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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

O pós treino mais cheiroso

Um dos melhores pós treinos que existem é um bom banho. Eu sei disso, vocês que treinam sabem disso, e quem não treina e vai começar a treinar JÁ também sabe. O banho perfeito e a higiene pós treino (e diária vá) pede o quê? Produtos bons, cheirosos, apelativos, amigos da natureza, etc. e tal. Alguns já experimentei, outros tenciono, mas tenho a dizer que gostei do que testei, e vou deixar aqui abaixo.

Antes que me esqueça, ofereço 10% de desconto em todos eles e em praticamente todos os produtos do site da Prozis com o cupão FFFF-10.

 

 

Organic Coconut Shampoo for Normal Hair 250 ml

 

 

Organic Coconut Body Lotion for Normal Skin 245 ml

 

 

Organic Aloe Vera Shampoo Normal Hair 250 ml

 

 

Organic Rosemary Shampoo Fine Hair 250 ml

 

 

Organic Mint & Green Tea No Fluoride Toothpaste 75 ml

 

 

Organic Coconut Cream Deo Roll-On 50 ml

 

 

Organic Rose Hand Cream 75 ml

 

Organic Nordic Berries Conditioner 200 ml

 

 

Organic Lip Balm Shea Butter 4.8 g

 

 

Organic Nordic Birch Conditioner 250 ml

 

 

Organic No Perfume Deo Crystal Roll On 50 ml

 

 

Biocomplex Toothpaste 100 g

Óleo de Rosa Mosqueta e os seus benefícios

Este é um dos poucos óleos que uso no rosto, Óleo de Rosa Mosqueta.

O Óleo de Rosa Mosqueta serve para ajudar a atenuar estrias, cicatrizes, rugas e linhas de expressão na pele. É ainda utilizado para tratamento de queimaduras ou pós-cirurgia, hidrata e proporciona suavidade à pele. O único caso onde não se recomenda este óleo é para pele oleosa ou com acne.

Possui um efeito regenerador super potente e ultra eficaz. É ainda rico em ácidos gordos e vitamina A. Obtido a partir das sementes da planta silvestre Rosa Mosqueta, daí o nome, que cresce na região sul dos Andes chilenos.

 

 

Como usar o óleo de Rosa Mosqueta??

 

"Caso a área não fique exposta ao sol, por exemplo, ao tratar uma cicatriz na perna que ficará o dia todo coberta por calça, o ideal é aplicar o óleo 2 vezes por dia (de manhã e à noite) e massajar até ser totalmente absorvido pela pele.

Para tratar outras áreas ou mesmo usar no rosto ou pescoço como anti-rugas, basta aplicar à noite e massajar mais uma vez."

Quando comprarem este óleo tenham em atenção o rótulo para evitar comprar misturas. O que deve ser usado é o óleo 100% vegetal de Rosa Mosqueta ,e é isso que deve aparecer nos ingredientes. É importante que não haja exposição ao sol quando o óleo for usado, pois pode ser pior a emenda que o soneto...

 

O que uso é este que se segue.

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Comprei no celeiro há imenso tempo portanto nem vos sei dizer o preço e esse tipo de informação.

Nunca foi tão fácil ficar mais bonita!

A L'oreal tem novidades e portanto resolvi fazer um apanhado de algumas. Para saberem preços, quantidades, cores, tamanhos,... cliquem nas imagens. Para verem todos os produtos andem para o lado direito.

 

 

Uma linha de cânhamo para ti!

Porque queremos que estejam sempre no vosso melhor, eu e a Drasanvi resolvemos dar-vos uns miminhos!

 

E que miminhos são esses? Perguntam vocês já com formigueiro no corpo. É, nada mais, nada menos, do que a gama completa de produtos da linha de cânhamo, de cuidado para o corpo e rosto, nomeadamente:

- Gel 250ml e 500 ml 

- Champô 250ml e 500 ml

- Loção 300 ml

- Creme Facial 50 ml

- Sérum Facial 30 ml

 

É ou não é um SHOW???

 

Para que a tua participação seja válida no Instagram necessitas de:

-Fazer like na fotografia que está abaixo no meu Instagram

-Seguir a página Drasanvi e a minha, no Instagram

-Identificar 2 amigos na fotografia partilhada no meu Instagram

- Partilhar o sorteio na tua página e/ou no teu storie - opcional, mas dá direito a um extra de 10 participações 

 

Para participares no facebook tens de:

-Fazer like nesta fotografia no meu Facebook

-Fazer like no Facebook das páginas Drasanvi e do meu blog 

-Identificar 2 amigos nesta fotografia partilhada no meu Facebook

- Partilhar o sorteio na tua página - opcional, mas dá direito a um extra de 10 participações

 

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Podes participar no Instagram e Facebook e fazê-lo várias vezes, mas apenas se identificares amigos diferentes.

