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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Seg | 02.05.16

Bio em Casa

Conheci o Bio em Casa no Instagram. Produtos frescos, de qualidade, vindos directamente da terra para nossa casa. Literalmente! Experimentei o cabaz que me foi entregue directamente em casa! Não tive de escolher nada, de colocar no cesto de compras, de ensacar, pesar, passar para tudo para a caixa de pagamento e voltar a ensacar, guardar no carro ou fazer caminhadas com sacos pesados como chumbo.

Não sabia o que teria a emcomenda, porque, como referi acima, não escolhi nada. 

Há essa possibilidade de facto, de seleccionar o que se pretende, o que se prefere, os alimentos que não se quer receber de tooodo, mas o factor surpresa tem a sua piada, portanto resolvi arriscar.

Experimentei e já não quero outra coisa!! Os produtos são realmente frescos, saborosos e saudáveis. Não têm químicos, não têm tratamento, como acontece com os frescos de supermercado. Estes são verdadeiramente frescos e saudáveis! O sabor então, esse é uma maravilha! 

No site podem encontrar todas as informações acerca do Bio em Casa, que chega directamente até nossa casa, durante a semana (3ª,4ª e 5ª feiras), numa caixa de madeira com tudo que precisamos para uma semana mais saudável e saborosa.

Caso queiram fazer alguma encomenda poderão utilizar o código CGS válido em compras acima de 15€. Não se esqueçam que devem sempre ver a lista atualizada de descontos aqui para saberem se o código é válido no momento. Se não souberem como utilizar o código de desconto podem ver este vídeo onde explico como o fazer.

 

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Seg | 02.05.16

Sorvete de Morango e Proteína 

Calor a chegar, vontade de coisas fresquinhas também. Decidi voltar à carga no que diz respeito a gelados, sorvetes, mousses e coisas do género. Hoje trago-vos uma deliciosa receita de sorvete de morango e proteina.

 

 

Uma taça individual necessita de:

- 175g de morangos congelados

- 175 ml de água

- 1 scoop de proteína sabor morango. Se não tiverem este sabor/marca podem optar por uma proteína de morango, chocolate ou baunilha que também resulta bem - têm 10% de desconto com o código FFFF-10 no site da Prozis (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)


Os morangos e a água vão para o liquidificador e ficam a bater até ficarem uma mistura homogénea. Em seguida juntam a proteína e voltam a bater. 

Em segundos está pronto. Podem colocar o topping que entenderem. 

Optei por pepitas de cacau cru, que tanto gosto. Também uso muitas vezes amoras brancas ou mix de sementes Iswaribolo ou um brownie que tenha em casa.

Se não quiserem comer no momento podem fazer e conservar no congelador para terem gelado pronto para quando apetecer.

 

 

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