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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Sorvete de Framboesa

Olha a delícia!!! Mais um sorvete fresquinho para vocês! Este de framboesa e super saudável. Os ingredientes são pouquinhos e não demora muito a fazer portanto não há desculpa alguma para não experimentaram. 

 

 

Uma taça individual necessita de:

- 175g de framboesas congeladas

- 175 ml de água

- 1 scoop de proteína - usei da MyVegies, sabor morango. Se não tiverem este podem optar por uma proteína de morango, chocolate ou baunilha que também resulta bem - têm 10% de desconto com o código FFFF-10 no site da Prozis - opcional



As framboesas e a água vão para o liquidificador e ficam a bater até ficarem uma mistura homogénea. Em seguida juntam a proteína e voltam a bater. Em segundos está pronto. Podem colocar o topping que entenderem. Usei amoras brancas num e brownie noutro.

Se não quiserem comer no momento podem fazer e conservar no congelador para terem gelado pronto para quando apetecer.

 

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