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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Qui | 06.06.19

Precisas melhorar a digestão e não sabes como?

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Problemas com a digestão? Os novos H2O digestivos pretendem ajudar exatamente nisso. Ananás-menta, ananás-maçã e maçã-limão, são as combinações vencedoras neste pózinho mágico que já pôs milhares de pessoas a beber mais água por esta Europa fora. Com cálcio e enzimas digestivas, este H2O vai ajudar-te a melhorar o sistema digestivo.

Cada embalagem custa 49 cêntimos e dá perfeitamente para 4 litros de água. Se gostares de um sabor mais docinho podes usar em apenas 3 litros. E se quiseres 10% de desconto e ainda ofertas diferentes todas as semanas utiliza o código FFFF-10 no passo 4 no final das compras Prozis.

Já experimentaste? Tens feedback para partilhar?

 

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Qui | 06.06.19

Livros que chegam às livrarias em Junho

Este mês seleccionei mais algumas novidades para as tuas leituras. Ora vê.

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Transformar o Sofrimento em Alegria - Como construir relacionamentos íntimos e harmoniosos de Sri Prem Baba

 

SINOPSE

No seu novo livro, o guru Sri Prem Baba descreve uma metodologia prática de autoconhecimento chamada «Caminho do coração», que nos ensina a ultrapassar os padrões psicológicos limitadores, através da identificação da «criança ferida» e da purificação do «eu inferior»; a assumir responsabilidade e descondicionar a mente, a despertar a Consciência Maior, através de práticas diárias de meditação e oração; e a contribuir para a solução de problemas globais através da transformação.

«Através do processo de autoconhecimento, descobrimos muitas verdades sobre nós mesmos. Desenvolvi uma metodologia para ajudar as pessoas a despertarem - o Caminho do Coração. Nele, deparamo-nos com obstáculos que precisam de ser ultrapassados, e aprendemos a identificá-los e a removê-los. Quando eliminamos o que já não tem utilidade para nós, abrimos os canais do nosso amor e ele passa a fluir livremente.»

 

 

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As Mais Belas Histórias de Hermann Hesse

 

SINOPSE

Romancista, autor de Siddhartha, Prémio Nobel da Literatura, Hermann Hesse é comummente reconhecido como um retratista dos conflitos interiores do indivíduo e do seu confronto com as regras sociais.

No entanto, semelhante retrato tende a fazer esquecer que, enquanto contista, género que domina com mestria, foi igualmente um explorador dos labirintos do maravilhoso.

Nesta selecção de treze contos, viajamos pelos prodígios da infância, da memória, do sonho e da imaginação.

As Mais Belas Histórias é um convite para reencontrar o mundo fascinante de um dos maiores escritores do século XX.

 

 

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Viva a Vida de Fernanda Serrano

 

SINOPSE

Com mais de duas décadas de carreira como atriz, mãe de quatro crianças e prestes a estrear uma nova novela na TVI, Fernanda Serrano regressa aos livros com mais força, entusiasmo e determinação do que nunca. Neste Viva a Vida! Fernanda Serrano conta-nos as suas histórias desconhecidas e abre-nos as portas de casa:

Memórias de infância
A vida em Barcelona
Carreira de manequim e de atriz
Superação do cancro
Nova vida depois da doença
O amor e os filhos
Uma mulher de mais de 40 anos
As festas em casa
Os convívios com os amigos e a familiar
As suas receitas favoritas

 

 

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Peónia de Pearl S. Buck

 

SINOPSE

China, década de 1850. Peónia, uma criança chinesa, é vendida como serva a uma família judia rica de Kaifeng. Os judeus viveram durante centenas de anos nessa região do país mas, em meados do século XIX, a assimilação começou a afetar a sua comunidade. Peónia e o filho da família, David, crescem juntos e, quando se apaixonam um pelo outro, irão enfrentar uma forte oposição de todos os lados.

A tradição proíbe o seu casamento, e a família já tem em mente a filha de um rabino para mulher de David. Entretanto, Peónia tem também um conflito interior para resolver - o confronto entre o seu amor por David e a devoção à família adotiva.

