Estes não são os piores, são só os maus. O que vale é que dá para tentar para a próxima.
O vestido era giro não fossem os cabos ali a segurar uma parte, as alças finas e largas, o entrelaçado, o decote quase a chegar ao corte do vestido da perna...
Muito... demais... Lá está. Era giro, mas depois põe ali uma perna que não era precisa.
Não é o pior mas não vou muito com flores, já vos disse...
Este podia estar no modo Carnaval: "fui de Deusa Grega"
Floooores... Estava giro mas não gosto muito
O medo que o vestido se rasgasse no peito era tanto que levou dois
Não gosto muito destes padrões. Muito menos para uma passadeira vermelha.
Tirava aquele cinto quase no peito, tirava aquela espécie de ombreiras, tirava os folhos e continuava a não gostar.
"Socorro, o meu vestido foi atacado por insectos!!"
Mais uma passadeira vermelha cheia de mulher bonitas, vestidos bonitos, glamour e tuuudo que gostamos de ver. Espera aí! Nem tudo é um mar de rosas! Houve até quem fosse para o SAG Awards (Screen Actors Guild) achando que ia para um desfile, mas de carnaval. Este post devia ter o título "Que se lixe, vou mascarada". Não aconselhado a pessoas sensíveis ou com problemas de coração.
A linda Nicole Kidman em modo hippie
Christina Hendricks foi de cortinado
Sola Bamis decidiu ir de embrulho
Sarah Silverman foi de viúva (um bocadinho mais) alegre
Ariel Winter foi de bruxa
(Aguenta coração)
Lori Petty queria não sabia de que ir, então fez uma mistura. Polícia sexy com mecânica. Acabou por não ir de nada.
Carol Burnett aproveitou o look "pijama party" de onde tinha acabado de sair para ir directamente para a passadeira vermelha. Ou então estava em casa de pijama sem saber o que vestir e pensou "que se lixe, vou assim".
Entretanto experimentei mais umas coisinhas da Pronatural. Barrinhas, chocolates, mistura para pudim de chia, entre outras coisas boas fizeram parte dos meus dias na última semana. Ainda não comi tudo porque "não posso", mas já provei tudo. Adoro esta marca! Com produtos 100% naturais, 100% veganos e 100% saborosos. Notam-se os ingredientes a cada dentada, conseguimos perceber quase de imediato o que cada um dos produtos contém e as embalagens... bem, as embalagens são lindas. Sou suspeita porque se vir uma embalagem de um alimento que seja bonita e que me atraia fico logo com vontade de comprar, mas calma, que a embalagem não mostra tudo, não sendo o caso desta marca. Além das embalagens serem fofinhas o conteúdo faz valer a pena. Deixo algumas fotografias do que experimentei.
No meu top ficou a barra de amendoim, absolutamente deliciosa, com um sabor de amendoins bem vincado mas com o doce das tâmaras. Também adorei as amoras brancas com chocolate, eu que sou fã de amoras brancas não podia deixar de adorar. Todos "raw chocolate" com passas, bagas inca, amoras brancas ou bagas de goji são muito saborosos. O das passas com chocolate também ficou no top. Com um sabor adocicado sem ser demasiado, porque o chocolate cru cortava o sabor, que por fora que ficava muito bom. Uma excelente combinação que nunca me tinha passado pela cabeça que resultasse. A barra de amoras brancas e baunilha também ficou no meu coração. Com um sabor doce como as tâmaras e as amoras são, mas com um toque de baunilha que fez toda a diferença no resultado final. Também gostei muito da barra de chocolate, com chocolate e tâmaras. A barra de chocolate e proteína verde é ideal para quem treina e precisa de um snack com algum grau proteico, sendo esta proteína totalmente vegetal.
Esta dica é para os "nossos" homens. Um livro de Nicholas Sparks é sempre um bom presente... principalmente para eles oferecerem a elas. O livro ainda não está à venda nas lojas mas já existe a pré venda online na Fnac. Ainda não está cá em casa mas vou tratar do assunto em breve.
