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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Despertar de Buda agora em barrinhas - GIVEAWAY - VENCEDORES

As vencedores do sorteio Iswari já aqui estão: Lídia FróisGraziela CostaFilomena AlpoimAnaisa Joia e Conceição Maria. Muitos parabéns a todas! Irão receber barrinhas e mais barrinhas. Espero que gostem. Depois quero feedbak :p

Enviem-me também a vossa morada e número de telefone para proceder ao envio.

 

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Despertar de Buda agora em barrinhas - GIVEAWAY

Tenho para vocês um novo sorteio. Sei que adoram e portanto decidi fazer. Principalmente porque se trata de algo novo no mercado, que já experimentei, que gostei e que acho que todos vocês deveriam experimentar também. Como não me é possível premiar toooodaaa a gente, CINCO de vocês ganharão SEIS BARRINHAS CADA UM. Mas todos podem participar, em duas redes sociais diferentes

 

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Para se habilitarem a ganhar têm de:

- Fazer LIKE na fotografia que está abaixo no Instagram ou Facebook, dependendo onde queres participar 

- SEGUIR a Iswari e a mim no Instagram (@carolinagomesdasilva) ou o Facebook da Iswari e o blog Go Carol by Carolina Gomes da Silva

- IDENTIFICAR 2 amigos na fotografia (podem identificar os que quiserem desde que sejam diferentes)

- Subscrever o Blog (do lado direito do ecrã) e o canal de Youtube

-Partilhar o sorteio no Instastorie e/ou Feed

 

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Podem participar no Instagram e/ou Facebook as vezes que quiserem, desde que identifiquem amigos diferentes e façam uma vez as restantes tarefas.

 

O giveaway termina dia 10 de Fevereiro às 14h, os vencedores serão anunciados aqui no blog e deverão entrar em contacto comigo deixando-me a morada e telefone.

 

Boa sorte!

Vou oferecer manteiga e barras, só para ficarem a saber

Tenho 1 kit de manteigas e barrinhas Nutural para oferecer! Cada kit contém 4 manteigas diferentes de 95g de amêndoa do Algarve e figo, amêndoa do Algarve e coco, amêndoa do Algarve cremosa e amêndoa do Algarve crocante, e 6 barrinhas, 2 de cada sabor, sendo eles, caju e manga, canela e goji e cacau e coco. 

 

Para se habilitarem a ganhar no Instagram precisam de:

-Fazer like na fotografia que está abaixo no meu Instagram

-Seguir as páginas Nutural.pt e a minha, no Instagram

-Identificar 2 amigos na fotografia partilhada no Instagram

-Subscrever o Blog (do lado direito do ecrã) e o canal de Youtube

 

 

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Caso queiram participar no facebook também o podem fazer. Têm de:

-Fazer like na fotografia no meu Facebook

-Fazer like no Facebook das páginas Nutural e do blog

-Identificar 2 amigos na fotografia partilhada no Facebook do blog

- Subscrever o Blog (do lado direito do ecrã) e o canal de Youtube

 

 

O sorteio termina no dia 31 de Janeiro às 14h. O sorteio será anunciado no blog de forma oficial.

O vencedor deverá entrar em contacto comigo deixando-me a morada e número de telefone, para posteriormente ser feito o envio do prémio.

Um livro vegan para ti!

GIVEAWAY ALERT

 

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Eu e a Inês David temos UM LIVRO de cozinha VEGAN para oferecer!

 

Para te habilitares e participares no Instagram tens de:

〰Fazer LIKE na fotografia

〰SEGUIR a Inês David e a mim no Instagram 

〰IDENTIFICAR 2 amigos (podes identificar as vezes que quiseres desde que sejam diferentes)

〰Subscrever o blog Gocarol.blogs.sapo.pt, o Canal de Youtube “Go Carol”  e o blog da Inês

 

 

Para participarem no Facebook é só:

〰Fazer LIKE na fotografia

〰Fazer LIKE na página da Inês David e na do facebook do blog

〰IDENTIFICAR 2 amigos (podes identificar as vezes que quiseres desde que sejam diferentes)

〰Subscrever o blog Gocarol.blogs.sapo.pt, o Canal de Youtube “Go Carol” e o blog da Inês

 

 

Termina dia 16 de Janeiro e o vencedor será sorteado depois de termos apurado um vencedor na minha página e um vencedora na página da Inês, onde poderão participar também.

 

Boa sorte!!

Giveaway Prozis (apenas no Instagram)

Para que em 2018 não te falte nada, habilita-te a receber este pack, de valor superior a 50€, para entrares no novo ano em modo #ExceedYourself!

 

Para participar (apenas no INSTAGRAM) só tens de:

-Seguir @ProzisPortugal e a mim @carolinagomesdasilva

-Fazer like nesta publicação;

-Comentar esta publicação, identificando 3 amigos, seguidos da frase: “Em 2018, #ExceedYourself!"

 

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E ainda há mais!!!!! Também podes participar no Giveaway da @ProzisPortugal onde está em jogo um super pack, num valor acima de 150€ - visita a página para saber tudo!!

