Mais um passatempo para vocês. Que bom não? Espero que fiquem contentes porque é para isso que aqui estou. E ainda por cima o prémio é super top! Trata-se de... (o rufar dos tambores impede-me de falar neste momento)... tapioooocaaa. Yes, isso mesmo. Dois sacos de tapioca já hidratada, pronta a consumir, para um de vocês. Toca a participar porque isto é realmente bom.
E então para se habilitarem só precisam de:
Seguir a página @naturaldlight no Instagram
Identificar um amigo na fotografia que está abaixo e que publiquei no meu Instagram
Quanto mais comentários fizerem identificando um amigo mais hipóteses têm de ganhar. Cada comentário vale uma participação.
Até dia 18 de Junho às 18h podem participar.
O vencedor será escolhido por random.org e anunciado no blog.
Vim aqui só para dizer que o sorteio da Zomato terminou e a vencedora foiiii... Sofia Santos (@sofiasouli). Muuuitos parabéns e aproveita bem o prémio!
Nos últimos dias fiz alguns batidos para o pequeno almoço usando como líquido sumos que comprei no Continente. Ainda ponderei fazer horas de detox com eles, mas mudei de ideias, e acabei por usá-los nos batidos. Para aproveitar uma romã que tinha em casa quaaaase a estragar-se fiz um batido bem docinho e super fácil de beber.
Usei:
- Meia romã
- Meia courgette
- Um punhado de espinafres
- Sumo de limão e gengibre - publiquei a embalagem há uns dias no Instagram
- Sumo de frutos vermelhos - também publiquei a embalagem há uns dias no Instagram
- 1 scoop de proteína de soja de morango - pode ser outra, por exemplo, sem sabor ou de morango normal - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)
Juntei tudo no liquidificador, como de costume, deixei uns segundos a bater e ficou pronto a consumir.