Depois do "nosso" CR7 fazer uma capa com a Alexandra Ambrosio é tempo de falar da sessão da Sara Sampaio para a revista Vogue de Espanha. A modelo surge com um look bem diferente do habitual, punk. Na verdade nem parece ela. Cabelo curto, sobrancelhas marcadas, roupas bastante escuras, rasgadas e uma pose muito mais descontraída e mais à vontade que o normal.
Pelas minhas viagens cibernéticas encontrei três chocolates. O primeiro chocolate que se pode ver abaixo e que, infelizmente, ainda não provei, tem algo a em comum com os outros dois. O quê? Todos são de manteiga de amendoim e todos parecem deliciosos. Certamente que existem muitos mais versões deste género, mas do top 3 fazem parte o chocolate Snickers, o ReeseSticks e o KitKat.
Todos parecem deliciosos, mas nem todos se encontram cá em Portugal facilmente. Vamos esperar que não demorem a vir... ou é melhor não.
E o globo para melhor actriz de musical ou comédia vai paraaaaa... Jennifer Lawrence em Joy!
A história da criadora da esfregona de algodão, flexível e lavável, é disto que trata o filme. Podia ser uma coisa completamente desinteressante mas Jennifer Lawrence faz com que não o seja. No início do filme são apresentadas várias gerações, diferenças temporais, que acabam por confundir um bocadinho. O início do filme é um pouco aborrecido. Isto fez com que acabasse por não perceber bem se a história dos pais de Joy era ou não relevante para o filme. Joy é o pilar da família e mostra-se sempre próxima deles. Bradley Cooper também faz parte do filme, é claro, não fosse este realizado por David O. Russell que adora juntar este par. Desta vez não fizeram de par romântico mas há sempre uma química qualquer entre eles. A história não é fantástica mas também não considerei péssima. A interpretação de J. Lawrence merece ser vista de facto. De zero a dez, sete.
A nova colecção Primavera-Verão de fitness da Primark já está anda pela internet e claro que não podia deixar de vos mostrar umas pecinhas. Há peças a 4€! Como sempre esta mais low cost sabe o que faz! e nós agradecemos.
Depois de receber uma questão de uma menina decidi escrever este post acerca dos possíveis substitutos do açúcar. Já anteriormente falei de alguns, nomeadamente a stevia, as tâmaras, o néctar de coco, o açúcar de coco, o agave, mas como existem muitos mais irei abordar todos de uma vez só. Andei a investigar pelo site da Prozis, onde têm 10% de desconto com o código FFFF-10 + ofertas que poderão ver no blog nos posts mais recentes, e encontrei diversas opções.
Com 307 calorias, por 100g, 74,8g de hidratos de carbono, dos quais 72g são açúcar e 1g de proteína. Serve para adoçar panquecas/crepes ou outras sobremesas.
Existe em comprimidos, em gotas e em pó. Tenho em casa o pó porque é mais prático e mais fácil de usar. Com 117,6 calorias por 100g, 20g de hidratos de carbono e 0g de proteína. É uma das opções menos calóricas e também com menos hidratos de carbono.
Seleccionei dois tipos de mel, apesar de haver imensos. Pode ser usado em tudo, como sabem, mas as maiores utilizações talvez se prendam na mistura do mel com chá/leite, na confecção de granola, para adoçar sobremesas e para barrar o pão/tostas.
Além da Prozis também podem encontrar online no site da Iswari. Esta alternativa possui um baixo nível glicémico, não tem conservantes mas tem bastantes minerais. Com cerca de 383 calorias por 100g, sendo que 92g são hidratos de carbono e 87g são açúcar e têm 2g de proteína. Pode ser usado na confecção de sobremesas, juntar a bebidas, entre outras coisas. Este substituto pode ser usado em igual quantidade que o açúcar tradicional.
