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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Qui | 18.08.16

Batido de tangerina e beterraba

Um batido sabe sempre bem. E sai uma receita express!!

 

Usei: 

- Uma tangerina

- Meia courgette

- Um punhado de espinafres

- Sumo de beterraba e maçã 

- Sumo de limão e gengibre - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)

- 1 scoop de proteína vegetal de chocolate - pode ser outra, por exemplo, sem sabor ou de laranja

 

Juntei tudo no liquidificador, como de costume, deixei uns segundos a bater e ficou pronto a consumir. 

 

IMG_6980.PNG