Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sab | 09.01.16

Full Protein by me!

Depois de partilhar isto com vocês percebi que talvez conseguisse fazer uma bebida destas sem açúcar, ou, pelo menos, com uma quantidade muito reduzida.

 

IMG_5974.PNG

 

O sabor é praticamente igual, menos açúcarado de facto mas delicioso! Até gosto mais desta versão.

 

IMG_1895.JPG

O aspecto é este e demora um minuto a fazer

 

Usei:

250ml de bebida vegetal

200ml de claras 

1 scoop de proteína em pó - sabor morango

 

Juntei tudo no liquidificador et voilá!