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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Os melhores toppings

Depois de muitas mensagens e de responder a isto muitas vezes, para mim, os melhores toppings para panquecas, batidos, iogurtes, mousses, bolos ou outra coisa qualquer são os seguintes:

- Canela,

- Coco ralado,

- Chips de coco torrados,

- Amoras brancas,

Bio Goji Berries + Bio Inca Berry + Bio Mulberries (white)

- Nibs/pepitas de cacau cru,

- Cacau cru em açúcar de coco,

- Frutos secos,

- Chocolate, preferencialmente com mais de 75% de cacau,

- Bagas de Goji,

Bagas Inca

- Fruta desidratada,

- Sementes de cânhamo com casca,

- Sementes de cânhamo

- Sementes de girassol,

- Granola,

- Muesli,

Cookies

Manteigas de coco e chocolate,

Manteigas de oleaginosas

- Xaropes de coco, agave ou outros

Mix d´amor

Inca trail mix

Sementes da sabedoria

 

Existem muitos outros, basta puxar pela cabecinha e ver o que temos em casa ou o que mais gostaríamos de incluir nos nossos pratos. 

É tudo uma questão de imaginação e de desenrasque, porque se não quiserem gastar dinheiro em produtos que se compram online ou que não são acessíveis a toda a gente infelizmente, basta olhar para a despensa e "mãos à obra".