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E se oferecessem um perfume à vossa alma gémea? A Clash Fragrances contém cinco perfumes de mulher super adequados ao tema "amor" e que tudo têm a ver com o dia 14 que vem. Clash? Quê? Bem, se não conhecem também explico num instantinho. Esta marca famosíssima de perfumaria é nova cá no Norte mas no Sul já existe há um tempão.
Depois da Barbie foi o Ken que decidiu mudar a sua aparência. Desta vez temos os nossos Kens reais. Que acharam? Já têm um favorito?
Aceitei o convite do PT Ricardo Carneiro para ir até ao seu estúdio experimentar uma sessão com personal trainer. Claro que não podia dizer que não a mais esta novidade. Não conhecia o seu estúdio mas já tinha ouvido falar. Também já tinha curiosidade em lá ir por isso o convite não poderia ter surgido na melhor altura.
O estúdio localiza-se no Porto, na Rua Côrte Real, na Foz. É um espaço interessante, completamente diferente de um ginásio dito normal, daí falar tantas vezes do "estúdio" e não do ginásio, por não é de todo um ginásio. É um espaço onde podemos fazer exercício, acompanhados por um personal trainner ou não, mas onde há sempre acompanhamento. Não chegamos lá e fazemos o que nos apetece. Nada disso. Como disse existe o treino com pt e sem, sendo que o que é sem pt não é "à balda". Existe um circuito diferente todos os dias que podemos fazer em grupo.
Este circuito pode ter os mais diversos exercícios. Vou dando a conhecer alguns dos treinos que vou fazer futuramente... Esperem para ver.
Podem experimentar uma sessão sem qualquer custo mas têm de marcar primeiro. O horário é das 9:00h às 14:00h e das 16:00h às 21:30, de Segunda a Sábado.
Uma bracelete por dia não sabe o bem que lhe fazia... Este poderia ser o título do post, mas não. E não porquê, perguntam vocês. Porque incluí estas bracelets da Alfaiate no di(c)as de namorados. Como são unissexo são ainda mais fáceis de usar e de escolher. As cores disponíveis são... todas e mais algumas, podendo ser conjugadas de todas as formas e usadas em qualquer lugar. Encontram-se à venda aqui no facebook. Também podem ver o Instagram da marca e fazer encomendar por lá.
Podia escrever um texto espectacular, mas acho que não vale a pena... A Nike passou-se mesmo e criou uma colecção com três ou quatro padrões assombrosos (no bom sentido, perceba-se). As cores são várias, mas decidi mostrar tudo dentro das mesmas.
...é uma lufada de ar fresco para as meninas deste Mundo que se inspiram na famosa boneca Barbie e que querem ter o corpo dela. Agora esta boneca já tem vários tipos de corpo, todos baseados nas mulheres reais.
Este post é para todos!!! Com ou sem namorado(a) há coisas super giras que podem ver no site do Mr.Wonderful.
Cadernos, canecas, porta chaves, borrachas, auscultadores, velas, etiquetas, necessaire, porta documentos, carimbos, carregadores de telemóvel portáteis, álbuns de fotografias, capas de telemóvel, garrafas de alumínio, papel de parede, vinil, convites, postais e taaaaaantas outras coisas fofinhas da marca, são sucesso por todo o Mundo.
Seleccionei algumas coisas bem fofinhas que fazem parte da colecção do dia dos namorados. Há tanta mas tanta variedade, tantas opções giras, que difícil é mesmo escolher.
Vela perfumada com essência de momentos especiais - 12,50€
Conjunto de 2 Canecas "Better together" - 24,00€
Caixa metálica das nossa recordações - 12,95€
Conjunto de 2 porta-chaves borracha "Torrada e doce" - 12,50€
Livro "Coisas nada aborrecidas para ser muito feliz" - 15,00€
Caneca "Contigo vou até ao fim do mundo" - 12,90€
Abri o vídeo para ver a Beyoncé. Vi a Beyoncé quatro vezes. Acabou o vídeo (emojis triste e a chorar muito)
Como poderia deixar passar em branco a oportunidade de vos sugerir uma escapadinha neste próximo dia 14 de Fevereiro, Dia dos Namorado? Ah pois. Estive a seleccionar as melhores ofertas Odisseias para este dia a dois e encontrei umas coisinhas interessantes.
