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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sex | 30.09.22

3 coisas da Prozis que (se calhar) não conheces - Parte II

Carolina Gomes da Silva
A Prozis tem muuiitaa coisa e é difícil estar a par de tudo que existe no site. Ela há mercearias, ela há roupas e calçado para treinar, já há até eletrodomésticos!! Este "hipermercado" tem tudo e muito mais e há produtos que não te podem escapar. Hoje mostro-te 3 de que vais gostar, e que, se calhar, ainda não conheces. Tudo que te apresentarei já de seguida é vegano e portanto não contém lactose nem qualquer ingrediente de origem animal. Em todos eles tens 10% de desconto (...)
Qua | 28.09.22

5 séries/filmes/documentários que podes ver na Amazon Prime

Carolina Gomes da Silva
Hoje apresento-te 5 séries, filmes e documentários que podes ver na Amazon Prime, e que valem a pena!   Reacher   Certamente já viste Tom Cruise na pele de Jack Reacher. Agora é  Alan Ritchson quem o interpreta. Este homenzarrão, cheio de músculos, é preso e acusado de homicídio, e quando é solto junta-se ao capitão da polícia local para resolver uma série de crimes.    With love   With Love acompanha a vida dos irmãos Diaz e suas aventuras e desventuras no campo do (...)
Ter | 27.09.22

Uma cara em... obras!

Carolina Gomes da Silva
Instagram @carolinagomesdasilva   ⚠️🚨CARA EM OBRAS POR MOTIVO DE DELICADEZA DE BEBÉ 🚧🚦 Se tenho sangue no nariz e dois buracos ao lado do olho? Correto 🤦🏽‍♀️🤷🏽‍♀️ Quando é que os bebés começam a não arrancar a nossa pele mesmo (literalmente)?
Seg | 26.09.22

Tofu Fumado com Legumes e Caril (Vegan)

Carolina Gomes da Silva
Esta receita de tofu fumado com legumes e caril vegan que vais querer provar já!     Usei: 200g de tofu fumado (ou natural, se preferires) - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas com o código FFFF-10 1 alho francês 1/3 de couve flor 1/3 de pimento vermelho 1/3 de beringela 1/2 tomate  (Ou outros legumes que tenhas no frigorífico) Uma colher de sopa de molho de soja (...)
Sab | 24.09.22

3 coisas da Prozis que (se calhar) não conheces

Carolina Gomes da Silva
A Prozis tem muuiitaa coisa e é difícil estar a par de tudo que existe no site. Ela há mercearias, ela há roupas e calçado para treinar, já há até eletrodomésticos!! Este "hipermercado" tem tudo e muito mais e há produtos que não te podem escapar. Hoje mostro-te 3 de que vais gostar, e que, se calhar, ainda não conheces. Tudo que te apresentarei já de seguida é vegano e portanto não contém lactose nem qualquer ingrediente de origem animal. Em todos eles tens 10% de desconto (...)
Sex | 23.09.22

Melhores Mueslis e Cereais do Mercadona

Carolina Gomes da Silva
Hoje partilho contigo alguns dos mueslis e cereais que conheci no Mercadona e que passei a comprar regularmente. Para mim são todos muito bons, a preços simpáticos e com uma qualidade que não se encontra em qualquer lado. Ah e todos veganos! Se já tiveres provado algum gostava de saber o que achaste. Se conheceres outro muito bom partilha connosco. Muesli de Quinoa e Chia Uma opção saudável, com bons ingredientes e saborosa, para misturar com bebida vegetal e usar ao (...)
Qua | 21.09.22

O conjunto que te vai levar a treinar!

Carolina Gomes da Silva
Este é o conjunto que te vai fazer querer treinar! Ora vê se não é um espetáculo! Se quiseres ter 10% de desconto, que nestas peças ainda são um valor considerável, utiliza o código FFFF-10 que é válido no site, e ainda te dá ofertas diferentes todas as semanas. Ofertas essas que se encontram na primeira página do blog e também no Instagram e Facebook (...)
Ter | 20.09.22

O que vale a pena da Netflix (Agosto)

Carolina Gomes da Silva
A Netflix está com algumas coisas boas em cartaz que acho que deves conhecer. De modo a não te fazer perder horas e horas a fazer zapping de trailers e ainda te poupar ao "escolhe tu" que nunca acerta, aqui ficam algumas sugestões.   Keep Breathing (Respira Fundo) Quando um avião se despenha numa floresta uma mulher cheia de traumas tem de tentar sobreviver com o que a natureza lhe dá e ainda fazer frente ao que a atormenta. Esta série tem 6 episódios apenas e parece-me perfeita (...)
Seg | 19.09.22

Mousse Proteica com Manteiga de Amendoim em Pó (Vegana)

Carolina Gomes da Silva
A receita mais proteica que vais ver hoje. Tem cerca de 55g de proteína, aproximadamente 10,5g de gordura e menos de 13g de hidratos de carbono (valores tendo em conta a utilização da bebida de soja). Usei apenas 3 ingredientes, e é fácil, é boa, é rápida, é rica em proteína e baixa em hidratos de carbono. É um espetáculo para o pequeno-almoço, lanche ou ceia. Vamos à receita?     Para uma dose, só precisas de: 1 scoop de proteí (...)
Dom | 18.09.22

O novo soutien desportivo que vais adorar!

Carolina Gomes da Silva
Um post rápido só para te mostrar o novo soutien desportivo que te vai dar vontade de treinar em 3,2,1! Mas antes fica sabendo que tens 10% de desconto + ofertas diferentes semanalmente na Prozis, de onde é o soutien, com o código FFFF-10 (Vê a lista atualizada de códigos de desconto aqui para teres a certeza que o código está a (...)
Sab | 17.09.22

7 alimentos com menos de 18g de hidratos de carbono por 100g (veganos)

Carolina Gomes da Silva
Precisas de ideias para lanches, snacks, pequenos almoços, almoços e jantares baixos em hidratos de carbono? Ora atenta neste post porque vou-te deixar 7 alimentos com menos de 18g (pareceu-me um bom número)! E em todos eles tens 10% de desconto, mais ofertas diferentes todas as semanas com o código FFFF-10.   Pão de Linhaça Outra ideia de pequeno-almoço baixo em hidratos de carbono. Por cada 100g só há 17,3g de hidratos. (...)
Sex | 16.09.22

Últimos filmes vistos - Junho e Julho

Carolina Gomes da Silva
Estes foram oa filmes a vi em Junho e Julho. Recomendo? O melhor é não perder tempo? Já te digo... De Volta ao Liceu Na Netflix Cotação: 7   Uma comédia com Rebel Wilson no principal papel. Esta atriz faz de uma mulher agora na casa dos 37 anos que foi, na sua cabeça, uma adolescente com menos 20 anos há uns dias. Pois é, depois de um acidente no liceu fica em coma duas décadas, mas, para ela, nada mudou. Quando acorda do coma quer voltar ao liceu mas não é bem para estudar...   (...)