Baseado em factos históricos, Peónia é um romance há muito celebrado pelo tratamento subtil e imparcial das tradições em colisão. Uma história envolvente sobre amor, identidade e a tragédia e a beleza que se encontram na interseção de duas culturas díspares.

 

 

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O Clube das 5 da Manhã - Conquiste os seus dias e transforme a sua vida de Robin Sharma

 

SINOPSE

«Vencer começa pela forma como começamos o dia. É nas primeiras horas que se fazem os grandes heróis. Domine as suas manhãs e será o mestre da sua vida.»

O Clube das 5 da Manhã conta a história de uma empreendedora, exausta e à beira de um esgotamento. Um encontro casual leva-a numa viagem de redescoberta de si mesma, e compreende por fim como restaurar o equilíbrio necessário a uma vida feliz e produtiva. Como? O segredo está em acordar mais cedo, e com esta «hora da vitória», reduzir o stresse, aumentar a performance, ter mais criatividade e concentração, e sentir-se melhor. O Clube das 5 da Manhã é a obra-prima de Sharma, que inclui métodos desenvolvidos por si e testados nos seus workshops, como a meditação das 5:00 e a fórmula 20/20/20.

 

 

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O Livro do Porquê - A nova ciência da causa e do efeito de Judea Pearl e Dana Mackenzie

 

SINOPSE

Judea Pearl, cientista da computação e estatístico galardoado com o Turing Award, e o matemático Dana MacKenzie mostram-nos até que ponto o entendimento da causalidade revolucionou a ciência e irá revolucionar a inteligência artificial.

«Correlação não é causalidade». Este mantra, entoado pelos cientistas ao longo de mais de um século, levou à proibição virtual do debate sobre a causalidade. Mas nos nossos dias esse tabu está morto.
A revolução causal, incentivada por Judea Pearl e pelos seus colegas, veio pôr fim a um século de confusão e alicerçou a causalidade - o estudo acerca da causa e do efeito - sobre sólidas bases científicas.
O seu trabalho explica-nos de que modo podemos saber coisas simples, como perceber se foi a chuva ou um aspersor de rega que deixou o passeio molhado, e como responder a questões complexas, como concluir se um remédio curou ou não uma doença.

Mostra-nos a essência do pensamento humano e é crucial para saber o que é a inteligência artificial. Quem quiser compreender estes dois aspetos necessita de ler O Livro do Porquê.

 

 

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Despertar de Stephen King

 

SINOPSE

Numa pequena cidade da Nova Inglaterra, há mais de meio século, uma sombra desce sobre um rapazinho que brinca com os seus soldadinhos de plástico. Jamie Morton ergue os olhos e vê um homem espantoso, o novo pastor. Charles Jacobs, juntamente com a sua bela mulher, vão transformar a igreja da comunidade. Todos os homens e rapazes estão um bocadinho apaixonados pela senhora Jacobs; as mulheres e as raparigas sentem o mesmo em relação ao reverendo Jacobs, incluindo a mãe e a irmã de Jamie.

O reverendo partilha um laço mais profundo com Jamie, que tem como base uma obsessão secreta. Quando a família Jacobs é assolada pela tragédia, o carismático pastor amaldiçoa Deus, apouca toda a crença religiosa e é banido de uma cidade em choque.

Jamie tem os seus próprios demónios. Apaixonado pela guitarra desde os 13 anos, toca em bandas pelos Estados Unidos, vivendo uma vida nómada de rocker em fuga da família e da sua terrível perda.
Aos 30 anos, viciado em heroína e desesperado, volta a encontrar Charles Jacobs, e as consequências deste encontro serão profundas para os dois homens. A sua ligação torna-se um pacto para lá do diabólico e Jamie descobre os vários sentidos de «despertar». Um romance rico e perturbador que se estende por cinco décadas até o desfecho mais aterrador, um dos melhores de King alguma vez escreveu.