O passatempo termina no dia 21 de Julho às 14h. O sorteio vai ser feito no site random.org e anunciado no blog de forma oficial.

O vencedor deverá entrar em contacto comigo deixando-me a morada e número de telefone para ser feito o envio do prémio.

Vine Activ da Caudalie

O Vine Activ da Caudalie é o meu novo aliado para começar o dia da melhor forma e para também o terminar igualmente bem. Aplico exactamente de manhã e à noite, e vou continuar a fazê-lo até ao final das embalagens.

 

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Apesar de não conhecer esta gama estou a gostar muito. O cheiro é ótimo (falo sempre do cheiro porque é algo que me cativa muuuito), não cola (este é outro aspecto que acho ESSENCIAL num creme, seja ele para que for), não deixa aquela sensação de não conseguir mexer o rosto, de não haver expressão na cara, o que é ótimo também!

 

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Utilizo o creme hidratante 3 em 1, e o sérum antirrugas ativador da luminosidade e estou a adorar, como já referi. O creme hidratante "limita a acumulação de partículas poluentes, alisa visivelmente as rugas e devolve-lhe uma luminosidade natural", como podem ver no site. Por outro lado o sérum antirrugas ativador da luminosidade ajuda a alisar a pele, a diminuir as rugas e deixa a pele mais luminosa e com mais vida.

 

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Caso já tenham experimentado deixem-me o vosso feedback, a vossa opinião, as vossas histórias.

 

 

Cestinho: Jinja

Caderno: D.thingsgram

Garrafa: Mr Wonderful

Então e esse xixi??

Já olharam para o vosso xixi hoje? Podia dizer urina mas não gosto muito da palavra, e acho que xixi toda a gente percebe e é muitooo mais fofo.

 

A cor do vosso xixi diz muito sobre a água que vocês andam a beber ou, que, pelo contrário, que não andam a beber, ora vejam:

 

 

Image result for avaliar a urina pela cor

 

 

A cor também pode variar ao longo do dia, sendo, normalmente, mais escura de manhã. A toma de medicamentos e/ou ingestão corantes pode alterar a cor do vosso xixi.

 

Estejam mais atentos quando forem à casa-de-banho, e dêem uma olhadela ao vosso xixi. Ele diz muita coisa!

Os cremes Eisenberg

Experimentei o Soin Liftant Corps e o Séum Amincissant Corps da Eisenberg em conjunto, porque li que assim funcionam melhor, e tenho algumas coisas a dizer. Em primeiro lugar, o Soin Liftant Corps é delicioso! Espalha super bem, não cola, não suja a roupa, porque é absorvido de imediato (ou em poucos segundos vá), e começo por isto porque são os aspectos que considero essenciais num creme/sérum/gel/óleo,...

O Soin Liftant Corps ajuda no aumento da firmeza e elasticidade da pele, ajuda no não aparecimento de estrias e auxilia na firmeza e tonificação da pele.

 

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Basicamente, o Soin Liftant Corps da Eisenberg "é um creme refirmante anti-estrias para recuperar uma aparência tonificada, lisa e sedosa. Esta fórmula combate a perda de firmeza da pele e estrias, reforçando a elasticidade da pele com oligopéptidos de algas verdes. 

Promove a regeneração da pele e aumenta a vitalidade das células para um resultado mais firme tonificado.

Ideal para um dia ou um tratamento intensivo.", como podemos ler em alguns sites onde o produto está à venda.

 

Depois o Séum Amincissant Corps é fantástico! Super cremoso, cheira bem, e funciona!

 

O Sérum Amincissant Corps da Eisenberg garante resultados em 2 semanas!! Este é um "sérum anti-celulite para reduzir visivelmente zonas atacadas pela celulite e gordura, promovendo a drenagem dos tecidos e a lipólise. A textura fluída em gel foi especialmente desenvolvida para promover a quebra de lípidos e a eliminação de gordura em excesso.

Oferece uma ação profunda para uma silhueta mais definida, firme e tonificada. Diminui volume e gordura na barriga, ancas e coxas."

 

Os resultados são visíveis e notórios. Gostei muito de ambos. Como usei em conjunto não sei dizer até que ponto resulta melhor um que outro. Provavelmente o que resulta melhor é realmente a utilização dos dois em simultâneo.

 

 

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 P.V.P.R. Soin Liftant Corps – 117.85€

P.V.P.R. Séum Amincissant Corps –91.20€

O teu cocó é bom??

