes e bolsos que fecham para guardar bens pessoais (não convém colocar o telemóvel, dinheiro ou outro tipo de coisa que se estrague com a água).
O meu favorito é o Byron Blue, e também gosto muito do Noosa Black. Qual o teu favorito??
Depois das 10 melhores séries para ver na Netflix chegam os 10 melhores filmes que podes ver nesta plataforma online.
A Queda de Wall Street
Em 2015 saia aquele que vinha a ser um dos filmes do ano. Em 2006/2007 um grupo de quatro investidores antecipou o colapso global da economia dos EUA. Eles tiveram uma ideia: apostar na crise imobiliária e lucrar com a tragédia que se avizinhava. Quando, em 2008, e, tal como eles previram, o mercado colapsa e a economia sofre um enorme revés, esses investidores fazem uma autêntica fortuna.É fantástico! Um filme grandito mas muito bom!
Em Parte Incerta
Li o livro, vi o filme e é das minhas histórias favoritas. É exatamente o estilo de filme que amo, e por isso não poderia deixar este título de fora! Já não é de agora. Saiu em 2014 mas continua a ser bem atual. Nesta história um casal aparentemente perfeito, no dia em que celebram cinco anos de casamento, ela desaparece sem deixar rasto. Ele torna-se o principal suspeito do crime, e para complicar as coisas aparentemente existe um diário que pode ser comprometedor para o marido... Vale a pena ver!
Terminal de Aeroporto
Em 2004 saia este filme com Tom Hanks e Catherine Zeta-Jones nos papéis principais. Viktor Navorski (Tom Hanks) é um cidadão de um país de Leste que vai a caminho de Nova Iorque. Mas quando desembarca no aeroporto internacional JFK fica a saber que rebentou uma guerra civil no seu país e houve um golpe de Estado. Viktor vê-se assim sem pátria e sem um passaporte válido (pois é um passaporte de um país que deixou de existir!). Agora não tem autorização para entrar nos Estados Unidos, mas também ninguém o obriga a sair. Viktor passa assim os seus dias no aeroporto onde vive a sua vida. Além de tudo isto acaba ainda por descobrir o que é o amor por causa de uma hospedeira (Catherine Zeta-Jones).
O Infiltrado
O que pode acontecer quando Clive Owen, Denzel Washington e Jodie Foster se juntam? Claro, um filme brilhante! Recordo-me de ver este em miúda e de achas fascinante! Hoje em dia continuo a recordar "O Infiltrado" como dos melhores filmes que vi. E agora também está na Netflix. Apesar de já ter mais de 13 anos é muito bom de se ver. A história baseia-se num assalto a um banco, em Nova Iorque. Clive Owen entra com outros assaltantes e trata de causar uma confusão tremenda. O melhor de tudo é mesmo o final fe-no-me-nal!
Matilda - A Espalha Brasas
A história de uma miúda com super poderes que tem uma maravilhosa professora mas uns péssimos pais e uma diretora de escola terrível. Esses super poderes vão ajudá-la a fazer frente e tudo e todos. Sem dúvida um dos filmes da minha infância.
Interstellar
Saiu em 2014 mas parece que foi o ano passado. Um filme excelente que vai deixar toda a família colada ao ecrã, seja ele qual for! Em Interstellar, uma equipa de astronautas viaja pelo espaço à procura de um novo lar para a humanidade. Além de uma história fascinante tem uma fotografia lindíssima, está super bem realizado e produzido.
E.T. O Extraterrestre
Antigo, muito antigo, com quase 40 anos, mas um clássico intemporal.Uma história muito bonita de amizade entre um menino e um E.T., que mostra como tudo é possível. De referir ainda que este filme ganhou vários óscares, globos de ouro entre outros prémios.
6 Dias e 7 Noites
Em 1998 Harrison Ford, um dos meus atores favoritos de sempre, juntamente com a linda Anne Heche protagonizaram este filme que mostra que os opostos podem mesmo atrair-se. Depois de um avião se despenhar numa ilha deserta e estes dois serem os únicos habitantes temporários da mesma, têm de fazer de tudo para sobreviver num ambiente que não é de todo o que estão habituados.
Alta Golpada
Quando um grupo de funcionários de um grande prédio se alia para o golpe do século nada nem ninguém os pode parar! Ben Stiller e Eddie Murphy são os protagonistas mas há mais uns quantos atores a desempenhar muito bem os seus papéis. Prepara-te para ficar sensabilizado com este grupo mas também para rir e passar grandes momentos. Gostei muito deste filme!
Regresso à Lagoa Azul
Por causa da cólera, uma viúva é deixada num barco com um marinheiro e dois bebés: Lilli e Richard. Depois de vários dias, o marinheiro pensa em matar os bebés para poupar água, mas Sarah não aceita tal atitude e mata-o. Depois de muitos dias, chegam a uma ilha, contudo, quando as crianças têm quase 8 anos, Sarah morre. Já jovens, Lilli e Richard apaixonam-se. Mas quando um navio chega à ilha ocorrem alguns problemas e o casal questiona-se se quer ou não voltar para a civilização. Um filme romântico que nos deixa a pensar no poder do amor, nas barreiras que ele pode ou não ultrapassar e em como é preciso tão pouco para viver.
SUBSCREVE o CANAL e ativa as notificações para saberes sempre que há um novo vídeo!!