 

Condições:

➡Podes participar as vezes que quiseres, desde que identifiques diferentes amigos (apenas são elegíveis perfis pessoais);

➡Podes participar até ao final do dia 09/01/2018 (até as participações através de comentário nesta publicação serem encerradas);

➡O vencedor será escolhido através da plataforma sorteiagram, anunciado em comentário nesta publicação no dia 10/01/2018 e contactado por mensagem privada durante o mesmo dia;

➡A oferta será atribuída em cupão, de utilização única e individual, válido numa compra na loja prozis.com/pt/pt.

*Este passatempo não é patrocinado ou administrado pelo Instagram.

A melhor forma de limpar o intestino depois dos excessos - GIVEAWAY

O primeiro GIVEAWAY DO ANO ESTÁ ONLINE!

É A FESTA! É A LOUCURA!

VAMOS LÁ PARTICIPAR!

 

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Tenho 3 garrafas de Seiva de Bétula + 4 garrafas de Néctar Mirtilo + 1 garrafa de sumo de Mirtilo para oferecer, tudo da Betulum Bio.

 

Para te habilitares a ganhar tens de:

- Fazer LIKE na fotografia que está abaixo no Instagram ou Facebook, dependendo onde queres participar 

- SEGUIR a Betulum Bio e a mim no Instagram (@carolinagomesdasilva) ou o Facebook da Betulum Bio e o blog Go Carol by Carolina Gomes da Silva

- IDENTIFICAR 2 amigos (podem identificar os que quiserem desde que sejam diferentes)

- Subscrever o Blog (do lado direito do ecrã) e o canal de Youtube

 

 

Podes participar no Instagram e/ou Facebook as vezes que quiseres, desde que identifiques amigos diferentes e faças uma vez as restantes tarefas.

 

O giveaway termina dia 9 de Janeiro.

 

Boa sorte!

Uma box Iswari - Vencedora

Já temos vencedora da box Iswari!

Muito obrigada a todos que participaram e muitos parabéns à Ana Filipa Machado (participação no facebook). Envie-me por favor, o nome completo, morada e telefone para ser feito o envio do prémio.

Se não foi desta fiquem atentos ao facebook, blog e instagram que logo à noite há surpresa!

 

 

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Uma box Iswari para OFERECER

GIVEAWAY ALERT

 

Tenho uma box ISWARI para oferecer

 

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Para te habilitares a ganhar tens de:

- Fazer LIKE na fotografia que está abaixo no Instagram ou Facebook, dependendo onde queres participar 

- SEGUIR a Iswari e a mim no Instagram (@carolinagomesdasilva) ou o Facebook da Iswari e o blog Go Carol by Carolina Gomes da Silva

- IDENTIFICAR 2 amigos (podem identificar os que quiserem desde que sejam diferentes)

- Subscrever o Blog (do lado direito do ecrã) e o canal de Youtube

 

 

Podes participar no Instagram e/ou Facebook as vezes que quiseres, desde que identifiques amigos diferentes e faças uma vez as restantes tarefas.

 

O giveaway termina dia 2 de Janeiro.

 

Boa sorte!

MEGA CABAZ DE NATAL PROZIS

GIVEAWAY ALERT

 

Tenho um cabaz no valor de 100,88€ para oferecer. Sim, tudo isto!!!

 

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Para te habilitares a ganhar tens de:

- Fazer LIKE na fotografia que está abaixo no Instagram ou Facebook, dependendo onde queres participar

- SEGUIR a Prozis Portugal e a mim no Instagram (@carolinagomesdasilva) ou o Facebook da Prozis Portugal e o blog Go Carol by Carolina Gomes da Silva

- IDENTIFICAR 2 amigos (podes identificar os que quiseres desde que sejam diferentes)

- Subscrever o Blog (do lado direito do ecrã)

 

 

Podes participar no Instagram e/ou Facebook as vezes que quiseres, desde que identifiques amigos diferentes e faças uma vez as restantes tarefas.

 

O giveaway termina dia 27 de Dezembro.

 

Boa sorte!

Fruut para o Natal

Tenho 5 embalagens de Fruut para vos oferecer! Cada caixa tem 5 embalagens de 20 gramas, com sabores variados.

 

Para se habilitarem a ganhar precisam de:

-Fazer like na fotografia que está abaixo no meu Instagram

-Seguir as páginas Fruut e a minha, no Instagram

-Identificar 2 amigos na fotografia partilhada no Instagram

 

Caso queiram participar no facebook também o podem fazer. Têm de:

-Fazer like na fotografia no meu Facebook

-Fazer like no Facebook das páginas Fruut e do blog

-Identificar 2 amigos na fotografia partilhada no Facebook do blog 

 

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O sorteio termina no dia 16 de Dezembro às 14h. O sorteio vai ser feito no site random.org e anunciado no blog de forma oficial.

O vencedor deverá entrar em contacto comigo deixando-me a morada e número de telefone, para posteriormente ser feito o envio do prémio.