Calma, não fujam já, que este post é totalmente inodoro! Já olharam para o vosso cocó hoje? Sabiam que o vosso cocó diz muito mais sobre nós do que pensamos e vale muito mais do que o valor (nenhum) que lhe damos? 

 

Este artigo vai mudar a vossa vida (espero eu que para melhor). Preparem-se porque a partir de hoje nunca mais ninguém vai poder ir à casa-de-banho sem olhar para o cocó. Vão aprender o que ele vos diz mesmo sem falar, sem enviar mensagens ou directs. Vão ficar a saber muito, muito mais.

 

Para começar, o cocó saudável deve afundar. Se o cocó estiver a boiar é sinal de excesso de gordura ou de gases. Se afundar é porque tem fibra e água, e portanto é mais saudável.

 

 

Encontrei uma imagem muito engraçada que vai ilustrar os 7 tipos de cocós mais comuns. Se tiverem algum diferente para partilhar sintam-se à vontadinha.

 

tabela fezes 2

 

Quando o cocó nos aparece às bolinhas pode ser um sintoma de diverticulite ou tumor. O tipo 1 pode querer dizer que há uma desregulação do trânsito intestinal grave. Este tipo é muito sólido e, por isso, pode causar dificuldade em evacuar.

O tipo 2 ésemelhante ao tipo 1, contudo é menos grave, sendo muito comum em pessoas que sofrem de síndrome do intestino irritado.

O tipo 3 Indica que o bolo fecal ainda está um pouco seco. A solução é o aumento da ingestão de líquidos e água.

As do tipo 4 são as melhores! Se o teu cocó é sempre assim, parabéns!

Já o tipo 5 são boas pois saem de forma fácil, mas também podem indicar que há carências ou desidratação. Aumentar a quantidade ingerida de fibras solúveis é uma solução.

No caso do tipo 6, este é muito difícil de limpar com papel, sendo indicador de trânsito intestinal rápido e/ou stress. Pode também ser sinal de intolerâncias alimentares.

Se é disforme pode indicar diarreia. No caso de ser fininha pode querer dizer que estamos a fazer muita força.

Estas últimas, do tipo 7, ocorrem em situações de má absorção, síndrome do intestino irritável ou stress, podendo também haver algum tipo de intolerância ao glúten ou à lactose. Pode, portanto, ser indicador de infecção.

 

Resumindo, os tipos 1 e 2 indicam obstipação, os tipos 3 e 4 são considerados ótimos e os tipos 5 a 7 estão associados à diarreia.

 

 

 

Depois há que ter em conta as cores:

  • "Cocó vermelho

Pode-se dever a alguma hemorragia anal, rectal ou cólica (causada, por exemplo, por hemorróidas, pólipos, tumores ou doença inflamatória intestinal).

  • Cocó preto

Os suplementos de ferro dão muitas vezes esta cor às fezes, sem que isso seja razão para preocupação. Mas quando as fezes se apresentam tipo alcatrão devido à presença de sangue digerido, isso pode deve-se à ocorrência de uma hemorragia com origem no estômago ou duodeno.

  • Cocó esbranquiçado

Indicam uma obstrução das vias biliares com diminuição de sais biliares nas fezes, uma situação que pode resultar, por exemplo, de um tumor da vesícula ou do pâncreas.

  • Cocó amarelo e gorduroso (já referido acima)

Revelam má absorção de gorduras"

 

 

E agora? Esclarecidos? A vossa relação com o cocó nunca mais vais ser a mesma!

Adeus ruguinhas

O creme Blue Therapy da Biotherm faz parte da minha vida há umas semanas e, acreditem ou não, ao final de uma semana e pouco já notava resultados. Já perdi a conta aos dias que usei esta pequena maravilha, mas, acreditem ou não, acho que tenho menos rugas de expressão.

Este creme anti-idade multiprotector serve para pele normal e mista, e apesar da minha ser sensível não houve reacção alérgica, o que é fantástico! Além de ser um creme anti-idade aunda ajuda a proteger a pele das agressões solares. Por outro lado actua sobre as manchas pigmentadas e a perda de firmeza.  Um 4 em 1 perfeito! A única "desvantagem" é o tamanho da embalagem, que era pequenina, 50ml. De resto tudo maravilhoso!!!

 

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Cellu destock over night

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New innnn

 

"Um gel enriquecido com Cafeína Pura a 5% e um complexo redutor Adipo-Slim, que visam um efeito destock para ajudar as mulheres a alcançar a silhueta ideal durante o sono!"

 

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Ele já cá mora e vou testá-lo até ao fim. No final da embalagem deixarei o feedback. Mas antes quero saber se já conhecem e a opinião que têm deste gel anticelulítico.

 

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Para mais informações vejam o site.