Tal como o açúcar de côco, também o xilitol se encontra à venda no site da Iswari, a sua marca. Este substituto é uma óptima alternativa para os diabéticos já que possui um baixo nível glicémico. Com 238 calorias por cada 100g sendo que 99,5g são hidratos de carbono. Como se pode perceber é um dos menos calóricos mas nem por isso é um dos que tem menos hidratos, pelo contrário. Este produto tem a capacidade de manter o pH alcalino da cavidade bocal, já que é um poliól. Existe em pó e em gotas.
O xarope de ácer, geleia de agave ou maple syrup como é muito conhecido, também é mais um produto sem conservantes nem aditivos, que ao contrário dos que falei até agora tem de ir ao frigorífico depois de aberto. É um dos adoçantes que mais uso em casa, a par do xarope de tâmaras. É de origem vegetal, possui um baixo índice glicémico, por isso, é mais uma opção para diabéticos mas é mais doce que o açúcar tradicional, daí ser necessária uma quantidade bem inferior.
Frutose - 4,15€ (500g)
A frutose, ou o açúcar da fruta, é mais um substituto natural que se encontra à venda nos supermercados com vários tamanhos. Cada 100g de frutose contém 399 calorias, quase 100g de hidratos (99,8g), sendo que são frutose. Deve ser utilizada um proporção de menos 20% do que seria usado em açúcar tradicional. Há ainda outro factor a ter em conta. A frutose queima mais rápido que o açúcar, por isso, se for usada em bolos este deve ser coberto com papel vegetal ou a temperatura do forno deve ser mais baixa.
Geleia de Arroz - 4,79€ (350ml)
Esta geleia ainda não provei. Possui cerca de 387 calorias por 100g das quais 95g são hidratos de carbono. Não contém conservantes nem corantes. Tal como todas as outras geleias e pós pode ser usada em qualquer coisa. Bolos, panquecas, como topping, como adoçante... Deve ir para o frigorífico depois de aberto, contudo, tenho em casa geleias do género, como a que está abaixo e não coloco no frigorífico. Até agora não se estragou, mas mais vale prevenir.
O dia dos namorados está a chegar e não sabem o que oferecer à pessoa amada? Caaaalma, que eu ajudo! Este ano as dicas continuam! O ano passado dei mais dicas de surpresas ao nível do estômago. Desta vez as dicas são um bocadinho diferentes. Presentes que podem comprar ou preparar para o próximo dia 14 de Fevereiro. E começo com peças de roupa. Mas não umas peças quaisquer... Ora espreitem.
Toda esta colecção é da Women's Secret. Os valores variam entre os 7/8€ e os 25€, sendo que estão todas com desconto (é de aproveitar não??). É de salientar que o presente pode ser dado a vocês mesmas, com ou sem namorado, isso já sabem. Mas este é um post mais para os homens deste nosso Portugal (e do Mundo vá, que o resto das meninas também merece um mimo).
Fiz uma compilação das 11 formas de cortar cerca de 500 calorias por dia. e não é assim tão difícil. Ora vejam:
1- Para começar há que definir a meta. Queremos mesmo cortar 500 calorias da nossa dieta diária ou será que bastam 300? Ou serão necessárias 600?
2 - Reduzir o consumo de gorduras, mesmo que boas, como os frutos secos, azeite, abacate...
3- Não repetir o prato principal pode ajudar... e muito. Por vemos repetimos a refeição, mesmo não necessitando, apenas por gula, o que acaba por elevar bastante a quantidade calórica ingerida, desnecessariamente..
4 - Limitar o que colocamos nas nossas saladas. A salada até pode ter uma boa base de legumes, mas se começamos a encher com molhos, toppings de sementes, frutos secos, pão torrado e sei lá que mais acaba por ficar com calorias a mais. Calorias essas que nem imaginávamos que lá estavam.
5 - Não comer à frente da televisão
6 - Bebidas alcoólicas? Não! Este toda a gente sabe. Este ponto está absolutamente fora de questão. O álcool tem muuuuitas calorias e excede bastante a nossa margem calórica diária, que neste caso já estava pequena.
7 - E quem diz álcool diz refrigerantes. É igual para ambos.
