Novos tamanhos de manteigas, o mesmo sabor

Agora a Prozis vende manteiga de amendoim de 2kg, 3kg e 4kg de alguns sabores. Temos a Chocolate Peanut Butter 2kg, a Chocolate Peanut Butter de 1kg, a Peanut Choco Butter 500g e de 750g, a Classic Peanut Butter 4kg Crunchy, Classic Peanut Butter 2kg Crunchy, Classic Peanut Butter 3kg Smooth e Classic Peanut Butter 2kg Smooth. Portanto, opções não faltam, certo? E desconto também não. É o de sempre 10% e ainda ofertas que encontras nesta primeira página do blog. O código é o FFFF-10. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar.

Acho que isto é uma excelente alternativa para quem adora manteigas de oleaginosas. É assim possível evitar o desperdício de embalagens e ter mais quantidade disponível em casa.

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Quinoa, o que é, como tomar e benefícios

"A quinoa é um pseudo cereal, por conter parte dos nutrientes de alguns dos cereais convencionais (arroz, trigo, aveia, centeio, etc), excluindo o glúten, mas com características de plantação e crescimento diferentes. 100% natural é considerada um alimento de alto valor biológico, pelo seu perfil em proteínas e aminoácidos essenciais e um dos alimentos mais completos da alimentação humana.

A quinoa é extremamente versátil e pode ser utilizada em muitos pratos. É uma excelente fonte de proteína. Além de cálcio, magnésio e manganês, também contém muitas vitaminas do complexo B, vitamina E e fibra. As sementes de quinoa, quando cozinhadas de forma adequada, tornam-se macias e cremosas, mantendo-se, ao mesmo tempo, ligeiramente crocantes. O seu sabor é delicado e tem um leve travo a frutos secos, sendo adequada para o pequeno-almoço, almoço ou jantar, em diversos pratos, como papas, panquecas, estufados e sopas.

COMO UTILIZAR?

Cozer a quinoa antes de consumir. Uma porção de quinoa para o dobro da água, durante 10 minutos. Temperar a gosto (flor de sal, especiarias e ervas aromáticas)"

Podes escolher o local onde queres comprar e ter sempre desconto. No caso da Prozis são 10% de desconto + ofertas com o código FFFF-10, e no caso da Iswari são 10% de desconto com o código CGS. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar.

Deixo também várias sugestões de receitas. Por exemplo, Quinoa com Amendoins e Sementes de Linhaça, Croquetes de Soja, Castanhas e Cogumelos, Quinoa com Sultanas e Amêndoas, Croquetes de Tofu e Cogumelos, Quinoa com Legumes ou mesmo Papas de Quinoa e Laranja.