Batido de tangerina e beterraba
Um batido sabe sempre bem. E sai uma receita express!!
Usei:
- Uma tangerina
- Meia courgette
- Um punhado de espinafres
- Sumo de beterraba e maçã
- Sumo de limão e gengibre - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)
- 1 scoop de proteína vegetal de chocolate - pode ser outra, por exemplo, sem sabor ou de laranja
Juntei tudo no liquidificador, como de costume, deixei uns segundos a bater e ficou pronto a consumir.