Não é fácil encontrar boas receitas de jaca no nosso país. Mas esta é uma das que vais querer provar! Para além da jaca são incluídas ainda as batatas que dão um maior sabor ao prato, e o tornam numa refeição diferenciadora. Vai fazer furor à frente dos teus amigos. Se tens jaca em casa e não sabes como usar vê o que tenho aqui.
Para duas doses necessitas de:
1 lata de jaca
1 batata doce grande ou algumas mais pequenas
3 colheres de sopa de azeite
Pimenta preta q.b, alho moído ou dois dentes de alho, orégãos ou outras especiarias a gosto
Sal rosa q.b - desconto + ofertas na Prozis com o código FFFF-10 (Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar)
Juntam-se as especiarias à jaca e deixa-se marinar uns minutos enquanto se corta a batata.
Em seguida liga-se o forno a 180ºC.
Colocam-se todos os ingredientes numa travessa de ir ao forno durante 30 a 40 minutos. Findo esse tempo é só deixar arrefecer e saborear.
A Iswari criou um kit imunitário para os dias frios. Mas vamos lá saber o que é que que este kit tem, o que são os produtos, quais os benefícios,... Infelizmente este kit já não está disponível em kit mas podem comprar separadamente, sendo que no final da compra há 10% de desconto com o código CGS no site. Convém ainda que vejas sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para teres a certeza que está a funcionar.
"Seleccionámos 4 produtos que podem contribuir para reforçar o sistema imunitário:
Cogumelos Reishi - a presença de elevados níveis de polissacarídeos tem demonstrado ser eficaz no reforço do sistema imunitário, no combate às infecções virais e bacterianas e na redução das inflamações e alergias.
Bagas Goji - as nossas bagas de Goji da Mongólia são mais macias e doces do que outras variedades, pelo que não é necessário hidratá-las antes do consumo!
Curcuma - para além da vitamina C, contém também a curcumina que apresenta efeitos benéficos no sistema imunitário. A piperina, um componente da pimenta preta ativa a curcumina no nosso organismo, potenciando assim as propriedades da curcuma.
Maca - Maca é conhecida por ser um poderoso tónico capaz de melhorar o desempenho físico do corpo, aumentando a força, resistência e melhorando a libido. Mas, desde os tempos antigos, era usado para o equilíbrio hormonal e para sua capacidade de neutralizar a anemia, dada a importante contribuição do ferro.
