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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qui | 16.05.19

Showcooking no Via Catarina com o Celeiro - Maio

GO CAROL 1805 post-01

 

O terceiro Showcooking no Celeiro no Via Catarina no Porto será no próximo Sábado, dia 18 de Maio às 15h. Serão quase 2 horas de receitas deliciosas, saudáveis e MUITO FÁCEIS de preparar com... (adivinha) chocolate! O evento é gratuito, por isso não podes faltar! Além disso vais poder provar tudo que for fazendo ao longo da tarde, dar-me as tuas dicas, partilhar comigo o que costumas fazer, o que mais gostas, e ouvir-me a falar um pouco também.

Qui | 16.05.19

Mousse de Banana e Chocolate com Manteiga de Amendoim

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Para duas doses pequenas vai ser necessário:

50ml a 100ml de bebida vegetal

1 banana madura

4 colheres de sopa de manteiga de amendoim cremosa - cupão FFFF-10 para o desconto na Prozis

4 colheres de sopa de cacau em pó - desconto de 10% na Iswari com o código CGS (Vê sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)

3 colheres de sopa de xilitol ou açúcar de coco - desconto de 10% na Iswari com o código CGS  - OU geleia de agave, xarope de tâmaras ou de coco

2 colheres de sopa de sementes de chia - desconto de 10% na Iswari com o código CGS

 

Juntam-se todos os ingredientes num liquidificador ou mix2go e bate-se até ficar tudo homogéneo.

Vai ao frigorífico para ficar mais fresquinha (totalmente opcional), cerca de uma hora e está pronta a servir.

Podes polvilhar com cacau cru em pó

 

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