8 - Menos hidratos de carbono principalmente se não treinarmos
9 - Dormir. Dormir o suficiente pode ser a chave para esta questão. Quanto mais o corpo estiver em repouso melhor. Mas sem exagero é claro.
10 - Ler rótulos antes de comprar os alimentos pode ajudar a cortar muito mais que 500 calorias diárias e mudar a vida por completo. As informações de cada alimento são essenciais para sabermos o que estamos a dar ao nosso corpo.
11 - Reduzir os doces, ou mesmo acabar com eles, é das melhores e mais eficazes soluções. É difícil, eu sei, mas por vezes há que matar o mal pela raiz.
*este post é para quem quer cortar algumas calorias da sua alimentação e precisa de algumas dicas
Cremes, esfoliantes, óleos, géis, e tantas outras coisas da família, fazem parte da nossa vida há anos, e, obviamente, há sempre que goste muito, não conheça ou não use de todo mesmo que goste.
Eu cá gosto disto, mas nem sempre tenho paciência para usar. Tenho algumas coisas preferidas e dificilmente deixo de usar mesmo que comece a consumir uma substituta que considere igual. Os aromas são o que mais me conquista e por isso a gama nativaSPA d´O Boticário está sempre presente na minha casa-de-banho.
Gosto particularmente dos cremes e esfoliantes, que foram as únicas coisas que experimentei até agora. E gosto pela textura, mas, principalmente, pelo cheirinho delicioso que deixa no corpo. Os cremes então dão vontade de trincar um braço depois de coberto pelo mesmo. Os esfoliantes, que uso mais regularmente mesmo que com moderação, são iguais. São para aplicar durante o banho, esfregar um bocadinho no corpo e depois retirar com água.
Ainda não experimentei todos, até porque há uns novos, ou relativamente novos, mas se forem como os que tenho comprado até agora valem a pena. Estes novos têm um efeito purificante que os mais antiguinhos não tinham. O meu favorito é o de açaí mas o de ameixa também é delicioso. Mas deixo umas imagens dos que já passaram lá por casa e dos novos que ainda não pus as mãozinhas em cima, com os respectivos links que vos dirigem para o site.
Parece que está na moda andar com roupa de fitness na rua. E ainda bem! Adoro andar com o outfit do ginásio pela rua! Não há coisa mais confortável que isso. Já foi assim vestida para o shopping, para o supermercado, para passear... Até já fui à faculdade com as leggings do ginásio. Mais prático impossível. Além do mais fica bem com tudo! Toda a gente tem umas leggings pretas de certeza. Com um casaco ou um top fica...top!
Não fossem as It girls do momento e ia continuar a parecer uma maluca em locais públicos com leggings de correr e ténis às cores.
E olhando bem para as fotografias que estão abaixo até pareço eu. Só que menos magra e com menos estilo. Eu, claro.
A Mr. Wonderful juntou-se à Oysho, uma marca de roupa interior, para em conjunto, criarem peças para o Dia dos Namorados que se aproxima. A colecção contém um pijama completo, duas t-shirts e uma t-shirt de alças. Além de tudo isto há ainda chinelos, estojos de maquilhagem, meias e cuequitas, tudo a combinar.
As frases que se lêem nestas peças tudo têm a ver com amor. "You´ve stolen my heart", "All you need is love and wifi", "Tú eres Venus y yo de amarte", "I love you more than a lot" e "You´re alll I need in the mornings" pode ler-se pelas peças.
Todas elas estão à venda no site da Oysho e os preços variam entre os 4,99€, as meias, e os 17,99€, as calças.
Esta podia ser uma sugestão para o dia dos namorados. E até é.
No outro dia fui à loja Susana Gateira e fiquei com vontade de trazer tuuuuudo para casa! Mas já tenho umas coisinhas na minha lista de desejos para uma próxima visita. Ora vejam se não é tudo um espectáculo!
.jpg?size=l "el_athleisure_segun_gigi_hadid_y_kendall_jenner_99206610_800x (1).jpg")
.JPG?size=l "IMG_5616 (1).JPG")
