12 de Setembro de 2016

Seg | 12.09.16

Os detox caseiros - resultam?

Claro que resultam! Já fiz alguns, uns mais a sério que outros, outros nem tanto, uns com sopas (que não eram verdes, eram só sopas sem batata e sem sal), alguns com sopa ao almoço e jantar e depois comendo normalmente no resto do dia, outros só sumos de fruta, outros com sumos com fruta e vegetais, em alguns detox conjugava ambos, também já fiz detox durante todo o dia e depois jantava normalmente e fazia ceia normal,... Bem, um monte de coisas que podemos fazer em casa de facto, sem gastar mais dinheiro para isso.

Vou deixar aqui uma lista de alguns sumos e batidos que estão publicados no blog. Se quiserem mais encontram através da zona de pesquisa com o nome "sumos e batidos" ou do lado direito do blog na zona dos "Separadores" também com o nome sumos e batidos". Se pesquisarem por "detox" também encontram bastante informação

Resumindo, acho que aqui encontram tudo para fazer um, ou vários, detox caseiros.

Também encontram opções de sites e lojas físicas que vendem e fazem planos detox à nossa medida, como o GoNatural, o Do! Detox Original ou o Liquid Baixa Porto. Já experimentei todos e não tenho razão de queixa de nenhum. Encontram todas as informações aqui no blog também.

Agora que vos fiz a papinha toda só depende mesmo de força de vontade e motivação da vossa parte.

Seg | 12.09.16

Experiência do cinema sem pipocas e de pizzaria sem pizza

É isso mesmo. Tive uma experiência de cinema sem pipocas açucaradas, e várias experiências de pizzarias com saladas (nem as massas se safavam).

E que posso dizer relativamente a isto? Quando a força de vontade é muita e quando existe foco nada nos tira do objectivo.

Podia ter saído e comido tudo que me apetecia sim mas quis testar-me e agora posso dizer que consegui.

De certa forma nunca tive dúvidas que conseguisse, mas, para mim, ir ao cinema e não comer pipocas docinhas era como ir a Roma e não ver o papa (e quando fui vi). Resolvi levar das minhas, feitas em casa com óleo de coco mas sem mais nada, e lá me safei. Mas não há nada como as pipocas de cinema...