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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Seg | 08.08.16

Sorvete de Meloa

Quero deixar-vos a receita de um dos meus sorvetes favoritos, de meloa.

 

IMG_9967.JPG

 

Uma taça individual necessita de:

- 200g de meloa congeladas

- 175 ml de água ou água de coco

- 1 scoop de proteína vegetal sabor baunilha. Se não tiverem este podem optar por uma proteína de chocolate que também resulta bem - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)



A meloa e a água vão para o liquidificador e ficam a bater até ficarem uma mistura homogénea. Em seguida juntam a proteína e voltam a bater. Em segundos está pronto. Podem colocar o topping que entenderem. Usei sementes de cânhamo que resulta lindamente.

Se não quiserem comer no momento podem fazer e conservar no congelador para terem gelado pronto para quando apetecer.

 

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