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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Ter | 29.03.16

Um Super Mix Índigo

Já aqui falei da Índigo Memory. Já falei sobre a primeira consulta que fiz e sobre todos os equipamentos existentes na clínica e a função de cada um. Agora resolvi dar-vos a conhecer o Super Mix Índigo que me foi indicado pela Dra. Ana para beber ao pequeno-almoço de forma a revitalizar o meu corpo, ficar com mais energia e super nutrida.

 

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Este Super Mix é consitituído por Clorela, Maca, Spirulina, Camu Camu e Erva Trigo.

 

Apesar da embalagem trazer uma receita que podemos fazer não foi a que apliquei experimentei. 

 

 

Então lá fiz um batido com nada mais nada menos do que:

- Uma laranja

- Três morangos médios

- Meia courgette

- Duas mãos de folhas de espinafres

- 100ml de água, mais ou menos

- Uma colher de sopa do Super Mix Índigo

 

Juntei tudo no liquidificador e puuuufff, já está! Ainda pus um topping de bagas de goji para dar um toque especial.

 

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Já no caso do batido que está abaixo usei exactamente os mesmos ingredientes à excepção da laranja que troquei por uma tangerina. Incluí ainda um scoop de proteína sabor chocolate caramelo. A textura ficou diferente do primeiro batido, como é natural e o sabor também. Este ficou mais docinho, o de cima com um sabor mais intenso. Ambas as opções ficaram deliciosas e sem sabor a ervas ou terra, como por vezes se teme que ocorra.

 

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Ter | 29.03.16

#fazaspazescomacomida

Depois deste post e de dizer que ainda não tinha experimentado nada do menu de Inverno da GoNatural eis que fui a uma loja GoNatural e pimba! Uma sobremesa, um "prato" e um sumo directamente para o meu estômago. Optei pelos produtos do Grab&Go, tendo sido eles, a salada de quinoa com abóbora assada, espinafres e mousse de queijo de cabra, o trifle Indonésio com frutos vermelhos e o sumo detox de maçã hortelã-pimenta (o melhor do Mundo, no mínimo). Que posso eu dizer acerca disto? Fiquei maravilhada! Fiquei apaixonada! Tanto pelo prato principal como pela sobremesa. O trifle não é uma das novas sobremesas de Inverno mas quem é que quer saber disso quando é das melhores sobremesas "mais fit" que já comi? Pois, acho que ninguém. Esta sobremesa tem açúcar mas não é nada por aí além. Relativamente à quinoa é outra das melhores coisas que já provei. Realmente muito boa. Uma conjugação de sabores e de alimentos perfeita! Adoro quinoa com espinafres mas com abóbora assada nunca tinha provado e fiquei absolutamente rendida!!

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Ter | 29.03.16

Manteigas de ba-bar!

Depois de várias manteigas terem dado à costa no site da Prozis eis que surgem mais duas, desta vez da marca ProzisFoods. Uma pessoa assim não aguenta...

 

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Manteiga de Caju 1000g - 14,99€ - desconto de 10% com o código FFFF-10 a utilizar no passo 4, no final do processo de encomenda

 

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Manteiga de Amêndoa 1000g - 14,99€ - desconto de 10% com o código FFFF-10 a utilizar no passo 4, no final do processo de encomenda