Cada pack possibilita dezenas de experiências diferentes. Cabe apenas a cada um de nós escolher a que mais lhe interessa, a que mais convém, a que dá mais jeito no momento até. Apesar de os packs terem validade de mais de um ano, usá-los já é uma óptima ideia!
Fuga a dois, spa a dois, aventura a dois e jantar romântico foram os quatro packs escolhidos, para que possam desfrutar da melhor forma e na melhor companhia (espera-se..).
Os pacotes Odisseia encontram-se à venda no site e em lojas físicas, como a Fnac.
Fugas 2 Noites - 89,90€
SPA a Dois - 29,90€
Aventura a Dois - 29,90€
Jantar Romântico - 39,90€
Não me recordo ao certo de quantos filmes do 007 vi. Não vi todos nem pouco mais ou menos, talvez dois, mais este "007 - Contra Spectre". Desta vez James Bond é Daniel Craig, com os seus olhos azuis transparentes. Acho que os actores foram um bocadinho mal escolhidos. Há homens e mulheres no cinema muito melhores para este papel de senhor e senhora Bond. A atriz que faz par romântico com Craig também não é nada de especial, daí a minha pequena indignação. Passando ao que interessa, o filme em si é giro mas talvez tenha perdido um bocadinho a essência dos filmes 007. As "modernices" acabam por fazer com que certos filmes deixem um pouco a desejar. Ou então são só as expectativas que colocamos nas coisas que fazem ou não com que sejam melhores ou piores. Não estou a dizer que não gostei do filme, porque gostei, mas há pequenas coisas, como a escolha dos atores que podia ter sido mais pensada. Numa escala de zero a dez dou sete.
E depois temos estas coisas "cá dentro"...
... em que "está tudo óptimo" é um elogio muito fraquito.
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Massa cheeeeeeia de queijo - sim, pedi queijo extra
Queijo mozzarella com marmelada
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O que acontece no Celeiro...
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Quiche de cogumelos, chamuça de soja e croquete de soja e legumes - adoro este quiche
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Cheesecake de frutos vermelhos - bom, mas podia ter mais bolacha
Pão integral de passas com um queijo fresco de chocolate e avelãs para barrar (do Continente) - absolutamente delicioso, o pão e o queijo que sabe a nutella mas mais suave
Voltei aos batidos!! (Pelo menos hoje). Quando há um ano e tal abri o Instagram os pequenos almoços que publicava eram sempre batidos. Porque adoro, porque sabe bem, seja Verão ou Inverno, porque são fáceis de fazer, porque podemos levar para qualquer lugar e beber a qualquer hora sem medo que arrefeça ou com o problema de ter de aquecer. No blog tenho dezenas de receitas de batidos, não são todos detox, normalmente são batidos com mais fruta do que legumes. Hoje fiz um meio detox, só porque sim.
Usei pepino, alface, abacate, pêssego, uvas passas, proteína de ervilha, clorela (desconto de 10% na Iswari com o código CGS (Consultem a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)), amêndoas, sementes de cânhamo, gelatina vegetal em pó de morango, goji em pó e chá verde de jasmim da Lipton.
Para o topping usei bagas de goji, sementes de abóbora, sementes de chia e pecan. Ficou uma delícia!! Basta pôr no liquidificador a bater até ficar tudo misturado. Simples! Se a fruta e legumes estiverem frescos ainda sabe melhor.
TomTom Relógio Runner Cardio GPS - Preto/Vermelho - 169,99€
Mulheres da minha vida, ainda não sabem o que oferecer ao maridão ou ao namorado que adora correr? Não se preocupem que tenho a solução! Um relógio TomTom é o sonho de qualquer corredor. Este relógio mede o ritmo, velocidade, distância, calorias e ritmo cardíaco. Contém sensores internos de movimento, bússola e monitor de ritmo cardíaco ótico, alerta sonoro e vibração, uma autonomia até 8 horas (GPS + RC) e até 10h sem a utilização do GPS e RC. Pesa apenas 63 gramas e conecta-se através de Bluetooth smart. É ou não é uma óptima dica?