Recordo que ofereço 10% desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 e ainda desconto de 10% na Iswari com o código CGS. Podes aceder aos restantes códigos de desconto aqui.
Maca em pó, Spirulina em pó, Chlorella em pó, Matcha em pó e Açaí em pó e 20% de desconto em cada um. É verdade!! Há mesmo cinco superalimentos com desconto durante dois dias, desconto esse que é acumulável com o código que ainda dá 10% de desconto extra, o CGS.
Se estás com falta de algum deles em casa não percas tempo a ir ao supermercado. Encomenda pela internet e além de ser mais rápido e fácil ainda o podes fazer numa pausa do teu dia!!
A campanha é válida até dia 24, inclusive, e limitada ao stock existente!
Maaas não ficamos por aqui! É que para além destes produtos há outros com desconto durante mais dois dias!! São eles o Mix d'Amor, os chocolates e as barrinhas (todos os sabores). Esta campanha é válida até 26 de Julho, inclusive, e, mais uma vez, acumulável com os 10% de desconto que o código CGS oferece sempre!
Para além disto ainda podes experimentar o pudim de chia de matcha ou os bolinhos de matcha. Fica portanto ao teu critério o que vais fazer. Mas se precisares de alternativas já sabes onde encontrar.
É a minha mais recente aquisição e estou SUPER CONTENTE com ela! Eletroestimulador Muscular PULSE DUO é o nome, e é aquele que podes ver acima nos glúteos da menina e no braço. Se já experimentaste eletroestimulação a sensação é igual. Há um estímulo do músculo quando colocamos na zona que queremos. Neste caso ainda só usei no abdominal, e sente-se MUITO mesmo!
Então, como não experimentei o Eletroestimulador Muscular PULSE HEX, que é o que está acima, vou falar mais no Duo. Contudo dá para perceber que é a mesma coisa mas maior. Talvez compre o grande ainda mas como queria experimentar primeiro até para poder deixar feedback, optei pelo pequeno que é mais barato também. Se fosse agora tinha comprado o outro, mas pronto, não há problema que estou contentíssima.
Como podes ver é possível utilizar o eletroestimulador nas mais diversas zonas, desde braços a glúteos, passando pela zona lombar e abdominal.
E como é que a coisa funciona?
Dentro da caixinha, para além do eletroestimulador vem um carregador, um saquinho para o guardar e uma almofada gel, que deve ser colada no aparelho. As recargas têm de ser compradas à parte, e são diferentes entre o HEX e o DUO, sendo que em cada uma destas caixinhas vem mais uma recarga que pode ser usada mais 30 vezes, 20 minutos de cada vez.
Coloquei o eletroestimulador a carregar 30 minutos, depois descolei o plástico do gel, colei o gel no eletroestimulador e depois tirei o outro plástico que serve para colar no nosso corpo. No final voltei a colocar o plástico para o gel não se sujar ou estragar tão facilmente. Este primeiro gel deverá servir para 30 utilizações de 20 minutos cada. Quando acabo de usar volto a carregar o eletroestimulador para não ficar sem bateria quando quiser usar.
Portanto, aqui a ideia é potencializar resultados. A ideia não é de todo deixarmos de treinar para ficar no sofá com isto. Alimentação saudável é FUN-DA-MEN-TAL para chegarmos onde queremos, e termos o músculo mais definido.
Por isso, além do treino e alimentação podemos usar isto para uma maior definição.
Vou tentar usar todos os dias os tais 20 minutos no abdominal durante 1 mês, para ver o que acontece.
Se já experimentaste e quiseres deixar um testemunho já sabes que adoro saber tudo. Não te esqueças que há 10% de desconto com o código FFFF-10 no site da Prozis que te ajudará a poupar 2,5€ no eletroestimulador DUO e 4,99€ no eletroestimulador HEX, para além das ofertas diferentes todas as semanas, e que encontras na primeira página do Blog.
E já agora fica sabendo que até dia 6 Agosto, a Prozis está oferecer uma embalagem com 5 ampolas de L-Carnitina 2000 na compra de um estimulador Pulse! A campanha acumula com o código FFFF-10 e portanto tens na mesma 10% de desconto e as ofertas em vigor na semana. E, claro, limitada ao stock existente.
Podes ainda ver o vídeo onde explico tudo acerca do eletroestimulador. Desde como carregar até como usar, quantas vezes,...
A marca portuguesa Susana Gateira está com descontos até 40% em todo site, até 31 de Agosto. Contudo, é ainda possível ter mais 15%, acumulável com os tais 40%, com o código CGSZ! A marca tem peças ótimas, que não passam de moda e que podem ser usadas no ginásio ou fora dela, tal como faço, e que, tendo uma qualidade excelente, acabam por durar anos, principalmente no que se refere aos estampados e peças com relevo! Tenho algumas há 6 anos e continuam atuais, continuo a usar e continuam boas. Uma maravilha!
Para poderes ter acesso a esses tais descontos deves clicar onde diz "Outlet", tal como exemplifiquei abaixo, e depois escolher o que queres procurar. Corsários, calções, t-shirts, calças, tops, macacões, bikinis,... Há de tudo um pouco e a preços a partir do 1,99€, até aos 29,99€. Vale ou não vale a pena? Dá uma olhadela abaixo e se ficares interessada em algo não deixes para amanhã porque já há tamanhos esgotados. Ah e homens desta vida, também há peças para vocês! E muitas!!